1樓：白白你會發光
我覺得你這個應該是被迫還妄想症吧，你這種情況已經比較嚴重了，我覺得你還是考慮去看一下心理醫生，調節一下自己了，不然你這個越來越嚴重，以後可能會發生一些特殊的情況，這個呢，我也說不清楚，會不會你覺得沒人熱，害你的話你發生反擊去傷害了別人呢，所以你還是儘快找一個心理醫生**一下吧，你也會舒服一點，不然總是沒這個想法，注入自己的大腦，那你的生活肯定變得危機4伏，而且特別的不安。
2樓：hxy無雙
這的確是多疑了，如果你心裡有這種想法，恕我直言，你可能幹了什麼事了，心裡不踏實，俗話說不好乾虧心事，不怕鬼叫門，我是想告訴你如果一個人很正直就不要怕，壞人雖然有，但不會那麼巧合就讓咱們撞上，這也不是怕就不發生的事，還是別想太多，走自己的路吧！
3樓：
這是你的心理太敏感了，被害妄想症。可能是你平時的人際關係緊張造成的缺乏安全感，這種感覺被帶到了你的很多時候
4樓：姐們不寂寞
一般這要的實際上是對自己不那麼自信而已，也許女人第六感很準的，是因為某些自己而懊悔，也許有些改變出現了，自己就開始多疑了，尤其是對男人來說就是這樣的，女盆友自己的感覺，實際還是蠻準的。
5樓：在滕王閣嚼口香糖的黑櫻桃
為人不做虧心事，半夜敲門心不驚。一般來說，多疑的人一定是有多疑的原因。只有找到多疑的原因，才能徹底解決多疑的問題。
比如說在外面闖了禍，害怕別人找上門來報復。或者是得了一筆不義之財，擔心被別人發現，等等情況，都會導致多疑的產生。所以只要為人光明磊落，就可以理直氣壯，活得瀟灑自如了。
6樓：艾瑪的魔法棒
你內心是恐懼的，其實你應該想開一點，每個人都會死，就是死的方式不同。
有些人得癌症死，也有人突發意外，如果你的命是在那個時候發生那些情況，那就是沒有辦法的，所以放開一點。你是屬於那種有焦慮的情況，你是特別恐懼死亡的，所以一定要放開自己。
7樓：橘貓布里
嗯 應該是心思比較敏感 沒有安全感的表現 多結交志同道合的朋友 開啟自己的朋友圈 讓生活更充實一些
8樓：喲喲切克鬧塔
你是不是虧心事做得太多了，不相信任何人，總感覺別人會對你不利，這樣是不對的，還是學著去相信別人好人還是很多的。
9樓：
那是心靈有恐懼感，也是一種邪靈的攪擾，去看醫生，或者信耶穌，讓大家為你禱告驅邪，就好了
10樓：陌陌
那是因為你最近勞累過度，沒有休息好，沒事的，休息好就沒事了，別亂想，開心每一天
11樓：伯爵之巔
你應該找一個專業的心理意識去給你看一下，可能你是心裡有病。
12樓：xiangwangziyou的雲
是你膽小害怕吧，恐怖片看多了。
13樓：匿名使用者
你患上了心理疾病多疑症。
14樓：徭曉蘭
你是癮君子嗎，出現的臆想症。
15樓：六絕繁華
建議你把每天經歷的東西記錄下來，然後告訴我你的城市就行了。有人會打消你的念頭的。
16樓：匿名使用者
後背發涼的話可能是是衣服穿反了
如何改掉多疑的毛病？
17樓：汐的西溪
很多朋友回答的很好，多疑對於科學來說是好事。對於不知道的事情，確實應該保持懷疑的態度，不要輕易下結論。這些都是好事。
但是我想，提問者大概是覺得自己對周圍的人有時候多疑把？對身邊人做事的動機和態度常常多疑，才讓自己和別人都覺得不太舒服，因此才會來提問的吧。
從心理學角度上分析，大概還有很大原因是因為沒有安全感，小時候的一些經歷或者環境，造成心裡安全感的缺失，於是會對別人都保持一種警戒心裡，或者隨時備戰的應激反應，於是會多疑。
所以解決的辦法，是增加安全感。只有在愛和友善的環境中，可以改善。而愛是一種能力，是知道如何付出，而不是被動的等待別人來愛。
