1樓：劉老養生愛好者
艾條的使用方法其實挺簡單的，首先你要選艾條，然後點燃，之後薰相對應的穴位就好了。因為艾灸本身就是有煙的，而且好的艾條艾煙多一些，你艾灸的時候可以開啟窗戶或者門窗透氣，這樣可以讓空氣流通，艾煙就會減少一些。另外還有一些人艾灸的時候在廚房裡面，之後開啟抽油煙機，這樣艾煙可以直接抽走。
想要艾灸，就要學會去習慣艾煙的味道，如果確實接受不了艾煙，那麼可以用無煙艾條，都可以的。我也經常艾灸的，艾條建議你用好的吧，我也做過比較，我自己的個人建議是用香怡艾條家的金艾條，艾絨比例真實，不虛標艾絨比例的，比單桂敏家的要好很多的。
2樓：匿名使用者
你好！ 根據你的情況，我們之前也經常遇到相關的客戶提出這樣的問題 我這裡可以給您推薦一種我們使用的不錯的辦法：首先你在使用艾條做艾灸之前請您先準備好 艾灸條，艾灸盒，家用舊床單（或舊浴巾），其他艾灸使用工具等。
，接著點燃艾灸條放置艾灸盒中，把艾灸盒放在相應的施灸位置上，這時請把事先準備好的舊床單（浴巾）搭在放有艾灸條的艾灸盒上面，簡單的說就是用舊的床單或者浴巾蓋在施灸的艾灸盒上，這樣艾煙就能保持在床單或者是浴巾的下面，這樣就可以有效的減少屋子內煙霧的量，另外在施灸將要完成之前，開啟房間內換氣扇，這樣即使施完灸以後馬上就能把房間的煙氣吸出，即達到不薰眼睛的效果，希望我的這個辦法你能夠正確使用，希望對你也有效！ 希望我的回答你能夠滿意！
3樓：綠瑩艾草
溫和灸：點燃艾條，對準施灸部位進行薰灸，病人感到舒適無灼痛感。
雀啄灸：點燃艾條，對準施灸部位，象鳥雀啄食一樣，一起一落，一遠一近。
迴旋灸：將點燃的艾條懸於施灸部位上方2-3cm處，左右移動，往返回旋。
區域性艾灸：可以用3~6根艾條，用膠帶捆成一排，距離**10~30mm，上下來回艾薰。
根據病症具體方法：
痛經：用6根艾條，來回薰小腹至肚臍，一週2次，一次30~40分鐘，促進小腹的血液迴圈。
肩周炎：可用3~5根艾條從頸部風池穴到肩峰穴、肩井穴等穴位灸5分鐘左右。在艾薰時，一定要保持室內溫度適宜，不能受涼。
腹部受涼、腹瀉等：可以用幾根艾條薰小腹至肚臍的位置，可以祛寒。
口臭，舌質暗紫或者舌苔發黑（說明脾胃寒氣非常重並伴有經絡淤阻）：可以用3~5根艾條薰小腹到肚臍周圍，每天20分鐘，隔天一次，堅持一週，口臭就會消失。
4樓：匿名使用者
4976+49+76=5101，4978+49+78=5105，4981+49+81=5111，4982+49+82=5113
4983+49+83=5115，4985+49+85=5119，4986+49+86=5121，4987+49+87=5123
5123+51+23=5197，5124+51+24=5199，5126+51+26=5203，5127+51+27=5205
5128+51+28=5207，5129+51+29=5209，5132+51+32=5215，5134+51+34=5219
5136+51+36=5223，5137+51+37=5225，5138+51+38=5227，5139+51+39=5229
5142+51+42=5235，5143+51+43=5237，5146+51+46=5243，5147+51+47=5245
5148+51+48=5247，5149+51+49=5249，5162+51+62=5275，5163+51+63=5277
