1樓：
失戀傷心是很正常的，不過一定要注意不要做出什麼傻事來！一定要正確的去面對失戀
。其實只要有戀愛就必須經過分手這個過程，初戀就一直走到最後的很少很少。兩個人
彼此認為不合適才會導致的分手，有了分手就會有失戀。失戀會讓我們懂得我們需要的
是什麼，讓我們知道我們需要的另一半會是什麼樣的。每一次的失戀都會讓我懂得這些
，以至於最後找到那個真正屬於我們的那個人。所以說失戀沒有什麼的！要正確看待！
不要消極。如果難以忘記就努力使自己忙起來，只要沒有時間想就好了，最好的辦法就
是重新開始一段新的戀情！如果真的愛她就嘗試下挽回吧！祝你開心！
2樓：奔跑
你如果佔時不想談戀愛，可以選著打籃球，跑步，你如果想盡快忘記，建議你馬上找新戀情。
投入的快點，凡是多為自己想想，不要為了愛墮落。要自己振作起來，受了好大的傷害，
不要去怨恨，這樣會讓你越走越遠，早點解脫出來是最好的。
3樓：匿名使用者
你可以轉一下注意力，告訴自己現在的不適合自己，慢慢就好了
4樓：匿名使用者
做點其他自己感興趣的事啊，聽聽勵志的歌，不要聽傷感的歌曲
5樓：朱小兵
爬山，騎車，跑步等做些有氧運動，累了自然就不會想太多了。
6樓：匿名使用者
看場電影。大哭一頓。大吃一頓。放縱自己一下。心裡舒坦了就好了。
7樓：快樂小波
跑步 做自己喜歡做的事情 爬山 跑步跑到累 是一種享受
8樓：匿名使用者
向最好的朋友傾訴！相信ta能讓你心情好起來！因為把自己的痛苦分享給別人，可以減少自身的痛苦！
9樓：風陌煙蘿
慢慢玩，一切都會過去，或者再找一個
10樓：情灬熙
順其自然 想呢麼多幹嘛
11樓：桂陽痞子啊
坦然面對 樂觀向上 生活就是如此多嬌啊 隨心而去 簡單點 別讓心太累就好
12樓：匿名使用者
喝喝小酒和朋友說說心事，或者出去流些汗水讓自己忘記不開心的事情。
13樓：布皓
去旅遊吧，多接觸外面的世界，戀愛不是你生活的全部，所以你勇敢面對
14樓：匿名使用者
儘量換個環境好好放鬆一下，找你最親近的朋友訴訴苦，。
15樓：當知道真相之後
失戀正常吶,想開點不就好了嘛
16樓：
去唱歌，去找朋友聊天
17樓：匿名使用者
時間會平息最大的痛苦
失戀了，怎麼釋放一下
18樓：賽璟
可以哭，可以鬧，但是哭過鬧過之後要堅強，畢竟，生活還要繼續，加油，努力做最好的自己
19樓：奇文思彤
找好朋友聚聚，去唱ge'd
20樓：媽希望我是學霸
把自己關在房間裡放聲大哭。去ktv,新找個人。
21樓：
聽聽**，做些運動，
我失戀了心裡好難過，改怎麼釋放出來？
22樓：匿名使用者
搞有興趣的事情，精神轉移～
23樓：巴書文
喝一杯紅酒
總結經驗
再去戀愛
24樓：鎢金聖鬥士
失戀並不是失去了整個世界，也沒有失去自己的親情，千萬不要自暴自棄，一定要努力振作起來，重新開始。
一：可以去跑步，這種方式既減壓還健康；
二：可以去大喊大叫，去發洩；
三：可以去一個人旅行，這樣可以更好的恢復自己的身心健康。
希望可以幫助到你，謝謝。
25樓：請你相ws丫
這事的確令人傷心，傷心只能傷害自己。有時這口氣會使人生大病。想想不划算，想開了，海闊天空，只有你自己能救自己！堅強！
26樓：道非道道亦道
把時間排滿，把自己累翻，馬上找一個更喜歡的
27樓：匿名使用者
再找一個男盆友，忘記以前咯
失戀後，最好釋放自己的方法？ 5
28樓：紫婼林
多關注一下你下換的東西，畢竟輕視才能重視，要更努力，別讓那個女生看不起你
29樓：匿名使用者
做一些自己以前沒做過的事。
30樓：飄斯嘉麗
唱歌；說對方的壞話，和死黨說就行了，不要到處說；爬到山頂，然後喊出你要喊的。
31樓：恨到空白
哭，或者找個人打一架
32樓：匿名使用者
用最短的時間回憶紀念，給自己暗示是最後的懷念；
回想童年最嚮往的地方（要遠一點），找到志同道合的驢友或旅友一起去探索遊走，只與家人定時報平安，其他聯絡能斷就斷（不要跟著旅遊團走馬觀花，那樣會更難受。）
