1樓:
性子急躁的原因可能有多個方面具體不同的原因,可以採用不同的解決辦法。
性格遺傳 的,多是繼承了家中長輩的脾性,當你在做人處事方面急躁時,不妨在每次心中那團無名火發起時提醒自己:先等一等!思考:
我因何生氣?生氣有用嗎?生氣對別人的影響?
儘量剋制,做理智的事。
家庭教育 的,這多半是父母不時傳遞給你一種凡事要快的訊號,久而久之待人待事總會急躁不已。同樣的,你得學會忍耐,世上沒有什麼事非得急才做成。
身體狀況 的,建議檢查一下自己是不是身體健康有些異常,或者因為不舒服使你變得煩躁性急。
天氣狀況 的,天氣炎熱會使得你尤其愛發火,記得多吃些清淡食品,多去戶外,靜下來看書,聽聽**都是不錯的選擇。
心情狀態 的,就是心情差,遇到了什麼煩心事,使你煩躁異常。在這種情況下更需要的是儘快處理心中事,調整好個人心理狀況,以一種身心健康的優質精神迎接每一天,當然時刻能夠淡定悠然就更好了。
最後心急吃不了熱豆腐,我們還是要做好自已情緒的主人。
2樓:來自木瀆古鎮小資的西瓜
深呼吸弱者任行為控制情緒,強者任情緒控制行為,你覺得你是強者還是弱者,再者每一件事都一分為二的看待,換一種角度去分析問題,如果別人的情緒不好,換成你你會怎樣對待呢,那時你就會有所改變的。並帶著一顆感恩的心去對待每一個人。你會覺得很快樂的 控制情緒最根本的辦法是:
注意提高自己的情商。 影響一個人一生的,是你的性格,你的世界觀,你的價值觀,你的耐心,你的信心,你的毅力,你的情緒,你的情感。 在現代社會也有這種情況,有不少神童,大家都說他是聰明的,神童啊,但是沒有像人們想像的那樣子,長大後可以有出息,沒有,為什麼?
3樓:榮榮和平
這是多年養成的性格,取其這個不好改變的,有時候嘛,一定要冷靜處理,
不管碰到什麼事情,先放一放,得回想一下,那都不是事兒呀,沒有必要去著急的。
4樓:刑青鑲
女人應該是更年期男人應該是太累了。
5樓:在武當山打籃球的含笑葉
這就是性格問題!天生的!不好改變!慢慢來吧!隨著時間的推移,隨著你人生閱歷的豐富,會有改變的!
我老愛著急是怎麼回事
6樓:匿名使用者
愛生氣可能是耍小脾氣的原因吧,家長平時太過溺愛造就了千金小姐的性格,所以遇到什麼不合自己意的就生氣。家長或許應該好好的跟孩子溝通了,讓孩子知道對錯,最好是從現在開始培養孩子換位思考,這樣或許會改變。
7樓:jiess的春天
現在大家都比較著急,應該是壓力大導致的,平時多和朋友聊聊天,和朋友一塊出去旅遊散心就會緩解。
8樓:匿名使用者
那可能是性子是比較著急的
9樓:初動萌新
有些人特別愛著急 不管是遇到到一些大事小事的時候 他第一反應都是很著急 其實當我們遇到這種人的時候 一定要安慰她 說他什麼事情都會解決 不要去著急 一定要冷靜下來 好好思考這件事情應該怎麼做 因為著急解決不了問題 我平時做事的時候也一定要講究形式的方式方法 平時做事不要太焦躁 也一定要冷靜的思考下來 看一看這件事情應該怎麼處理 我個人其實就非常欣賞那些遇到事情能冷靜思考的人 因為他們真的很冷靜 好好的面對一些事情
我老是愛著急怎麼回事
10樓:匿名使用者
性格問題,沒有怎麼回事,再下次著急之前你腦子裡面過過要穩一點,對自己說穩一點,久而久之,就會變得好了
謝謝,望採納
11樓:蜜糖漿果籽
性子急,說明你這個人很浮躁,定不下心
12樓:
讀書讓自己的性格靜下來
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