找到一個視窗，有人去慈善機構做義工，有人和動物親善，有人去到一些宗教團體，有人去慈善機構幫助別人，有人去支教。總之，可以先換一個環境（因為這比在熟悉環境中要簡單很多，要克服的心裡障礙也少），那個環境的人大都很友好，然後，你去付出你的真心，你的愛，自然會收穫到別人的愛，心裡的堅冰才會慢慢融化。
嚐到了自己的付出換來的愛和溫暖的滋味，慢慢就會用溫柔的眼光去看世界，去黑暗中尋找光明。
18樓：江蘇知嘛
首先，你要克服心理障礙，主動與別人交流，善於表達自己的意見和想法。剛開始可能會磕磕碰碰，覺得很不適應，但是這是一個過程，只有慢慢經歷，才能慢慢前進，慢慢成長。
第二，別把自己的喜怒哀樂輕易暴露在別人面前，別認為身邊的人總是在盯著你看，這樣你會活得很累，每個人都有自己的事情要做，沒人會沒事盯著你瞧，只有當你真正克服心理的障礙，在別人面前閃光，別人才會關注你，所以，相信自己。
第三，敏感多疑，這是性格方面的，我有時也會這樣。敏感也不就一定不好，有些事情需要你敏感一些才能去發現問題，把敏感多疑轉化為謹慎認真。
19樓：光影若曦0凱
類似於「為何不要給不想聽你說話的人提建議？」這種問題，因為沒用只會招煩，成年人處理問題並不是從出發點的自以為，而是從結果論的，有沒有用和弊端有多要命？
多疑是因為你心態問題，你的心態裡並沒有上邊這一種因素在裡邊權衡，自然無法壓制自己的情緒。
讓別人感受到你懷疑他：
1.如果他沒事，就沒事，你算是找事；
2.如果他有事，還沒那麼在乎你，只是吹散了泡沫而已；
3.如果他有事，看起來還有點在乎你，大部分人糾結的是這種情況，直說和偷偷摸摸兩種方式哪種更有效呢？
偷偷摸摸掉價，如果直說他撒謊而行為還可疑的話，那麼說明他不在乎你，因為成年人對事情的結果是可以預估的，可以散了；如果你說了之後他收斂了，你還是擔心他有事，因為你看不懂他，那麼，你攔得住嗎？你無法留住一個心思不在你身上的人，而且不信任在一段感情中是致命的。
做更好的自己，要有強大的自我，可以接受失去，因為一個人也還行，天塌不下來，這樣才能更加自信，情緒更穩定，更加溫柔，更有魅力，而魅力是別人願意和你相處的必要條件。
人生不就是這樣的嗎？在不斷失去中一個人生存。平淡地接受一切失去。
20樓：大吉大利
誰說毛病要改。
毛病只是人生路上的副產品，不必在意。主要是自己的人生方向是否明確。
如果人生的主方向明確了，就不必在意自己的毛病。
人生的主方向是什麼？孔子說首孝悌，那麼儘自己一生去行孝悌之道，就是主方向。如果真的能確立這個方向，那麼自己的毛病便會漸漸消散，轉化為正能量，提升自己孝悌的力量，老吾老以及人之老也。
其他雞毛蒜皮的事情自然會好的。
多疑是負能量，正是因為你的正能量少，負能量自然就佔據上風了。
要勇於開發正能量，積極向上。仁慈博愛，團結友善，正直，等等，這些都是從孝悌的理念中發出的。要勇於開發自己的正能量。不必在意負能量。正能量多了，負能量自然少了。
21樓：匿名使用者
多疑的人一般都是信任感不強的人，就是自己不太容易相信別人，這也可能跟自己之前受到過欺騙有關，要想改變多疑的毛病，就要多與人交流，不僅僅是自己信任的人，也可以都跟陌生人交流。
22樓：木桐嘉棣
自己給自己安全感，然後遇到問題直接和對方表明自己的想法。多次交接就能慢慢的好起來。但是其實多疑還是和自己小時候的經歷有關。
23樓：異想天開白日鬼
