面對主考官時,如何才能使自己不緊張呢

2022-09-19 13:40:52 字數 5110 閱讀 6598

1樓:

面試最怕的是緊張,因為一緊張什麼都亂了,該做的事情沒做好,該有的水平發揮不出來,真是越緊張越壞事。後果是該通過的沒通過,該錄用的沒錄用。

面對主考官,如何讓自己保持鎮靜呢?我的經驗是,帶一隻事先整理得井井有條的公文包,可能會在消除面試緊張心理時發揮奇特效果。包內要多帶一些有關工作的資料或有助於談話的東西。

例如「關於這個問題,我已作了某些設想,請過目」,這樣就可以儘量減少與主考官正面接觸。

如果你非常怕遲到,那就稍微早到一點,但也不要過早到,一般掌握在約見前五分鐘出現在主考官門口。這表明你很準時,但又不是無所事事。

帶一份報紙或一本書和雜誌,等候時翻閱。因為這時人最容易產生緊張心理,看看報紙等一來可解等候的不安,二來可顯示自己平時的素質。當然,能夠看一本與你專業相關的書刊就更好了。

在面試時,你應該想辦法掩飾自己的緊張心情,別讓主考官一眼就看出你的忐忑不安。比較實用的心態就是你要抱無所謂態度,「沒什麼了不起,大不了再找一次工作,反正比你們好的單位多的是。」

面試當中,如果發現自己說錯了一些話,不妨等到雙方都比較自在的時候再補救。「我不知道您看出來沒有,坦白地說,我對這次面試有點緊張。」如果事情進行較順利,你承認自己曾經緊張過,反而能使你更主動地接近主考官。

每一個求職者,都要經過面試這道關。有的人經驗豐富,發揮自如,接受面試如同表演節目,順利闖關;有的人則對面試戰戰兢兢,被動應對,縱有再多能耐,但由於臨時表現欠佳,難免敗北。

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面對主考官,如何讓自己保持鎮靜呢?我的經驗是,帶一隻事先整理得井井有條的公文包,可能會在消除面試緊張心理時發揮奇特效果。包內要多帶一些有關工作的資料或有助於談話的東西。

例如「關於這個問題,我已作了某些設想,請過目」,這樣就可以儘量減少與主考官正面接觸。

如果你非常怕遲到,那就稍微早到一點,但也不要過早到,一般掌握在約見前五分鐘出現在主考官門口。這表明你很準時,但又不是無所事事。

帶一份報紙或一本書和雜誌,等候時翻閱。因為這時人最容易產生緊張心理,看看報紙等一來可解等候的不安,二來可顯示自己平時的素質。當然,能夠看一本與你專業相關的書刊那就更好了。

在面試時,你應該想辦法掩飾自己的緊張心情,別讓主考官一眼就看出你的忐忑不安。比較實用的心態就是你要抱無所謂態度,「沒什麼了不起,大不了再找一次工作,反正比你們好的單位多的是。」

面試當中,如果發現自己說錯了一些話,不妨等到雙方都比較自在的時候再補救。「我不知道您看出來沒有,坦白地說,我對這次面試有點緊張。」如果事情進行較順利,你承認自己曾經緊張過,反而能使你更主動地接近主考官。

每一個求職者,都要經過面試這道關。有的人經驗豐富,發揮自如,接受面試如同表演節目,順利闖關;有的人則對面試戰戰兢兢,被動應對,縱有再多能耐,但由於臨場表現欠佳,難免敗北。

2樓:綠萍萍

多做深呼吸,讓自己的心態慢慢平靜下來;

心想:也許考官當年面試時的表現比我還差勁呢

呵呵放鬆點。

3樓:匿名使用者

你不面對他不就得了~

面試時總緊張怎麼辦?

4樓:匿名使用者

面試最怕的是緊張,因為一緊張什麼都亂了,該做的事情沒做好,該有的水平發揮不出來,真是越緊張越壞事。後果是該通過的沒通過,該錄用的沒錄用。

面對主考官,如何讓自己保持鎮靜呢?我的經驗是,帶一隻事先整理得井井有條的公文包,可能會在消除面試緊張心理時發揮奇特效果。包內要多帶一些有關工作的資料或有助於談話的東西。

例如「關於這個問題,我已作了某些設想,請過目」,這樣就可以儘量減少與主考官正面接觸。

如果你非常怕遲到,那就稍微早到一點,但也不要過早到,一般掌握在約見前五分鐘出現在主考官門口。這表明你很準時,但又不是無所事事。

帶一份報紙或一本書和雜誌,等候時翻閱。因為這時人最容易產生緊張心理,看看報紙等一來可解等候的不安,二來可顯示自己平時的素質。當然,能夠看一本與你專業相關的書刊那就更好了。

