1樓：
我也經常自己跟自己說話，害怕是不是有病。所以來問問度娘。現在我覺得這根本就不是病，而是一種自我調節，自我審視，自我安撫自己的情緒，自我分析對外界人事物的認知。
讓自己身心更協調。但要注意方式，目的。打個比方我遇到讓我很不開心的事，人。
我內心會跟自己說話，沒人的時候我會出聲或者還是隻在內心跟自己交流，對這件事或者這個人進行分析，得出一個自己覺的「合理的結論」，這個過程也是自我安撫，得出的結論會讓我心裡感覺很舒適。實際上自我交流也有點自我催眠的意思，所以儘量不要把自己往消極的路上帶，因為結果會讓自己很痛苦，即使有時候消極了也要懂得回到積極方向上來，這也是自己愛自己的表現吧。
自己跟自己交流這是所有人都會有的行為，要麼是無意識的交流，比如你在學一門知識的時候，你會不會在內心想，在內心思考，這不就是自己跟自己說話嘛，只不過是無意識的也經常是無聲的，所以你沒有發現。
當你意識到自己跟自己說話時是不是有病？這也證明了你沒有病。當你再有意識的去跟自己交流時，能夠自我控制就沒問題。比如分清什麼場合下能說什麼場合下不能說。
經常自己給自己說話也證明了一件事情，我們缺少來自他人的善意的關懷。所以我們學會了一種能力，自己關心自己，自己愛自己！如果覺得我說的有道理，點個贊吧
腦袋受到撞擊會得精神病嗎
呵呵，給你個小建議bai 精神病既因du於腦內zhi分泌物有很大的關係，也因為受周dao圍的環境的影內 響而導致分泌物容失調或者其他原因而導致的！一，腦子有可能撞擊壞了，導致分泌失調而導致頭腦不正常了。二，因為頭腦是由頭骨保護著的，所以如果沒有受到內部的話也不會有什麼影響吧！這是我的一點小小建議，希...
怎麼判斷自己是否有精神病，怎麼判斷自己是否有精神病
在現代社會，生活節奏加快，社會競爭加劇，人們或多或少都會感到生活和工作的壓力，導致心理不適，使自己的學習 生活 工作受到不良影響，那麼到底自己是否患了心理疾病呢？可以從以下幾個方面來判斷。看自己的人際交往是否發生變化，產生障礙，與人交往是否退縮 恐懼，面對他人是否感覺自卑，人多的場合是否手足無措 觀...
快憋出精神病了怎麼辦，我感覺自己快的精神病了怎麼辦？
建議你休息 一 兩天，出去轉轉，到自然風光處，什麼也不做，也不想，徹底的放鬆一下，對你接下來的3個月最後衝刺有好處。放鬆心情後，能夠加強記憶力，身心得到舒張，對健康有好處。一個月後，如果又感到緊張情緒了，如此再來一次。考試前休息一天，放鬆一下。祝你高考滿意。的方式有精神病用藥 心理輔導 調整生活方式...