1樓：匿名使用者
你好，餓肚子是不能**脂肪肝的，可能會加重脂肪肝，脂肪肝主要是因為肥胖和不良的生活習慣引起的，特別是長期大量的攝入油膩性食物，油炸性食物和高膽固醇類的食物，長期飲酒，缺乏運動，就會造成體內脂肪代謝出現異常而引起脂肪肝建議目前是因為肥胖這個必須要進行**的，遵醫囑服用藥物進行降脂**和保肝護肝**，同時要注意飲食，要做到少油少鹽，少糖，少脂肪攝入，多吃蔬菜水果和粗糧加強運動。
2樓：半夏時光小雯
經常餓肚子能對**有效，對於脂肪肝間接有好處，但是用這種方式不是太好，因為別的器官還需要營養呢，經常餓肚子也會使腸胃生病。平時飲食不要暴飲暴食，少吃熱量高、油膩、糖分高的食物，儘量不要喝酒。早餐、午餐正常吃，晚餐可以不吃，晚上要是餓就吃點水果蔬菜。
3樓：遇難者孿蒙
為什麼飢餓反而會引起脂肪肝呢？
因為在飢餓的狀態下，為了維持血糖水平，人體會分解脂肪，導致血液中游離脂肪酸增高，大量脂肪酸進入肝臟，很容易造成肝臟脂肪堆積。
此外，暴飲暴食最易導致肝臟脂肪儲備上升。因為暴飲暴食時攝入熱量過多，這些熱量會轉化為甘油三酯，儲存在肝臟上，從而形成脂肪肝。人餓了幾頓之後，一來飢餓感增強，二來覺得，反正已經餓了幾頓，吃一頓飽飯應該沒問題。
如此飢飽無常，脂肪肝發生的機率就會成倍增加。
其次，常熬夜、飲食營養不均衡、菸酒過多等都容易導致脂肪肝。一般上班族晚餐吃得較晚，吃完直接睡覺，能量消耗少，長此以往，易導致脂肪積聚。此外，飲食不規律的人往往攝取過多高脂肪、高糖分的零食，易產生肥胖問題，導致脂肪肝。
4樓：匿名使用者
餓肚子是不能**脂肪肝的。
少吃油膩，多鍛鍊，貴在堅持，可以有效減輕脂肪肝的徵兆。
5樓：熊珈藍佑
靠經常餓肚子是不可以**脂肪肝的，這是一個很大的誤區。
6樓：太原中醫肝病
這種做法大錯特錯
為什麼飢餓反而會引起脂肪肝呢？
因為在飢餓的狀態下，為了維持血糖水平，人體會分解脂肪，導致血液中游離脂肪酸增高，大量脂肪酸進入肝臟，很容易造成肝臟脂肪堆積。
太原中醫肝病
7樓：再想你到了你
不見得，脂肪肝是代謝的問題。不改善代謝不見得。小腿肚中部有個代謝位置。揉好即可。
經常飢餓會引起脂肪肝嗎？
8樓：隊長談車
長期飢餓會破壞人體的迴圈系統，跟飲食不節制、暴飲暴食差不多道理，肝臟最大的功能就是代謝功能，因為人體在攝取食物後，就象是發動機開始運轉一樣，各個器官都開始各負其責，而長期沒有吃東西，造成的肝臟空代謝，也就形成只有消耗，沒有汲取，因此也就沒法代謝成功，長期如此空耗，就如同燈臺裡的燈油燃燼一般，剩下的就是黝黑的凝結物，即不能當油用，又很難清除，就相當於人體內的脂肪肝一般。這是通俗的、形象一點解釋。
9樓：賜你一世de情緣
會的，原來，當人體長期處於飢餓狀態時，機體無法獲得必需的葡萄糖等能量物質，因此需要將其他部位儲存的脂肪、蛋白質動用起來、轉化為葡萄糖，在這一過程中，大量脂肪酸進入肝臟，加上營養不良時參與脂肪代謝必需的酶類和維生素都會缺乏，就會導致脂肪在肝臟滯留，造成脂肪肝。此外，人體的蛋白質總量下降，載脂蛋白也會嚴重不足，就會導致蛋白質、氨基酸以及脂肪酸的代謝出現紊亂，使肝臟的代謝進一步受到影響，進一步加重脂肪肝。所以合理膳食是健康的基石。
得了脂肪肝能用飢餓**嗎？
10樓：匿名使用者
【對付脂肪肝用飢餓**是非常有害的】
拒絕一切脂肪的攝入，只吃蔬菜和水果，不吃肉的飢餓**是不可取的。這種不合理的飲食習慣有可能導致營養不良，反而會加重脂肪肝的症狀。
脂肪肝實際上是一個病理學名詞。在肝細胞裡面充斥著脂肪滴，積累到一定比例就造成了肝細胞脂肪變性，通俗地說就是肝細胞裡的「油」超出了正常的含量。
脂肪肝患者平時還可以多吃一些豆製品，因為豆腐、豆腐乾等蛋白質含量高而脂肪含量低。還要注意的是，脂肪肝患者不應多吃水果，尤其是含糖量高的水果，以免長期過多進食導致血糖、血脂升高，甚至誘發肥胖。
