1樓:幸福在我的心
你好朋友
1.用心另眼看世界吧,這世上不是每個人都很順利,只是看自己怎麼解決,比如你走路的時候被人撞了,別人給你道歉了,有時候你還是會覺得很火,但是你卻沒想到撞你的人心裡其實比你還難受,還是想想那句「開心也是一天,不開心也是一天,何不如天天開心」。2.
想到心情不好就心情會不好,那就不用想它,如果還是想,那就讓自己忙起來,讓自己沒有空閒去想它,讓自己充實地過好每一分鐘,再有早晨醒了以後不要戀床,醒了就起來,忙起來,推開窗,呼吸清晨的新鮮空氣,放鬆全身,讓自己想像成一個快樂的小天使……3.選擇一個空氣清新,四周安靜,光線柔和,不受打擾,可活動自如的地方,取一個自我感覺比較舒適的姿勢,站、坐或躺下。4.
活動一下身體的一些大關節和肌肉,做的時候速度要均勻緩慢,動作不需要有一定的格式,只要感到關節放開,肌肉鬆弛就行了。5.作深呼吸,慢慢吸氣然後慢慢撥出,每當撥出的時候在心中默唸「放鬆」。
6.將注意力集中到一些日常物品上。比如,看著一朵花、一點燭光或任何一件柔和美好的東西,細心觀察它的細微之處。
點燃一些香料,微微吸它散發的芳香。7.閉上眼睛,著意去想象一些恬靜美好的景物,如藍色的海水、金黃色的沙灘、朵朵白雲、高山流水等。
8.做一些與當前具體事項無關的自己比較喜愛的活動。比如游泳、洗熱水澡、逛街購物、聽**、看電視等。
9.生容易,活容易,生活卻不容易。別發愁,這個社會的和你差不多還很多,但是都快樂的生活著,並不是每個人都能成功的,只要你努力對待每件事情,對生活認真一點,只要你認真對待每一天,不管你的人生怎麼樣,我相信都是精彩的。
加油吧!。
不要為了一點點煩惱和打擊和不開心不快樂說自己累,其實在茫茫人海中比我們還要累的人很多很多呢,在茫茫人海中一個人苦惱和開心快樂幸福就算啥呢??我們叫苦叫累要死要活的幹嗎呢??給誰看誰會來關心你幫助你陪你呢?。
人生路上有多少風風雨雨啊!?風風雨雨不管你接不接受,你接受不了也好、能接受了也罷,風風雨雨都在你的命運中啊!逃避還不如用你的開心快樂善良真心好心情接受風風雨雨,只要你用你的開心快樂善良真心好心情面對他、你會覺得開心快樂總在你的心中啊!
請相信陽光總在風雨後,請相信有彩虹啊。
2樓:
那就吃去吃吧,被告訴我你不想出去
3樓:
沒有早餐吃,那就自己做一點啊
4樓:沒想你也會轉彎
懶…熬個稀飯不會…出門買個饅頭不會
5樓:麗悅婚慶
自己學著做,自己想做就沒做不成的。
晚上肚子餓。家裡又沒東西吃。。怎麼辦。。。
6樓:王霄
1。喝白開水、一大抄
杯白開水既緩解襲了飢餓,又剛好排bai排毒。
du2。泡茶喝、既緩解了飢餓,zhi
又補充點vc, 也能dao排些毒。
3。泡咖啡、既緩解飢餓,又能提神。
4。泡糖水喝、泡鹽水喝都緩解飢餓,補充點營養, 也能排些毒。
7樓:匿名使用者
1。喝白開水bai、一大杯白開水既緩解了du飢餓,又剛zhi好排排毒。
2。泡茶喝dao、既緩解版了飢餓,又補充點vc, 也能權排些毒。
3。泡咖啡、既緩解飢餓,又能提神。
4。泡糖水喝、泡鹽水喝都緩解飢餓,補充點營養, 也能排些毒。
8樓:匿名使用者
扣牙齒,上下牙齒有節奏碰擊,當然要力度適中。口舌生津,飢餓感就會消失了。但是這只是權宜之計,重要的是要有好的飲食習慣,生活要有規律。
9樓:匿名使用者
看一些很難懂的書,睡著了就不餓了。
家裡一般放什麼東西晚上肚子餓的時候吃..??
