1樓：宇思彤豆澄
雖然我不建議選擇性失憶
但是如果你掌握好了
也是有幫助的
我說幾點你可以參考1
強迫自己忘掉不想記得的事情
如果你想起
就當作自己忘記
強迫自己（時間長了
你自然會一遇到不想記得的事情
自己就自覺的忘記
這是長期強迫自己造成的
到時候你會真的忘記
而不是那種以前強迫自己的忘記了）2
如果辦不到強迫自己忘記
就是自己忙碌
時間長了也會訓練出選擇性失憶
這些都是需要時間
去訓練的
等到你開朗了
樂觀了承受能力強的時候
那些曾經重要的回憶
會一點點的回憶起來
不過那時已經無大礙了
不過有的部分可能真的就永遠忘記了
除非是那種心理**的那種催眠喚醒你的記憶
就這些樓主自己參考吧....
2樓：竇雁釗楓
記憶就像是掌心裡的水一樣,無論你是緊握還是攤開,它都會從指縫間漏掉.其實我覺得不要刻意去忘記那些東西,順其自然,畢竟過去的事情再美好再痛苦都已成為生命中歷史的一頁,現在活的快樂才是最重要的!
(您覺得這個答案好不好？)
如何選擇性失憶，如何選擇性失憶 人工方法？
如下所示 海馬體 hippocampus 主要負責記憶和學習，日常生活中的短期記憶都儲存在海馬體中。如果一個記憶片段，比如一個 號碼或者一個人在短時間內被重複提及的話海馬體就會將其轉存入大腦皮層，成為永久記憶。海馬還有一個功能是切斷會殺死自己的壓力反應。所以當海馬中的某個短期記憶引起了劇烈的壓力反應...
快速徵求選擇性失憶的方法
你問的是怎麼能患選擇性失憶吧 選擇性失意的患者會有以下幾種症狀 1.對於自己不願意回憶起來的過去，怎麼也回憶不起來。2.偶爾會有 童樣痴呆 現象。就是言語動作幼童化 3.偶爾會有類似於神經官能症現象，打個比方，別人問你人有幾條腿，答 一條 螃蟹呢 7條 豬呢 3條 掌握了這些，你就可以裝作成一個選擇...
你好！我想選擇性失憶，可以幫我麼
不可能的！忘記並不是不曾發生，只是自己忘了。什麼都不能改變 生活本來就不如意 坦然面對吧 請問一下 你覺得你的生活是充滿艱辛的還是有苦有樂但很幸福的呢？如果讓你選擇封閉自己回的內心，你答是否會在未來你某一天後悔然後再把塵封的記憶開啟？如果你覺得自己不能確切的回答這兩個問題的話，那麼，我希望你能沉澱一...