1樓：匿名使用者
人的脾氣的好壞和人的性格有關，而人的性格又和人的德行有關，而德行是不可能裝的出來的，德行是要靠自己一點一滴去修養的。
脾氣暴躁的人一般都是比較衝動的人，在面對很多事情的敗猜蔽時候常僅憑藉自己的感性認識去處理問題，這是非常不好的，如果在處理問題的時候不要那麼的衝動理性的看待問題那麼脾氣將會好的多。
脾氣暴躁的人會察州常常說話以及為人處事會帶有強兆氏烈的進攻性，這樣不僅給別人的印象不好，也在別人忍耐你的同時助長了你暴躁的脾氣。
脾氣暴躁的人通常都缺乏自控能力，自控能力其實也很好鍛練，當你在做一件你覺得非常有意思的事情的時候，若停止做這件事除了會讓你有不愉快的感覺以外沒有任何損失的話，就強逼自己立刻停止，不去做。
建議：每天堅持做長跑也是鍛練自控能力的好方法，每天2000米，這樣你每天堅持，你的自控能力必然能改善，三天打魚兩天曬網就不可能改善的哦。
2樓：匿名使用者
你的這個問題應該說難度很大。因為一個人的人格特徵是和遺傳因素及成長環境決定的，你的成長環境決定了你目前的性格，所以要改變的話，需要從你有記憶開始重塑性格，這是一個很龐大的工程，從你小時候開始每一個極是很微小但是也影響了你的事件的重新審視，到你現在的人生態度。。。這需要你和心理諮詢師共同的努力。
如果效果好，要每週一次諮詢，諮詢大概一年的時間。或許能夠改變。
這樣說不是給你壓力，而是希望你正確對待你的性格，有個名人說過：存在即合理。你的性格形成這樣是有理由的，無論其他人怎麼對待你的這種性格，這都不是你的錯！
你最需要的是愛你自己，然後把氏大你性格中的特肆核寬點視為優點，努力發揮它好的一面。逐步的建立自信，最終成為一個快樂和愛自己的人。 完畢，希望對你的提問裂亮有幫助，如果滿意o(∩_o...哈哈。
3樓：匿名使用者
點亮心燈讓陽光走進來。
4樓：匿名使用者
脾氣暴躁的人通常都缺乏自控能力，自控能力其實也很好鍛練，
心理問題，我脾氣為什麼越來越暴躁
5樓：匿名使用者
去看一下中醫調理一下。身體不舒服，肝火太旺，心火肺火都大。如果按中醫講話了，腎虛呀，腎主水，水少了，壓不住火。所以要調理。不要想歪了啊，跟功能無關。
6樓：匿名使用者
跟個人情緒有關 要學會調節自己情緒 多出去散心會有很好的效果。
7樓：匿名使用者
這說明你不能控制自己的情緒，當你想和你爸媽吵的時候就想想他們為你付出多少，你現在的行為對的起他們嗎？這樣也許會好的！
8樓：123456sdb廖
我也是這樣的，每次過了就好後悔，
9樓：匿名使用者
我的脾氣也越來越暴躁了，，我是我們家獨生子，，我媽身體不好，，我也不想跟她吵架，，可不知道有時候空著不了自己，，吵起來，，都不知道性格怎麼會變成這樣了。
為什麼我的脾氣現在越來越暴躁，好像控制不住自己
10樓：crazy咖啡
壓抑的情緒偶爾釋放下也沒錯。
有的人他脾氣暴躁，很粗魯的對待別人，他們本身還可以若無其事，很狂妄，但你沒有。你之後可以意識到，每個人都有發洩情緒的方式吧，像我，心情不好就吃東西！你不妨換種發洩方式，比如出去玩，唱歌，打遊戲，隨便看你喜歡啥了！
或者給自己買禮物！想了很久沒有捨得錢去買的！
11樓：匿名使用者
你為什麼要這樣，難道別人欠你了。
太哦整自己最重要。誰都不希望被人說不好。剋制自己，尊重他人就是尊重自己。長此下去，你的人際關係肯定很差的。
12樓：wm我心飛翔
放鬆心態，在你要發脾氣的時候，你可以試著強忍一下，這樣反反覆覆，你就會好起來，
我最近的脾氣越來越暴躁，為什麼？
13樓：吾明照四方
