1樓：可愛的甜馨
去想，去分析，然後給予別人迴應，等等這樣的事，我的整個腦袋就會很累，是真的累，不要說是我心理作用，這是怎麼回事？？？我21歲去想，去分析，然後給予別人迴應，等等這樣的事，我的整個腦袋就會很累，是真的累，不要說是我心理作用，這是怎麼回事？？？我21歲…………要嗎是太勞累了，沒休息好！
要嗎是動腦子太多了！可以去醫院看看
2樓：晁騰騫
說話做事經過大腦的思考是一件好事，可能是你自身喜歡過分的追求完美導致的，也跟心理作用是有一定關係的，這樣給自己壓力特別大，壓力太大就會使自己感到很累。學會適當的放鬆自己。給你個建議，讓自己完全放鬆，出去玩一天什麼也不想
3樓：
我覺得有的時候可能是你想太多了，你說只要有種拿別人看書或者什麼的時候認真領悟的時候跟別人聊天，然後你就會想的很多，我覺得有的時候可能是你自己想太多，也不能想的，都想的太多就比較累嘛，所以說不能想太多。
4樓：肥腸帝瓊
可能是你本身不想幹這個事兒，逼著自己幹，然後就產生消耗了，比干願意的事累。
說白了平時懶習慣了，突然發現，誒，這些事兒這麼難辦。
5樓：有了記憶
首先你的想想最近是不是壓力太大，或者遇到什麼解決不了的事導致分心，還要注意休息，休息不好也會精力不集中，可以適當的放鬆一下自己。早點休息，早點起床晨跑鍛鍊鍛鍊
6樓：糾的愛
先把心靜下來，只有心靜下來了，頭腦就會清醒，考慮的事情就比較周到，比較全面。
7樓：簡氏力創科技
這就是你過於較真，生活學習都要以輕鬆愉快的心情去對待，感覺你過於壓抑自己，其實適當時候是要認真，但不能時時刻刻緊繃，學會放鬆，多出去做點體育運動，不要光腦力勞動，勞逸結合嗎？你應該能明白我說的吧！
8樓：匿名使用者
每個人在生理和這心理上都會有一個低潮期，也就是我們說的低谷期，在這個階段在身體和身和心理上，對都會感覺到一些疲憊，你的這種現象如果不是長期的話，短時間的話那也算是正常，如果是長期的話，一個是要注重休息，第2個要去看一下醫生，看看是哪方面具體出了一些問題。
9樓：殘夢a靜
之前發生什麼事了麼，你以前不這樣吧，你平時工作生活壓力都挺大的吧，給你自己從心裡對自己要求很高哦
10樓：戲光遠
給你個建議，讓自己完全放鬆，出去浪一天什麼也不想，就出去玩。
11樓：在古驛道哼唱搖籃曲的懶羊羊
可能是你自己壓力過大，什麼事都緊張認真，給自己的心裡壓力太大，當今社會本就節奏過快，要學會放鬆自己，不要過於緊張，適當解壓。
12樓：匿名使用者
可能是心理壓力，心情不好或是生病了，應該自己冷靜下
13樓：
是你想要簡單的生活，又怕哪句話說出來得罪朋友。所以會感覺累！
14樓：
如果出現這種情況，可能是處於亞健康狀態，是不是熬夜過度了，還是身體營養不良？一直持續這樣，最好去醫院檢查一下。
15樓：qq199653白羊
你可能是真的身體疲憊了，精神耗費就多了，也可能是就是自己營養跟不上，還有一種可能，就是自己不願意去面對這些東西。
16樓：隨緣自在
不要有壓力，適當放鬆心情，不要思慮過多。
17樓：勿為我動心
可能是你的心裡壓力太大，適當去放鬆一下吧
為什麼我跟別人聊天，腦子裡都是空白的不知道說什麼
18樓：找微笑
跟任何人都是如此麼？除了親人和要好的朋友之外的任何人？
還是個別的人？
如果是跟任何人除了親人、好要的朋友之外的人都如此那你有一點點不善於交流，接觸，
這點不利於你以後的發展哦~~
要儘量改變自己
哪怕是強迫自己
在心裡和自己說
我一定要說
一定要和別人交流
還有一定要微笑
如果你很希望和這個人交流 今後接觸下去
不妨告訴他，你想說話，但是就是不知道說什麼的這種心情讓他不要誤會你！
如果是隻對個別人如此
那證明你太在乎這個人了
放鬆一點！別那麼緊張！調整自己的心態！今後的發展才會一片光明！！
人與人之間的溝通交流很重要！這個毛病一定要克服啊！！！
19樓：愛麗絲的童話
我一旦剩下兩個人聊天的時候，我就會覺得特別尷尬，不知道說什麼，一起的時候大家一起聊，不過想想我好像也沒怎麼說過話。
我覺得沒什麼關係吧！說多了會得罪人還容易出錯，不說人壞話，也不願意聽，真的很難有什麼聊的～
20樓：匿名使用者
或許是因為你腦子裝的話題不多，所以不知道聊什麼吧！平常多看看書，懂的東西越多，聊的話題就會越多的，多看書，多學習一些東西對你的社交也會有好處的。
21樓：既然愛就相守
看人家說什麼，自己知道的就說唄
我腦子裡一直想一些問題不能停止怎麼辦
22樓：匿名使用者
你能把你腦中的事，想清楚，一件一件弄明白，恭喜你，你是大師。糾結不清，一週，一個月弄不明白，趕緊撤，你不是那塊料。糾結這些，基本啥都不是，這些都能糾結說明你太閒了。
既然已經槓上了，入了魔，你現在肯定不能很容易的退出來，需要有人幫你。啥時候忙了起來，你就會好。跟緊你還沒入魔，還有救，找點自己喜歡的事，感興趣的事，做個正常人。
我想提高心理素質你們說我平時該幹什麼啊 如果說看書該看什麼書啊
23樓：
人家說藝高人膽大，你要了解自己，你的特長是什麼。
如果沒有就去學點，然後在生活中的很多方面多積累點成功的經驗，成功不分大小。
到一定程度了，就會有自信了，心理素質也就好了。
意外總是難免的，遇到問題時，不要害怕，多角度的去求解。
還有就是量變到質變，也就是1到9，慢慢來，不要心急。
塌實的去做。
剛開始可以看些勵志類的書，名言警句。到一定程度就可以不看書了。
祝你成功
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