1樓：老姚說健康
膝蓋疼痛的朋友，教你一個溫敷的方法，在家裡自己就能做，效果好。
關於膝蓋冰敷的問題
2樓：代凡雁
病情分析： 您好，冰敷的目的是減少區域性組織供血，減輕組織腫脹，緩解疼痛等，一般用於急性損傷引起的水腫、淤血等。您的情況屬於膝關節周圍組織損傷，如果出現紅、腫、熱、痛等症狀，在損傷24小時內可以採取冰敷的方式，如果沒有上述症狀，或超過24小時就不應該應用，應改為熱敷、帖敷、烤電等方式，要改善區域性血液迴圈，促進炎症吸收，儘快達到痊癒。
意見建議：建議您儘量減少患肢的活動量，多休息，避免受風和著涼。疼痛嚴重時可以口服雙氯酚鈉酸、布洛芬、舒筋活血片等藥物，配合理療。
冰敷膝蓋有什麼作用
3樓：益令婧賞姝
冷敷可以減少疼痛，可以減少損傷擴散可以止血，一般來說都是用冰袋避免直接凍傷**。
通常是受傷的24小時以內冷敷，24小時以後可採取熱敷，可以起到活血化瘀的作用。
4樓：盍嘉禾卜虹
膝關節的軟骨或者韌帶一定有拉傷，保護小膝蓋的方法：每天打完球的時候，一定要及時冰敷，以防膝蓋充血或者水腫，進行運動的時候一定要帶上護膝，要好的那一種，起到你的膝關節保護作用。還有就是不要頻繁的進行籃球運動了。
用冰敷膝蓋會不會的風溼！要怎麼敷才好。 膝蓋腓骨子頭有炎症。
5樓：丙靜曼
冰敷是最愚蠢的方法根本不好使，風溼必須採用中藥活血化瘀，補腎行氣的辦法。血淤滯不流動就痛，血淤滯是因為氣虛，氣虛的根源是腎虛，關節炎的人往往伴有手腳涼，手腳涼就是腎虛的表徵。
建議到中醫院裡進行全身內臟之間的平衡調整，不要緊盯住關節炎不放，只要腎不虛，氣血執行正常了，關節自然就不疼了。
6樓：網友
又不是燙傷肯定不能用冰了，你膝蓋腓骨子頭有炎症是什麼引起的，如果是普通跌打損傷就去醫院掛消炎藥水也會好。如果是風溼引起的，那就買些黑螞蟻每天吃個20克可以**風溼的。
7樓：匿名使用者
採用華佗仙丹炙法可以**。（為你免費**）
訓練完後用冰敷膝蓋有什麼好處？
一到冬天，我的膝蓋就很冰，為什麼
天冷之後，膝蓋冰一些屬正常現象。如果非常冰，就得排除下肢血管病變了。膝關節是人體較大而複雜的屈曲關節。它所受到的應力大，結構穩定而又靈活。膝關節疼痛時有發生，而這種疼痛往往被忽視或者被人們武斷地認為是關節炎等病症。其實，導致膝關節疼痛的原因有很多。意見建議 在日常生活中，多數關節疼痛並不是由外傷所引...
臉上擦傷要多久好，臉部擦傷的冰敷要多長時間？
我不喜歡複製來的東西.雖然是很多內容.但是都不是那人的真實水平,真實關愛 其實擦傷用雙氧水除菌.再擦點藥水.等到傷口乾了就不疼了.注意不要吃生.熟抽.會有傷痕跡的.也不要吃會上火的東西.傷口會很癢.接著腐爛 祝你學業進步.身體健康吧 三天到一個星期才可以結痂,然後痂掉後的紅 要按照醫生叮囑用好品質到...
被蜜蜂蟄了用冰水冰敷有用麼，蜜蜂蟄了腫了的眼睛到底是用冰塊敷還是熱毛巾敷
有用。被蜜蜂蟄傷後，可用針或鑷子挑出蜂刺，但不要擠壓，以免剩餘的毒素進入體內。建議用肥皂水清洗腫脹的部位，肥皂水顯鹼性，毒液通常顯酸性，兩者中和，可以消去毒液的毒性。還可用冷水浸透毛巾敷在傷處，減輕腫痛。若二十分鐘被蟄部位沒有什麼太大反應，一般就沒事了 用冰塊敷在蟄咬處，可以減輕疼痛和腫脹。如果疼痛...