你的這種反應，跟你的年齡有關，因為青年人都比較容易衝動，有時候因為一句話不和就會動起手來，當然，最近的天氣比較炎熱，炎熱的天氣也會容易引起暴躁，我還是想勸你一句，衝動是魔鬼，一定要學會剋制，這才是成熟的表現。
14樓：十八**剪輯
是什麼原因呢？ 你有可能是壓力太大，也有可能是遇到了煩心事，或者最近身體不舒服。 不管怎樣，你都先放鬆一下自己，聽聽**，出去走走，購點物，或者吃好吃的東西。
然後再自己考慮下自己這樣發脾氣的後果，試著對鏡子裡的自己笑一下。相信你能很快好起來。
15樓：匿名使用者
壓力大，肝火旺，天氣炎熱，這些都是引起脾氣暴躁的原因，要自己調節好情緒，遇事要冷靜。
16樓：開心一笑
想想你什麼原因導致的你的脾氣會這樣的，有因必有果，只要你找出原因所在，就會改變你的脾氣的，常聽聽大悲咒，消除你心中的障礙，把心放下，放平靜點！一切就會恢復正常的！
17樓：伊傲玉
可能到了你的心情低落期，要是這樣自己避諱著點，不管說什麼做什麼都先數三個數在說在做，不要傷害你的親人朋友，不要傷害你在意的人。
18樓：匿名使用者
肝火旺盛，最近是不是睡眠不足，熬夜了，所以有點兒肝火，吃點兒清涼瀉火的飯，早睡早起，試一下會不會有好轉。
19樓：潛思煙
你可能最近心理壓力比較大，所以肝火旺，動不動就發脾氣。
你可以去看看中醫，吃一些降肝火的藥，或許久沒有這麼大的脾氣了。
20樓：聶雅戴憶之
那是太累了，壓力太大了。沒有得到及時的緩解。放鬆放鬆自己。減減壓。好好休息休息。心態就調整過來了。
為什麼我的脾氣越來越暴躁
21樓：休真解宇文
隨心隨性，順其自然，凡事莫要太在意，不要把青春都浪費在生氣上，總有讓你開心的事，只要你有心去尋找。
22樓：感情導師娜娜子
1.其實生氣，就是因為你對這件事情太在意了，所以才會對這件事生氣，其實沒有什麼事比讓自己高興更重要的，你說呢，要分清楚什麼事是自己要重視的，而那些事是跟自己沒有多大關係的，這樣才不會什麼事情都會是自己生氣，達到一種不以物喜不以己悲的境界，這樣就不會隨便的發脾氣了，例如跟男朋友隨便討論一個問題，意見不同意，也不能發脾氣，因為這個問題本來就是隨便一說的，用不著放在心上，例如工作中跟同事一起處理一件事情，他用另外一種解決辦法，雖然感覺沒有自己的辦法好，不夠只要沒有原則性的錯誤，就無所謂用誰的辦事方法去做，也不用生氣，是不是！人啊，活著就得怎麼高興怎麼活，必經要死很久嘛，嘿嘿。
如何調節自己的脾氣呢，其實也不用強制自己每天大笑，那樣不是傻了，呵呵。其實控制自己不發脾氣，只要每天抽出一些時間，讓大腦空下來，什麼都不想，坐著或者躺著，讓自己安靜下來，不管除自己以外的任何東西有多吵，都試著讓自己安靜下來，什麼都不想，試著這樣做一下，也許會好很多。
我脾氣為什麼會變得越來越暴躁？
23樓：民生為本
為什麼脾氣變得越來越暴躁？應該自己冷靜下來，好好的思考一下，別人也不知道你的現實情況，也無從知道你為什麼會脾氣暴躁，如果把你的所思所想告訴大家，大家才可以幫助你分析判斷。
24樓：網友
脾氣暴躁肯定是有原因，自我反省一下為何如此，是因為家庭原因或者工作原因，又或者是身體方面的因素、既然自己也知道情緒不好，就需要自我調節。
25樓：聖子韓餘
我脾氣為什麼會變得越來越暴躁？我脾氣為什麼變得不好？因為家庭的煩惱，脾氣就變得越來越暴躁。脾氣就不好了。家庭不和諧。又不幸福，這樣的人脾氣都會暴躁。
26樓：阿彌陀佛
建議可以讀一讀佛經，要剋制憤怒，南無上寂靜佛。
27樓：東南有信
