1樓：杭瑩玉
二十多怎麼就算年齡大了，只要你有一顆進取的心，多大都不晚，很多大器晚成的人！不要覺得丟臉，相反這是一種光榮，說明你是一個努力向上的孩子，一心一意去面對考試吧，將來的你會感謝現在努力的你，命運不會虧待勤奮好學的人！
2樓：匿名使用者
用不著！知識面前人人平等。如果覺得心理壓力大，就多看看書吧。其實那些嘲笑你的人是很愚昧的，那些嘲笑你的人更應該參加思想品德考試。支援你，加油。
3樓：liabao寧朔
首先你要相信一句話，走自己的路，讓別人去說吧。你有這種勇氣，這種信念，不應該感到自卑，而應該感到更驕傲才對，加油！
4樓：共同發達
人往高處走，不丟人，不要管別人說什麼，自己通過奮鬥達到自己的目標，這是值得稱讚的事情。本人一萬個支援你，希望支援到底，直至達到目的為至。
5樓：
知識是自己的，管他怎麼說呢，無需理會
6樓：哈呵的人
年齡大又怎麼樣？活到老學到老。別和那些小屁孩一般見識
7樓：南方來嘍
老驥伏櫪，志在千里。烈士暮年，壯心不已。你才二十多歲怕什麼，既不是中年更不是晚年。打定主意好好去努力就是了，這些人頂多第二天就忘了你，只不過嘴欠。
8樓：滕昭懿
這個情景只是你人生的一個片段，他們在你眼中只是匆匆過客，不管你優秀與否，你才是主角，何需在意別人的一瞬間！
年齡大了去參加高考是不是很丟臉啊？都二十多了。心理壓力大
9樓：匿名使用者
這沒有什麼丟臉的，相反還會得到很多人的敬佩。
當前國家提倡學習型社會，你就是一個好的榜樣，好學上進的典型。現在自己有好的條件，政策也允許社會報名參加高考，這是鼓勵愛學習的人。
10樓：巧
心理不要有壓力。我最近也在自考本科。我們以前沒那個條件，但現在依靠自己就要抓住機會改變。
不要在意別人的看法。因為我們過的好他們只會羨慕，但如果我們過的不好，那真是的成為人家茶餘飯後的閒話了。所以。
你現在最應該重視的是好好複習參加考試爭取拿個好成績。
11樓：
20多就年齡大了？自己想做的就去堅持下去，不要太在意別人的看法，人總要為自己拼一把，為自己活一次，一輩子只有一次二十歲，別給自己留遺憾就好了
12樓：
二十幾去參加高考不丟臉，說明你是一個好學上進的人，這是現代很多人做不到的，不要有任何心理壓力。堅持自己的夢想這不丟人。
13樓：在杭州樂園喝水的巨果鬆
活到老學到老，二十多，不算大，可以從頭開始，努力吧，不要有什麼壓力，努力了就沒有什麼遺憾
14樓：嘟蕭嘟
年齡和學習無關，俗話說得好活到老學到老，不要對自己沒信心，年齡不是問題，這是奮鬥
15樓：匿名使用者
羨慕20了還能有書讀的人。你的路你自己的，別人說說你就放棄了？？？以後生活過得好了，你還會嫌現在的你丟人嗎？？
16樓：匿名使用者
這沒什麼丟人的，五六十歲的人還考老年大學呢！
17樓：匿名使用者
走自己的路讓別人去說吧
18樓：源秀越
高考不管你是誰你有多大 有能力就可以
27歲參加高考心理壓力大都比我小10歲左右，17歲想讀書沒書讀也不知道能參加高考，知道了歲數也大了
19樓：維拉
學無止境，是比應屆畢業生年齡大了點，這又算什麼，我知道有人五六十歲了還在考大學呢！在我看來你這種努力向上不斷學習的精神值得學習。你要相信自己，通過努力一定會心想事成的。
祝你成功！
 高考壓力大怎麼辦?
