1樓：沐馥芬
市場目前有蠻多，不過建議選擇四代蛋白鋅硒，它吸收快，也可和日常吃的食物搭配一起補充，含鋅較多的有海鮮類的生蠔、肝臟、瘦肉、蛋、粗糧、核桃、花生、西瓜子等。
男性補鋅哪個牌子好？
2樓：
鋅是微量元素的一種，在人體內的含量以及每天所需攝入量都很少，但對機體的性發育、性功能、生殖細胞的生成卻能起到舉足輕重的作用，故有「生命的火花」與「婚姻和諧素」之稱。一旦缺鋅，不僅影響身體及智力發育，男性缺鋅還易引起不育。
補鋅食物一海產品
如牡蠣、鯡魚、蝦皮、紫菜等，都含有較為豐富的鋅元素，其中以牡蠣含鋅最高，可以適當進補。亦可做牡蠣肉粥等。
補鋅食物一堅果類
像花生、核桃、瓜子等堅果在我們的生活中很容易就能買到。在日常生活中，可以作為零食，常吃幾粒，既可以享受美食，又能為身體補充鋅元素，可謂是一舉兩得。
補鋅食物一動物瘦肉
瘦肉營養價值高，含鋅量也高，因此受廣大群眾的歡迎。
補鋅食物一動物肝臟
像豬肝、雞肝、鴨肝等動物肝臟中富含鋅元素。肝臟雖然含鋅量豐富，但是不宜多吃，肝臟同樣含有膽固醇，所以沒有1-2次為宜。
補鋅食物一水果
水果中含鋅量最高的是蘋果，可以每天進食一個。其次鮮棗、梨、酸棗、黑棗、草莓、杏、香蕉、桃、柿子、檸檬、橘等也含有鋅元素。
如果有幫助到你，希望能採納！
3樓：在桃源仙谷搏擊的梭子魚
多吃含鋅元素高的食物：如牡蠣、雞肉、雞蛋、動物肝臟、花生米、胡桃仁、牛乳等，或者喝金精牡蠣蛋白來調節
男人補鋅哪個牌子好嗎？有什麼祕訣比較實用的？
4樓：匿名使用者
康爸爸、蝦皮、海帶、魚粉、黑魚、豆腐、芝麻、甘草杏、花生、豬肝、豆類、魚肝、還有南瓜、茄子、芹菜、白菜、松子、大豆、蘋果、銀耳、西蘭花、板栗、乾貝、榛子
男人補鋅哪個牌子好嗎？應該吃什麼食物才能成功呢？
5樓：匿名使用者
食物生蠔、鯡魚、豬肝、瘦肉、花生、核桃等都可以啊
男人補鋅什麼牌子好?
6樓：成都群麗化妝學校
補鋅的藥品,補鋅的藥品什麼牌子好?補鋅的產品有很多,選擇適合自己的最關鍵,第一代是無機鋅,比如硫酸鋅。它和胃酸結合,產生氯化鋅。
7樓：甘尋綠
補鋅，現在吸收比較高的就是蛋白鋅類的，像新稀寶鋅硒寶片就是這類鋅劑的代表，這個是挺不錯的。
兒童補鋅什麼牌子的好
8樓：大澤動力發電機
兒童補鋅也不能隨意補，因為過分盲目補充鋅元素可能影響身體健康，補鋅要遵循一定的原則，符合中國居民膳食營養素參考攝入量。
善存鋅咀嚼片就是兒童補鋅的不錯選擇，善存鋅咀嚼片是善存專門針對4到10歲兒童補鋅生產的的保健品，可以有效改善兒童由於缺鋅引起的挑食厭食、味覺下降、發育遲緩等症狀，善存進入中國已有幾十年的歷史，產品有保障，家長們可以放心使用。而且善存鋅咀嚼片特意設計成牛奶口味，避免孩子對吃藥產生牴觸情緒。
一般我選擇兒童補鋅哪個牌子好，會盡量選擇知名品牌。原因如下：
1、品牌有一定的規模和歷史，技術和工藝都已經足夠成熟；
2、質量會有嚴格的把關，品牌不會拿自己的聲譽開玩笑；
3、口碑好是效果口口相傳的體現。
以上是一點小小建議，希望對你有所幫助~
9樓：小皚學姐
寶寶補鋅我推薦三精牌葡萄糖酸鋅口服液。
三精牌葡萄糖酸鋅口服液相信很多人都聽說過，這個產品主要是幫助我們補鋅元素的，鋅是我們身體所需要的微量元素，也是青少年成長髮育必不可少的一種元素。此外，在外科手術後大量補充鋅，可促進傷口癒合。用適量鋅**頑固性潰瘍病也可獲得明顯療效。
三精牌葡萄糖酸鋅口服液能夠幫助我們維持中樞神經系統的代謝，從而促進青少年的體格發展，想要小孩子的大腦發育好的話，鋅元素是十分的重要的。當小孩子沒有食慾的時候，我們可以通過服用三精牌葡萄糖酸鋅口服液來進行改善，能夠幫助小孩子提高嗅覺功能增加食慾。
