1樓：泉彩榮己夏
思想健康應該和心理健康相對的。沒有不良酗好。思想端正，作風正派。自己不會無緣無故的消沉。生活積極，看上去陽光朝氣蓬勃。
還望您採納。
2樓：double宣
心理健康是指各類心理活動正常,關係協調,內容和現實一致和人格處在相對穩定的狀態.
3樓：娛樂達人小琳兒
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回答您好，親!很高興為您回答問題，我是小琳兒!您的問題我已經看到了，正在整理答案，請您不要著急哦，如果人多的話呢，需要您稍等一下下哦!謝謝您的理解喲！！
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你好親為你查詢到，智力正常 人的智力分為超常、正常和低常三個等級。
正常智力水平，是人們生活、學習、工作、勞動的最基本的心理條件。 情緒穩定與愉快 情緒穩定與心情愉快是心理健康的重要標誌，它表明一個人的中樞神經系統處於相對的平衡狀態，意味著機體功能的協調。如果一個人經常愁眉苦臉，灰心絕望，喜怒無常，則是心理不健康的表現。
行為協調統一 一個心理健康的人，其行為受意識支配，思想與行為是統一協調的，並有自我控制能力。
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4樓：匿名使用者
每天都有開心和不開心的事出現就是心理正常的了。
5樓：
這個問題在不同的年齡段 健康的理解就不同
不知道你在什麼年齡段
我的理解
心理健康無非是心理素質好
承受能力強 自我控制能力強
而且還得知道自己在做什麼 該怎麼做
什麼是好 什麼是壞
6樓：
有一個樂觀、向上、積極的心態。
有一顆時刻感恩的心。
7樓：匿名使用者
擁有甜蜜的愛情和偉大的事業
8樓：匿名使用者
一切不要太計較，放平心態
9樓：匿名使用者
健康心理的六大特徵：
（1）瞭解自己，認知自己。瞭解自己思想與行為背後的動機，瞭解自己的優點和缺點，不過於自我苛責或過於自誇。
（2）有適度的自信和自尊，並能接受自己，肯定自己的價值。並適度接受自己的基本需要，不強行壓抑或過於放縱。
（3）具有與別人建立友善及親密關係的能力。不過於自我孤立，自我為中心或一味的利己主義，對別人的感受和需要，應瞭解和體諒。
（4）在群體中有適度的合作能力以及獨立自主的能力，能適度控制個人慾望，但另一方面亦不盲從或一味只想獲取別人的認可和讚許。
（5）與現實保持良好接觸，對失敗有一定的承受及容忍能力。
（6）性格具有彈性，不固執僵化，能隨時代與環境的變化而轉化，使性格具有完整性以及和諧性。
怎樣才算是一個心理健康的人啊？
10樓：匿名使用者
人都是個情緒化的誰也擺脫不了的
我們不能有了打擊就不活了
也不能有了樂事就希望永遠的快樂的
人生就一種的滋味那也是無趣的啊
不管是快樂還是消沉都是我們的人生啊
快樂是你就大笑的,消極時你就哭吧
讓自己的消極有個發洩的出口的
我們在什麼樣的情況下都得往前走的啊.
我們只是人生的過客什麼也不是的
但在這過程裡我們能克服人的弱點讓自己的人生亮麗起來的書是好東西,是你迷茫認識的一盞明燈多看點好書可以指引你的
11樓：匿名使用者
個體能夠適應和發展著的環境,具有完善的個性特徵;且其認知,情緒反應，意志行為處於積極狀態，並能保持正常的調控能力。
人的生理健康是有標準的，一個人的心理健康也是有標準的。不過人的心理健康的標準不及人的生理健康的標準具體與客觀。瞭解與掌握心理健康的定義對於增強與維護人們的健康有很大的意義。
人們掌握了人的健康標準，以此為依據對照自己，進行心理健康的自我診斷。發現自己的心理狀況某個或某幾個方面與心理健康標準有一定距離，就有針對性地加強心理鍛鍊，以期達到心理健康水平。如果發現自己的心理狀態嚴重地偏離心理健康標準，就要及時地求醫，以便早期診斷與早期**.
