1樓：匿名使用者
其實你的體重還是蠻標準的，不要刻意的**，健康美麗最重要，你可以做些針對下半身的運動，多走路，堅持每天飯後半小時後走路，可以稍快些，平時多爬樓梯什麼的，至於臉部可以多做些臉部操，有些雜誌上都有的，網上也有，可以找找，在飲食上多吃些含纖維，利尿的食品，像芹菜，紅豆，綠色蔬菜什麼的，這樣堅持肯定有效果的，另外洗澡時可以針對腿部進行按摩，加速血液迴圈，睡前用熱水泡腳，這些都利於下半身**，而且成功後不會**，並且可以培養你健康的生活習慣．
如果能到98--100斤，應該是比較不錯的了，呵呵，希望你健康美麗。
2樓：
看體重是有些胖了。
我現在用一個叫"貝羅"的辣椒**產品。
搽在身上的按摩，通過辣椒的一些什麼東西燃燒脂肪。
**上很多。
但搽的時候建議戴上手套塗抹，否則手會辣辣的。
不要搽很多，否則會辣死。搽完後(不用全按摩進去)包上保鮮膜。
15分鐘左右之後你會感覺身體辣辣的。
所以最好睡覺前搽，趁它還沒辣你就睡著了。
第2天起來再把保鮮膜拿掉就ok
堅持天天用，我一個月之內就有效！
3樓：匿名使用者
其實你的體重還是蠻標準的166-110=46
46kg你的最佳體重。
4樓：匿名使用者
不超過110就可以了，女生不要太瘦了！
身高166,多少體重是標準體重
5樓：希夢槐
你多少歲都沒說。呵呵。 男生體重51.
5kg~~65kg都屬正常。 女生體重。
5kg都屬正常。 重要的是多注意運動。合理膳食。
健康最重要。 標準體重的計算方法： 男生58公斤＋0.
6（身高－166公分）＝標準體重。 不過，隨著骨架大小不同，標準體重會有所調整，小骨架的標準體重須向下修正百分之3-5，大骨架的標準體重須向上修正百分之5-7。以下是骨架的計算方法：
骨架係數（r）＝身高（公分）÷手腕圍（公分） 小骨架（s）r＞男) r＞ （女） 中骨架（m）10.
4＞r＞男）
9 （女） 大骨架（l）r＜男） r＜ （女。
希望採納。
6樓：匿名使用者
20歲 98年 身高166體重標準多少？女生。
女生166身高，體重多少才是標準的？
身高166標準體重是多少？
7樓：網友
男生166cm標準體重是千克。
女生166cm標準體重是千克。
世衛計算方法：
男性：(身高cm－80)×70﹪=標準體重女性：(身高cm－70)×60﹪=標準體重標準體重正負10﹪為正常體重。
標準體重正負10﹪~ 20﹪為體重過重或過輕。
標準體重正負20﹪以上為肥胖或體重不足。
超重計算公式：
超重%=[實際體重－理想體重）/（理想體重）]×100%
8樓：匿名使用者
標準體重和肥胖。
人有胖瘦之分，體重過輕則為瘦，過重則為胖，那麼以什麼樣的標準來衡量是胖還是瘦呢？這當然必須有個參照值，這個參照值，我們就把它稱之為標準體重。目前在我國尚沒有統一的標準體重資料。
較普遍採用的計算方法有兩種：
一種是：成年：（身高（釐米）-100〕＊0．9= 標準體重（千克）另一種是：
男性：身高（釐米）－105= 標準體重（千克），女性：身高（釐米）－100= 標準體重（千克）以上兩種計算方法，基本已被廣泛採用。
另外，軍事科學院還推出一計算中國人理想體重的方法：
北方人理想體重（千克）＝（身高釐米－150） x 0．6＋50，南方人理想體重（千克）＝（身高釐米－150） x 0．6＋48，這一計算方法，似乎比較適合南北地區中國人。 兒童標準體重的計算，簡便的方法是： 1～6個月：
出生體重（千克）十月齡＊ 標準體重（千克）；7～ 12個月：出生體重（千克）十月齡 x 0．5= 標準體重（千克）；1歲以上：
8十年齡x2= 標準體重（千克）
但是，由於人的體重與許多因素有關，不同人體之間有差異，在同一天不同的時間也會有一定的變化，加之所處地理位置（如地心引力的原因）、季節、氣候、自身情況的不同，對體重也有一定影響，因而很難完全符合標準體重。也就是說，難以用一個恆定值來表示，而應當是一個數值範圍，我們把這個數值範圍稱之為正常值，一般在標準體重+-10％以內的範圍。超過這一範圍，就可稱之為異常體重。
實測體重超過標準體重，但超出部分＜ 20％者稱為超重；實測體重超過標準體重 20％以上，並有脂肪百分率（f％）超過30％者則可診斷為肥胖病。體重超過標準體重的30 ％一50％，f％超過35％一45％者稱中度肥胖病；超過標準體重50％以上，f％超過45％以上者稱為重度肥胖病。
9樓：諫豫長德厚
身高166標準體重：男生體重都屬正常，女生體重45.
5kg~都屬正常。標準體重是反映和衡量一個人健康狀況的重要標誌之一。
過胖和過瘦都不利於健康，也不會給人以健美感。
10樓：星冉
我一米六六，四十八千克，但是還是覺得自己胖
身高1米71，體重138斤，標準嗎？多少斤才標準呢
測量標準體重的計算公抄式 較普遍採用的計算方法有兩種 一種是 成年 身高 cm 100 0.9 標準體重 kg 另一種是 男性 身高 cm 105 標準體重 kg 女性 身高 cm 100 標準體重 kg 以上兩種計算方法，基本已被廣泛採用。另外，最近軍事科學院還推出一計算中國人理想體重的方法 北方...
我是個比較瘦的女生，身高157，體重才81斤，腳腕特別細，穿高跟鞋很容易扭傷，我已經扭傷好幾次了
只要消化吸收沒問題就不要刻意難為自己的胃了。如果是吸收問題可以就醫去調理一下很快就會胖起來的。還有就是可以用泡腳養生，因為泡腳可以讓胖人變瘦，瘦人變胖，真的前提是要堅持天天泡。如果你的年齡還小，那麼不必擔心，可能是發育比較晚，還在長身體，以後內停止發育就會容慢慢胖起來。如果是成年人，那就真的過瘦了，...
女孩身高158cm體重要多少斤才算標準
國際上常用的人的體重計算公式，以及身材比例計算 女性 標準體重 女 身高cm 100 x0.9 kg 2.5 kg 正常體重 標準體重 多少 10 超 重 大於標準體重10 小於標準體重20 輕度肥胖 大於標準體重20 小於標準體重30 中度肥胖 大於標準體重30 小於標準體重50 重度肥胖 大於標...