1樓：紋路克星唯恩詩
多出去運動，吃飯的時候儘量多吃些蔬菜，不要吃太多的可以有效減少肥胖紋的哦
2樓：阿亮體重管理
肥胖紋是因為過度肥胖造成的，它往往是有侷限性的，哪塊兒胖的厲害，哪塊兒的真皮層比較薄，就往往容易出現，如果我們通過有效的減重，特別是比較快速的減重。並且是通過積極的體育鍛煉，保證充足的營養，是能夠去減少甚至消除這種肥胖紋的
3樓：美姿秀祛紋品牌
可以去掉的，
一、按摩法
往沐浴露中加3滴迷迭香精油，清洗全身，並輕輕以打圈的形式按摩有肥胖紋/妊娠紋的部位。用自制精油去角質磨砂膏按摩有肥胖紋部位5分鐘後，清洗乾淨。用調製好的按摩精油以打圈的方式按摩肥胖紋部位，大約15--20分鐘即可。
或者選用專業的去妊娠紋產品，如 美姿秀 。搭配按摩可有效淡化肥胖紋。
二：運動法
運動也能淡化肥胖紋
1、跑步淡化肥胖紋：跑步可以充分鍛鍊臀部及大腿，幫助將區域性脂肪轉化為肌肉，淡化臀部及大腿的肥胖紋。你可以在健身房的加速跑步機上進行，將阻力從2擋調到3擋，並把車座適當調高。
坐的時候，臀部稍微向車座的後面靠。當然也可以在戶外慢跑或加速跑，有氧運動更能促進身體的代謝和廢物的排除。
2、臀部緊實收縮法：仰面平躺在地板上，腿部彎曲，雙手平放在身體兩側，儘可能向上抬起你的臀部，收縮臀部肌肉。舉起臀部並保持3秒鐘，然後緩緩放下。
此組動作重複15次，每週練習3次，4周以後你的臀部將明顯緊緻，肥胖紋亦會有所減輕
我大腿上長了很多肥胖紋。怎麼去掉？
4樓：美姿秀祛紋
消除肥胖紋的方法：1、精油按摩法；2、跑步運動法3、飲食法4、養成沐浴好習慣；5、使用專業的消除肥胖紋產品
5樓：匿名使用者
怎樣去肥胖紋：
一：用鍛鍊的方式來去肥胖紋是個不錯的選擇：
1、行走；2、跑步
二：粗纖維是非常好的，一日三餐中應多攝取西芹、南瓜、甘薯與芋頭這些有纖維素的蔬菜，可以促進胃腸蠕動，減少脂肪堆積。
三：適度的按摩可以促使膠原蛋白增生，然後搭配去紋的舒玟堂舒紋霜一起使用，當時用這個1個月，身上的那些紋路就很淡的了。
6樓：僧澄藩書雁
肥胖紋可以消除的，最健康的方式就是**瘦下來，當然目前最開心的**方法就是跳舞
7樓：美姿秀安全祛紋
1、消除肥胖紋最好的方法就是在源頭上防治，即養成合理正確的飲食習慣，控制好熱量的攝入，防止熱量轉化為脂肪堆積在體內。**時最好採取科學的方式，遵守循序漸進的步驟，制定科學可行的**食譜。並且調整生活規律，養成早睡早起的好習慣，調節身體的新陳代謝，增強**的彈性。
2、每天堅持按摩，最好在肥胖紋產生的部位抹上精油或者按摩乳液，再用手輕輕打圈按摩，並且每次按摩時間應該持續10分鐘以上。長期堅持使用，既能瘦腿還可以去除肥胖紋。
3、每週進行3~4次有氧運動，每次保證半個小時以上。像慢跑、跳繩、游泳等運動，把脂肪轉化為肌肉也是消除肥胖紋的有效方法。同時可以有針對性地選用一些祛紋霜進行防治。
8樓：碧夫源
1、注意平時多加運動。每天晚上吃完飯後，可以出外小跑，然後散散步，不愧為最好的選擇，因為跑步能消耗脂肪，能夠達到很好的減臀的效果
2、健康的飲食習慣。**的話不能胡亂的節食，少吃煎炸、油膩食品以及甜點食品，多吃蔬菜水果，蔬菜水果具有促消化的作用，能夠消耗體內多餘的油脂，達到修身的作用；
3、可以經常去遊游泳。游泳是修身減臀的最好的健身活動，因為水的阻力會使雙腿活動比較費力，卻不會像在地面上跑步那樣須承受較大的**，因此是減去腿部和臀部脂肪的好方法。
4、多加進行一些戶外的運動也是個不錯的選擇的哦，比說每天堅持轉轉呼啦圈，能夠很很好的消耗臀部的脂肪，所以說需要每天堅持的鍛鍊，長期堅持下來必然有效果的；
5、經常泡泡沐浴。平常的話每週三次左右，泡澡能夠促進血液迴圈並強化新陳代謝.，能夠很好的消耗脂肪，可以起到**修身的作用；
怎樣去除大腿上的肥胖紋？肥胖紋怎麼消除？
9樓：碧夫源
去除肥胖紋平時多做健身操
