1樓：匿名使用者
肩部疼痛是肩周炎的典型症狀。肩周炎疼痛的程度差異很大，有的鈍痛，有的似刀割樣痛，也有的為針刺樣或牽拉樣痛，疼痛範圍較廣泛，多數疼痛延伸到上臂和肩後。疼痛厲害時，肩關節周圍肌肉呈明顯痙攣，嚴重時手不能梳頭，甚至不能穿衣服。
預防肩周炎，最理想又簡單的方法是堅持體育鍛煉，如打太極拳、做操等，平時注意肩部保暖，夏天睡覺不要露肩吹風扇，不要在潮溼的地方睡臥，以防受風寒溼邪防止肩部慢性勞損，不可突然做強力勞動或卸過重物體，以防肩部發生扭傷。濟愈堂肩周健骨舒絡貼純中藥材磨製而成，通經活絡，消腫止痛，對肩周炎引起的不適，具有非常好的效果！
2樓：匿名使用者
您好，肩周炎這個病是肩部肌肉，韌帶等等軟組織無菌性炎症和粘連。
這個病主要症狀是肩部疼痛伴有肩關節活動受限。一般是年齡因素，勞累，受涼，外傷等等導致的。這個情況需要去骨科看看明確病情，很可能是肩周炎，一般需要通過理療，推拿按摩，針灸，肩關節注射，小針刀等等**，積極加強肩部鍛鍊。
3樓：匿名使用者
1、肩部要保暖，不要受涼。我以前也有，是堅持外貼韓止樘貼才好，能緩解肩頸酸、麻、脹、痛，而且好了以後還能預防肩周炎，掏寶就有。
2、肩周炎發生後，最重要的是及早進行患側主動的和被動的肩關節功能鍛鍊，如彎腰垂臂擺動、旋轉、正身爬牆、側身爬牆、拉滑車等。
3、預防肩周炎要經常地適當運動，可做柔軟體操、太極拳、八段錦等，不僅使區域性血液迴圈暢通，還可以加強肩部關節囊及關節周圍軟組織的功能，從而預防或減少肩周炎的加重。
4、要忍痛堅持鍛鍊，無論是主動的或被動的活動，病人都會感到疼痛，而且肩部功能的恢復不會很快，但只要堅持下去，是可以痊癒的。若因怕痛，肩關節長期不動，肩部的肌肉，特別是三角肌就會發生萎縮，對肩關節正常功能的恢復是不利的。
5、保持肩關節的穩定性，增加肩部肌力練習，可減少肩周炎的發生和**。但發展肌力練習必須遵守循序漸進，個別對待，區域性和全身鍛鍊相結合的原則，以免引起肩部損傷，並提高鍛鍊效果。
4樓：匿名使用者
肩周炎是慢性症，所以**需要時間，一定不要著急，保持積極樂觀的**心態，外用中藥**是首選，去醫院打針口服雖然見效快，但是都是抗生素，只能止疼不能**，且***和依賴性大，手術風險大，不能**還有後遺症，且風險較大。可以外用中藥胡蜂醋達到**的目的，胡蜂醋經過嚴格的臨床驗證，**效果確切，並且沒有***和依賴性，胡蜂醋以胡蜂，蜈蚣、全蠍、百花蛇、水蛭、五蟲迅速打通經絡，讓受害處毛孔完全開啟，通過消炎解毒止痛，並把溼毒從骨骼中逼出並通過汗液、體液排出，快速消腫、痛、酸、麻等症狀，並且**後不**。
5樓：匿名使用者
經常參加體育鍛煉，如保健體操、練氣功、太極拳、做廣播體操、散步等。凡堅持體育鍛煉的人，身體就強壯，抗病能力強，少患病，其抗禦肩周炎等這種關節疾病的能力比一般沒經過體育鍛煉者強得多。平時外用濟愈堂肩周健骨舒絡貼，可以緩解肩頸腰痠、麻、脹、痛。
而且浩了以後還可起到預防作用。
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