5164+51+64=5279，5167+51+67=5285，5168+51+68=5287，5169+51+69=5289
5172+51+72=5295，5173+51+73=5297，5174+51+74=5299，5176+51+76=5303
艾條怎麼用 家庭艾灸有什麼注意事項
5樓：
最簡單的方法就是買個艾灸盒把艾灸條點燃放進去！那裡不好就把艾灸盒放在上面就可以了！每個部位每次艾灸30分鐘就可以了！但是艾灸條必須要用國藥準字的才有**效果！
艾條怎麼用 使用艾條的相關注意事項
長生鶴艾條功效與使用方法？ 5
6樓：1002唐宋元明清
艾灸條其實就是把艾絨捲成一個條狀的工具。艾條有時候可以在市場上買到，有的時候為了簡單，可以自己做艾條。比如醫院為了增加艾條燻烤的效果，把艾絨和中藥成分捲起來，捲成艾條。
有的時候是自己卷，有的時候代加工的。在平時**的時候，可以手搓的艾條進行雀啄式的燻烤，也可以形成迴旋式轉圈燻烤，都是艾條的操作方法。比較方便的有艾灸盒，可以把艾條剪成一節一節的放在灸盒裡點著，把灸盒放在身體某一個部位、穴位、病灶處，進行燻烤。
艾灸條是一個非常簡單，而且使用效率很高、作用非常好的**工具。
艾條怎麼用
7樓：伯勞鳥
艾條對於艾灸養生朋友不會陌生。不過如果說到艾條的使用用法有哪些？估計相信大多數知道的多是：
手持艾條懸灸、將艾條插入艾灸盒中使用，其它的可能就不清楚了。今天，在這裡給各位艾灸養生朋友介紹一下，艾條的使用用法有哪些？
第一種艾條使用用法：直接灸
直接灸顧名思義，直接灸灸於**上。在古代，通常使用的是艾條直接灸於**上。將艾條切成2-3釐米長短大小，點燃後，放在**上艾灸。
在艾灸的過程中，要忍受艾條火力的疼痛，灸完後，**上會留下一個灸瘡，既痛苦又影響身體的美觀，不過效果確是沒得說。
第二種艾條使用用法：懸灸
懸灸就是手持艾條懸於**上方艾灸。這種使用方法是現代常見的艾條使用用法之一。現代人們對於養生醫療追求的的是**、美觀。
所以多會選擇手持艾條的懸灸用法。這種艾條使用用法就是：拿一支艾條，點燃後，離**之間有2-3釐米左右的高度，艾灸部位上方。
這個距離根據自身能夠承受的高度決定，艾灸時間亦是如此。
第三種艾條使用用法：器物灸
器物灸，在這裡器物指的是艾灸器具，例如：艾灸盒、隨身灸等艾灸器具。灸就是艾灸。
也就是艾條通過艾灸器具來艾灸的方法。這種艾條的使用用法效果也是不錯的。比較省時省力，操作簡便。
只用藉助一個小小的艾灸器具即可。
第四種艾條使用用法：隔物灸
隔物灸就是艾條與**之間間隔一層物品的艾灸用法。這種艾條使用用法，常見的多是間隔一層薑片、鹽、蒜泥等等，根據對症的不同，間隔物也是不同。
艾條的功效與作用有安神的功效：由於工作壓力過大而導致的精神抑鬱，憂慮，都可以通過艾條的功效與作用來緩解。而且艾條的功效與作用也對失眠，多夢，焦慮有很好的**效果。
艾條有溫經活絡，祛風散寒的作用：冬天我們手腳冰涼，因感冒或者體質引起的懼寒怕冷等症狀，艾條的功效與作用都有很好的**效果。
古方中醫網
艾條有健脾開胃的作用：對於一些消化不良的人和因為天氣原因而食慾不振的人，艾條的功效與作用對他們都有一定的開胃效果。
艾條的功效與作用能增加免疫能力：特別是對流感的防治更是有效果。古時候通常有燃艾條來預防流感。
8樓：南方菇涼小蘇
回答您好，很高興為您解答問題
