1樓：古方紅糖
使用護膚品，並且按照護膚步驟有序的進行護膚請點選輸入**描述
外出一定記得塗抹防晒霜，並且準備一把遮陽傘，防晒用。
請點選輸入**描述
每天都要補水，我們**分為5層
水乳霜都必須全部用上 ，這樣才可以很好的補水呢很多寶貝可能只用水乳，認為霜是 年紀大的人用的，其實霜水乳都是補水，霜才可以很有效的鎖住水分哦。
請點選輸入**描述
一週最少要敷**2-3次，特別是補水的蠶絲**要多敷。
選擇**誤區：1：香！有酒精，其實是為了掩蓋**的劣質原材料2：宣傳立刻就白，基本都含有熒光劑，容易致癌請點選輸入**描述
喝膠原蛋白！
因為我們的肌膚經過風吹日晒，日積月累，容易導致膠原蛋白流失，隨意最好選擇一款你喜歡的膠原蛋白飲來喝。
2樓：匿名使用者
女生夏季護膚步驟五步：夏季天氣悶熱，人體皮脂腺與汗腺的分泌液增加，容易對**造成損害。而光照強烈的日子，陽光中紫外線又很容易對**造成損害，導致**色斑的形成及加重。
因此，夏季肌膚護理要特別重視。1、清潔：很多女士對清潔步驟不夠重視，經常使用鹼性過大或清潔力過強、不適合夏季**特點的清潔類產品，這樣不但不能良性、徹底地潔淨**，還會損傷皮脂膜。
所以在夏季恰如其分地清潔是護膚的重要前提，而且比其它季節顯得尤為重要。2、調理：調理水俗稱爽膚水或化妝水等，在四季護膚中都十分重要，在夏季我們應順應此季節的**生理狀況選用側重於平衡、補水、收斂、抑菌功能的清爽型醒膚水。
3、美白：紫外線易令肌膚變黃、變黑，造成色素沉著，色斑加重，水分容易流失。由於夏季人們喜歡舒適無負擔的護膚感受，因此同時具有美白、補水、營養、少油分的輕質純植物配方乳霜，最適合夏季的**護理。
4、防晒：防晒是夏季預防肌膚晒黑、晒傷、色素沉著、色斑加重和預防光老化的途徑。防晒型產品分為化學型防晒霜及植物型防晒產品，化學型防晒產品的弱點是會導致**老化，部分人產生過敏;具有隔離紫外線、抗光老化、全面防護且清爽透氣的植物型防晒產品，當然是理想的選擇。
5、抗氧化修復：除使用具抗氧化功能的基礎護膚品外，定期使用具有抗氧化和修復功能的面貼也是很好的保養方法。面貼使用簡單，效果出眾，特別是日晒後馬上使用，肌膚能獲得即時的改善效果。
6、溫水洗澡：這是夏季護膚最好的辦法。要堅持每天至少洗一次澡。
洗澡時，使**徹底清潔，然後用涼水沐浴8-10分鐘。洗完澡後，用毛巾使勁擦乾全身，然後再塗上薄薄的一層營養液，讓**吸收。面部皮脂腺豐富的部位，還可加用**來清洗，這樣不僅有效地去除**汙垢，還能使肌膚潤澤。
7、採用藥浴：用香薷、馬齒莧、海桐皮各30克，薄荷10克，放入開水中浸泡，去渣後洗浴，讓其在身上自然晾乾。此法可起到殺菌、止癢、消炎的作用，使**得到疏通，富於彈性，光滑而細膩。
8、健身按摩：按摩前用溫水洗淨汗水和汙垢，可使**活躍，抵抗力增加。
9、避免日晒：注意營養，充足的睡眠，適當的運動，也是夏季護膚不可缺少的。幾乎所有美容專家都不主張夏天化妝，更不主張濃妝。這是因為，**分泌的皮脂本身就是最好的潤膚物質。
10、穿透氣，柔軟的鞋子和衣服，儘可能穿透氣性良好的薄棉襪子和鞋子，此外，經常換鞋也很重要。
11、不佩戴金屬首飾。
12、不亂用化妝品。
女生到底應該如何護膚？
3樓：危險甜
全臉膚質不一樣，要分開護理
4樓：那都不算事兒
易烊千璽都開始養生了，你還在等什！
日常女生護膚的七大步驟？ 30
5樓：匿名使用者
