1樓:桓珈藍志
1、導致健忘症:長期失眠將使人體的記憶力退化,患者常常表現為做事丟三落四,剛剛想說的話,一下子就忘了,嚴重時發展為老年痴呆症。雖然不能說經常失眠會直接誘發老年痴呆症,但至少可以作為老年痴呆症的誘發因素之一。
2、造成習慣性脫髮:現代醫學表明,睡眠時間的長短與脫髮有明顯關係,而且脫髮也與睡眠質量密切相關。因此,經常失眠是很容易導致脫髮的。
3、產生抑鬱症:失眠和抑鬱之間有著密切的聯絡,許多抑鬱症患者都有失眠的經歷,而長期失眠也有可能引發抑鬱症。
失眠有哪些危害?
2樓:網友
對失眠症相信大家在生活中並不陌生,當疾病情況出現之後對於人們所造成的危害影響也相對比較大,所以大家對待這樣的疾病問題還是要引起關注,為此,生活中當失眠症出現之後對於我們還會造成哪些危害影響呢?
1、失眠症會導致免疫力減退。良好的睡眠會使人體產生胞壁酸因子,胞壁酸可促人體白細胞的增多,從而促使巨噬細胞活躍,人體免疫功能便會得到顯著增強,從而可以有效預防細菌和病毒的入侵。
2、失眠症會導致各種疾病產生。如果人短時間內失眠,會產生體乏無力、心慌氣短等症狀,如果長期睡眠不足,會導致自身的情緒不安,進而導致疾病發生,如神經衰弱、胃腸疾病、心梗、腦梗等,甚至造成猝死。
3、失眠症會加速人體衰老。長期的失眠會導致人體內正常的內分泌失調,生物鐘紊亂,使人體出現加速衰老的現象。男人長期失眠會出現精神疲憊,性功能嚴重下降;女人長期失眠會導致更年期提早到來,**灰暗,色斑增多,身體特別是卵巢功能衰退顯著。
4、失眠症會影響精神狀態。睡眠時可以讓人全身心放鬆。睡眠時,人的呼吸變深、變慢,身體的各個部分都在休息,但新陳代謝並沒有停止,可以確保腦組織蛋白的合成和消耗物質的補充,有利於神經系統能正常發育,為第二天的活動積蓄力量。
然而,失眠就達不到這樣效果。
祝所有患有這一疾病的患者可以遠離這一疾病的傷害影響,回到正常的生活中。
3樓:王子愛
失眠危害。
失眠引發的疾病有很多種,除了誘發精神錯亂之外,還與感冒、抑鬱症、糖尿病、肥胖、中風、心臟病和癌症的發生有關。
2==人體長期失眠或處於緊張狀態,會使神經內分泌逐漸衰竭而發生調節紊亂。長期失眠者的血管硬化明顯,嚴重影響供血而使一些器官的功能發生障礙,機體的各類代謝產物不能及時排出體外,白細胞數量減少,免疫功能明顯降低,經常生病。
3==一個人如果連續兩個晚上不睡覺,血壓就會升高;如果每晚只睡4小時,其胰島素的分泌量會減少;連續如此一週就足以出現糖尿病前驅症狀。失眠還可導致胰島素抵抗,從而造成肥胖。英國科學家發現,失眠會大大增加發生胃腸道潰瘍的可能性,這是由於在睡眠過程中,某種具有幫助調節胃腸道功能的蛋白質最為活躍。
4==失眠危害你的心臟,有過一次心臟病發作的人和沒有心臟病病史的人相比,有更高比例的人長失眠,每晚睡眠時間也少於5小時。
5==長期睡眠不足或失眠對女性的影響,不只是臉上會有不美觀的下垂眼袋和黑眼圈而已,睡眠不足對健康的損傷包括:
⊕**不好、老得快。
⊕內分泌紊亂、月經不調。
⊕疲倦、憂鬱、注意力不集中、工作效率低。
⊕纖維肌痛(fibromyalgia)、睡眠呼吸暫停(sleep apnea)、夜間肌陣攣病(nocturnalmyoclonus)。
