1樓：大碗碴條
在飯店吃了一頓飯，第二天就增重兩公斤。也就是兩千個，這是不正常的。除非有以下種情況，一，沒有正常的新陳代謝。
也就是說，除了一定的小便排洩以外，大便沒有正常進行。沒有宿便。而一天之後第二天導致增重兩公斤。
這在某種程度上是可行的。有可能是吃的較多，這也是可以的，兩公斤的重量在人類的胃腸吸收以及容納下是可以發生的。舉例說明，一個不透析的正常人，他的新陳代謝都是很正常的。
但一個透析的病人因為無法正常排尿，他的宿便排放也是正常的話，那麼一天之內，他增加的重量大概是一公斤到三公斤都是有可能的。因此從某種情況上來說，第二天增重兩公斤也是有可能的。前提是沒有排尿以及排便的現象。
2樓：匿名使用者
正常，我有一次晚上和早晨的體重差了將近六斤，第二天早晨起床後體重又回覆了，一個人一般來說早晨和晚上的體重都會有詫異，一般早晨起床的體重是專家認為的最準確的
3樓：一場浮華劫
很正常啊，細胞中的水分沒代謝，而且胃還沒有排空，不必擔心
4樓：匿名使用者
如果之前一直有節食** 這個很正常 因為之前胃排空了 現在又裝滿了啊 代謝比較慢的兩到三天會恢復 但是這兩天不能再暴飲暴食
5樓：致橡樹與木棉樹
身體一天上升或下降2公斤是正常的 都是水分！ 一頓飯不吃又回來了！！
6樓：國珍
是兩次用的稱有誤差，不必放在心上。以後最好不要太貪嘴哦
在飯店吃了一頓飯，第二天就增重2公斤，這正常嗎？
7樓：歧興茹淑
我有一次晚上和早晨的體重差了將近六斤，一個人一般來說早晨和晚上的體重都會有詫異，第二天早晨起床後體重又回覆了正常
8樓：夏侯廣英侯妍
身體一天上升或下降2公斤是正常的
都是水分！
一頓飯不吃又回來了！！
每一天的空腹體重幅度多少是正常的，我有時候晚飯吃多了，第二天空腹體重就比前一天重2斤左右，這正常嗎
9樓：
正常。晚上還是不要吃撐了，不然腸胃負擔重，容易造成消化不良，晚飯有個七分飽就ok了。
10樓：匿名使用者
體重只是衡量胖瘦的其中之一標尺。並不完全重要。一個月測量一次體重就夠了，每天都測量會讓自己患得患失，壓力增大，壓力大也是但是肥胖的重要因素之一。
每一天多喝點水，少上一次廁所，就會導致你重兩三斤，但這並不代表你胖了兩三斤。
要想切實地知道自己胖瘦，你需要用軟尺測量自己腰圍腿圍臂圍，將數字記下來，過半個月再重新測量對比。
**期間有一天吃多了，然後第二天稱體重重了一斤多這樣，是不是**
11樓：李兮藕
不一定是**，有一次，我喝了一杯水再稱體重長了0.4公斤。不過後來這0.4公斤又沒了
專。肥胖不是單憑屬一次兩次就能胖的，而是靠長期積累的。不然有些瘦人想增肥還會這麼困難嗎？偶爾一天吃多是不會引起肥胖的，但不要總吃多。
如果晚餐大吃大喝之後，第二天就會變重嗎？還是會再過一兩天體重才會增加？
12樓：jym星空
吃一次不會這麼敏感長體重的
13樓：匿名使用者
胖子也不是一天煉成的，偶爾一次，肯定會積累能量，但體重不一定會上升！
14樓：匿名使用者
第二天就會變重，再要減掉要花很大力氣
吃多了，一天長重四斤正常嗎？ 10
15樓：蝦彈文化
不屬於。如果真的是長了四斤的肉，那就說明身體出現了極大的狀況，這個狀況就目前來說還很難說是好還是壞，因為人類還沒有碰到過這種事情。假設人類真的能夠一天長四斤肉，那麼一年下來就是將近1500斤。
一年長1500斤的肉，這是什麼概念？十年呢？百年呢？