三精牌葡萄糖酸鋅口服液能夠幫助我們提高身體的免疫能力，能夠抵抗一些疾病的困擾，減少了一些患病的可能性。而且這款口服液的味道很好，小孩子一定會喜歡。
10樓：卑鄙的土豆仔
推薦智靈通貼心複合維生素。
**：128元/40g適用年齡：6個月以上。
推薦理由：鋅實際含量和標稱值相符，含糖量低，無不適宜嬰幼兒的食品新增劑。不過需要強調的是，這是一款複合型補鋅產品，其中還新增了包括鐵和複合維生素粉（a/d/b1/b2/葉酸）等營養強化劑，建議家長參考營養成分表後，確認不會出現其他成分過補的問題後再考慮購買。
具體的產品成分檢測資料您可以參考一下我們的這篇文章：嬰童補鋅劑測評：14款產品含有不適宜嬰幼兒的新增劑！正常情況下，0~6個月的寶寶完全可以從母乳或大部分
一、二段配方奶粉中獲取足量的鋅。不過，從6個月開始，母乳中的鋅含量會逐漸減少。
《中國居民膳食指南（2016）》建議，7個月以上，特別是母乳餵養的寶寶，其所需要的鋅75％以上必須從新增的輔食中獲得。米粉、麵條等常見寶寶輔食中都會新增鋅，以米粉為例，一般每日寶寶能從米粉中攝入大概1~2mg左右的鋅。
此外，豬肉、牛肉、雞蛋及貝類食品中含鋅量也很豐富，還有動物肝臟例如豬肝，含鋅量能達到5.78mg/100g，所以擔心寶寶缺鋅的話，就多給寶寶吃肉吧！總結來說，正常飲食情況下，寶寶是很少會存在缺鋅的問題的。
不過，不排除有些寶寶本身存在對肉食排斥或者因病長期腹瀉，導致鋅不足的情況。
11樓：susu夢
缺乏鋅的兒童智力發育不良，而體內鋅含量相對較高的兒童，則智力較好且學習成績優良，因此鋅有促進學齡兒童智力發育的作用。補鋅可以加速青少年的生長髮育，對膠原組織的形成、骨骼生長等均有直接作用，且對缺鋅所致的小兒生長髮育障礙有明顯功效。鋅元素能直接抑制病毒增殖，吞噬細胞的功能來達到抗感冒效果
美國品牌superior source的兒童補鋅片，包含了1mg溫和補鋅配方，同時搭配美國草藥祕方，可提高兒童免疫力，大大增強兒童體質和抗感冒能力，在孩子感冒期間服用，則可以加速**時間。
而且superior source獨有的microlingual舌下含服專速溶技術，不含任何聚形劑，大小是常規藥片的十分之一。僅靠少量天然乳糖粘合，入口化於舌下毛細血管吸收，比常規藥劑胃部吸收速度更快，效率更高。推薦媽媽使用。
12樓：前素芹解嫣
買天獅，我家小孩就吃那個呢，還有廣告做的三精小兒補鋅，藍瓶的
13樓：由彤巫曼青
既要給孩子補鈣，又要給孩子補鋅，於是很多家長把鈣鋅放在一起補，覺得這樣既方便，效果又好。其實，鈣和鋅的吸收原理很相似，同時補充容易使兩者「競爭」，相互爭奪載體蛋白，互相受到制約。
14樓：碩全泰汝
孩子補鋅建議網上找找，排名好信譽度高的，新稀寶這個牌子的鋅硒寶片好像不錯，可以試試
15樓：若我會yu見你
寶寶補鋅推薦bio island這個品牌，bio island是澳洲本土銷量第一的嬰幼兒營養品品牌，補鋅片為可愛的小熊形狀，咀嚼片吸收好味道好，還有純純的牛奶味。
16樓：周素琴及婷
補鋅可以考慮選一些合適的產
品，要發現孩子缺鋅，就應該及時補充，也在關注孩子的健康，補鋅的產品很多
17樓：嚴遐思支歌
補鋅當屬食補。多吃含鋅豐富的食物如魚、瘦肉、動物肝、腎、蛋黃、奶製品等，還要多吃水產貝殼類。如牡蠣、肉、乾貝等，多吃硬殼類食物如栗子、胡桃、花生等
18樓：卯菲孟雲
兒童補鋅的話那個伊分子牌的鋅硒寶片不就挺好的嘛，那是通過酵母在生長過程中對鋅進行吸收和轉化，鋅與酵母蛋白和多糖結合，形成純生物態的鋅。
19樓：軒轅幻桃仰頡
我家孩子吃的就是欣易康達鋅硒寶，效果很好，蛋黃口味的，孩子特別愛吃。