跑步淡化肥胖紋：跑步可以充分鍛鍊臀部及大腿，幫助將區域性脂肪轉化為肌肉，淡化臀部及大腿的肥胖紋
飲食上可以吃些膠原蛋白含量高的魚皮、豬蹄等，以增強**彈性，控制糖分攝入，少吃色素含量高的食物。
每天早晚喝兩杯脫脂牛奶，吃纖維豐富的蔬菜、水果和富含維生素c的食物，
1、早上起來記得一定要喝一大杯溫開水——排毒
2、每天每頓飯不要吃太多，分多次吃(那個時候我一天吃五頓，但量都不大)
3、飯前肯定會吃個水果讓肚子有飽腹感
4、晚上六點以後拒絕吃任何東西
5、多吃木耳、海帶、竹筍、南瓜、冬瓜這些利於**的食品
以上是對「怎樣去除大腿上的肥胖紋？肥胖紋怎麼消除？」的回覆，希望能夠採納，祝您健康！
10樓：芙倍泉
肥胖紋形成的原因
1.因為快速的**，在短的時間內體重急速的下降，導致脂肪團特別是皮下組織的脂肪團迅速的撐大，並且表皮過度的拉伸擴大，這會造成肌膚組織中的膠原蛋白而丟失，這也就形成了難看的肥胖紋。
2.皮下的脂肪多，如果表皮一旦被拉大，那麼這就形成了肥胖紋。這是因為盲目的**而導致皮下脂肪被迅速減去，被拉伸的表層**也難以跟著縮小，所以這就形成了肥紋。
3.生活不規律、缺乏睡眠而等因素直接導致身體內的新陳代謝功能紊亂，影響其血液迴圈速度，這也大大的加深了肥胖紋的出現。
消除肥胖紋
運動+塑身霜
每週堅持3-4次有氧運動，例如慢跑、游泳、跳繩等有氧運動，這樣就能夠幫助消除肥胖紋。因為運動的時候能夠促進消滅脂肪，所以不擔心脂肪會**之後還會出現肥胖紋的出現。而這種方法能夠幫助塑身，讓多餘的脂肪轉化為肌肉，進而達到消除肥胖紋的目的。
另外，在運動前，給身體相對應的部位應該塗抹上塑身霜，能夠迅速的撫平肥胖紋。
按摩+去紋產品
每天堅持按摩，在有肥胖紋的地方塗抹按摩乳液或者精油，然後通過雙手來按摩，採用打圈按摩的方式。初步按摩結束之後，用溫水把有肥胖紋的地方清洗乾淨，然後塗抹上含有膠原蛋白的產品，讓肌膚慢慢的吸收。按摩不僅能夠減少肥胖紋，而且能夠促進血液迴圈幫助肌膚自我修復。
11樓：美姿秀祛紋
消除肥胖紋的方法：1、精油按摩法；2、跑步運動法3、飲食法4、養成沐浴好習慣；5、使用專業的消除肥胖紋產品
12樓：匿名使用者
你的描述為肥胖紋，由於骨骼和肌肉或脂肪的體積增加過快，超過**的延長速度，真皮的彈力纖維被拉斷，從而形成這種紋。體重增加過快的人就可以見到這種情況，許多在發育期的人即使長胖不是很明顯也可以出現。
經常做按摩，堅持冷水擦浴，增強**的彈性。同時也要注意營養，多吃富含蛋白質的食物，增加**的彈性。及時塗抹孚潤消紋霜可以去除 祝早日**
13樓：匿名使用者
做有氧運動，慢跑或快步行走。不要相信那些宣傳，你適當控制飲食，多吃粗纖維含量高的食物，合理飲食，增加體育鍛煉每天2次塗抹孚潤紋霜，肥胖紋很快就消除了，體重也慢慢降下來了。我堅持2個月，體重有原來的198斤減到152斤，肥胖紋也沒有了，我現在每天適當控制飲食，每天堅持步行1個小時，半年了，體重沒有**。
祝你減體重成功，關鍵是毅力，要有恆心，必須堅持。
14樓：百度使用者
你好，你的肥胖紋有多長時間了，現在什麼顏色的？去除肥胖紋可以用雞蛋，雞蛋清甘寒，能清熱解毒。外用可以促進組織生長、傷口癒合，蛋清有收緊**作用，對於消除或減輕肥胖紋有良好功效，還有助於體形恢復，是一個不錯的方法。
飲食平時可以吃些豬蹄，因為豬蹄含有較多的蛋白質、脂肪碳水化合物，以及鈣、磷、鎂、鐵、維生素a、d、e、k等成份。不僅如此，蹄皮、蹄筋中還含有豐富的膠原蛋白質，可以有效對付肥胖紋。 如果上面的方法效果不理想的話可以試一下【【美復so】】除紋霜，獨有天然助滲劑alpes v+ 活泉因子,可8倍提升美腹修復精萃的被吸收率。
快速黏合受損細胞,促進彈性蛋白.膠原蛋白的合成,有效連結因子宮膨脹.腹部過度拉伸而斷裂的纖維組織,消除皮下堆積脂肪,使**恢復產前緊緻狀態,徹底祛除肥胖紋.