多疑是性格，不是毛病，屬於心理障礙，與生俱來的，應該與家族遺傳有關，改是改不掉的，進行系統地**或許能有些改善。
24樓：匿名使用者
改不掉。我現在每把匹配都感覺隊友是演員。
25樓：匿名使用者
多疑嘛，以我個人來看，就增強自己的處事能力，這樣就算出現了什麼事情，都能輕鬆搞定，就不怕麻煩，也不用多疑了，因為就算多疑了，自己也有能力能搞定後來發生的事
26樓：匿名使用者
這個是心裡壓力的一種，只要適當的放鬆，有什麼問題可以找朋友或家人一起傾訴，保持樂觀的心態不要過度緊張。
27樓：小_樹_苗
不容易改變，可以考慮給予更多的自信，多鼓勵，多疑的人一般是對自己信心不足，對待事物不能明確。。。
28樓：那天又會被封號
多疑就要把想到的事情問出來，弄明白就不用疑惑了。還有就是等你經驗積累後多疑的事就會越來越少了。
29樓：匿名使用者
踏實的從小處著手，隨著財富和閱歷的增加，自信心強大起來，就不會多疑了。
30樓：小七
多疑，最根本的原因是不自信造成的。如何改掉多疑的毛病，首先要從自己會對哪方面的事情多疑來分析，剖析自己為什麼會對此類事情多疑，找到問題的根源之後，再有針對性的提升自己這方面的能力。從而就能改善多疑的毛病了
31樓：匿名使用者
多疑不是毛病而是病，是改不了的，應該治。
32樓：匿名使用者
適當、適度地多疑可能會讓你少走彎路。但處處多疑可能會給生活帶來不必要的麻煩。請您依事而定，不用過多煩惱。
33樓：匿名使用者
讓自己忙起來，沒有時間想些亂七八糟的事情，自然就不會多疑了
34樓：蒸餾水的醉人夢
嘗試把自己的某些重要的事託福給值得信任的人，比如父母兄弟姐妹，做不到的話，就試著和好朋友分享快樂和痛苦。加油，畢竟能力不夠的時候，多疑的確很要命。
35樓：匿名使用者
你好，看你的描述，總是懷疑自己的能力，這讓自己心情很糾結，建議放鬆下來，不要給自己太多的煩惱，相信自己無論做什麼都能做得很好，堅定的相信自己，不斷的強化自己的優點，給自己信心和力量。
36樓：匿名使用者
笑過，也哭過；快樂過、也痛苦過；愛過，也迷惘過。
37樓：使用者縱貫線
多溝通，多理解。站在對方的角度去想一想就會好些了···
多疑的人性格缺點？
38樓：馨兒
你好，不相信任何人。就會沒有朋友。沒有朋友就沒辦法得到幫助。希望我的回答讓你滿意，祝你生活愉快！
39樓：匿名使用者
自傲，妥協，軟落，得過且過，自命清高，多疑，貪婪。。。等等，還有有可能全世界都是壞人。
敏感多疑的心理問題怎麼辦呢？
40樓：手機使用者
你這不是敏感多疑，是強迫症。
你可以嘗試對自己進行心理**。
首先解除對自己強迫症狀的緊張和害怕焦慮,對自己的症狀要採取不理、不怕、不對抗的態度,一定要順其自然,這是打破惡性迴圈的關鍵。因為強迫症狀之所以出現，正是由於患者不允許這種症狀出現，非要和它對抗，這反而是在提醒、強化自己產生強迫症狀。此時你越是強烈地強迫自己「不強迫」,實際上就越是強迫自己去「強迫」。
其次是個性的重新塑造,改變自己的不良人格結構,樹立起自信,培養良好的心理素質,形成積極、樂觀、無畏、果敢的思維方式,而絕不是一心一意地企圖立刻消除症狀。
「帶著症狀，順其自然」，這是森田**的核心。強迫症狀要完全消失比較困難，患者和家屬要接受強迫症狀，帶著症狀去生活學習，順其自然，為所當為，接納強迫症狀。焦慮嚴重時不要對抗強迫症狀，可以去反覆重複想或者做，一旦焦慮緩解，建議及時轉移注意力，強迫症狀會慢慢好轉。
