1樓：匿名使用者
壓力過大，生活不規律，是會造成睡眠淺的情況，建議您平時要，多做運動，鍛鍊鍛鍊身體，保持心情舒暢，因為運動可以增強神經遞質的傳遞，讓心情更加愉悅，促進睡眠，晚上按時休息，不要熬夜，養成良好的生活習慣，更利於身心健康
2樓：弭凝潔
這個是沒有什麼辦法的，所以說在這個時候你只能跟你進行一個溝通，看鄰居是否能夠在中午的時候保持安靜，如果對方不同意的情況下，可以公佈一些反應。
3樓：lovely慵懶
遇到這種情況，你只能跟鄰居協商一下，因為這是鄰里關係問題，也不是特別嚴重的社會問題，所以只能靠你們私底下去協商
4樓：
親，可以找個合適的時候，跟鄰居溝通一下，可能他們家不睡午覺所以就沒有在意，說一下她肯定願意注意下的。
5樓：大姐姐
那跟鄰居好好溝通一下，說左鄰右室的，有時候互相關照一下。
6樓：情感實時解答
睡午覺時間總是被鄰居吵醒，可以去找鄰居協商。
7樓：水長東蘇徹
睡午覺時間總是被鄰居吵醒，怎麼辦？你可以跟鄰居提意見，告訴他們那個時間段不要太吵了了
8樓：星座易經大師
睡午覺的時間總是被鄰居吵醒怎麼辦？你可以直接跟他說你們小聲點，影響我的休息了。
每天早上被鄰居吵醒 怎麼解決
9樓：匿名使用者
1 直接去交涉一下讓鄰居小聲音點 實在不接受你的勸告
2 自己就去直接通過社群讓居委會幫忙一下
3 若是還是不行就報警，通過社群民警來進行調節，來維護自己權利 ，不要使用非法手段
10樓：匿名使用者
最好的辦法，
就是你比他起得更早。
11樓：匿名使用者
報警沒用。。
最好是你自己和對面的鄰居談談 讓以後注意下就好了。
12樓：鐘鼎天
跟鄰居好好協商、協商不成找居委會調解、還不行就只好找警察了~
13樓：春哥專用
別搞僵鄰里關係嘛，大不了把窗戶關了
再協商協商，讓他們早練時說話聲音小點兒，大家都是在一個地方生活的
我以前也一樣，後來乾脆就晚上早點睡，早上早起來鍛鍊去了。。。。
半夜被鄰居吵得睡不著怎麼辦？
14樓：不焮榮
自己隔絕噪音。
放點輕**，戴上耳塞，隔絕噪音，讓鄰居製造的噪音沒有辦法影響你。畢竟，如果自己可以忍受的話，還是不要去打擾鄰居，省得麻煩；
上門找鄰居溝通。
自己主動上門找鄰居溝通，表明鄰居這種半夜聲音很大的行為已經影響到了你的睡眠，動之以情，說明在大家在睡覺的時間影響別人休息是不對的行為，並希望鄰居能改正；
與鄰居成為好朋友。
找準機會，多接近鄰居，並與對方成為好朋友。只要你跟他成為好朋友以後，你再跟他說半夜不要吵你，他就不好意思了，因為人都是要臉皮的，騷擾朋友的事情一般是不會做出來的；
找房東或者物業對其警告。
如果上門溝通以後，鄰居仍然我行我素，在半夜繼續製造噪音，那麼就找房東或者物業責令其改正，否則讓其搬離房子，畢竟對方的行為是不道德的
自己找朋友一起上門對其進行勸說。
有些房東或者物業覺得沒有影響到自己，不管的情況下，這個時候就可以自己約上幾個要好的男性朋友，一起上門找鄰居進行說理，對其進行心理壓迫，很多人是欺軟怕硬，看見你人多就怕了
以其人之道反制其人之身。
以上方法試過後鄰居都沒有進行改正，那麼你可以在鄰居吵醒你以後不睡覺，靜等鄰居睡覺半個小時以後，你也製造噪音讓對方睡不著，讓它嘗試這種被別人睡覺吵醒的滋味，從而讓對方感同身受，作出改變；
報警處理。
當對方也嘗試了你製造噪音兩三次睡不著以後，還是不改正，覺得無所謂，在半夜還是一樣吵，當他再在半夜很吵的時候，打**報警，讓人民警察對其實行教育；
最後，只有自己搬房子。
以上方法全都嘗試無效以後，只能自己搬房子了，因為有些人就是這樣自私，他就是這樣沒有道德心。你除了搬離這個地方，其他你拿他都是沒有辦法的。
15樓：許華曦
如果遇到半夜鄰居吵架睡不著的話，你可以出去勸勸他們，有什麼事情等明天再說，街坊鄰居都在睡覺，這樣會吵到他們的，這樣夫妻倆就不會再吵架了，你就可以回家安心的睡覺了
16樓：匿名使用者
你好！遇到這種情況，不妨試試下面的辦法。
1.通知村裡的幹部制止相關的吵鬧行為。
2.找些舒緩一點的**聽聽，累了就能睡了。
3.找本厚厚的書來看看，過一會兒就能睡著啦。
希望對你有幫助啦。
17樓：匿名使用者
一般遇到這樣的情況，建議先和鄰居好好的溝通一下，看對方是否能夠理解，如果溝通沒有效果的話，也可以找物業或者是社群介入了