這長肉的速度，想要通過割肉來**，恐怕都趕不及長肉的速度。所以如果真的一天長了四斤肉，那麼一定要趕緊前往醫院進行檢查，一來是檢查身體出現了哪些「變異」。二來是為人類保留一份難得的資料記錄。
其實所謂的「一天長重四斤」，很明顯就是指你吃了飯，還沒有笑話，還沒有拉屎撒尿。也就是說，這「長重四斤」的並不是你身上的肉，而是你吃下去的食物。換句話說「人一天吃了四斤的食物，正常嗎？
」這個問題就很正常了，雖然在現代一天能夠吃下四斤重量食物的人也非常少，可是並不代表著沒有。看看網路上那些「大胃王」，他們個個從早吃到晚，中間不帶停歇、不帶上廁所的，全程在吃飯。這樣的人一天不止能夠長四斤，長四十斤我都相信。
所以，如果早上和晚上稱重的時候，你發現自己的體重重了4斤，那麼你要考慮的不是體重問題，而是你該去排便了。人體排便是人體一個排毒的過程，是人體排出體內垃圾的過程，如果排便不正常，那麼時間長了人體的健康就會受到影響。就算你長肉了，心情抑鬱了，你也一定不想變成一個「早逝的胖子」，對吧？
綜合而言，一天長重四斤是不正常的事情，如果真的發生了這種情況，請你一定要第一時間到醫院進行**。
16樓：孤巷裡遇見你
正常。吃完飯後增長四斤是屬於正常的範圍，消化後體重就會回來的。
17樓：
一般是代謝跟不上，身體水腫了。如果你喜歡運動。一般第三天代謝跟上了就回落了。
如果不喜歡運動，體重不回落。那麼你該排溼了。總之吃再多也不可能一下子長四斤的。
全吃肉食，第二天脂肪增長最多也在1-1.5斤。這是極限了。
人不可能一口吃個胖子。你從瘦子吃成胖子，最少也要大半年的時間。
18樓：生物食品
個人認為是正常的，我自己曾經試過，早上空腹稱是90斤，後來大吃大喝以後再去稱了下，有95斤了，那時候嚇到我了。不過等消化了以後，我的體重也迴歸到了正常範圍。據我觀察，吃飯和不吃飯體重一般差不多兩三斤，暴飲暴食除外。
不過我們還是要合理規劃我們自己的飲食，這樣身體才能正常反應。
19樓：
正常，不是長重4斤，而是食物在體內沒消化導致體重重了4斤，隨著時間推移會正常的，最好合理飲食，適當運動，這樣才能保持健康的身體。我每天體重浮動在1.5到2.
5公斤，因為穿的衣服不一樣，吃的也不一樣，所以體重有一定的浮動是正常的，個人觀點，希望能夠幫助到你。
20樓：強哥
正常，因為新陳代謝沒有那麼快的。所以建議你未來三天控制一下。
21樓：一指緋紅
第三天應該會回落的。吃多了第二天長四斤一般是代謝跟不上，身體水腫了。如果你喜歡運動。
一般第三天代謝跟上了就回落了。如果不喜歡運動，體重不回落。那麼你該排溼了。
總之吃再多也不可能一下子長四斤的。全吃肉食，第二天脂肪增長最多也在1-1.5斤。
這是極限了。人不可能一口吃個胖子。你從瘦子吃成胖子，最少也要大半年的時間。
還是天天吃零食。如果只吃肉不吃零食。那麼至少一年才能胖起來。
所以你想多了。你只是浮腫了。對了送你一句話。
不要節食。還有運動加控制飲食。那麼你也要花了多久胖起來，就要花多久瘦下來。
22樓：
如果只是偶爾一次吃了太多，是有可能的，我的浮動體重就是1-2公斤。
但是可千萬不要總是這樣，對胃不好的，而且連續吃撐是肯定會長體重的。
23樓：橘子與番茄
不太正常，哪有人可以一天胖4斤的 建議你去醫院看看比較好
24樓：以
一天怎麼可能長四斤,沒那麼快吸收.
