懷孕了8個月,可以吃白蘿蔔嗎對胎兒有影響嗎

1樓：卓蕙昀

懷孕8個月是能吃白蘿蔔的。不會對孩子有影響的，白蘿蔔對胃口不好腹脹以及消化不好是有很好的緩解的效果的，白蘿蔔屬於寒涼的食物也不宜吃太多，可適當的吃一些，同時也要適當的加強補充全面的營養，蔬菜水果，肉蛋奶都攝入一些，營養均衡。

2樓：文

八個月寶寶能吃白蘿蔔的，不過，白蘿蔔性寒，不建議吃太多，否則很容易出現腹瀉的症狀。白蘿蔔是一種常見的蔬菜，寶媽可以在秋季的時候給寶寶吃一些白蘿蔔，可以起到潤肺、促消化的作用。

白蘿蔔的做法有很多種，比如白蘿蔔泥、白蘿蔔粥、白蘿蔔排骨湯等。對於八個月大的寶寶而言，可以吃一些白蘿蔔粥或者白蘿蔔泥，能幫助寶寶更好的消化食物，而且可以提升食慾。如果想要給寶寶吃白蘿蔔排骨湯，就要將白蘿蔔和排骨都燉爛，這樣才能更好的消化吸收。

不少寶寶可能存在便秘的症狀，給寶寶吃白蘿蔔可以通氣，有助於排便。所以對於出現便秘症狀的寶寶而言，寶媽可以給他們吃一些白蘿蔔來緩解便秘症狀。另外，白蘿蔔的維生素含量比較豐富，經常食用白蘿蔔，也可以幫助寶寶補充多種維生素。

孕晚期飲食注意事項：

孕晚期，準媽媽進入最後的衝刺階段，營養的貯存對準媽媽來說顯得尤為重要。安全、健康、合理的飲食，是胎兒健康出生的必要前提。結合孕晚期的營養特點，應該在孕中期飲食的基礎上，進行相應的調整。

1、飲食要求多樣化：孕後期，準媽媽不僅需要補充熱量，還要注意優質蛋白質、鉄、鈣和維生素等營養素的補充，可採取少食多餐的飲食方式，每日可增至5餐以上。千萬不要大量進補，以免過度肥胖、巨大兒的發生（準媽媽在懷孕期的體重增加不要超過15千克）。

2、補充足量的鈣質和鐵質，以幫助胎兒的牙齒、骨骼很好地鈣化和預防準媽媽貧血，可以多吃海帶、紫菜、蝦米、芝麻、動物肝臟、蛋類、魚類等。

3、增加植物性蛋白質的攝入量，如豆類及豆製品。

4、減少含糖量高的食物對的攝入量，如水果、白糖、蜂蜜等，以免胎兒長得過大，影響順利分娩。

5、多吃營養價值高、體積小的食物，如動物性食品；少吃營養價值低、體積大的食物，如土豆、紅薯等。

懷孕三個月可以吃生蘿蔔嗎

3樓：迷途羔羊

孕婦能吃白蘿蔔嗎。

孕婦能吃白蘿蔔，孕期婦女適量吃一些蘿蔔大有益處。蘿蔔中大量的膳食纖維能夠加速孕婦的腸蠕動，減少便秘的可能。蘿蔔中的芥子油能促進胃腸蠕動，增加食慾，幫助消化。

蘿蔔中所含的鈣、鉀等礦物質對促進胎兒的骨骼和腦部發育非常有好處。蘿蔔中含豐富的維生素c 和微量元素鋅，有助於增強機體的免疫功能，提高抗病能力。蘿蔔中的澱粉酶能分解食物中的澱粉、脂肪，使之得到充分的吸收。

蘿蔔含有葉酸也是孕期不可缺的營養素，對預防畸形兒有一定幫助。蘿蔔的降血壓作用，對防治妊娠高血壓很有幫助，是孕中期和孕晚期的理想食物。

孕婦能吃胡蘿蔔嗎。

孕婦是可以吃胡蘿蔔的，胡蘿蔔具有益肝明目、利膈寬腸、健脾除疳、增強免疫功能、降糖降脂。長期處於空調環境和城市汙染的外部環境中，會直接影響呼吸道黏膜的防禦功能，導致身體抵抗力下降。孕婦應當多吃胡蘿蔔，增加維生素a原(胡蘿蔔素)的攝入量，提高自身免疫力。

孕婦吃胡蘿蔔有什麼好處。

孕婦可以吃胡蘿蔔，胡蘿蔔富含糖類、脂肪、揮發油、胡蘿蔔素、維生素a、維生素b1、維生素b2、花青素、鈣、鐵等營養成分。胡蘿蔔不僅營養豐富，而且胡蘿蔔汁還可以祛斑美白。

4樓：網友

懷孕三個月是可以吃蘿蔔的，蘿蔔可以順氣，它對身體健康比較有利，

5樓：嚯位元

懷孕三個月了，再好不要生吃蘿蔔，以免吃壞肚子。

孕婦吃白蘿蔔對胎兒好嗎

6樓：禰的生活小幫手

好的。白蘿蔔素來有「小人參」之稱號，可見白蘿蔔的營養極其豐富，能促消化、消炎止咳、提高人體免疫能力。白蘿蔔有豐富的葉酸，能防止胎兒畸形。白蘿蔔排骨湯非常好喝，孕婦可以多喝。

孕婦還可以吃的食物有：

1、蓮藕。秋季蓮藕高產，味甜軟糯，吃起來非常好吃。孕婦也可以多吃，蓮藕含豐富的徽量元素、維生素、蛋白質、澱粉等，有清熱生津、補氣養血、養胃健脾等功效。

蓮藕無論是炒、煮、熬湯都是好吃的。

3、魚肉。魚肉含高蛋白質非常容易消化、好吃，孕婦吃魚肉，能降低早產兒的幾率，對胎兒的成長、大腦發育有促進作用。

懷孕了8個月,可以吃白蘿蔔嗎 對胎兒有影響嗎