護膚的基本步驟是：潔面 爽膚水精華 面霜/乳液防晒。
護膚第一步是潔面，洗面奶的選擇很多，關鍵要根據個人膚質和經濟情況來選擇。
護膚第二步是爽膚水／柔膚水，兩者差不多，具體根據個人膚質而定。
一般來說，油性肌膚比較適合用爽膚水，清爽點，控油功能強，而偏乾的肌膚則適合用柔膚水，補水效果相對來說好點，至於混皮的話可爽可柔，看個人偏好。
護膚第三步是精華。這一步是最燒錢的，也是非常給力的一步。精華是一款很強大的護膚品，它可以整頓肌膚紋理和均衡水油平衡功效，可以滲透到肌膚底層，滲透各個機體細胞，給予肌膚充足的水分補充，出油會更少。
所以不管是乾性肌膚還是大慶油田，選擇一款適合自己的精華都是必不可少的。
護膚第四步是乳液／面霜。這一步驟因人而異，也隨季節變化而定。
如果是春夏季的話乳液和麵霜選其一就可以。但到了秋冬季節，**會稍顯乾燥，可以先用乳液，再用面霜以補充足夠的水分。
護膚的最後一步就是防晒了。別以為隔離，粉底液都帶防晒指數就不需要塗防晒霜了。如果偷懶的話**會老化很快哦，而且不管是春夏秋冬還是晴天雨天都要記得塗。
日常防晒的話spf50或者spf30就夠了，如果喜歡戶外運動的妹紙或者經常要暴晒的話記得要選spf100哦。因為長時間的暴晒日照會導致**粗糙，長細紋，還會
6樓：生活專家小幫手
回答親，您好，正在為您解答這一道題，您需要耐心等待五分鐘左右的時間，答案馬上為您揭曉，請不要著急哦！
親，您好，正在為您解答這一道題，您需要耐心等待五分鐘左右的時間，答案馬上為您揭曉，請不要著急哦！
•正確的護膚有7大步驟；
•1、卸妝、清潔晚上護膚的第一步就是卸除彩妝，眼脣部位需使用專用型卸妝產品，濃妝要使用卸妝油卸妝。卸妝後使用溫和的潔面乳清潔一次**。早上可以用溫和型潔面乳洗臉， 也可以用溫水洗臉。
•2、塗抹爽膚水洗完臉之後第一件事就是塗抹上爽膚水了，潤澤肌膚，為**補水，部分爽膚水還有二次清潔，消炎的效果，適合油性肌膚。
•3、使用精華液一般20歲之後就要開始使用精華液了，可以密集護理肌膚，保持肌膚穩定狀態。20歲的時候可以使用保溼型精華液、美白精華液，23歲之後就要使用抗老型精華液，高機能型精華液。部分水前精華用在爽膚水之前。
•4、塗抹眼霜20歲開始就要早晚認真塗抹眼霜，年輕的時候使用質地輕盈一些的，年長後要使用抗皺功能的眼霜。早上建議使用帶有防晒值的眼霜。偶爾晚上可以敷下眼膜。
覺得眼部肌膚吸收不好可以使用下眼部肌底液。
5、乳液或面霜保溼**這是護膚中不能省掉的一步，不管是洗完臉還是敷完**，保溼一定要做好哦。油性肌膚**油膩，可以選擇啫喱質地輕盈的乳霜。
6、塗抹防晒霜早上護膚的最後一步絕對是塗抹防晒霜哦，不管陰雨天還是秋冬季節，防晒霜都是不能少的。總之防晒的目的不僅是不晒黑，更重要的是不晒傷，不過早讓**晒老。
7、塗抹潤脣膏和護手霜晚上睡前不要忘了，我們的手和嘴脣也是需要細心呵護的。睡前塗抹潤脣膏，第二天嘴脣就不會幹燥不舒服，堅持每晚塗抹自然脫皮乾裂不會出現。睡前使用修復性護手霜，手部肌膚也可以在夜間得到修復。
如果您還有其他問題可以隨時呼喚我，我們時刻為您準備著~祝您生活愉快！
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7樓：鹿飯雨雨
護膚基本步驟 1.卸妝 2.潔面 3.爽膚水 4.** 5.眼部護理 6.精華素 7.面霜
女生一天正確的護膚步驟是怎樣的?