10樓:一條馨
我家也沒冰箱呀
我晚上不想出去都是叫外賣的,小餛飩啦拉麵啦還有就是屯些餅乾呀,各種各樣味道滴
白天出去時偶爾也會買些麵包什麼的回來晚上吃方便麵+罐頭 有些麻煩要燒水囧
零食水果隨便抓來吃。。。。
我就這些啦
11樓:公西幻
牛奶,餅乾,一些水果(比如蘋果,梨等等一些能放一陣子的),營養,而不會營養過剩,雖然不怕胖,也要注意啊.
12樓:
三輝麥風···············
13樓:茵夢
泡麵啊 方便粉絲 麵包 香腸都可以的啊 只是一次不要買太多 夠一兩天吃的就好 我最愛吃鍋巴 又能解饞又能頂飽的
14樓:喝水的啄木鳥
火腿腸\水果\麵包\袋裝酸奶\碗麵\餅乾.你也可以買袋裝的沙拉,拌點兒健康食品.
15樓:夕夕
黃瓜、西紅柿,水果就不要了,糖分太高了~~
16樓:匿名使用者
泡麵 餅乾 和一些零嘴
17樓:
我喜歡弄些即食海苔,方便粉絲(比方便麵稍微健康些)還有些法式小麵包什麼的,都很好哈哈!!!
肚子餓家裡又沒東西吃怎麼辦?
18樓:西頡
可以不停地多bai喝些溫開水,因為du這樣稀釋zhi一下胃酸,就不會感dao到那麼餓了!!
再一內個,打坐--冥想!
容! 因為當你進入冥想狀態後,就是人體吸收宇宙能量的時候了!!
這就是為什麼有些修行的僧人不吃不喝也可以的!!
19樓:匿名使用者
你可以跑到衛生間,對著大便看,看看就沒胃口了,實在不行就把它吃了吧
不想動,就想躺著,一個月沒有吃飯了,天天餓肚子了才吃垃圾食品,心情好煩,對人生感到無望…女,33歲
20樓:探花飛刀李
你這是自暴自棄啊,才33歲,還是年輕人啊!不應該這樣頹廢啊,為什麼會這樣呢?
21樓:
你現在自己一個人住嗎 沒有家人朋友嗎 感覺你不像是有理想或者有過理想的樣子 你沒有理解孤獨和挫折。
22樓:
抽出幾天出去旅遊走走就好了
23樓:匿名使用者
人生總會有起伏 有晴天就有陰天 不要自己放棄自己 有一首歌 成龍好像唱過 名字叫不要覺得自己沒有用 你可以聽一下
24樓:匿名使用者
贊一個,這也是個不錯的選擇,繼續堅持下去一定會很好的
家裡也沒吃的老鼠到了晚上就跑家裡來
買點吃的給老鼠,要知道,老鼠也是要生存的 這個季節老鼠最多了,最怕的就是家裡招 老鼠,老鼠又髒,攜帶 的病毒又多。而且版老鼠還有權記憶的,它來了一次那地方,就會經常去,真是很嚇人。我之前也是跟老鼠作戰過,跟你說說經驗吧。老鼠一般是通過爬牆,挖洞和從下水管裡溜進家裡的,所以,你要把家裡好好搜尋一遍,把...
因為家裡沒請佛像只請了經書,所以平時誦經沒焚香,不知這樣誦經
1 租的房子也可以請佛的,實在不方便請佛的,也可以把經書莊重的放在一個地方,代替佛像,誦經前拜一下,至少要在自己的心裡默默的拜一下,形式不重要,重要的是恭敬心。2 萬佛相通,不管什麼佛,都是遵從佛教的教義,都是佛祖留下的修行方式。對於你對哪尊佛有緣,修行的時間長了自己就知道了。3 不要刻意的追究佛經...
感覺很煩學一技之長家裡人老打擊我學了也沒用找了個物件說人家條件差那我也是一般人啊
家裡人只能給你建議,不能主宰你的人生,以後你自己和喜歡的女子過日子,你自己拿定主意就行了 俗話說,藝不壓身。多學一門技術,將來就多一條路可走。當然,還要把技術特長轉化為生產力,讓家長看到價值所在,才能更加支援你哦 現在婚姻戀愛自由,還需聽聽家長的建議。畢竟他們有經驗,看問題比較實際 透徹。大丈夫先立...