1樓：匿名使用者
1全部1、與人傾訴
失戀時精神遭受打擊，被悔恨、遺憾、留戀、惆悵、失望、孤獨、自卑等不良情緒困擾，這個時候就應當找一個可以交心的物件，盡訴自己胸中理不清的愛與恨，怨與愁，以釋放心理壓力，並聽他們的評說與勸慰；或者用以書面文字，比如日記，書籤把自己的苦悶記錄下來，留給自己看，寄給朋友看，這樣也能夠釋放自己的心理負荷，得到心理上的解脫。
2、懂得移情
失戀後要及時適當地將情感轉移到失戀物件以外的其他人或事上，比如失戀後可以與女友發展更為密切的關係，積極參加各種娛樂活動，釋放心中的苦悶，陶冶性情，或者投身大自然，將自己融入到大自然的博大胸懷中，從而得到心靈上的撫慰。
3、懂得辯證對待
辯證對待也就是一分為二地分析，正確地看待這次失戀事件，理智地提醒或者暗示、從而戰勝迷情的蹤跡，讓自己更好地面對人生以及挫折，這樣天會變得更藍更開闊。
4、拋棄戀愛至上的觀念
在愛情路上總會出現各種各樣的阻礙，失戀是一件非常正常的事情，在失戀之後，應該審視愛情在人生中的價值與地位，要放棄人生就是為了愛情，應該拋開戀愛至上的觀點。使自我得到更新與昇華，用奮鬥去積極地轉移失戀的痛苦。
當你做到這4步的時候，你就真正釋懷了，祝你幸福。
2樓：你媽叫你了
1 如果你是女的 你可以哭 哭 不停的哭 哭完了就不想哭了
2 你可以喝酒 要喝醉了 天天喝 直到自己想清醒的時候再停止
3 如果你無事可做 或是因為分手而無心做事 那你就跑步 不停的跑 跑的累的都不行了再回家洗個澡睡覺
4 如果這樣你都忘不了 那你就離開他所在的城市到另一個你沒去過的地方 你可以是工作也可以是旅遊 到了一個新的環境你只會想著怎麼生存 可能寂寞的時候你還是會想他 但是久了就好了
5 找一個新的人 開始新的戀情 要**一段傷痕最好的辦法就是下一次戀愛
6 找一個朋友 做你的垃圾筒 等你說的你不想再陳述時 那麼它對你的傷害就已 經在減輕了
7 把**號碼 地址都換了 把關於他的一切都丟掉重新開始
8 好好的愛自己 愛自己 要知道 這個世界你最了不起
3樓：小狐狸
給自己找些事情，讓自己很忙很忙，忙得無暇想傷心的事。可以學一門英語，很累但是很管用。
4樓：陌然彡淺笑
愛上另一個人 或者 讓自己某個部位劇烈疼痛 這樣就可以減輕一點心裡的疼痛 就像《宮2》裡面說的 腳痛了 心就不會痛了
5樓：汝非
時間吧，愛情怎麼會那麼容易忘記呢，只有時間能讓他/她變成記憶吧，可以埋在心底，知道泛黃
6樓：honey濮林絲
痛罵另一方，告訴自己她（他）一點兒也不好，最好的方法就是尋找下一段戀情
7樓：無節操宅男
拿出對方的**狠狠的看上十分鐘 回想各種和他/她事 然後把對方的優點淡化 留下缺點深化
然後到網上找到各種少女少年圖 大喊他/她們比你好上一萬倍
然後大吃大喝大睡一通
8樓：幸福魔咒
再找一個人 開始一段新的感情 或者找一個心理醫生協助 儘快從失戀的陰影裡走出來~
9樓：黑夜精靈兒
時間，時間是最好的療傷藥。
10樓：深湛且清秀灬海鷗
那就去愛上另一個人！轟轟烈烈的那種！刻骨銘心的那樣！
11樓：匿名使用者
要戒掉一種習慣最好就是養成另外一種習慣，重新找一個吧。
12樓：我亦無心
自認為忘記一個人最好的方法就是愛上另一個人的說
13樓：匿名使用者
交給時間吧，或許剛開始會十分的想念，但時間一長就會慢慢死心了
**失戀最快的方法是什麼
14樓：殷慧智周孟
愛的感覺
愛的感覺，總是在一開始覺得很甜蜜，總覺得多一個人陪、多一個人幫你分擔，你終於不孤單了，至少有一個人想著你、戀著你，不論做什麼事情，只要能一起，就是好的。。。有人說愛情就像在撿石頭，總想撿到適合自己的，但是你又如何知道什麼時候能夠撿到呢？他適合你，那你又適合他嗎?
其實，愛情就像磨石子一樣，或許剛撿到的時候，你不是那麼的滿意，但是人是有彈性的，很多事情是可以改變的，只要有心、有勇氣，與其到處去撿未知的石頭，還不如好好的將自己已經擁有的石頭磨亮，
開始磨了嗎？很多人以為是因為感情淡了，所以才會變得散慢而吊而郎當。
錯！愛不僅要懂得寬容更要及時，很多事可能只是在於心境的轉變罷了！
當有個人愛上你，而你也覺得他不錯。
那並不代表會選擇他.
