1樓：當然個人有
最簡單粗暴的方法：拔牙
室友說我會磨牙，還很響，怎麼解決這問題？還有磨牙是什麼原因造成的？
2樓：匿名使用者
缺鈣，我也是吃點螃蟹殼就行了
成年人晚上睡覺磨牙.是一種病嗎?有什麼解決的方法.
3樓：每天進二步
小孩成年人晚上睡覺磨牙，怎麼**？這種方法不可取
晚上睡覺老是磨牙，牙齒都磨的尖尖，有什麼辦法可以解決這個問題嗎？
磨牙的問題
如何解決成年人晚上睡覺時的磨牙問題？
4樓：
一般都是由心情引起的，比如緊張、鬱悶等。
5樓：匿名使用者
磨牙需要注意哪些？
1、睡前儘量放鬆自己，尤其是在入睡前。可以適當的做些體操、泡泡熱水澡、聽聽輕**等。
2、避免興奮性食品和吸菸、改善睡眠環境。
3、儘量避免含有咖啡因等飲料或食物。像咖啡、巧克力、可樂等儘量避免。
4、多吃些含維生素豐富的食物。
5、要懂得如何緩解壓力，放鬆心情，調整心態。.
6樓：匿名使用者
和打呼嚕一樣 沒什麼危害 也解決不了
有些人為什麼睡覺會磨牙，晚上睡覺為什麼會磨牙？
磨牙症的發病原因很複雜，包括精神性 情緒性 牙源性 系統性 職業性 自發性等多種因素。1 精神心理因素 精神緊張能使閉頜肌張力增加，尤其是焦慮者，試圖通過磨牙的方式來緩解內心的憂鬱感，另外情緒波動較大人群及心理受挫折也是引起夜間磨牙的主要因素。2 中樞系統控制失調 磨牙症是一種不自主的下意識動作，是...
為什麼總是磨牙，為什麼會磨牙？
有的人睡覺時，牙齒會不由自主地互相銼動，發出很刺耳的聲音，被稱為磨牙，為什麼有的人會磨牙？好像缺鈣也會導致磨牙 為什麼會磨牙？有的人睡覺時，牙齒會不由自主地互相銼動，發出很刺耳的聲音，被稱為磨牙，為什麼有的人會磨牙？睡覺磨牙怎麼回事？該如何緩解？很多人還不清楚，今天一 為什麼睡覺總是磨牙？一般是胃熱...
人為什麼會疲勞，人為什麼會疲勞？
1 缺乏運動 身體的運動不僅能夠通過活躍肌肉來對抗疲勞，還能夠通過平衡內部的生物鐘來改善我們的睡眠質量，如果一感到無力就去睡覺，反而會打亂睡眠的規律。2 不合理的飲食 上班族由於工作繁忙，會經常不吃午飯或者只是對著電腦啃一些三明治之類的食物，長期下來人容易感到疲勞 沒精力。為了找回身體的最佳狀態，良...