1樓：匿名使用者
上面的，，都說得很有道理 吖·· 對啊，分手這詞，我想戀愛中的人，都很討厭聽到的。。 但是，有些事情，如果不能再繼續的話，那就學著釋懷吧！！ 其實，分手沒什麼可怕的，就是心會痛而已。
習慣就好·· 人都是在傷痛中，慢慢成長起來的。。 別讓自己太頹廢，該面對的躲不了。 好好的對自己，讓自己振作起來。
相信一切都會好起來的，加油喔！！ 我相信，你是一個堅強的孩子啦··**
2樓：心碎蠙
首先不要去做什麼「努力」去「忘記」 因為那不可能 如果真正愛過一個人。那忘記這個詞對他根本就不適用` 所有人都一樣。根本沒有誰真正的忘記了誰。
只是慢慢的麻木了。慢慢的淡出了。但突然有一天 一殺那 回憶起了他。
想起曾經的一切。也並不是全無味道。那你怎麼能稱為「忘記」呢？
何必忘記。順其自然 相信我一切都會好的。 人人都這麼過來的。
然後再說 順其自然。`一切都會好的。相信我。
` 不要談「忘記」 不要談停止心痛。 不要談難熬` 這些都是人生中必然的經歷。你應該把這種挫折當成考驗。
痛。我明白痛。它是無法停止的。
任何人也沒有辦法讓你停止它。你要勇敢面對。堅強起來。
雖然自己的人生有很多挫折。但依然要讓自己活的很驕傲`` 不要捨不得。放棄該放棄的。
珍惜可以珍惜的。加油。相信支援你的人很多隻是你並沒在意而已。
3樓：老王情感心理導師
如果我們面對分手時候，我們可以把這句話寫在我們的牆上或者冰箱上等，到處我們可以看到的地方，比如說。我為自己而存在，男人會愛上我，也會離開我，而我會一直愛著自己，一直支援自己，那麼這個其實就叫做正向的自我肯定
4樓：桐安然
愛情從不靠施捨，女人這麼做再次被愛！
如何坦然面對分手 40
5樓：蕭邦的夢境
平常心如果分手已經成為事實，放不下又如何？
有一種愛，每天在一起心缺離開的很遠
有一種愛，天各一方，還是無法阻止思念
愛也可以是放手
6樓：☆心♡意
天涯何處無芳草。或許下一站就是你的真命天子（天女）
7樓：司法解釋的
想想自己是否擁有更重要的事情要做，分手並不可怕，可怕的是分手後整個人都沒有了方向，如果頹廢，何來未來。分手了，你更加努力，她有一天看到了優秀的你，也許會自責為什麼當初離開了，反過來，你更加頹廢，未來的她看到你 ，只會慶幸自己當初做了一個正確的選擇，所以，想開一些，把你自己變得優秀，就是對分手最好的交代。
8樓：別來無恙的豹子
分手以後就看你想不想與她（他）再說話，如果分手以後你們不再見面，那就徹底的與她（他）斷絕一切關係，關與她（他）的東西全部刪除。如果分手以後還要見面，那分手時就要和平分手，分手時就說以後可不可以做朋友，如果可以做朋友，那以後再見面時就不會尷尬，我現在就是和她分手了但是天天都要見面，即使見面了還要裝作不認識，那種場面真是令人難堪啊！
9樓：以愛之名
把對方想垃圾一點。但如果你不想分手。坦然接受的概率很小
10樓：
分手就是分手唄，不要給自己壓力就行了
如何正確對待分手
11樓：桐安然
愛情從不靠施捨，女人這麼做再次被愛！
12樓：不是我不知道
應該理性地對待分手，在談戀愛的時候感覺不適合自己，就應該果斷的選擇，勉強的在一起，雙方都會增加很多的生活煩惱！也不會長久，所以分手對於雙方來說也是一種解脫！俗話說好聚好散，既然做不了伴侶，也可以做朋友！
13樓：
個人認為當兩人溝通不來，不能相處在一起的話，這種愛是不會長久的，不如正確對待，早點分手，各自去尋找自己的真愛。兩不耽誤。
14樓：離人心上秋
既然確定不能再繼續下去，那就只有分手。
感情好了，皆大歡喜，否則心裡不舒服，總是有什麼堵在胸口那樣。一旦分手，不論是什麼情況下，都會有些低落的，
15樓：
分手就分手，下一個會更好，拜拜就拜拜，下一個會更乖
如何面對分手？
16樓：火樹銀花不寐城
面對分手時，你應該允許自己悲傷和懷念、重新看待這段感情、提高自我療愈的能力和調整你的認知。
1、允許自己悲傷和懷念，曾經那麼親密，曾經是心心相惜。在突然的分開後，我們內心會特別難以接受。不管是主動還是被分手，都給自己預留一段悲傷和懷念的時間。
