1樓：匿名使用者
有一段時間和你一樣的心情 覺得幹什麼都沒有心情 很墮落 中午才起床 起床也是上網 能夠感受到你的無助 說實話 我那段時間用的是心理強迫法 告訴自己一些事實 讓自己接受 如此糾結了幾天以後會漸漸好一些 這時候要多出去走動 和朋友出去玩 或者自己換換形象 開心一些 說來這些話聽上去都沒有什麼幫助 因為有些事情還是要當事人自己去做 一點點來 動力源就是自己胸膛中的那個心臟 "人活著就是要愛自己"我那時是這麼對自己說的 加油!
呵呵 樓主你真是句句說到我當時的痛楚啊 唉 怎麼說呢 我那個時候也很依賴我女友 好像已經是一個人一樣默契 剛剛分開的時候肯定是有不習慣的 畢竟不再有一個人會幫你 會給你出主意 會讓你覺得少了些什麼 那個時候我朋友怎麼開導我 都沒用 我喜歡** 所以在**裡尋找慰藉 也許你需要一個事物去分散注意力 直到你能自己走出房門 知道自己要幹什麼為止 很希望樓主能快點走出來 其實大家很多人都有這種經歷 你有的時候想想 身邊的朋友可能也失戀了 你不是孤單的 你有家人 朋友 老同學 為什麼分開了 你要痛苦呢 你要讓那些傷害過你的人覺得失去你也是一種損失 到時候你會過頭來看 會發現 你是那麼地看他們不上眼 自己現在的墮落多不值得 這就是我個人的心理歷程 希望對你有幫助
2樓：匿名使用者
女人需要依靠是正常的，特別是精神上的，但是這依靠也得找對了，得是你想要依靠的物件，還要那個物件願意讓你依靠，這樣就可以很舒心了。~
3樓：戰戈壁
給自己定一個目標，什麼 都 不要想，一心去完成這個目標，實現了再定下一個，努力的 去 實現，漸漸的 你會發現生活變的 有方向有追求了，而你給自己定的目標就成了你的動力源了,加油
4樓：芒果_牛奶
做點想做的事 成功可以給自己樹立信心 這樣就不會依賴別人了 計劃一下自己的人生
5樓：
人都是要慢慢經歷過一些事才會長大，在磨練過程中，你要學會一些事，學會做人，要不，你的苦，算是白傲了
6樓：
咱兩差不多
我從去年丟了工作到現在一直吃老婆的
當我發現呆的特別無聊的時候,一份工作放在了我面前 想都沒想就去了,這時候我突然發現天比以前藍,什麼都象剛換的新的一樣
雖然給不了你多少建議,希望我的體會對你有所幫助
7樓：匿名使用者
沒有動力源是因為你沒有明確的人生目標，沒有明確的人生目標是因為你思考問題的方式可能有問題。
你應該去積極尋找人生的意義是什麼，再者就是你要去助人為樂，等等
8樓：匿名使用者
嗯.我也是這樣.不過這也是人必須經歷的.我相信你會有精神動力的。
9樓：匿名使用者
找個陌生的城市在那裡待一個月
10樓：愛放下—走更遠
學會獨立！學會堅強！不用刻意去去做！交給時間，交給社會！你會慢慢發現的！真的！
11樓：匿名使用者
看來你的獨立意識很弱了！還是得看你自己，沒人能幫的了你的。
12樓：匿名使用者
沒有動力，就連著最基本的東西都沒，你還愛什麼！
在幫助人中尋找自己的存在，尋找自己的價值！慢慢地你會發現你充滿精力，充滿動力
13樓：
1.充實自我。
2.提升自我。
3.突破自我。
4.自握自我。
14樓：我很嚴肅的提問
買個發動機 就有動力了
做事沒動力怎麼辦？
15樓：匿名使用者
那可能是你的目標設定的太高，試著做階段性的目標，分段完成，這樣你就不會感到沒動力了。
人沒有了動力該怎麼辦啊！
16樓：叢秋梵通
生,是一次偶然 死,是一次必然~！ 活著的過程 這就是人生~！ .
不要求自己走出的每一步都是對的 只求自己走出的每一步都是無悔的 人生足已~！ 在活著的時候要找到自己存在的價值~！ 讓自己過的充實一點~！.
既然來到這個世界走一回，就好好的活上他一回~！ . 活著一定要屬於自己的「目標」和「夢想」給自己的人生畫上幾道色彩~！
要是找不到自己存在的價值 就想想 自己 給自己一個交代 給父母 朋友 心裡最愛的那個他/她一個交代~！ 然後好好享受夕陽美 傻笑一下 給自己人生畫上一個完美~..！
對生活沒有動力怎麼辦?