在面試時,你應該想辦法掩飾自己的緊張心情,別讓主考官一眼就看出你的忐忑不安。比較實用的心態就是你要抱無所謂態度,「沒什麼了不起,大不了再找一次工作,反正比你們好的單位多的是。」

面試當中,如果發現自己說錯了一些話,不妨等到雙方都比較自在的時候再補救。「我不知道您看出來沒有,坦白地說,我對這次面試有點緊張。」如果事情進行較順利,你承認自己曾經緊張過,反而能使你更主動地接近主考官。

每一個求職者,都要經過面試這道關。有的人經驗豐富,發揮自如,接受面試如同表演節目,順利闖關;有的人則對面試戰戰兢兢,被動應對,縱有再多能耐,但由於臨場表現欠佳,難免敗北。

5樓:yz遠大

把面試的人當成你朋友就好了!

應聘如何消除心理緊張?

6樓:ad楊柳依依

1、你需要打好草稿。如果你容易腦袋放空,不知道該說什麼,你應該是還沒有充分準備你所要陳訴的東西。面對這種狀況,首先你就要打好草稿,把你想說什麼該說什麼全部寫下來,背熟,這樣就容易避免腦袋一片空白的尷尬局面了。

2、把面試官當成老師或者朋友對待。進去面試你最好面帶笑容,這樣會給面試官留下較好的印象,並且給自己一點鼓勵。回答面試官的問題時,你應該像與老師或朋友那樣交流。

不用過於拘謹,儘量放鬆自己。

3、多練習稿子。在面試之前,你可以先練習自我介紹和基本情況,避免到時候忘記介紹自己的個人情況。你練得多了也就不會那麼緊張了。

4、多用暗示法暗示自己。在面試之前,多激勵自己,告訴自己「我能行」「我可以做的很好」。你激勵的多了,心理壓力也就不會那麼大,要相信自己的能力。

5、可以帶一些書刊雜誌。面試前多多翻閱自己喜歡看的書,用來緩解緊張的情緒。

作為一名求職者,面試是必須越過的一道坎。也許有的人本來就對面試應付自如,也許有的人很容易緊張。一次失敗不算什麼,這也是你的經歷,也許經歷幾次你就會對面試更加從容面對。

1、你需要打好草稿。如果你容易腦袋放空,不知道該說什麼,你應該是還沒有充分準備你所要陳訴的東西。面對這種狀況,首先你就要打好草稿,把你想說什麼該說什麼全部寫下來,背熟,這樣就容易避免腦袋一片空白的尷尬局面了。

2、把面試官當成老師或者朋友對待。進去面試你最好面帶笑容,這樣會給面試官留下較好的印象,並且給自己一點鼓勵。回答面試官的問題時,你應該像與老師或朋友那樣交流。

不用過於拘謹,儘量放鬆自己。

3、多練習稿子。在面試之前,你可以先練習自我介紹和基本情況,避免到時候忘記介紹自己的個人情況。你練得多了也就不會那麼緊張了。

4、多用暗示法暗示自己。在面試之前,多激勵自己,告訴自己「我能行」「我可以做的很好」。你激勵的多了,心理壓力也就不會那麼大,要相信自己的能力。

5、可以帶一些書刊雜誌。面試前多多翻閱自己喜歡看的書,用來緩解緊張的情緒。

作為一名求職者,面試是必須越過的一道坎。也許有的人本來就對面試應付自如,也許有的人很容易緊張。一次失敗不算什麼,這也是你的經歷,也許經歷幾次你就會對面試更加從容面對。

7樓:

面試,重要的是冷靜

作為應聘者,面對主考官咄咄逼人的氣勢,你有什麼應聘絕招的話,那就是無論如何不要被「激怒」。處於被「宰」位置的你,如果因為主考官某些提問過於尖銳、不友好,或者欺人太甚而激起你的怒火的話,那麼對不起,你已經輸了這場面試。

「激怒法」是刁鑽的主考官用來淘汰大部份應聘者的慣用手法。在兩個人面對面的鬥智中,他們往往會用一個明顯不友好的發問,或用懷疑、尖銳、單刀直入的眼神,來剝奪對方彬彬有禮的外表,使其心理防線大大潰退……當然他們的所為是要找到具有心理承受能力之人。如何防範「激怒」法,又不失你的尊嚴呢?