好好的跟自己的情緒待在一起，讓壓抑的悲傷慢慢宣洩出來；懷念不代表你敗了，而是去回想那個努力去愛的自己，那段自己真心對待的感情。
2、重新看待這段感情，分手後，留下的不一定只有傷害。一個姑娘分手很久後，有一天朋友突然對她說：「我發現你變了很多，更愛笑了，也沒那麼敏感了，變成了一個更有安全感的人。」
姑娘一愣，心想：「這不就是當年我最喜歡他身上的特質嗎？」每一段感情的到來，都是有意義的，它教會了我們很多東西，讓我們更懂得溝通、懂得理解、懂得愛是怎麼一回事。
結束，意味著我們已經不再匹配，需要去尋找更合適的匹配者了。
所以，不妨把這段情感當做一段成長的經歷，是重新認識自己，認識別人，瞭解愛和親密關係的一堂課。思考一下，我渴望的是什麼？沒有他，我是誰？
我能給我的戀人些什麼？這能幫助我們更好的釋懷。
3、提高自我療愈的能力，深刻的痛不會因為逃避就會消失不見，反而會深埋在心底，隨時準備**。所以，分手後不要說什麼「沒什麼大不了的，時間會抹平一切」。嘗試去理解自己的痛苦，承認自己的痛苦，不要覺得自己很沒用。
對自己寬容一些，不要把分手看做是自己不夠好，不去一味自責和後悔，友善得對待自己，不給太多的自我批評，從而使情緒平靜。在傷心過後，要嘗試讓自己修復傷口。這個時候，別人只能給到你支援，療愈還得靠你自己。
4、調整你的認知，實在難受的時候，怎麼辦？時間和新歡並不是最好的解決辦法。時間太長，我等不及，新歡，則是對另一個人的傷害。我們可以在心情較平復的階段，梳理這段感情。
首先，把糟糕的情緒都摘出來，你可以用一張紙把它記錄下來，只有當我們認識到自己現在的情緒狀態是怎樣的。才有辦法來緩解自己所感到的痛苦。其次，思考對對方的不滿，以及你們不合適的地方，讓自己認識到，他也許並不是最適合你的人。
最後，想想你們分手的過程和原因，對你們的感情做一下回顧，看看這段感情給你帶來了什麼。
17樓：一禪小和尚
分手後該如何面對前任？
18樓：老王情感心理導師
如果我們面對分手時候，我們可以把這句話寫在我們的牆上或者冰箱上等，到處我們可以看到的地方，比如說。我為自己而存在，男人會愛上我，也會離開我，而我會一直愛著自己，一直支援自己，那麼這個其實就叫做正向的自我肯定
19樓：登長征郎璧
性格不合是應該提早分開，長痛不如短痛，時間久的話就算想分也分不了了。感情這個事，一旦做出決定，就要快刀斬亂麻，一次解決。不可以拖~
20樓：行梅花銳珍
當然能,不能成為戀人,還可以成為朋友麼。分手後麼,肯定有尷尬的,但是隻要雙方心敞開,成為朋友還是不成問題的嘛。
21樓：情感小木屋
告訴自己分手不是大不了的事情，也不要把分手這件事情完全地歸結於自己，然後多找朋友傾訴一下。
22樓：船長未出海
當兩個人分手了，最重要的就是看兩個人的心態，這個時候需要把心態放正，然後繼續的面對生活。
23樓：喵窩追劇
要正確面對分手，把分手看成是自己人生中的一個小插曲，過去的就是過去的，努力抬頭向前看。
24樓：他與年長
分手後應該擺正自己的心態，不要死氣沉沉，不要放棄自己，不要不相信愛情。
25樓：單叡伯傲菡
畢竟愛過，不可能不想,想的時候就想吧,,讓你的思想順其自然,不然你會很掙扎和痛苦的
26樓：順利度過
我覺得應該儘量淡定的去面對分手，心裡難過是正常的，但不能一直活在這段過去裡。
27樓：
當分手了之後，你應該依然相信愛情，同時快速調整自己的心態，讓自己積極樂觀起來，這樣才能遇到更合適的人。
28樓：
如果對方並不是自己需要的那種人，分手也就分手了，沒什麼可惜的，繼續尋找另一個更合適自己的。
29樓：莽蒼之宿
別在讓劇情變的狗血，深愛了多年又何必毀了體面
30樓：
分手了就應該坦然處之，並且虛心地向對方詢問分手的理由，以便在下一次感情中避免自己的錯誤。
31樓：紅彼得
平靜地接受這個事實，然後做一些自己感興趣的事情，轉移一下自己的注意力，之後開始新生活。
如何正確對待分手後的痛苦
32樓：桐安然
愛情從不靠施捨，女人這麼做再次被愛！
33樓：秋梵白凝