18樓：523從頭再來
鄰居的這種情況，偶爾一次，可以理解和包容。
如果長期這樣，你可以出面和鄰居說說你們的情況。注意態度和方式方法即可。
19樓：紅豆下手
我也經常被半夜**的聲音吵醒。醒了就難以入睡了。我想攢夠錢把共用的那面牆好好做個隔音。
看看是不是就不用受噪音汙染了。或者給鄰居溝通，看看能不能遇到通情達理的人。我就沒遇到。
實在不行考慮報警。這個方法也不是很好。同樣是最多管一時。
再就是修煉自己，當是一種惱人的**，用欣賞的角度去聽，這樣會好些。心靜自然涼的意思。
20樓：橘子肥了
可以直接去跟他們說一下，要是不行，可以找物業或社群，實在不行就直接打**報警吧！
21樓：老龐爹爹
半夜被鄰居吵得睡不著，怎麼辦那只有塞？半夜被鄰居吵得睡不著，怎麼辦？那只有塞上耳機來進行行睡覺半夜被鄰居吵得睡不著，怎麼辦？那只有塞上耳機來進行睡覺了
22樓：笑俠
個人認為，你可以嘗試以下幾種做法：
1、自行隔絕噪音。放點**，戴上耳塞，隔絕噪音，讓鄰居製造的噪音影響不了你。
2、上門找鄰居溝通。你要同鄰居說，這種半夜聲音很大的行為已經影響到了你的睡眠，也影響到別人的休息，是不對的行為，並希望他能改正。
3、向房東或者物業投訴。如果上門溝通以後，鄰居仍然在半夜繼續製造噪音，那麼就要找房東或者物業責令其改正，否則讓其搬離房子，畢竟對方的行為是不道德的。
4、找朋友一起上門對其進行勸說。同朋友一起上門找鄰居說理，對其進行心理壓迫，很多人是欺軟怕硬，看見你人多就怕了。
23樓：吾影
去提醒鄰居不要影響別人休息，如果長期這樣找社群工作人員來調解，最好了解原因，對症下藥。
24樓：松山湖
你應該和你的鄰居好好商談一下這件事情，因為他們的吵鬧嚴重影響了你們的生活，我想大家都是鄰居他們也會理解的！
25樓：雨聽荷
半夜鄰居車你睡不著覺，你可以跟他說一聲，相互之間重要的是溝通，有可能他不知道會影響到你
26樓：
找鄰居協商解決！實在不行就去找物業公司！讓物業出面協調！
27樓：元宵圓又甜
其實這種情況遇到你是很耐的，只有好好跟鄰居。去溝通吧。
28樓：
你的鄰居是神經病吧！
樓上鄰居擾民怎麼辦 天天被吵醒 無限痛苦
29樓：匿名使用者
別放音箱，就拿大木棒子敲天花板，這樣不會吵到別的鄰居 檢視原帖》
30樓：珍稀尼
怎麼會沒辦法 反擊啊 辦法多的是 給你們出幾招解解氣 把臭垃圾倒門口 門口放些鉚釘 門口有鞋子 塞鞋子裡面 再去網上買些面具半夜丟門口 再敲門 嚇死他
31樓：小傳君
同情下，我家樓上也正在裝修，不跟著步調接房後統一裝修的最可惡了。。。天天鑽孔什麼的，一吵半天，煩死了 檢視原帖》
32樓：匿名使用者
遇到這樣的鄰居最悲催 首先得想物業投訴 物業不作為 就自己搞定他也別想收物業費了 檢視原帖》
33樓：鬧鬧
碰上很沒素質的鄰居是很惱火的事，以前我們住的地方就是，樓上不是半夜三更的吵就是漏水啊什麼，說沒用，吵架也沒用，氣死了，沒點辦法 檢視原帖》
34樓：匿名使用者
遇到這樣的鄰居真倒黴 檢視原帖》
半夜被其他室友講話吵醒，怎麼辦？
如果是半夜的話，那麼有錯的就是你的舍友了。為了宿舍裡每個人都能正常和睦，能在睡覺時有一個安靜的環境，能在學習時也有一個安靜的環境，我認為你們寢室應該制定一個大家都同意的標準。首先就要制定一個作息時間表，每個人的起床時間和夜晚的休息時間都不太一樣，為了集體的需要，可能每個人都需要做出一些小小的變動。你...
午覺總是醒不來怎麼辦，為什麼午睡後總醒不來
多給自己設定幾個鬧鐘吧，多鬧幾遍自己就會被鬧醒了，然後醒了之後把眼睛睜開不要睡，過一會就會沒有那麼困了。可能和體內的溼氣有關，正常人都是可以出現的，是和勞累，睡眠不夠，以及個人的體質是有很大的關係的，建議你無需過度的緊張的。只定一個鬧鐘，因為如果多定鬧鐘，會給自己留下退路，而導致不停的想要睡覺，最終...
鄰居蓋房佔了我家的地，怎麼辦,我家的地被鄰居蓋房佔了一塊怎麼辦？
1 首先你得有證據，比如宅基地圖紙，證明鄰居確實站了你家的地 2 先行跟鄰居協商，是一次性賠錢呢還是租賃呢，還是拆了呢 3 協商無果可找村委 4 村委解決不了，可直接去國土部門反饋 5 以上都解決不了，可直接委託律師起訴法院。6 建議 以和為貴！首先應該和鄰居協商處理，你注意留下協商的證據，比如錄音...