25樓：巨蟹萌萌薇
還行吧，但是你這一天四斤，確實很誇張。
**期間晚上多吃了 第二天會馬上胖嗎？
26樓：生活小黃導師
**如何補救晚上多吃
**是一個長期製造熱量缺口的過程，如晚上吃多了，建議：一是通過運動，如跑步、快步走、騎自行車、開合跳、跳繩等運動，快速消耗掉多餘的熱量；二是控制好第二天的飲食，避免再次多吃，同時還需在原有的基礎上減少第二天的熱量攝入，以確保一週的總體熱量不超標；三是催吐，用手指抵住按壓舌根，並碰觸扁桃體，使機體產生反射嘔吐，這種做法不可常用，因胃酸反逆到口的過程中，會灼傷食道和腐蝕牙齒，對健康不利。
2 2000大卡算暴食嗎
根據情況決定。
對於成年人來說，一天吃2000大卡屬於正常熱量需求標準，其中的熱量包括基礎熱量，和工作、學習、運動等消耗的熱量，保證每天吃2000大卡一般不會長胖，但如果是幼兒的話，一天吃2000大卡，在運動較少的情況下，可能熱量有些多，但不至於定義為暴食，通常暴食的熱量需要一天超過3000大卡以上，如果一頓吃2000大卡那肯定就是暴食了，暴食後的熱量會轉化為脂肪儲存於體內，從而使人長胖，增加高血壓、高血脂等疾病的風險。
3 暴食後多久變成脂肪
根據情況決定。
暴食後不會立刻變成脂肪。進食大量食物後，首先是要供給人體正常需要量，多餘的能量以及食物經過消化吸收，一部分排出體外，另外一部分可以轉化為糖原以及脂肪儲存於體內。另外也不是吃多少熱量長多少肉，而是多攝入3500卡熱量大致可以轉化為1斤脂肪。
假如你一天吃的東西是3000大卡熱量，而你一天消耗掉了2000大卡，那你就多攝入了1000大卡，這1000卡消耗不掉就會轉化成脂肪，那麼你如果連續7天都是這樣的話就會長1公斤脂肪，但如果你暴食3000大卡熱量後，瘋狂運動消耗了1000大卡，那基本上不會長胖。
4 **偶爾暴食一天會胖嗎
不會。**是一個循序漸進並非較為長期的過程，不會因為一天的控制飲食，或者一天的暴飲暴食而出現明顯的變化，在**期間由於控制飲食過度，導致想要吃一些食物的話，偶爾暴食一天基本沒什麼問題，但之後一定要控制好飲食，不要一天暴食，就一直暴食，否則**就會失敗，最好通過積極鍛鍊身體，增強機體抵抗力，吃一些健康的食物，改變自己的飲食習慣，和同樣想**的人互相監督打卡激勵自己**成功為好
27樓：匿名使用者
不但能**，還能美容黃瓜。黃瓜是亦蔬亦果的食物。
它能讓人的**滋潤、細膩，用黃瓜切片對面部進行帖服，可以有效地抗**老化，減少皺紋的產生,讓面部**減少皺紋；
它有清熱、解渴、利水、消腫之功效,黃瓜中含有豐富的維生素e，可起到延年益壽、抗衰老的作用；黃瓜中的黃瓜酶，有很強的生物活性，能有效地促進機體的新陳代謝，加快消化，因而能夠**一篇文章標題為 「王涵瘦m法」 的文章寫得不錯，你可以參考下，加油！祝你成功
28樓：迅雷
是有可能因為一餐而第二天馬上胖,原因是你在減重,其實身體會隨著你攝入量減少而增加食物的吸收率,你在前一晚吃好料的,身體會馬上吸收並補足因你減重而減少的脂肪量,脂肪細胞是有記憶力的,所以你很有可能會在第二天馬上感受到體重的上升
只有一餐啦,重就重羅,如果你的減重計劃有效,不會因為一餐而破功的,加油
29樓：匿名使用者
蜂蜜薑茶，姜泥促進胃腸蠕動，目前來看是比較理想的健康**方法，記得早上喝，晚上別喝。姜泥用沸水，變溫或涼後加入蜂蜜。我自己在用，效果不錯，1個半月10斤，就晚上跑4公里的長跑，其他正常。
日兩餐，晚上只喝綠豆湯
30樓：宅女媛
48小時內儘量清淡飲食，少吃一些並且保持規律的運動。
未來公公婆婆不喜歡我，就見了一次，吃了一頓飯，他們各種反對，我該怎麼辦
這就是不喜歡你這個人了，什麼沒夾菜阿，什麼沒禮貌阿，都是虛的，喜歡就什麼都好，不喜歡就什麼都差，這件事只有一種解決辦法，他得做爸媽思想工作多說你好話，第二你得有經濟基礎，逢年過節的都給他爸媽買點東西，第三見他爸媽的時候大方點，你又不欠誰的，你越害怕越慣著就越覺得你這人不行，人有時候就是這麼的賤！反正...
求教達人，武漢用10元在武漢玩一天，吃一頓飯
對！學大本營那個還不錯 呵呵，不過話說回來，非要花10塊玩一天的話就去學校吧。我建議你去早上起來，一個人先來一碗熱乾麵，漲肚子哈 花4塊，買一瓶水，兩個人喝，甜蜜哈，走路到武漢大學哈，或者現在不是有那種租的自行車嗎？來一到兩輛 到學校去逛逛，順便談哈戀愛，中午就在學校食堂混 2塊每人一頓的標準，或者...
這一天大吃一頓，到了第二天體重會有多大變化
這個正常體重第二天是不會有什麼變化的，一般即使頭天吃的在多，第二天已經都排洩，再說胖與瘦也不是一頓幾次大餐就可以吃胖的，這都是緩慢的過程。有時候吃一頓好的 第二天體重反而輕了 有時候沒吃好的 反而重了 因為有時候可能你沒拉屎！其實體重根本就不是主要的問題。得看你的身材比例好不好！其實重一點也沒關係的...