【脂肪肝飲食**】
1、控制熱量攝入，以便把肝細胞內的脂肪氧化消耗。肥胖者應逐步**，使體重降至標準體重範圍內。以標準體重計算，每公斤體重可給熱能84～105千焦（20～25千卡）。
標準體重（公斤）=身長（釐米）-105（或100），男性165釐米以上減105，而女性和男性165釐米以下者減100。
2、限制脂肪和碳水化合物攝入，按標準體重計算每公斤體重每天可給脂肪0.5～0.8克，宜選用植物油或含長鏈不飽和脂肪酸的食物，如魚類等；碳水化合物每天每公斤體重可給2～4克，食用糖的攝入不宜過多。
3、高蛋白飲食，每天每公斤體重可給1.2～1.5克，高蛋白可保護肝細胞，並能促進肝細胞的修復與再生。
蛋白質供給，優質蛋白質應占適當比例，例如豆腐、腐竹等豆製品，瘦肉、魚、蝦、脫脂奶等。
4、保證新鮮蔬菜，尤其是綠葉蔬菜**，以滿足機體對維生素的需要。但含糖多的蔬菜及水果不可進食過多。
5、適量飲水，以促進機體代謝及代謝廢物的排洩。
6、含有甲硫氨基酸豐富的食物，如小米、莜麥面、芝麻、油菜、菠菜、菜花、甜菜頭、海米、乾貝、淡菜等食品可促進體內磷脂合成，協助肝細胞內脂肪的轉變。
11樓：我們d彼此
【【得了脂肪肝 別用飢餓**】】
查出患了脂肪肝之後，有些患者拒絕一切脂肪的攝入，只吃蔬菜和水果，不吃肉。這種不合理的飲食習慣，甚至使用飢餓**，有可能導致營養不良，反而會加重脂肪肝的症狀。
【【對付脂肪肝用飢餓**是非常有害的】】
**是一個脂肪運動的過程，如果脂肪運動得過快、過猛，超出了機體的代謝能力，會使脂肪酸大量釋放，反而會進入肝臟、心臟等臟器並沉積下來，並可能使肝細胞壞死、肝功能受損。
脂肪肝患者的確要減少油膩、高脂肪食品和甜食的攝入，但也不必徹底告別肉類，可以適當進食高蛋白飲食，以避免體內蛋白質的損耗，有利於肝細胞的修復與再生，防止肝細胞進一步受到損害。
正確做法應該通過「漸進性減重」，使肝臟內的脂肪沉積、炎症等病理改變，最後改善脂肪肝症狀。 還有一些患者認為，患了脂肪肝就一定是高血脂，就要吃降血脂的藥，這種看法也有失偏頗。因為儘管高血脂症與脂肪肝關係密切，但兩者之間通常並非因果關係，至今國內外尚無降血脂藥物能夠有效減少肝臟脂肪沉積的正規臨床試驗結果。
因此專家建議脂肪肝患者要定期到醫院體檢，在日常生活中注意飲食，尤其食用水果時要「適可而止」。建議患者可用蘿蔔、黃瓜、西紅柿等蔬菜代替水果，並儘量在餐前或兩餐之間飢餓時進食水果，以減少正餐進食量。這樣在飲食上可以提高脂肪肝的**率!
12樓：匿名使用者
1、僅僅從營養過剩角度講，飢餓**有一定道理的，但此方法不可取，以免「矯枉過正」，甚至營養缺乏導致新的健康問題，所以，脂肪肝飲食方面主要是應該禁菸酒，禁食肥甘油膩油炸肥甘食品，多吃蔬菜水果和足量的蛋白質，保證營養全面
2、運動鍛鍊至關重要，要有一定強度，每天不低於1-2小時
以上2點如果堅持，2個月以後可以見效，半年後明顯見效甚至**，這是有先例的！
13樓：
得了脂肪肝，要定期去醫院體檢，吃水果要少吃，可以用蘿蔔，西紅柿代替，飢餓**是不可取的。這樣可以使肝內脂肪消退，但可以使肝內炎症加重，我**有的人還有人採取過度運動的方法，也是不可取的，可以每天減少總熱量的**，每公斤20至25千卡**。
飢一頓飽一頓更容易得脂肪肝嗎？
14樓：在駱馬湖滑沙的莎葉蘭
飲食不規律會導致脂肪肝，人體為維持代謝，要補充必要的營養，飢一段飽一頓，容易缺失蛋白質元素，容易導致脂肪肝。
15樓：
我建議可以每天口服來益天然維生素e軟膠囊，來益天然ve有抗氧化的作用，能夠扭轉體內轉氨酶，達到保護肝臟，**脂肪肝的目的。
16樓：enjoy錢寶
脂肪肝，顧名思義是指脂肪太多沉積在肝臟上，由此引發種種問題。得了脂肪肝，患者就要**。很多患者為了迅速**，乾脆採取「飢餓**」，經常餓肚子。