17樓：魚如伊雋美
沒動力就是沒目標。根據自己的實際情況包括你的興趣愛好給自己制定人生目標，然後去努力奮鬥實現它。
18樓：談竹辛啟
也許是上天藉此機會讓你停下腳步吧，既然沒有動力就暫停休息，有些事情不是強求，順其自然，把握機會就好。
19樓：匿名使用者
生活中沒有目標就沒有動力，可以給自己定個目標，然後為那個目標努力，還可以讓自己的業餘生活過的充實一點，越呆越懶，人就是這樣子，要是時間安排的滿滿的你也就不會懶得出門了，懶得動了會麼的，要是呆著會麼都不做的話就會越來越不想動了。
祝你愉快，求採納，謝謝。
20樓：刁爍乙流麗
其實生活還是很美好的，不要為一件事而失去動力，一旦失去了生活也就沒意義了。望採納……
21樓：劉啊鵬飛哥
你好，你可以自己自己製造氣氛，常常出去旅遊，耍個女朋友也可以，心態最重要，所以你要把持一個好心情
22樓：為夢想勢不可擋
把壓（鴨）力放在冰箱裡凍一下就成了動力。想想你的夢想是什麼，遇到更好未來的自己那種美好，和未來落魄的自己的場景或許就可以了。
23樓：紅日培訓
這是現在這個社會年輕人的通病，未來渺茫，掙錢多不不少，平平淡淡，得過且過！能想到沒了動力是好的，起碼你還想著繼續前進不是麼？建議多讀一些雜誌！
無論什麼型別，看一些名人傳記！慢慢會改變的
24樓：qt1103雕雕
親愛的，以前我也和你一樣。你要首先吧自己放開，不要想太多煩惱的事情，任何事情多往好的一面去想，你就會發現，快樂，其實如此簡單……
25樓：清個心
有了責任心就有了動力
26樓：熱情的玩世
多做些你有興趣的事做吧，
27樓：second願水三千
設定目標，有目標，有理想，就會有動力
28樓：離開你心痛
找動力，自己感興趣的事或人都可以
工作沒有動力怎麼辦
29樓：丹歌
關鍵是你沒有從中得到什麼，去拼搏一下賺到錢了就有動力了，至少我這個塵世中人是這樣認為的。
30樓：匿名使用者
要麼自己去找一些動力，比如養家餬口，比如買車買房，要麼。。。。
31樓：汽修劍客
請問你從事的是什麼樣的工作？沒有動力大致可以分為以下幾個原因：1、工作環境太安逸，缺少競爭；2、對自己當前的工作不感興趣；3、缺乏對工作提升自己能力方面的認識。
試著在工作中尋找可以提升自己的點，如果實在找不到可以先定一個簡單的目標，那就是多掙錢和爭取升職
學習沒有動力怎麼辦
32樓：琳述
學習沒有動力，不想學習？那你先想下，你家境怎樣？如果不學習，不工作，你父母能富有到養你一輩子，並且連帶著養你未來的老婆/老公嗎？（前提是有女的/男的願意和你結婚）
如果答案是肯定的，那麼你不用再看下去了。
如果答案是否定的，你接下來可以回憶一下，過去玩手機、玩遊戲的幾年中，你玩了些什麼？
1，是看了幾百部亂七八糟的**，現在哪一部的名字都記不全了？
2，是玩了數十個手機小遊戲，刷了很高的記錄，但是那記錄你拿著幹嗎用？證明你的手指是完整無缺的？你身體靈活性是很高的？你智商是很牛逼的？
3，是刷了無數次qq空間或者人人，瀏覽過無數好友每天拉屎拉尿的屁事也要更新到網上的動態？你知道他們什麼時候幹了什麼屁事有毛線意思？另外，還有好友又戀愛了，你還沒來得及重新整理他的動態，他又失戀了。
這個世界每個人的生活都時刻發生著變化，你根本沒有辦法也沒有必要讓他們每天的小心情填滿你自己的生活，你的生活是屬於你自己的。
玩手機有時候只是潛意識裡的一種逃避，因為只要拿著手機，你就可以有不學習的理由。你並沒有抗拒，或者說，你表現抗拒了，但是你內心其實有一種惰性，並沒有排斥手機，而是渴望拿著手機玩。究竟玩手機有沒有意義，我想你是明白的。
你現在做什麼才是有意義，我想你也是明白的，不要心存僥倖。在這個世界上，非富二代、官二代，就必須要靠時間和投入在學習上的精力，把在起跑線就輸掉的距離拉平。如果你只是認命了，那你比努力了但是還是輸掉的人更加窩囊。
沒目標沒幹勁沒動力，我該怎麼辦做事沒有目標，沒有動力，我該怎麼辦？
別聽樓上的亂說，叫你放棄學習的都是誤導你的額 真的想知道我們這些前輩的？呵呵，其實特簡單，那就是學不進去就算了，打打籃球，玩玩cs，其實大可不必把自己弄的那麼焦頭爛額，如果自己都會，就沒必要繼續死記硬背了，如果自己都不會，呵呵，何必折騰自己呢。當然，如果你能學儘可能的學，我跟你說的意思就是勞逸結合。...
老公沒動力做事，不工作，不賺錢養家怎麼辦
跟我老公一樣，天天混日子，不幹活。家裡大小開支基本上都是我一個人承擔。他出門打工吃不了苦，每年去了又回，甚至找不到活幹。跟他好好商量，動之以情曉之以理，不改的話，樣的男人就別要了這 離婚。還能咋辦？除非你老公是富二代。給他壓力，你不要養著他，讓他自己工作，自己養自己總做得到吧。鼓勵他工作，不工作就離...
學習沒動力了怎麼辦啊
首先要從心理方面調整,告訴自己,其實自己能行,一定沒問題.沒有動力,是因為自己沒有明確的目標,不知道以後如何,所以應該給自己確定一個實際而準確的目標,並付之與努力.再想想多少年寒窗苦讀都熬過來了,現在說放棄,不是太可惜了嗎?其次要閱讀一些名著,一他們的勤學苦練來激勵自己,爭取更大的進步.當染還可以聽...