1樓：讓一切隨風
早晨:切片面包,牛奶,雞蛋,果醬,奶油小饅頭.可以自己搭配著吃中午:一份盒飯最方便,而且有營養,或者自帶晚上:吃些有營養的東西,雞肉,綠色蔬菜
望採納。
2樓：匿名使用者
可能是水土不服，吃不習慣，多吃點穀類食物，還有去醫院你可以不要藥啊，主要還是諮詢醫生為主，聽聽說法，注意事項
3樓：真心貴族
看你平時都吃什麼嘍。還有是不是壓力過大啊。如果你每天都是快餐啊。
麻辣燙什麼的。就是再怎麼健康的人。也是不行的。
怎麼樣的飲食好。我個人覺得啊。就是多喝水。
吃好不要吃飽。吃點米飯。吃點菜。
可以喝點豆漿，牛奶什麼的。
要我說呢。去醫院檢查下身體。確定自己的身體是健康。還有啊。不要給自己太大的壓力凡是盡力就好。
4樓：
多吃蔬菜水果，肉類適量，飯量不要太少也不要太多。注意休息時間，不要熬夜，要有規律。
5樓：楊晨
哈哈，你遇到人了，看你具體飲食習慣了，我的建議還得看你每天吃什麼。
6樓：馨馨泡泡泡
多運動，少吃上火的東西.
7樓：匿名使用者
你的主訴太籠統 請問最近有沒有精神壓力過大？生活是否規律？有無酒精或者藥物濫用史？
身高體重比例是否正常？日常飲食習慣如何？ 周圍環境如何？
工作場所有無有害有毒物質？氣色不好究竟是怎麼不好？臉色發黃？
還是什麼？恕我直言 你這麼跟醫生說 人家肯定也聽不出個什麼 乾脆直接一把化驗單塞給你得了
怎樣飲食才算健康飲食？
8樓：智慧躺瘦導師魚教瘦
天天都要吃飯，但怎麼吃飯才能更健康？
9樓：
個人建議：
1、注意飲食---素食為主，避免吃到轉基因食品和微波爐食品。
2、最好餓的時候才進食。
3、晚上不吃或少吃。
4、注意營養均衡。
10樓：匿名使用者
多吃素食少吃肉，注意量的把握就好了。
11樓：
早睡早起，身體好，少吃零食，多睡覺！
12樓：默默吳聞的小小
一天三餐飯，多吃蔬菜，少吃肉，多喝水
13樓：匿名使用者
根據個人喜好，並根據人體所需物質，搭配好食物
14樓：老趙健身
繼續吃，體脂率長了，再吃上一個半月看看
15樓：崇梅宿羅
吃什麼不重要.重要的是喜歡吃什麼,只要是不暴飲暴食,合理安排,一日三餐時間最好固定,每日保證粗纖維,蛋白質,鈣的攝入.不要跟風就好.有一個張悟本就夠了.
一個20多歲的女孩子應該做什麼樣的事情，過怎樣的生活呢？
16樓：匿名使用者
一：擁有品位
女孩到了二十幾歲後，就要開始
17樓：匿名使用者
我的想法:20多歲了，對自己也有一個大概的瞭解了。知道自己要什麼，不要什麼。祝你幸福^_-
18樓：匿名使用者
多和 陽光 開心的 人群 在一起 學業為主 找到學習的樂趣
19樓：南晗玥叔童
愛情和情歌一樣，最高境界是餘音嫋嫋。最悽美的不是報仇雪恨，而是遺憾。最好的愛情，必然有遺憾。那遺憾化作餘音嫋嫋，長留心上。最悽美的愛，不必呼天搶地，只是相顧無言。
失望，有時候，也是一種幸福。因為有所期待，才會失望。遺憾，也是一種幸福。因為還有令你遺憾的事情。追尋愛情，然後發現，愛，從來就是一件千迴百轉的事
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二十多歲的女孩如何保養身體？ 10
20樓：
女子以血為主。
氣血足，身體自然健康正常。
a、常飲歸芪茶----北芪5--10克，當歸5--10克，水煎當茶喝；
2、杞菊茶----杞子5--10克，菊花8--15克，水煎當茶喝。
二茶可以交替飲用。
21樓：元項
長做在電腦前一定是不可一的 要多運動 多休息 可做做身體按摩 很放鬆的
22樓：
一定要堅持戶外運動，同時坐在電腦前的持續時間不要超過4個小時
23樓：公叔旭
一定要要外邊多都的晒晒太陽,鍛鍊鍛鍊身體
二十多歲的女孩子去酒店做前臺收銀好點還是去高速公路做收費員好點呢，這都是晚上夜班的，大家給個建議幫
是安靜點的女孩子，就去高速公路做收費員。比較活潑的就去酒店做前臺。希望採納 當然是酒店的好啦！公路上收費上個廁所都難！高速公路收費員好點。其實兩個對女孩來說都不好，如果選一個還是酒店吧，酒店升職空間較大，與人交流也多！希望採納謝謝 當然是去高速收費站了，畢竟這個還是屬於國企單位呢，福利也不錯，而且你...
二十多歲的女孩子開什麼車合適，20歲左右的女孩子 開什麼車比較適合
看你預算多少錢價位的 先確定 否則，幾萬到上千萬的車太多。20歲左右的女孩子 開什麼車比較適合?女孩子開什麼車好？顏色和品牌上，可以bai根據個人喜好來du選擇。zhi型別上可以參考以下意見 dao 旅行車或者兩廂車。回其優點答是，駕乘空間仍然保留較大較舒適的傳統，外圍尺寸上不會過於龐大，以便在倒車...
二十多歲的女孩子帶什麼項鍊比較好呢黃金白金還是珍珠
年齡適合白金，或者銀的 玩 另外看 色澤 不過白金很好配，簡單 一般而言，年輕復 的女孩制子適合戴比較靚bai麗的，如同樓上所說，du 但是彩金容易讓人認為廉zhi價dao，需要好好選。如果是上班族，可以選者白金或者銀的，美觀而大方。最好不要選擇 給人感覺不太好，有點像暴發戶或者審美觀落後，在或者你...