不要給自己太大壓力，愛護自己，祝你早日快樂起來。
33樓：匿名使用者
要是女孩就出去瘋狂購物。 若是男孩子就有很多方法，可以去遊戲廳玩一些殺傷力強的遊戲，或丟東西來發洩一下【切忌；不可以喝酒一點點都不可以，所謂借酒消愁，愁更愁。】一定要記住額o(∩_∩)o~
34樓：匿名使用者
出去溜達溜達，看看外面的世界，忘記不開心的事情。
不過，請你牢記，拒絕你的只是一個男人或是女人，而不是所有的男人或是女人。然後重新再來。
35樓：床殤123床黠
買東西買好多好多東西吃
先吃冷的 再吃熱的
最後睡覺
發個燒就好了
就當生了一場病
36樓：☆小媳婦
這個方法我試過 也是唯一的方法 那就是要儘快喜歡上另一個人 或者嘗試欣賞愛你的人的魅力所在 這樣是不是既省時省力 有划得來呢 還不傷害自己 希望你早日擺脫困境
37樓：匿名使用者
我也剛剛失戀，其實咱倆應該差不多吧，我現在明白你什麼感受，但是我沒有放棄，我沒有放棄自己的信念，我想你和你愛人在一起的時候一定也有一個共同的信念吧，不管怎麼樣都別放棄，讓自己釋然一點，做好自己，做點有意義的事，如果你還愛的話那就要好好珍惜自己就算為了對方就算你的下一個她，我的愛我沒有放棄，永遠都不會放棄，哪怕它回不來，我也不會放棄這就是信念，在這個基礎上做好自己，這樣才能說你愛了不然你都對不起自己你憑什麼照顧對方 你又怎麼愛
38樓：
當然再找一個！
不過要喜歡才好。不要亂來。
或者去和朋友瘋玩吧，我就喜歡這樣，然後一個人或和朋友去個旅行~心情自然會好
39樓：筱筱曦
哭..吃..跑步..睡覺..聽歌..
每個人的方法不同就像你找另一半一樣，不是最好的就適合你，要找最適合的
40樓：明年
去一個自己想去的地方轉悠幾天放鬆放鬆。
41樓：匿名使用者
如果你是女孩也許你會選擇哭或者吃東西買東西。男孩則是瘋狂的放縱自己。當然之後還得過自己的生活，尋找屬於自己的那一半！
42樓：相英敏
我沒有失戀過，我的初戀成為我終生伴侶。但我能感覺到你的痛苦。老公給我一點小小的傷害，我都受不了。
更何況失去一個人。我想你應該去一些喧鬧的地方，來釋放自己。但也不是最好的辦法。
釋放完了，回到家裡還是那片陰雲在你的頭上。時間是最好的良藥，時間久了你就慢慢的忘記了。祝你早日在陰影中解脫出來！
43樓：虎頭虎腦的孩子
大哭一場 然後去鐵哥們或姐妹吐槽 最後 自立
44樓：末夏琉璃
女生最好是出去大吃一頓，或者血拼一次
男生還是找幾個好兄弟聊聊天，喝點酒什麼的，或者去打打球都是很好放鬆自己的
其實失戀了別給自己太大的壓力，你只有先好好愛自己了，才會有人愛你，加油，要相信自己。
45樓：小陽陽
去ktv唱歌發洩
去海邊大聲的喊出自己要說的話
去吃一頓好的
去買東西
失戀了該怎麼辦，失戀了該怎麼辦
失戀其實沒什麼每個人都會經歷，這只不過是一個過程，沒啥過不去的，只要自己想開就好了，如果想要快速的從這個陰影中走出來的話，從新踏入新的一段旅程 失戀了有2種方法,一個就是趕快去死,第二個就是趕快在去找個人來談戀愛 你知道怎麼走出失戀嗎？平靜的想想失敗的原因，爭取下次成功。或者想一個最能打動她的方法，...
失戀了該怎麼辦，失戀了該怎麼辦？
付費內容限時免費檢視 回答你的意思是回哪個 如果是父母家 我建議是先不回家 先自己靜一靜 等情緒穩定了再回家但也是分情況的 要看你同父母的關係如何 如果有很疼愛你的父母 我建議你回去跟他們訴苦也是可以的 但如果跟父母平常並不交心就還是自己待著吧 否則只會加重自己的痛苦失戀並不可怕，可怕的是失去自己。...
失戀了怎麼辦啊？失戀了怎麼辦啊？
你知道怎麼走出失戀嗎？失戀了，能怎麼辦，一個不珍惜你的人，無論是男孩兒還是女孩兒，都是不值得你依靠思念和留戀的。恨他嗎？恨他就比他過得好，讓他羨慕嫉妒恨去吧。不用想著能忘了他，時間流逝，你會慢慢習慣沒有他的日子。下一個更好。沒有他地球照樣轉得慌！失戀了怎麼辦啊？30 你知道怎麼走出失戀嗎？如果是你深...