消除疤痕！修復醜陋腹部.
15樓：遺情處有詩章
還是多去運動吧，跑跑步，做些瑜伽，拉伸運動。多鍛鍊就還些的，還有就是可以試試雷圭兒，這樣會瘦的快一點
16樓：成都悅麗諮詢
肥胖紋是因健身、體重驟增過程當中產生的**纖維斷裂現象，一旦形成是不好去除的。建議可以區域性塗抹橄欖油或將維生素e軟膠囊戳破，用當中的油液區域性塗抹，長期堅持，可以淡化肥胖紋。多吃富含膠原蛋白豐富的食物,能提升**彈性。
必要時可以採用鐳射**。
17樓：衣典服飾設計
祛斑肯定要選擇科學的祛斑方式才可以。科學的祛斑方式是內外結合，雙向祛斑。
18樓：碧夫源
問題分析： 大腿上有肥胖紋怎麼去除呢?對於大腿上面出現的肥胖紋情況在生活中並不少見，想要去除的話是有很多方法的，可以使用鐳射的**方法了，但是風險也是不可忽視的，想要去除肥胖紋，可以使用按摩配上合理的飲食結構。
指導建議：飲食中除了蛋白質以及肉類的食物以外，要適當的多吃一些高纖維的食物，以及多吃一些新鮮的水果與蔬菜，這都是在飲食結構裡面不可或缺的，並且應該要儘可能的多參加一些適當的運動鍛鍊，使自己的體重保持好，如果不小心過重的話，就要注意了，但不可以選擇節食或者是吃**藥，這樣會對我們的身體造成很大危害的，並且一旦停藥的話還容易**，要合理科學化的**。
以上是對「怎樣去除大腿上的肥胖紋？肥胖紋怎麼消除？?」這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康!
19樓：碧夫源
消除肥胖紋的方法：
一：用鍛鍊的方式來去肥胖紋是個不錯的選擇：
1、行走；
2、跑步
二：粗纖維是非常好的，一日三餐中應多攝取西芹、南瓜、甘薯與芋頭這些有纖維素的蔬菜，可以促進胃腸蠕動，減少脂肪堆積。
三：適度的按摩可以促使膠原蛋白增生，然後搭配安膚修護組合一起甪。
腿上肥胖紋怎麼去除？
20樓：兆妙柏奉漪
正確面對肥胖紋
在發育時期因體脂肪會快速堆積在身體某些部位,導致這些部位的皮下真皮層膠原纖維張力不夠,進而在**的表面產生的粉紅色或紅色線狀條紋,這便是俗稱的肥胖紋。雖然在發育後肥胖紋將慢慢淡化成銀白色,但是一但形成都可能永遠無法消除。
如何預防肥胖紋
由於許多青春期時體重急速增加,導致肥胖紋毫無忌憚的擴散在小腹、大腿及臀部間,不僅影響外觀及心情,同時還會伴隨**乾癢等不適症狀。目前並無完全預防肥胖紋的方法,但以下幾個方法可降低妊娠紋發生的機率
1加強**保溼,早晚塗抹含果酸a酸類的藥品及坡尿酸的保養品,配合適度按摩將可減緩肥胖紋發生。
2避免體重急據增加。
改善肥胖紋
雖然說肥胖紋一但發生就不可能完全消除,但若是肥胖紋的存在對您身心都有壓力,則可進行果酸換膚療程以淡化妊娠紋。由於高濃度果酸才具有增加膠原纖維的彈性、幫助肌膚恢復張立及淡化細紋的功效,但若操作不當仍有其危險性,因此建議您尋求有經驗的專業醫師針對您的膚質來決定果酸換膚的濃度及時間,以期達到淡化妊娠紋的最佳效果。
有什麼辦法可以消除肥胖紋，怎樣去除大腿上的肥胖紋？肥胖紋怎麼消除？
肥胖紋是因為過度肥胖造成的，它往往是有侷限性的，哪塊兒胖的厲害，哪塊兒的真皮層比較薄，就往往容易出現，如果我們通過有效的減重，特別是比較快速的減重。並且是通過積極的體育鍛煉，保證充足的營養，是能夠去減少甚至消除這種肥胖紋的 thg如果回答對您有用，請及時採納。這個啊妊娠紋就是 撐大後產生的裂紋啊，那...
小腿上有紋身的女孩什麼樣的性格,大腿上紋一個巴掌大的紋身，是什麼性格的女人？
這個沒有絕對的，什麼性格的都有，我是紋身師，親自接觸得到的結果。有的女孩雖然喜歡紋身給人感覺叛逆，其實很多也是很內向老實的 大腿上紋一個巴掌大的紋身，是什麼性格的女人？那她這個女人應該就是一個比較 性格突出，而且喜歡一些獨特的，有見解版的女人，因為他覺得自權己身體能夠顯露給人家看到自己的一個獨特性，...
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