只要是沒有結婚的！在談戀愛的時候，能最終走向正果的，那也是一種緣分的呀啊！沒有什麼關係的呀啊！緣分不到！日後會有更好的！
34樓：仁翰墨
如何？正確對待分手後的痛苦，首先你要面對現實，既然分手了，就不要再想這件事情了，說明你們倆沒有緣分，那麼你要想開始新一段的戀情，必須把原來的戀情忘掉，雖然不好玩，但是你可以陽光的心態去幹些有意義的事情，這樣你就不會想你，分手後的痛苦是有，但是你把這件事拋開，想些快樂的事情，這樣就很好
35樓：
分手後的確是痛苦的，這個時候要跳出來，所謂跳出來是，但一些歡快的事情幹一些必須乾的事情，把自己獨立的空間給他佔滿，不要老沉溺於這件事情，可以，比如說運動一下，旅遊一下，和朋友聚一下
36樓：心中有塵
愛情很現實的。
就和她say goodbye。。
37樓：
曾經為什麼不懂得珍惜呢？如果是真愛，那就祝福她吧。何況破裂的感情就好像掉在地上摔碎了的花瓶，就算粘的再好也會有裂痕，這說不定回成為以為你們吵架的導火線。
何況，你愛的人已經有更好的歸宿了，就不要打擾了吧。如果你真的有愛，那就靜靜等待吧。等待他們分手的那一天。
這期間。打擾她的生活是對她的一種傷害吧
如何正確面對失敗？
38樓：解疑答惑老師
1、保持樂觀的態度
在面對失敗的時候首先要保持一個樂觀的態度。很有人在面對失敗的開始心理上會難以接受，這是人之常情，但是這種狀態卻不能一直持續下去。當你習慣消極的態度面對失敗，就習慣了失敗，成功也就離自己越來越遠。
因此打從做事情開始，你就預見到可能成功或者失敗的結果，給自己提前打一針預防針，當真正遇到失敗的時候，就能儘量以樂觀積極的態度去面對。
2、理性分析原因
很多人在遭受失敗之後只是被動的接受結果，並不能從事情的本身上去尋找原因。尋找原因的意義在於你已經在這裡跌過一次跤，下次碰到這種情況的時候，你應該能夠準確繞開這些障礙。分析原因的時候應該儘量做到客觀，挖掘事情發生的前因後果。
知道原因後，如果當下能夠及時的做調整，還是有可能再次獲得成功，就算無法及時作出調整也能夠積累更多的經驗。
3、適當調整方向
雖說堅持就是勝利，但有時候死守一條小路，可能會放棄了一整片森林。失敗的原因有千千萬萬種，而有一種是你可能不適合這條路。理性的看待失敗要求你在做事情的時候，要滿腔熱血，但面對結果的時候，不要一意孤行。
堅持的態度沒有錯，但要綜合客觀因素進行評價。如果理想和現實差距太大，可以稍微調整一下方向，這樣或許能夠大大提高成功的可能性。
4、不斷充實自我
當我們的能力不足於完成一件事情的時候，我們可以反思，但不可以氣餒。我們要確定有哪些能力是我們所欠缺，並分析哪些是可以在短期養成，哪些需要我們長時期的去培養。我們要通過不同的途徑去豐富自己的知識面，增強自己的人生閱歷。
如何坦然面對死亡，怎樣坦然面對死亡？
人不可來能平靜的面對死亡，但你可自以儘量的何持心情平和 愉悅，這樣只會對你的病情有幫助的，如果你一直都保持一種害怕恐懼的態度，可能對你的病情也無益的，還會讓你的病情發展的更惡劣，所以說不是一定要平靜的面對死亡，但你可以通過你樂觀的心情來調節你的病情。我覺得你真是屬於標復準的沒事制找事，杞人憂天 無病...
如何坦然面對你討厭的人，如何坦然面對一個你討厭的人？
不可能人人都喜歡你，哪怕你是 不提倡樓主和同學反脣相譏 這樣只會讓事態變的更加一發不可收拾 她們不會一直以你為中心的，相信哥 你背後碎語現在已經得到了懲罰 相信你以後一定會緘口莫言他是非 其實樓主也不必太自責 誰沒有說錯話的時候 有時候，失去面對困境的勇氣遠比困境本身可怕所以，請樓主相信自己 不要輕...
怎樣正確面對高考，如何正確面對高考，
高考前要放鬆，不要苛刻要求自己！即使不會做的題目也從容面對，想象其他人也不一定會！把想考什麼學校等的想法都放到一邊，想想考差了大不了上個差點的學校唄，其實生了大學之後才知道，很多大學都差不多的 沒有太大的好壞之分！不過是一場考試 從你他進考場的時候就有不公平存在 所以要坦然 高考考的是心態 成績只是...