怎樣才算心理健康
12樓：
心理健康就是要保持一種平和的心態，對人對事不要太過苛求，積極對待人生，對待生活，不要總對過去的不愉快耿耿於懷，經常給自己加油鼓氣，對自己要充滿信心，相信自己！
怎樣才算心理健康呢？
13樓：情感解惑達人真心
回答保持持續並且積極樂觀的心理狀態
一生中內外環境會不斷的變化，對不同的變化做出適應性的反應。能不能適應發生變動的環境是衡量心理健康的指標。
社交力是心理健康的重要指標，只有在社交過程中才能懂得一些準則。把自己完全隔離起來的人群普遍都會有心理障礙，不關心周圍的所有事物，總是以自我為中心。
因為每個人的認知、閱歷和評價能力不同，遭受挫折後心理復原的時間和程度也有很大差異。部分人群1~2天左右就能**而且不會留痕跡，也有部分人完全不能恢復，給心理或者身體上帶來很大的痕跡，甚至會讓人們變得更加呆滯麻木。
其實以上最重要的還是在於自我的調節能力
心理是否處於健康狀態，要學會釋放壓力，避免有太大負擔，多向朋友進行傾訴，適當鍛鍊身體來增加抗壓能力。
希望能夠幫助到你，解除內心的困惑，如果還有其他疑問，歡迎繼續諮詢，如果滿意，希望給予贊
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怎麼樣才是心理健康？？
14樓：匿名使用者
是的，我們都是有心理障礙的人,這絕對是真的`
15樓：呼延秀愛不香
心理健康的人樂於與人交往，不僅能接受自我，也能接受他人，悅納他人，能認可別人存在的重要性和作用。他們能為他人所理解，為他人和集體所接受，能與他人相互溝通和交往，人際關係協調和諧；在生活的集體中無孤獨之感；在與人相處時，積極的態度(如同情、友善、信任、尊敬等)總是多於消極的態度(如猜疑、嫉妒、畏懼、敵視等)，因而在社會生活中有較強的適應能力和較充足的安全感。一個心理不健康的人，總是與集體、與周圍的人們格格不入。
16樓：楊曼華桑夏
無慾無求，不貪圖小便宜，相信天底下沒有掉餡餅的事，闊達的看待人生，這樣的生活過得才沒風險，這樣的心理才健康！
怎麼才算心理健康？
17樓：每日新技能
科學地講，健康的含義包括心理健康和身體健康。因此，保持心理健康，營造良好心境是對健康防病大有裨益的。那麼，怎樣才能保持心理健康呢？
1.保持樂觀的情緒要熱愛生活，熱愛自己的工作。善於在生活中尋找樂趣，即便是幹些家務也不應視為負擔，而是帶著情趣去幹，比如做飯，不斷嘗試新花樣，享受烹飪的歡愉。
在工作上要不斷創新，在進取中實現自己的人生價值，不斷感受成功的樂趣。
2.善於排除不良情緒遇到不順心的事，別悶在心裡，要善於把心中的煩惱或困惑及時講出來，使消極情緒得以釋放，從而保持愉悅心情總伴你左右。
3.善待別人，心胸大度。以諒解、寬容、信任、友愛等積極態度與人相處，會得到快樂的情緒體驗。
尤其是被人誤解的時候，要亮出高姿態，待對方曉知真相後更會佩服你，這樣寬容，關心別人也有利於營造好心境。
4.要有廣泛的愛好。比如收藏、體育、旅遊、**等，全身心地投入其中，享受其間的樂趣，既能增長知識，又能廣泛交友。在偶遇心境不佳時，這種興趣活動也能起到化解作用。
5.保持一顆童心。人到了而立之年以後，隨年歲的增長，有人便產生了「看破紅塵「的感覺，對什麼都不感興趣了，這樣不利於心理健康。
如果仍保持一顆童心，對任何事物都有一種好奇，不論對知識更新，還是對身心健康都有好處。
6.培養生活中的幽默感。除了嚴肅、正式的場合外，在同事、朋友乃至家人中，說話時適當地採用幽默語言，對活躍氣氛、融洽關係都非常有益，在一陣會心的笑聲中，大家心情特別好。
7.學會協調自己與社會的關係。隨著社會的發展，我們要經常調整自己的意識和行為，適應社會的規範，並不斷學習，提高自己的適應力，從而減少因此而帶來的困惑和壓力，保持心理健康。
心理放鬆操緩解壓力好心情
環境要求：最好配以輕鬆舒緩的**，可以選擇一個舒服的坐姿。
適用範圍：考生，入睡困難、夢多早醒者，自感生活壓力大者。
操作效果：緩解壓力，放鬆心情，幫助入睡、深睡。每天堅持做一次，效果明顯。
1、頭部放鬆
◇睜開雙眼並提眉，儘可能使前額有很多抬頭紋。使額部肌肉緊張，再緊張，更緊張。