「順其自然」不光是在症狀到來時要「為所當為」,在平時更要去做有價值、有意義、富於建設性的活動。這包括樹立目標,有所追求,增長學識,提高才幹,建立起真的自信。積極地生活,培養廣泛的興趣，觀察、發掘、體驗生活中美好的事物,不逃避困難,正確對待挫折,培養自己解決問題的能力。
1）不理：不理是強迫症患者最為明智的策略。如果強迫症狀並沒有引起患者的焦慮反應，那麼久而久之，它就會因為感到「無聊」而告退了。
2）不怕：對於強迫症患者,其症狀僅僅只是一種表象的東西,真正在後面起作用的是他們的不良個性和思維方式。強迫症患者的首要任務,是其個性的重新塑造,改變自己的不良人格結構,樹立起自信,培養良好的心理素質,形成積極、樂觀、無畏、果敢的思維方式,而絕不是一心一意地企圖立刻消除症狀。
這項工作首先就要從自己對症狀的態度上開始。所謂「不怕」,並不是要抑制症狀,你要想:症狀出現就讓它出現吧,沒有什麼大不了的。
即使對我造成一點不利的影響,也是暫時的、有限的、可彌補的。如果我能不怕,不與之對抗,我的心理素質就會越來越強,那麼從長遠來看,我會越來越好,我也一定會成功和幸福的。可見,「不理、不怕、不對抗」這「三不」態度中「不怕」是最重要的，只有做到「不怕」，才能做到「不理」和「不對抗」。
有些強迫症患者雖然暗暗對自己唸叨著對症狀不理、不怕、不對抗,但他們實則是希望這麼一念叨，強迫症狀就會立即消除。所以在內心深處,他們並沒有做到真正的不怕，因而也就不會有什麼療效。
3）不對抗：不對抗的意思是「順其自然」。「順其自然」不是症狀出現後放任自流，無所作為，而是按照正確的方向,去行動和努力，堅持正常的學習與生活，做自己應該做的事。
「順其自然」不是讓你想看就看，而是要讓你忍受著一定的痛苦,堅持聽課學習。你可以通過認真思考、積極想象、善於質疑等方式,讓自己更加投入到學習中去。這樣一來症狀就越來越不能對你的學習與生活造成干擾，你對它的恐懼與焦慮也就會逐漸減輕。
「順其自然」不光是在症狀到來時要「為所當為」,在平時更要去做有價值、有意義、富於建設性的活動。這包括樹立目標,有所追求,增長學識,提高才幹,建立起真的自信。積極地生活,培養廣泛的興趣，觀察、發掘、體驗生活中美好的事物,不逃避困難,正確對待挫折,培養自己解決問題的能力。
如何改掉敏感多疑的性格，怎樣改掉敏感多疑的性格？
俗話講，關心則亂。表面上看，是對她的不信任，實則是對自己的不自信，特別是對男人來說，有一個熱衷於的事業，比過多的關注於愛情更重要，當你成為一個，積極的上進的人的時候，你對女人好一點點，她也會死心塌地的跟著你的。另外再多一些換位思考，也許別人說的沒什麼大不了。修正自己的性格缺陷，是個慢功夫，平時多看書...
知道自己有問題多疑多想性格不好就是改不掉很難受這是疾病嗎
信任是人與人之間交往的最重要的一個環節，多疑確實是毛病，儘量去改吧。我覺得差不多，你這就是一種多疑的性格，所以說平時還是很難去改變的。因為這就是心理問題吧。這個好像跟疾病沒有直接的關係吧，因為每個人有時候都會多疑多想。有的時候這是一個人的性格，所以說很難進行改變。知道自己有問題多疑多想性格不好就改不...
我性格很內向，心裡有很多疑惑和問題，與人交流有種恐懼心理，想
1全部有疑惑和問題說明你很有思想，從內心深處來說你是很希望與人交流的。並非自閉，只不是溝通上有些障礙。內向的人一般來說自尊心較強，而且自信心不足，當自己成為主角的時候就會覺得不自然，在言語上不敢與人進行辯論等多種現象 要改變這種情況也並非不可能。以下是個人建議 首先就是去正確對待自己的情況，沒必要太...