家庭消毒要選用濃度為75%的醫用酒精，過高或過低都不行，消毒方法如下：1、用棉球無菌紗布或乾淨的抹布蘸取適量酒精，擦拭手機、傢俱、孩子的玩具、門把手等物品進行消毒；2、家裡的電器可以用棉球蘸取少量酒精進行擦拭消毒，需要注意的是消毒前必須先關閉電源，在電器冷卻後再消毒；3、家庭使用的水銀體溫計，在使用過後也要用酒精擦拭消毒；4、出門時可攜帶少量酒精，沒有水洗手時在手上塗抹少量用於消毒，也可用於公共場所座椅扶手的消毒，可以用噴瓶少量噴灑或用紗布蘸取酒精擦拭；5、在家中使用酒精消毒時要注意不可大面積噴撒，而且一定要注意通風。如果屋內酒精味道比較大，此時千萬不能與明火接觸，比如使用煤氣灶做飯、吸菸等。
此外，對於家庭地板、牆面建議使用84消毒液進行消毒，水杯、餐具等物品不適合用消毒液消毒，可用開水蒸煮15分鐘左右進行消毒。
9樓：綠瑩艾草
艾條可以直接在身體的患處灸（點燃後，離身體表面2-3釐米處）灼就可以。
艾條不僅可以艾灸身體去除溼氣、寒氣、排毒等，還可以點燃後，去除房間的異味、殺菌、消毒、驅蚊子、蟲子等。你可以看一下綠瑩**。
艾條艾灸的六大用法：
1、穴位法：
取一支點燃後，在穴位上方約10~30mm處薰灸或灼灸，一般每穴灸10分鐘左右，至**溫熱發紅，而又不致灼痛或燒傷**為宜。
2、區域性艾薰：
可以用3~6根，用膠帶捆成一排，距離**10~30mm，上下來回薰。
3、全身艾薰：
在本用法使用前先和湯水以滋補陰氣，然後點燃後進行全身上下來回擺動30-50下左右，待**溫熱發紅即可。
4、溫和灸：
溫和灸或者也叫懸灸，也就是用手持艾條，不借助任何艾灸工具，左手按住穴位，右手手持艾條對準穴位，在**上方2-3cm位置燻烤。不移動位置，如果感覺很燙，則適當的離**遠一點。
5、雀啄灸：
顧名思義，雀啄就是小鳥啄食的意思，雀啄灸的方式，就是模仿小鳥啄食而來，點燃後，對準穴位，垂直上下移動，移動速度適中即可，彷彿小鳥啄食一般。當與離**很近，**感到很燙時候就提高度，稍息1-2秒，再次下移即可。
6、迴旋灸：
迴旋灸能艾灸到的**範圍比較大，點燃後，在穴位上方2-3cm附近順時針畫一個圓，再逆時針畫一個圓，反正就是作用畫圈圈的意思。
10樓：滕招
1）取出一支桑皮紙艾條，用火柴或打火機，把一頭點燃，對準相關穴位施灸，也叫做灸。在相關穴位或者部位，來回薰，這個叫迂迴灸。還有一種就是時而離施灸進，時而遠，這叫雀啄灸。
還有一種是點穴灸。
2）如果記不清準確的經絡，穴位，可以參考人體經絡圖，同時也可以那痛往那灸，稱為區域性灸，或者傻瓜灸。
3）時間一個穴位或部位，一般是15到20分鐘，一次可以灸三到四個穴位或部位，一般時間60分鐘左右。
值得注意的是，艾條的質量還是參差不齊的，好的艾條可以事半功倍。
市場上大多虛標，我在用的是長生鶴牌，3年陳艾，真實年份與比例，溫和有力，穿透力強，供你參考。
11樓：迷花島公主
無需搞那麼複雜，就是點燃一根艾條，然後手拿對準穴位施灸即可。
通過控制艾條與**距離控制溫度，就這麼簡單。
最後建議好艾條，如長生鶴的用起來爽
12樓：長生鶴艾條
1、手拿薰灸，也就是您直接手拿著艾條，然後點燃艾條一端，對著穴位或者患處薰，就跟拿著大號的香菸，對著身體薰一樣。
2、借工具薰灸，如隨身灸，木盒等。這個就是方便些，艾條點燃放入盒內，然後盒子放身上就行。
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怎麼讓艾條卷得更緊實些，怎麼樣卷艾條
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