事實上，飢一頓飽一頓的人更容易患上脂肪肝，或者加重脂肪肝病情。
通過**能不能**脂肪肝
17樓：舒爾佳減脂**
脂肪肝並不單純指肝臟外面包裹了一層脂肪，只要人瘦下來脂肪肝就能自愈，這其實是一個認識誤區。脂肪肝是脂肪在肝細胞內部過度堆積，造成細胞膜破損，進而影響肝臟代謝功能的病變。肥胖並不是導致脂肪肝的唯一原因，酗酒、糖尿病、營養過剩甚至營養不良也是造成脂肪肝的元凶。
對於由肥胖、營養過剩導致的脂肪肝，合理**對**有一定的幫助，但是人「瘦」了不等於肝也「瘦」了，相反，快速減重、過分節食則會進一步損傷肝細胞，加重脂肪肝。
**脂肪肝應該遵循去除**原則，從「減少脂肪」和「修復受損肝細胞」兩方面入手。改善飲食結構，多食水果蔬菜，禁酒，減少甜食和碳水化合物的攝取；適度的運動也是必不可少的。與此同時，修復受損肝細胞，改善肝臟微迴圈也至關重要。
18樓：匿名使用者
**脂肪肝應該遵循去除**問原則，從「減少脂肪」和「修復受損肝細胞」兩方面入手。改善飲食結構，多食水果蔬菜，禁酒，減少甜食和碳水答化合物的攝取；適度的運動也是必不可少的。與此同時，修復受損肝細胞，改善肝臟微迴圈也至關重要，因此，建議口服健甘適水飛薊葛根丹蔘片。
19樓：匿名使用者
不能**，但是有些**產品能改善
20樓：
最重要的是減脂，而不是**。脫水也能**，餓肚子也能**。但是未必能減少脂肪。部分瘦的人也有脂肪肝。雖然瘦人脂肪肝可能是脂肪代謝異常，但是最終問題都是身體無法代謝。
目前醫學上用的減脂藥是減少脂肪的合成，而不是增加代謝。千萬不要迷信什麼保健品能**脂肪肝。而且減脂藥是傷肝的。反而得不償失。
最好的辦法是有氧鍛鍊，別無它法。每天傍晚持續快步走個5~6公里。堅持一個月，你再次檢查的時候能看到效果。
21樓：
可適當多選用脫脂牛奶、雞蛋清、魚類、蝦類等高蛋白低脂肪的食物，促進肝細胞復原和再生；動物內臟、蛋黃、蟹黃、魷魚、沙丁魚、腦髓、魚卵等含膽固醇高的食物是必須限制食用的。使用（渝農甘之飲） ，可以代謝走脂肪肝上脂肪。
1、吃清淡、少鹽的食物，不吃油膩、辛辣、油炸、煙燻的食物。
2、可使用低熱量的糖，比如可用蛋白糖代替蔗糖，甜度不改，而且低熱量，**也不貴。大眾都可以接受。
3、每週吃2頓以上魚，其中含有很多不飽和脂肪酸。
4、少吃豬肉、動物內臟，裡面含有油膩、高脂肪、膽固醇，是直接引發脂肪肝的因素。要多吃雞鴨，裡面的氨基酸更能滿足身體對營養的需要。
5、多吃豆製品、豆類，每天至少喝一杯牛奶或酸奶。
6、每天吃700克的蔬菜、水果，它們含有豐富的維生素、食物纖維。
餓肚子的時候是在消耗脂肪嗎？為什麼呢？
餓肚子是在消耗體內的基礎代謝能量。因為基礎代謝能量是保持人體正常生存的必須能力。所以餓肚子是不能 的。餓肚子的時候剛開始不會消耗脂肪，會消耗儲存在身體裡的能量，如果沒有什麼能量可以消耗才會分解脂肪。當然不是，這個時候其實是在消耗身體內的糖分，只有當身體內的糖分消耗乾淨的時候，才會開始消耗脂肪。我們在...
蒲公英對脂肪肝有用嗎，脂肪肝可以喝蒲公英茶嗎？
蒲公英 脂肪肝作用不大，它有清熱解毒，消腫散結效果，對於感冒，淋巴結炎，扁桃體炎，支氣管炎，胃炎等都有一定效果，對肝炎也有輔助 的效果。可以作為茶葉，但是需要少量服用，如果自身體質相對比較弱，就避免服用。脂肪肝患者是可以用的，但是還需要結合適當的控制飲食以及適當運動，可以改善脂肪肝的情況，適當的控制...
脂肪肝可以吃洋蔥嗎，脂肪肝能吃 洋蔥炒土豆麼
專門去查了下 可以吃的，可以的，洋蔥是降血脂降血壓的要多吃的哦 病情分析 脂肪肝能吃洋蔥的 意見建議 患者平時少吃內臟避免食用高膽固醇食物，如動物內臟 雞皮等。辛辣如辣椒 胡椒 咖哩。少喝肉湯 雞湯 魚湯等含氮浸出物高的食物要儘量避免。限制食鹽每日以6克為宜，不吃動物油，植物油用量也要限制。多食銀耳...