1樓：
*補充營養素
①補充鐵質
你若容易流鼻血，不妨考慮補充鐵質，以幫助體內造血。鐵是紅血球中的主要物質——血紅素的重要組成。
②補充維生素c
膠原蛋白是維持身體組織健康所必需的，而維生素c是形成膠原蛋白所必須的物質。上呼吸道組織裡的膠原蛋白幫助粘液附著於適當的場所，使你的鼻竇及鼻腔內產生一個溼潤的保護膜。
③補充維生素k
維生素k是正常凝血作用所必需的。其**有苜蓿、海帶、及所有深綠色葉菜類。
*危險伯導
如果出現下列情況，請立即去看醫生：
*當你用棉花塞過鼻子、也捏過鼻子，但仍然無效時，應立即去看醫生。流鼻血持續過久，可能致命。在罕見的例子中，持續流鼻血甚至意味著腫瘤的存在。
*假使你已上了年紀，且有動脈硬化症，若發生流鼻血，應儘速就醫。
*另外，當你發現血液從鼻腔後頭流向喉嚨，亦應就醫**。
如果很頻繁,看看醫生
2樓：匿名使用者
流鼻血很正常的嘛，我也愛流鼻血，是遺傳。
3樓：銀鈴敲響
先去醫院檢查
然後再說
不過我以前也總流鼻血.檢查出來原因是:鼻腔內壁太薄.容易碰破血管這一類的緣故.
後來去醫院讓醫生用了個不知道什麼象土一樣的東西燙進鼻子內,現在就好多了
4樓：
不會吧！也可能是天氣乾燥的緣故吧！嚴重就去看醫生吧！
5樓：匿名使用者
以前小時候,我表妹也是這樣的.但是隨著長大了,這種情況也逐漸少出現了!
她也沒有什麼大病出現過!
不過這種情況因人而異,最好還是去醫院檢查一下吧!
6樓：
拜託，電視看太多了，你想太多了。讓你媽媽帶你去看醫生看看，可能是上火才會流鼻血的啦
7樓：匿名使用者
不好說,這個馬虎不得,立即檢查!!
8樓：即如此則不變
小妹妹，自己還年輕，想好的方面！到醫院一看不就知道了！是又如何？不過病一場，比別人早離開些罷了！不是更好！健康最重要哦！祝你健康！
9樓：匿名使用者
這個年紀就不正常了，一定要求醫。
八字一定有跡象，給我研究，以找出對策。
10樓：羋兒
呵呵,難說,去醫院吧
11樓：中年女
還是去看看醫生吧！14歲多好的年華啊！千萬不要擔擱了。
12樓：匿名使用者
不經常沒事,但是還是去醫院把握.
13樓：
去做個血常規，很簡單
14樓：
趕緊去醫院檢查一下，預防為主
15樓：哎呀媽呀我暈
我牽著你的手到擺度逛逛
16樓：幼砂糖
小妹妹先不要那麼悲觀哈 不要擔心哈
去做個檢查就放心了呢 不怕呢 但一定要做檢查哦
姐姐希望你健康成長
17樓：
最好去一趟醫院看看.
18樓：匿名使用者
別什麼是事都往壞處想!流鼻血很正常的啊!到醫院檢查一下不就知道了嘛,擺正心態啦!祝你一切順利!~
19樓：純藍
最近很熱啊！！伱多喝水吧...不過最好去醫院檢查一下！
20樓：
醫院,快!檢查啊!!急!
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