放鬆、恢復原狀、慢慢放鬆、儘量使額部肌肉放鬆。
◇皺緊眉頭，皺緊鼻子。
放鬆、恢復原狀、慢慢放鬆、儘量使眉間肌肉放鬆。
◇嘴角向上翹，使臉部肌肉緊張，再緊張，更緊張。
放鬆、恢復原狀、慢慢放鬆、儘量使臉部肌肉放鬆。
◇頭向後仰，儘量向後仰，使頸部肌肉緊張，再緊張，更緊張。
放鬆、恢復原狀、慢慢放鬆、儘量使頸部肌肉放鬆。
2.四肢放鬆
◇雙肩高高聳起，使頸部肌肉緊張，再緊張，更緊張。
放鬆、恢復原狀、慢慢放鬆、儘量使頸部肌肉放鬆。
◇握緊雙拳，使手部肌肉緊張，再緊張，更緊張。
放鬆、恢復原狀、慢慢放鬆、儘量使手部肌肉放鬆。
◇屈手臂，使肱二頭肌等肌肉緊張，再緊張，更緊張。
放鬆、恢復原狀、慢慢放鬆、儘量使肱二頭肌等肌肉放鬆。
◇盡力吸氣，使胸部肌肉緊張，再緊張，更緊張。
放鬆、恢復原狀、慢慢放鬆、儘量使胸部肌肉放鬆。
◇抱攏雙臂，使背部肌肉緊張，再緊張，更緊張。
放鬆、恢復原狀、慢慢放鬆、儘量使背部肌肉放鬆。
18樓：養夕晉羅
一個人的心理是否健康，沒有一個絕對的標準。現有的衡量心理健康的標準會隨著時間的變化而變化，隨著文化背景的變化而變化。但是判斷心理健康與否有一個相對的標準，一般可以遵循以下三個原則：
1、心理與環境的同一性。人的心理活動應該與他所處的周圍環境保持協調一致。例如，一個剛吸完毒的人，會出現幻覺，會把四周的桌子椅子看成神仙鬼怪，從而流露出高興或恐懼的心理。
這個人的心理活動與周圍的環境失去同一性，這時候他的心理活動是不正常的。
2、心理與行為的統一性。一個人遇到一件令人高興的事情，如果沒有外界壓力或另有企圖的話，他碰到這種事情的時候，心理應該很高興，並以歡快的語調和行為來表達。如果這個人用低覺不快語氣講述這件令人愉快的事情，並做出痛苦的反應，那麼他的心理就處於不健康的異常狀態。
3、人格穩定。人格是指一個人的個性和性格。人格在長期的生活過程中，一旦形成之後，一般來說是相對穩定的。
在沒有發生重大變故的情況下，人格是不會輕易改變的。如果一個樂觀外向的人，突然變得沉悶悲觀與內向，說明他的心理和行為有問題了。
19樓：畢承教望錦
目前關於心理健康比較統一的看法有6跳
1，對現實的正確認識。看問題能一切從實際出發，實事求是，持客觀態度。
2，自知、自尊與自我接納。能如實評價自己，不過分地顯示自己也不可以的取悅別人。認識自己的優點、缺點，如實地接納自己。
3，自我調控的能力。能調節自己的行為，既能剋制自己的衝動，又能調動自己的身心力量，在實踐中實現自己的更高階目標。
4，與人建立親密關係的能力。關心他人，善於合作，己所不欲，勿施於人。
5，人格結構的穩定與協調。這種穩定與協調包括理想與現實差距的除錯，以及認知與情感的調協。
6，生活熱情與工作效率。人人都會有苦惱，但心理健康的人能從生活與工作中尋得快樂。
什麼是初戀 怎麼樣才算是初戀，怎樣才算是初戀
其實對於不同的人會有不同的答案 觀念很重要有些人認為 第一個暗戀的人就是 因為那是最純真的 最早的最年幼的 通常也是最青澀的 會很甜 這個是我比較認可的 也有些人說第一次戀愛才是初戀 其實我認為 第一次的心動 最美 也就是最初的愛戀 無論它是否只是每天的觀望 思念 空想 或者只是一瞬間 一句話 我覺...
怎麼樣才算是個孝順的人？ 5，怎樣才算是孝順？
其實大家都知道用真愛對待父母，但是還有一條就是，別讓他們的愛盲目，父母其實不需要我們為他們做什麼，只要我們過得好。而父母給我們的愛，我們要看見。並且做必要的回應，比如誇他們做的飯菜好吃，為我們熬的湯好喝，並且希望一直都能喝到，等等。讓他們開心，現在生活好了，他們真不缺什麼，不用買什麼腦白金之類的，他...
怎樣護膚才算是正確的呢，怎麼樣才算是正確的護膚？
一分錢一分貨是有道理的，但是護膚品這個東西要看它適不適合你的膚質。不適合的話，再貴也是沒有用的。手把手教你護膚的正確姿勢 一個精緻的女人，必定是容光煥發 想必仙女們在自己的臉上也砸過不少錢吧，買了許多護膚品，但是 還是和原來一樣，甚至更差。小編想說，可能是你的護膚步驟錯了 你可以不化妝，但一定要護膚...