⊕壓力荷爾蒙分泌增加,會提高胰島素抗性,這是糖尿病的前期症狀(prediabeticcondition),會使減重更為困難。
4樓:匿名使用者
1、身體免疫力下降,對各種疾病的抵抗力減弱;
2、 長期失眠會引發高血壓、心臟病、高血脂、老年性痴呆;
3、記憶力減退、頭痛。失眠後往往會導致白天精神不振,頭昏腦脹,耳鳴。導致健忘,神經衰弱等;
4 、影響工作、學習和生活。失眠往往導致白天精神不振,工作效率低,緊張易怒,與周圍人相處不融洽,抑鬱、煩悶、嚴重的還會導致悲觀厭世;
5 、植物神經功能紊亂,長期失眠造成注意力不集中,思維能力下降,產生抑鬱、焦慮、精神緊張等情緒,大腦皮層功能失調,引起植物神經紊亂,嚴重者形成精神病、神經官能症等;
6、過早衰老,縮短壽命。失眠使機體抵抗力下降,降低身體素質,加速衰老,引發多種疾病,縮短人的壽命;
5樓:養生動畫
如果長期睡眠不足,很有可能會出現注意力不集中,記憶力減退。有可能會影響我們的身體發育、長時間睡眠不足會使人出現焦慮、煩躁等現象。容易導致血液中膽固醇的含量升高,從而增加心臟疾病、腦血管疾病的發病率;
失眠會造成哪些危害
6樓:智慧裝置維修工
失眠在臨床十分常見,失眠本身是一種疾病,也是其它疾病常見的併發症。失眠一般定義為睡眠時間不足或睡眠質量下降,失眠引起的危害主要包括:
1、工作效率下降,出現昏沉、頭暈、疲乏、勞累等症狀;
2、血壓升高;
3、失眠時間較長,可以由失眠症狀導致情緒變化,包括焦慮或抑鬱,甚至其它情緒障礙的發生;
4、一部分患者的失眠與認知和記憶有關,與大腦功能失常有關係。
長時間失眠,建議儘早就診,長時間休息不好,可能會引起系統疾病,多種系統疾病復合在一起,可能會引起其它問題。失眠目前最常見、見效最快的方法為服用西藥,多數為鎮靜催眠類藥物,如安定、佐匹克隆、思諾思。這類藥物**效果較好,但存在***。
具體用藥請結合臨床,以醫生面診指導為準。
失眠會導致哪些危害,失眠會造成哪些危害
失眠是指無法入睡或無法保持睡眠狀態,導致睡眠不足。又稱入睡和維持睡眠障礙,為各種原因引起入睡困難 睡眠深度或頻度過短 早醒及睡眠時間不足或質量差等,是一種常見病。失眠往往會給患者帶來極大的痛苦和心理負擔,又會因為濫用失眠藥物而損傷身體其他方方面面。經常性的失眠有哪些危害?長期處於睡眠不足狀態,嚴重引...
失眠會有什麼危害呢,失眠會有哪些危害?
失眠症特別是慢性失眠症不僅會引起眼圈發黑 眼袋明顯 鬆弛 面色晦暗,還會帶來一系列的機體損害,包括思考能力減退 警覺力和判斷力下降 免疫功能低下 內分泌紊亂等。嚴重的還會引起老年痴呆 健忘 糖尿病 高血壓 肥胖症。長期睡眠不足影響人體內分泌和許多生物代謝過程。對於愛美的女性來說,長期失眠會使年青女性...
為什麼會失眠,為什麼會失眠呢
人這一生失眠的機會很多,出現失眠的症狀的原因有以下幾點 1 年輕人失眠 多是因為生活的壓力或者生活的快節奏,導致睡眠不規律,年輕人覺得自己年輕,沒有痛苦的臨床體徵,所以睡眠不規律,比方熬夜 長期在電腦前 長期看足球賽或生活不規律,會造成失眠 2 中年人失眠 尤其是更年期的女性失眠多見,是因為陰虛火旺...