你卻無法回答他，因為你自己也不知道。沒錯，有些時候總是以為會找到一個自己很愛很愛的人。可是後來，猛然回首，才會發覺自己曾經多麼天真,假如從來沒有開始，
怎麼知道自己會不會很愛很愛那個人呢？
其實，很愛很愛的感覺，是要在一起經歷了許多事情之後才會發現的。
希望你可以面對自己的未來，要相信自己，只有找到屬於自己的幸福才是最重要的。人生因為有愛與被愛才會變得更幸福，人生因為有愛與被愛才會變得更精
彩，希望你的人生是精彩的！你現在可以很好的走出那條陰暗的路，前面的路是光明的，要相信自己哦，我給你加油！
15樓：渠霖桐樂安
多交一些異性朋友，每天都讓自己的生活充實起來，不要閒著，這樣就沒有時間再去留戀以前，也沒時間再去想那些不開心的事了，這樣可以分散你的注意力，多找點事做，讓自己要忙起來，心要放開一些，加油吧
16樓：亢覓哈子丹
是自己的心態
想開點，失去的就不能再挽回了，就算挽回也是有裂痕的，那可能就不是屬於你的愛情，振作起來,開始自己新的生活,放下以前的種種感情,積極的面對將來的幸福生活,讓自己快樂的生活.
17樓：森庸眭辰韋
能把自己弄得多難受就弄得多難受，直到把自己弄得對難受已經麻木，我試過，但失敗了....但不一樣的人效果也許不同，你試試吧
18樓：匿名使用者
等待，然後找個能發洩的方式發洩一下，例如，寫點東西，找個人說一下，玩遊戲等等，時間長了就好了，根本就沒有什麼快速的辦法，除非你不是真心戀愛。我也剛失戀，很是鬱悶啊。我想想啊，今天是第三天，哎.......保重
19樓：趙小舊
強迫自己忘記他吧，雖然剛開始是很困難。
讓自己把精力放到另外的事情上。
只能這樣了。
20樓：匿名使用者
那證明他已經不愛你了。既然不愛你了。
你為何還對他戀戀不捨呢？何不重新來過一個人的精彩。
21樓：林玲
最好的方法就是談一次戀愛，或者為自己充電，在工作和學習中也可以忘記傷痛的
22樓：匿名使用者
馬上重新找一個比他更優秀的，繼續新的愛情馬拉松。
23樓：百步飛彈
個人認為，他也許是為你好。這樣的話，不如就此放手吧，學會放開，你會成功的。
24樓：匿名使用者
沒有辦法，慢慢忘記吧！
25樓：悲傷丶負流年
下面的都是屁話,真理,時間能沖淡一切,所有的人都是這樣,**,在戀.失戀是在戀的基礎,真實現實都是這樣..下面連線的是我的資料,不知道你能不能看懂,.
26樓：青春為誰寫
呵呵 這個還是給他 給自己一點時間 都想想還有麼有必要繼續 或者玩玩 放鬆一下 或許你會發現麼有他的世界還是很美好的
**痘印最好的方法是什麼啊？ 5
27樓：匿名使用者
您好，知我藥妝肌膚顧問很高興幫助您。
去痘印最簡單的方法就是鐳射手術**，但不是所有人都適合做鐳射**的，而且鐳射後需要修復肌膚屏障，避免肌膚出現敏感問題。
也可用去除痘印的產品，首先要看痘印是紅色的還是黑色的。一般紅色的痘印還是剛剛開始形成的，只要用對產品，下去很快。但是黑色的痘印，是屬於炎症後的色素沉著，除了要用祛痘印的產品，也需要使用美白精華之類的，這樣淡化會比較快，同時要加強補水，提高肌膚自我修復能力。
白天一定要防晒，要不紫外線會讓痘印的顏色變深。
**失戀最好的方法是什麼？
28樓：年輕的戰場
看電影什麼的，做自己最喜歡的事情，努力轉移自己的注意力
29樓：
沒有什麼好辦法，除非你倆又複合了
30樓：春風裡的心跳
時間是最好的一味藥，失去了證明他不屬於你，屬於你的還在前方等你，加油，
**失戀最好最快的辦法
31樓：安巨集偉安瑩
抱抱mm
如果他已經不願意再回頭了
那麼你怎麼哀求挽留也是沒有用的
你現在該做的
就是不要壓抑自己
想哭就哭
哭出來就好了
不要怕丟臉
找許多許多朋友陪你，聽你傾訴
不要去胡思亂想了
你那麼痛苦他是不會知道的
32樓：匿名使用者
《時間》是**失戀的良藥
33樓：歷以杉
各自快速找一個帥哥，美女談戀愛。很快就會把對方忘了
34樓：劉儷
把錢都給我！然後你就不會想到失戀了
35樓：法千
開始新的戀愛，時間會讓你慢慢地淡忘了
36樓：匿名使用者
再找一段新的戀情，是最好的方法
37樓：123跳兩步
找閨蜜一起罵他，然後好好的吃一頓
38樓：扈嵐
所有關於她的東西丟掉
**失戀最好的方法
39樓：貓咪
再找兩個物件，這樣就沒有失戀的時候了，一個本地一個外地
40樓：匿名使用者
多想想自己，讓自己過得有滋味一點，注意力會在不知覺中轉移的，
41樓：匿名使用者
重新在找一個，在失戀一次！
失戀最好的**方法
42樓：寶石王子新
被拒絕了傷心了。怕是真的不合適。時間會沖淡一切的。淡定自信才好。戀愛是兩個人的事，這不是一個人能決定的~幸福是勉強不來的。
戀愛就是相互瞭解的過程，當相處不好，沒有共同語言彼此不適合，就沒有必要勉強自己，繼續維持也只能是累人累己。更不要過分糾結。
實在不行，也只能說：人各有志，道不同不相為謀。知己知彼，人生就是在不停的選擇，選擇自己追求的，選擇自己喜歡的，更是要選擇對的。
如果真的不合適放棄對大家都很好啦，放棄的確很痛苦的，每個人都會經歷這個過程，等熬過去了就好了，未來會更好！放開心，總會找到一份屬於自己的真情。
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