20樓：gamefun樂玩遊戲
1、神豆嬰兒補鋅：鐵鈣鋅同補，營養更加全面，乳鈣也更利於寶寶吸收。
2、佰鷗嬰兒補鋅：最新一代生物補鋅製劑酵母鋅，酵母鋅的補鋅效果是傳統補鋅製劑的5-10倍，是迄今為止國內最高效，最安全、營養最全面的補鋅製劑。
3、朵望嬰兒補鋅：朵望乳酸鋅膠囊為葡萄糖酸鋅軟膠囊，針對中國嬰幼兒設計，安全性高。
4、優生媽咪嬰兒補鋅：優生媽咪嬰幼兒多維鋅是玫瑰果提取物複合軟膠囊，給寶寶吃不易反感，而且補鋅效果也是比較顯著的。
5、優朵嬰兒補鋅：進口兒童酵母鋅營養品沖劑，能幫助兒童益智補腦、防厭食。
21樓：匿名使用者
寶寶補鋅這些牌子比較好：
1、美國童年時光：童年時光的鈣鎂鋅質量口碑都不錯，吸收率高是很多媽媽青睞的品牌；
2、三精牌葡萄糖酸鋅口服液：不僅得到國家食品藥品監督管理局的批准，同時其產品口味獨特，易於吸收，很受孩子喜愛。
3、頂呱呱嬰兒補鋅：專用的是荷蘭進口的優質乳酸鋅，不新增任何的香精以及色素，口感不錯。
22樓：away喵帝
1、神豆嬰兒補鋅：這是一款鐵鈣鋅三項微量元素一起補充的，讓孩子營養更全面，幫助鈣更好吸收。2、佰鷗嬰兒補鋅：
是最新的生物補鋅製劑(酵母鋅)，效果比普通的補鋅產品高出5-10倍，也是目前國內最為高效、安全、營養、全面的補鋅製劑。3、朵望嬰兒補鋅：此刻也為葡萄糖酸鋅軟膠囊，是專門給中國的孩子設計的補鋅產品，安全非常有保障。
4、優生媽咪嬰兒補鋅：採用玫瑰果提取物製造而成的複合軟膠囊，寶寶吃不反感，而且效果體現異常明顯。5、優朵嬰兒補鋅：
進口的品牌，是屬於兒童酵母鋅營養品沖劑，除補鋅，還可助兒童益智補腦、防厭食。6、君寶康嬰兒補鋅：法國品牌，配方很科學、合理，也很適合中國的孩子。
男人補鋅可以吃什麼，補鋅什麼牌子好？
23樓：
男人補鋅生活有許多食物。
當中含有鋅元素也比較高,
比如產品扇貝,墨魚魷魚,乾貝,
一些堅果類的食物鋅也是比較高。
24樓：陽光趙大地
一、海蠣鋅
海蠣鋅又被叫做為生蠔，其當中富含著非常豐富的鋅元素，所以非常適合大家用來補充體內的鋅元素。不過需要提醒大家的是，下水煮海蠣鋅的時候千萬不要煮過了，這樣不光會導致生蠔內的鋅元素減少，而且還會影響口感。
二、蘋果
其實水果當中有很多種類，都可以起到補充鋅元素的作用，不過要說含鋅量最高的水果，那還應該是蘋果了。基本上人每天吃一個蘋果，就能夠滿足人體對鋅元素的需求。
三、豆類蔬菜植物
要說蔬菜植物當中哪一種含鋅量最高，那麼必定屬於豆類了。所以如果大家想要補充體內的鋅元素的話，完全可以選擇豆類的食物，比如說多喝豆漿或者是小米粥，既容易消化吸收，同時還能夠起到補鋅的作用。
四、藥物製劑
如果說大家體內缺少的鋅元素比較多，可以根據自己的症狀輕重，來考慮服用一些含有鋅元素的營養製劑，比如說葡萄糖酸鋅或者是硫酸鋅。一般情況下，建議大家選擇葡萄糖鈣鋅口服液，這樣可以同時起到補鈣和補鋅的作用。
五、動物內臟
多吃動物內臟，同樣也能夠起到補充人體內鋅元素的作用，比如說豬肝、羊肝等，這些動物內臟當中，都含有非常豐富的鋅元素，基本可以滿足大家對於鋅元素的需求。
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男人說我實在是什麼意思怎麼理解,一個男人說我實在是什麼意思怎麼理解
褒義點來 就是說你為人很好，源善良。貶義一點就是有點傻，不像別的人那麼精明。別的也沒什麼了，如果是想要談情說愛的話，這個評價基本上沒有發展的可能了 不過做朋友的話，還是很有前途的，畢竟大家還是很喜歡跟實在人做朋友的。基本後語是。太差勁了。對自己不適合的託辭就要出現了。就是長得不合他的心意 一個男人說...