刁鑽的主考官:你並非畢業於名牌院校。

明智的你妙答:比爾蓋茨也並非畢業於哈佛大學。

刁鑽的主考官:你的經歷太單純,我們需要的是社會經驗豐富的人。

明智的你妙答:我確信如果我加盟貴公司,我將很快成為社會經驗豐富的人,我希望自己有這樣一段經歷。

刁鑽的主考官:你的專業怎麼與申請的職位不對口。

明智的你妙答:據說,21世紀最搶手的就是複合型人才,而外行的靈感往往超過內行,因為他們沒有思維定勢,沒有條條框框。

刁鑽的主考官:你的學歷對我們來講太高了。

明智的你妙答:我帶來三張學歷證書,你可從中挑選一張您認為合適的,至於另外兩張,就請忘了它。

刁鑽的主考官:你是因為與上司有矛盾才轉到我們這裡來的嗎?

明智的你妙答:他是一個正直的人,但我們之間性情差異太大,無法成為好朋友。

刁鑽的主考官:你性格過於內向,這恐怕與我們職業不太合適。

明智的你妙答:據說內向的人往往具有專心致志、鍥而不捨的品質,另外我善於傾聽,因為我感到應把發言機會多留一些機會給別人。

唯有讓這類主考官意識到,儘管他在刁難你、試探你,但你不以為然,依然故我而最終沒有從被動的位置上「滾」下來,因為你有自己應有的涵養,因為你是一個真正的強者。

8樓:匿名使用者

一個誠實的人,完全不會緊張,心中有什麼答案就答什麼,沒有什麼需要掩飾的,光明正大,一就是一二就是二,講的都是完完全全的誠實之語,不會讓人覺得扭捏不適。

一個沒有花言巧語的人,完全不會緊張,沒有什麼需要刻意表達的,刻意修飾的,講的都是實實在在的話語,言語舉止體現出都是實實在在的,不會讓人覺得虛偽浮誇。

一個人,沒有優良品格,就如同無知小兒,難於在社會行進發展;

一個國家,沒有優良品格,終究會走向衰頹滅亡,非是大國之器。

9樓:朝廷認證背書

把它當作一次普通的朋友間的會面,面試官在面試你的同時,你也在選擇,雙向選擇,who 怕who啊!

10樓:煙文惠

很多情況下,你覺得緊張不安是因為你沒有做好準備。做好足夠的準備,不僅可以幫助你消除緊張情緒,最重要的是可以幫助你搞定讓你緊張的事情。

克服緊張和不安方法:問自己:「最壞可能會是什麼情況?」

人們很容易會把一件事情想複雜,並推斷可能發生的後果也會很嚴重。但事情通常都不是你想的這麼嚴重。通過問類似這樣的問題,讓自己往積極、健康的角度考慮,不要自己嚇自己。

11樓:綰蘭的心事

應聘緊張很正常。你越是重視就越會緊張。面試,是測查和評價人員能力素質的一種考試活動。

面試是一種經過組織者精心設計,在特定場景下,以考官對考生的面對面交談與觀察為主要手段,由表及裡測評考生的知識、能力、經驗等有關素質的一種考試活動。面試前首先要有充分的準備,調整自己對面試結果的期望值,減少對面試結果預期的設想,減少對它的關注,另外在面試前可以參加體育活動,聽放鬆的**,緩解自己緊張、焦慮的情緒。緊張焦慮的心態緩解了,你的應聘就能順利發揮,表現出正常的水平來。

面試時,主考官問你願從基層做起嗎,應該怎麼回答

答願意,理由見下文分析一下 如果你答 不願意 如果你是主考官你肯定覺得不舒服吧。人家會想,招你來了就直接讓你當官,憑什麼?答 願意 的話,首先人家覺得 省錢了,不是招來個大胃口。因為基層一般工資都不多的嘛,其次,可以通過更長的時間來考驗你看看你有沒有承擔更大責任的能力。小事都做不好的話做大事肯定不穩...

我要去面試GUCCI服裝專賣店主考官會問什麼問題

主要是會問你服飾搭配方面的問題,好的品牌,好的服裝要懂得搭配,才能最大的展現衣服的優質,gucci肯定會用英語問你一些顏色的問題 去了你們 絕對後悔 薪資不講明。去了讓你們再密閉的庫房當搬運工。幹到幾點凌回晨不讓休息,直到答給他們搬完,還不讓吃飯。不讓你們帶包不讓用手機還把手機封起來有急事也不能用手...

當主考官問我 「你為什麼要從事人事文員這份工作」時我該怎麼回答

一方面可bai以說自己的學歷,專業 du,適合zhi做,另一方dao面說自己喜歡做這方版面的工作,把權文員的工作大概描述下,然後說自己都可以勝任,如果以前做過文員,有工作經驗,那也一起說,最後適當可以提一下文員的報酬和自己的期望值一致,我想這三方面就可以了。當然,也可以對比下其他工作,相比之下文員的...