1樓：匿名使用者
是啊。眼疲勞啊。注意用眼啊要不會近視的！多做做眼睛保健操好好休息就ok了。
為什麼睡覺醒來後會覺得眼睛很酸、很難受？
2樓：匿名使用者
眼睛難受的主要原因是在你睡眠過程中晶狀體和結膜出於休息狀態，而你早上一睜開眼睛這兩個立馬就開始工作，如果你的眼睛在頭一天睡覺之前出現一些乾澀的感覺，第二天起來一定很痛，要注意多休息，建議你在睡前點2滴眼藥水，這樣可以緩解視疲勞，不要用那種貴的，太好的，最普通的那種就行。
為什麼睡覺醒來後會覺得眼睛很酸、很難受
3樓：小熙猶如花美嗎
眼睛不適的原因很多，您的情況可能是跟眼部發炎，或者休息不好上火有關。
建議您去當地正規醫院專科就診，查明**，對因**。平常注意不要拿手揉擦眼睛，定期煮沸自己的毛巾，保持攝水量，吃一些明目的例如豬肝、菊花茶等食物。
早上起來，眼睛就很酸，是什麼原因？
4樓：iove隨緣
病情分析： 你好，眼睛酸有多種原因，用眼過度，長期盯著同一個事物容易引起眼疲勞，導致眼睛發酸，慢性結膜炎也有眼睛發酸的症狀。
意見建議：建議平時點眼藥水避免眼睛發澀，若症狀不得減輕建議到正規醫院眼科檢查，對症施治。
為什麼睡一覺起來眼睛又酸又脹求大神幫助
5樓：撒旦就凙侎
眼睛腫與睡眠。飲水和睡覺的姿勢都有關。建議睡前不要喝太多的水 一般來講。
引起眼睛腫的原因有很多。比如不當的使用化妝品。**病。
心。腎功能不全。血管神經性水腫。
按摩可以促進眼周肌膚的血液迴圈。有效減少腫脹。 在凍奶中浸透。
取出敷在眼上5分鐘。然後再在眼皮上鋪兩片梨或菠蘿。溼眼睛更加明亮。
據說。這可是好萊塢明星們的秘方。 眼睛腫是很常見的事。
只要平時多加註意就好了。見意你時常用潔膚水洗眼皮。太陽穴及前額。
最好滴養目眼藥水。如果就是從事打字。速記。
然後注視著遠處的任何目標。 不要轉動頭部。讓你的眼球轉到右眼角。
然後再轉到左眼角。 不要抬頭或低頭。讓你眼睛先看看天花板。
再看看地板。 把眼睛儘量地睜大。然後儘量地閉緊。
另外有一種指壓法。是我自己編的。很有效果。
可以促進眼部血液流通。自然眼睛就能如秋水般逗人喜愛。以食指指尖分四點。
按壓眼部四？每個點按2-4秒。此種在眼窩處施以的指壓法。
可促進血液流通。亦可消除眼睛疲勞。對於低度近視患者甚為有效。
眼睛營養的補充。眼睛明亮與營養有密切的關係。見意多吃些綠色食品。
睡眠適量充足。精神愉快。身體健康。
自然有動態美的表現。睡眠前最好少喝水。儘量不喝水。
枕頭要低一些。還有哦。見意你這幾天在睡前不要在眼部擦東西 最後希望你的眼睛浮腫能得以改善。
還你美麗容貌 用冰袋冷敷10分鐘就消了。不過你這好象是身體問題。腎臟不好。
一喝多點水就會腫。特別是晚上。我也會這樣。
真的。最好去醫院看一下。不是天生的。
是身體不好的表現。
每天睡完覺起來後,總是眼睛酸酸的~~~!!!
6樓：匿名使用者
你有沒有多夢的情況啊？如果有多夢的話，白天有可能會沒有精神的。還有要養成規律的作習習慣，我建議你去看看中醫吧，吃點中藥調理調理。
7樓：似芮瀾
用眼過度加上睡眠不好，主要是睡眠不好。4,5點就醒，反覆醒了睡睡了醒，起床後眼睛都會幹澀難過。你哪天一覺睡到7,8點你再看眼睛幹不幹。
另外注意不要用眼過度。
8樓：網友
我看可以，運動可以調整人的心態和改善睡眠，游泳可以。
9樓：匿名使用者
肝調節功能不好，吃些益肝補氣的。
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