20樓：咬一口可樂吖
試著放鬆 不要把高考看得太重 就是不要一直把高考這件事懸在心裡 試著在課餘的時間裡做些其他的事情 高考不可怕 可怕的是你自己心️裡究竟怎麼想的 加油！！
高三時期心理壓力特別大，學習很吃力該怎麼辦？
21樓：三冬暖心理諮詢平臺
曾接到一個高三同學的來電，他憂心忡忡的對我說：老師，我是一個高三學生今年18歲，高一到高二，我的成績一直是班上前三名，全校同年級100名左右，我覺得我學習感到非常輕鬆。
現在進入了高三的學習複習，不知道為什麼，突然莫名其妙的內心裡感到緊張，在教室裡聽課，感到精神不振，無法集中精力聽老師講課，也靜不下心好好複習，食慾不振，吃飯不香，晚上睡覺也睡不著，一般要到凌晨3-4點才能入睡。
早上，該到起床的時候，非常的困難怎麼都起不來，每次掙扎很久才起來，起來後感到頭昏腦漲，沒有精神。
上課的時候注意力沒法集中，根本不知道老師在講些什麼，昏昏欲睡。
在一次考試測驗中，自己的考試成績也不理想，排名下降了很多。
因此我心理很難受，我心理一直暗示告誡自己要加油，要穩定自己的成績保持不掉，穩穩考入自己想要考上的大學。
可是我越是這樣想這樣要求自己，我就越做不好。每天都陷在這種惡性迴圈的狀態中不能自拔。眼看著高考倒計時了，每天自己都在這種焦慮的漩渦裡苦苦掙扎。
想象自己如果高考失誤，上不了自己心儀的大學，讓老師失望，父母傷心，同學的嘲笑。如果真的沒考上那我真的會生不如此，不想活了。
從這個同學的**傾述中，我能感受到這個同學內心的掙扎和焦慮。
那麼，什麼是焦慮呢？從專業的角度來說，焦慮其實是一種情緒狀態，內心體驗的是害怕，是不快和痛苦的情緒體驗和感覺。而且，這種情緒它是指向未來，彷彿是某種威脅，危險，災難馬上就要發生，實際上所擔心的威脅，危險，災難並沒有發生。
從心理上來說，焦慮的產生，其實也是一個人內心裡對自己的不自信，自卑造成的。
潛意識裡給自己貼上了一個失敗者的標籤。
一方面強烈的希望自己能夠取得成功，另一方面，又否認自己的能力，總覺得自己註定會失敗，於是內心裡為此產生劇烈的衝突，從而導致了焦慮的發生。
確實，一定程度的焦慮是有用和可取的，甚至是必要的。一定的焦慮可以讓人產生一定的壓力，而一定的壓力會促使人產生強大的動力，人在動力的驅使下，能夠極大的發揮自己的潛能，完成自己的目標，實現自己的理想。
那麼，作為一個高三學生，該要怎麼做，才能克服自己內心的焦慮和壓力，順利圓滿的完成高三繁重的學習複習生活，以最好的狀態迎接高考，在高考中取得好成績，考上自己嚮往的大學呢?可以試著從以下幾個方面入手，調整自己。
首先要正視自己，用一個平常心對待高三的學習，複習及每次的考試測驗。
允許自己偶爾有成績下降的情況發生。不要因為自己一兩次考試成績沒有達到自己的理想分數，就覺得丟了面子，自己和自己過不。
每一次考試後，學會忘記，努力將自己的思想集中起來，儘自己最大的可能投入到下一輪的學習，複習考試中去。學習本來就是一個循序漸進，波浪式前進的過程，在每一次的考試失誤中找出自己的不足，並加以更正，鞏固自己的知識點，每一次的小收穫都會為你提高成績助力的，積累和鞏固的知識點越多，你的成績也就會提升的越快。
從心裡相信自己，一定能行的。只要你自己盡力了，你就可以無愧於心。
進入高三的學習後，學校和老師們都會進入到那種緊張有序的氛圍中，作為一個高三學生，也是一樣，能夠感受到那種緊張的氛圍的，無形中就會給人一種壓力，讓你不由自主的就會和老師，同學保持同步，不要為難自己，跟上大家的節奏就好。
一旦感到自己有了壓力，有了焦慮，學會放鬆自己，開解自己，要告訴自己，我這樣的狀態其他同學也有，畢竟大家在同一個起跑線。大家都是一樣的，這樣，你無形中就為自己找到了同盟，這樣你心裡就不會那麼的慌亂，恐懼，害怕了。
同時，也可以和好朋友或者自己的父母說說你心裡的感受，來自親人和朋友的關注支援也是可以幫助你緩解心裡的壓力和焦慮。
在作息時間上，養成規律的作息時間適當的運動鍛鍊，保持心情愉悅，保證足夠的睡眠時間，這樣才能保證自己有足夠的精力投入緊張的學習衝刺中。
