1樓：暮靜雨
孕婦到了孕晚期，最好不要採用右側臥位，而應該採取左側臥位，因為下腔靜脈的位置正好處於腹腔脊椎的右側，如果你向右側臥，膨大的子宮不但會壓迫下腔靜脈，而且子宮還會有不同程度的向右旋轉，血管受到牽拉，從而影響胎兒的正常血液**。
孕婦的臥位對自身的與胎兒的安危都有重要關係。採取左側臥位，可以糾正增大子宮的右旋，能減輕子宮對腹主動脈和髂動脈的壓迫，改善血液迴圈，增加對胎兒的供血量，有利於胎兒的生長髮育。
對於孕婦而言，良好的睡眠質量非常重要。醫生建議孕婦每天晚上10點前就寢，睡足8～9個小時。尤其是晚上11點到次日凌晨4點這段時間內，一定要保證最佳的睡眠質量。
養成有規律的睡眠習慣，晚上在同一時間睡眠，早晨在同一時間起床。但許多的孕媽媽在孕期不能好好睡覺，影響睡眠質量的不僅有外在的壞境因素，還有孕媽媽自身的心理因素的影響。那麼，如何讓孕媽媽有一個好的睡眠呢？
1、正確的睡姿。
仰臥時增大的子宮會壓迫腹主動脈，影響對子宮的供血和胎兒發育，所以儘量不要仰臥，最好取左側位睡眠。孕婦左側位對孕婦胎兒比較有利，當然，整晚只保持一個睡眠姿勢是不太可能的，可以左右側臥位交替。
2、良好的室內環境。
適宜的室內溫度為17℃～23℃，適宜的室內溼度為40%～60%。還可配合使用室內空氣淨化器，經常進行室內空氣淨化和消毒。
2樓：匿名使用者
懷孕九個月可以右側臥，但是建議不要時間過長，很可能會造成胎位不穩的現象，建議在懷孕晚期是可以採用右側臥以及仰臥的方式，對於胎兒的成長以及發育有利。它還能夠促進身體的血液迴圈，防止對子宮造成壓迫，還能夠提供身體所需要的血液。在懷孕晚期的時候，要定期去醫院，防止胎兒發育出現問題，這段時間也要注意休息，不要太要吃些容易消化的食物，減少腸胃的負擔，以免出現便秘的情況。
3樓：嬌嬌家有四寶
你好，建議左側睡。懷孕9個月建議孕婦採取側臥位姿勢，左側臥位姿勢為最好，避免仰臥位。
因為孕婦長時間取仰臥位姿勢，增大的妊娠子宮壓迫下腔靜脈，使迴心血量及心排出量突然減少，孕婦會出現心慌、胸悶、血壓下降等仰臥位低血壓綜合徵。同時，影響胎盤的供血供氧，引起胎兒心動過緩，宮內缺氧。甚至會引起蛻膜靜脈床淤血或破裂，形成胎盤後血腫，導致胎盤早剝，最嚴重的可導致胎兒宮內死亡。
如果孕期孕婦出現心慌、胸悶，立即改變為側臥位，血壓會迅速恢復，避免胎兒宮內窘迫。
4樓：朱友卉
你好，你懷孕九個月了，應該是能側臥睡，你不要肚子朝上睡，沒事的，你放心吧，等你小寶寶出生肯定是順利的。祝你生小寶寶順利，母子平安。
5樓：冰靈九藍
懷孕九個月可以右側臥睡嗎？這個應該是可以吧，反正你自我感覺為主，如果你沒有什麼不舒服或者是呼吸困難之類的，我覺得就可以，反正最好是左右交替吧。
6樓：匿名使用者
懷孕早期子宮增大不明顯，右側睡完全可以。懷孕晚期子宮明顯增大，建議最好左側睡。主要的原因是子宮多向右側旋轉，使子宮動脈受到扭曲。
左側睡能夠得到糾正，保證子宮血流通暢，良好的胎盤血液灌注，有利於孩子發育，避免缺氧。當然適當的右側睡也可以。左側或者右側都比平臥好得多，可以減輕子宮對對腹主動脈的壓迫，有利於胎盤的供氧。
7樓：田飛虎
懷孕9個月。其實你不要老是看網上。天天到左側睡。
我問醫生的。好多人生的時候胎盤都是左側。應該是左邊睡睡右邊睡睡。
兩邊換著睡。但是不能肚皮朝上。那樣孩子容易缺氧。
8樓：white張俊宇
懷孕九個月，可以右側臥睡嗎嗎？應該是可以的吧，還是問問醫生吧！
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