8樓：_慧慧菇涼
按照現在的環境空氣質量來說，一般正確的護膚步驟是：去角質-卸妝（不論是否上妝，因為有些油性成分潔面是沒有辦法清理乾淨）-潔面-潔膚水-針對性的水-乳液-眼霜-精華-面霜-隔離防晒 這樣的哈
9樓：七了
14歲的女生，護膚可以簡單些。
早上起來，清水洗臉，爽膚水，乳液，天冷的話，可以用護膚護膚霜。
晚上洗面奶洗臉，也是爽膚水，乳液，就可以了。
你現在非常年輕，不需要用太多的保養品，不然**負擔過重，吸收不了，容易長脂肪粒什麼的。一般最簡單的保溼就可以了。
當然，天熱太陽晒的話，要用防晒產品，這個是需要卸妝油的清洗的，洗面奶是洗不乾淨的，會堵塞毛孔的哦。
10樓：生活專家小幫手
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•正確的護膚有7大步驟；
•1、卸妝、清潔晚上護膚的第一步就是卸除彩妝，眼脣部位需使用專用型卸妝產品，濃妝要使用卸妝油卸妝。卸妝後使用溫和的潔面乳清潔一次**。早上可以用溫和型潔面乳洗臉， 也可以用溫水洗臉。
•2、塗抹爽膚水洗完臉之後第一件事就是塗抹上爽膚水了，潤澤肌膚，為**補水，部分爽膚水還有二次清潔，消炎的效果，適合油性肌膚。
•3、使用精華液一般20歲之後就要開始使用精華液了，可以密集護理肌膚，保持肌膚穩定狀態。20歲的時候可以使用保溼型精華液、美白精華液，23歲之後就要使用抗老型精華液，高機能型精華液。部分水前精華用在爽膚水之前。
•4、塗抹眼霜20歲開始就要早晚認真塗抹眼霜，年輕的時候使用質地輕盈一些的，年長後要使用抗皺功能的眼霜。早上建議使用帶有防晒值的眼霜。偶爾晚上可以敷下眼膜。
覺得眼部肌膚吸收不好可以使用下眼部肌底液。
5、乳液或面霜保溼**這是護膚中不能省掉的一步，不管是洗完臉還是敷完**，保溼一定要做好哦。油性肌膚**油膩，可以選擇啫喱質地輕盈的乳霜。
6、塗抹防晒霜早上護膚的最後一步絕對是塗抹防晒霜哦，不管陰雨天還是秋冬季節，防晒霜都是不能少的。總之防晒的目的不僅是不晒黑，更重要的是不晒傷，不過早讓**晒老。
7、塗抹潤脣膏和護手霜晚上睡前不要忘了，我們的手和嘴脣也是需要細心呵護的。睡前塗抹潤脣膏，第二天嘴脣就不會幹燥不舒服，堅持每晚塗抹自然脫皮乾裂不會出現。睡前使用修復性護手霜，手部肌膚也可以在夜間得到修復。
如果您還有其他問題可以隨時呼喚我，我們時刻為您準備著~祝您生活愉快！
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16歲女生應該如何護膚?
11樓：絔依渃雪
白開水早晚都要喝一杯白開水，早上的白開水有利於清理腸胃，排除體內的毒素，及時補充夜間所丟失的水分，使**不再幹燥。晚上的一杯白開水利於晚間血液迴圈，不會導致血液太過粘稠，導致血液缺氧不利於身體色素和毒素的排除。
礦泉水礦泉水中含有豐富的礦物質和微量元素，有利於**的改善，用礦泉水中的微量元素在潔淨後的臉上敷，有利於臉部微量元素和水分的補充。
酸奶女人比較容易缺鈣，而牛奶中的酸奶有利於促進人體鈣元素的吸收，使女性同胞及時補充鈣質。
睡眠睡眠是保養**的一個有效手段，每天晚上10點到次日5點是**修復最佳時間，因此女人千萬不要晚睡，在10點之前睡最好，當然萬一比較忙，一定要在11點睡覺。
醋都說女人愛吃醋，這不是沒有科學依據的。吃醋對於女人**而言也有較大的改善效果。每日吃點醋有利於血管硬化疾病的預防，在洗臉水中放點醋有利於達到養顏效果。
泡腳泡腳有利於改善全身的血液迴圈，達到血液新城代謝的作用，使體內毒素排出。在早上泡腳半小時或者晚上泡腳一個小時都能夠有效延緩**衰老。
多吃水果，尤其是富含維生素c的西紅柿和蘋果。都說蘋果具有美白功效，一點都不假，尤其是孕婦在懷孕期間吃蘋果，孩子出生時的**會很好，很白。
茶水茶葉水能夠清除腸胃內多餘的脂肪，達到天然**的效果。如果你胃部沒有毛病，可以養成喝茶的習慣。
敷**在睡覺之前敷上**能夠吸附一天下來臉部的髒東西，達到清潔和緊緻**的效果，還可以修復**中失去的水分。
注意事項
女人一定要包養自己的**，不要等到人老珠黃再也挽救不了的時候後悔
男人愛臉蛋還是有一定的道理的，熟話說：沒有醜女人，只有懶女人，只要每天堅持，美麗不是問題
女生在夏季可以選擇哪些褲子女生夏天穿什麼長度的褲子比較適合
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