進入高三，身體上的消耗也是很大的，保證自己的一日三餐正常飲食，可以適當的增加和補充營養，讓自己有一個健康的身體去承受高強度的緊張的複習測驗和學習生活。
但願我的回答，能對所有進入高三學習的同學有所幫助。
最後預祝所有的高三同學都能考出自己理想的分數，考上自己理想的大學。
——心理三冬暖
22樓：不懂先生
首先要認識到學習的重要性，列出學習可能給你帶來的好處，不學習有哪些危害。然後給自己制定一個合適的目標，並進行不斷的調整、完善。採用激勵、獎勵等各種方法，實施和完成計劃，養成學習習慣。
其次要掌握高效的學習方法，在學習中獲得成就、滿足感。在學習的過程中，如果方法不得當，學習嚴重受挫，就會越來越沒興趣，甚至產生討厭的情緒。
高效聽課：
1、有準備的去聽，也就是說聽課前要先預習，找出不懂的知識、發現問題，帶著知識點和問題去聽課會有解惑的快樂，也更聽得進去，容易掌握；
2、參與交流和互動，不要只是把自己擺在「聽」的旁觀者，而是「聽」的參與者，積極思考老師講的或提出的問題，能回答的時候積極回答（回答問題的好處不僅僅是表現，更多的是可以讓你注意力更集中）。
3、聽要結合寫和思考。純粹的聽很容易懈怠，能記住的點也很少，所以一定要學會快速的整理記憶。
4、如果你因為種種原因，出現了那些似懂非懂、不懂的知識，課上或者課後一定要花時間去弄懂。不然問題只會越積越多，最後就只能等著擁抱那「不三不四」的考試分數了。
高效記憶：
1、要學會整合知識點。把需要學習的資訊、掌握的知識分類，做成思維導圖或知識點卡片，會讓你的大腦、思維條理清醒，方便記憶、溫習、掌握。同時，要學會把新知識和已學知識聯絡起來，不斷糅合、完善你的知識體系。
這樣能夠促進理解，加深記憶。
2、合理用腦。所謂合理，一是要交替複習不同性質的課程，如文理交叉，歷史與地理交叉，這可使大腦皮層的不同部位輪流興奮與抑制，有利於記憶能力的增強與開發；二是在最佳時間識記，一般應安排在早晨、晚上臨睡前，具體根據自己的記憶高峰期來選擇。
3、藉助高效工具。速讀記憶是一種高效的閱讀學習方法，其訓練原理就在於啟用「腦、眼」潛能，培養形成眼腦直映式的閱讀學習方式，主要練習提升閱讀速度、注意力、記憶力、理解力、思維力等方面。掌握之後，在閱讀文章、材料的時候可以快速的提取重點，促進整理歸納分析，提高理解和記憶效率；同時很快的閱讀速度，還可以節約大量的時間，遊刃有餘的做其它事情。
具體學習可以參考《精英特全腦速讀記憶訓練軟體》。
學習思維導圖，思維導圖是一種將放射性思考具體化的方法，也是高效整理，促進理解和記憶的方法。不僅在記憶上可以讓你大腦裡的資料系統化、影象化，還可以幫助你思維分析問題，統籌規劃。不過，要學好思維導圖，做到靈活運用可不是一件簡單的事，需要花費很多時間的。
前面說的「精英特全腦速讀記憶訓練軟體」中也有關於思維導圖的練習和方法講解，可以參考。
高效總結：
一是要總結考試成績，通過總結學會正確地看待分數。只有正確看待分數，才不會被分數矇住你的雙眼，而專注於學習的過程，專注於蘊藏在分數背後的祕密。二是要總結考試得失，從中找出成敗原因，這是考後總結的中心任務。
學習當然貴在努力過程，但分數畢竟是知識和技能水平的象徵之一，努力過程是否合理也常常會在分數上體現出來。三是要總結、整理錯題，收集錯題，做出對應的一些解題思路（不解要知道這題怎麼解，還有知道這一型別的題要怎麼解）。四是要通過總結，確定下階段的努力方向。
二十多度的氣溫是人的舒適溫度，而二十多度的水溫會使人感覺冷
注意 你這樣理解 忽略了一些重要問題 看完我下面的講解 對你理解應該有幫助 人體感覺最舒適的溫度23度 37度 體溫 0.618 分割點 22.8度 所謂37度 只是人的整體溫度 而人體某個部分 器官的溫度是各不相同的 內臟溫度高於 溫度。內臟器官中肝臟溫度最高，約38 腎臟 胰腺等次之，直腸溫度又...
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