人要有控制自己脾氣的本事，發脾氣誰都會，但能控制住才算本事。而且脾氣越來越暴躁對身體絕對不利。
28樓：在白金漢宮攝影的橙子
理想的自己和現實的自己差距越大。
你就越容易暴躁。
實質上接受當下的自己吧。
把當下的自己做到最好就行。
會離理想的你越來越近。
29樓：劇誼
應該你心裡覺得煩悶。有壓力。
30樓：申屠仙
可能有這幾種情況：一是工作壓力大。二是家庭負擔重。三是更年期到了。四是操心太多，身體健康出現問題。五是家庭不和諧，心累等等。
我的脾氣越來越暴躁了怎麼辦？？？
31樓：信曼寒蕢飲
樓主你自己。
想下心情不好。
別人惹你生氣了。
32樓：斐古韻延濱
每個人都會有這樣的經歷。想做就做，不想做的事就不要勉強去做。學會換個方式消遣，換個角度看你身邊的人。設身處地為他人想想，你會舒服很多的。
也許是你心裡太壓抑了，有時候心情不好的時候就發洩出來吧，找個每人的地方大喊一聲。或者寫日記。大哭一場或許會好一點。
不過要儘量控制自己的情緒，往往在生活中情緒容易激動的人吃虧的多。。。祝你快樂哦~~
33樓：天小龍
脾氣暴躁調節下生活方式就好了。。
堅持做些有意身心的事，你會發現生活是多麼美好，我曾還為暴躁擔憂。去享受生活吧，尋找你要的生活。
暴躁我也有的。我暴躁起來恨嚇人的哦。哈哈。
34樓：漫奕琛寧媼
是你的心不靜，才會產生暴躁。最近天氣熱，也是產生煩燥的原因。現在可以選擇一些自己喜歡的事去做，轉移自己的精力，或者經常去環境優美的地方散散步，心情愉悅了，自然也就沒脾氣了。
35樓：ww無言無語
聽一點輕**，任何事都不要去想，慢慢的改變自己吧！或者到室外去運動運動。
36樓：阿
一個字，靜。
冷靜。所謂定能生慧。
37樓：禁獵區的妖精
為什麼，這樣很不尊重別人，別人這麼對你你什麼感覺呢？？？
自重一點吧。
38樓：匿名使用者
吃點複合維生素吧，可能你的脾氣和身體缺乏某種維生素有關。
為什麼脾氣變得越來越暴躁？一點點小事就很容易發怒？
39樓：最愛彩虹糖
1、心胸比較狹窄
凡事喜歡斤斤計較，對別人過於苛求，沒有達到自己的目的，就要發火。
2、虛榮心過強
在生活中處處要設法維護自己的尊嚴和權威，一旦有誰冒犯了他，就會大動肝火。
3、性格變異
經常性地發脾氣，是心理衰老、性格變異的反映。社交能力逐漸減弱，自我封閉性增強，遇事固執過敏，急躁易怒，情緒波動大。
40樓：匿名使用者
這是有問題的。但是能好。
我本人就是。年輕的時候脾氣比一般女孩子大，一點就著。所以現在回想起來非常對不住我大學時的男朋友。
應該給他造成了很多心理上的傷害。平時好的時候很好，一旦暴怒起來，控制不了情緒。經常摔東西會說傷他的話。
要說有改善是隨著年紀增長，和有孩子以後。
剛有寶寶依然容易暴怒，孩子小時候也打孩子，但畢竟孩子是軟肋，打完非常自責和心疼，哪怕只打一下都疼在我心裡。我後來告訴娃，媽媽要是發火了，你就跑過來抱著媽媽。她後來就這麼做，我每次她一過來就火消了，現在娃十歲了，已經好幾年沒有對她發火了。
這種情緒控制問題，真的是火起來誰都敢懟，我十幾年的職場，懟過老闆懟過客戶，和平級的那就不用說了，年輕一點的以前大小夥子都會被我虐哭。但隨著年齡增長意識到自己是有問題的。即使是親人誰都不會一再容忍你肆無忌憚的發洩怒氣。
更何況外人。
所以慢慢學著控制，壓制，轉移。看各種心理學的書。
當然，對症下藥是解決所有問題的關鍵，如果婚姻出了問題，首先得解決婚姻的問題，然後才考慮解決心理的問題，我建議你看一下美國明尼蘇達大學的《奧克婚姻質量評估》，他從十一個方面來解析婚姻，分別是「婚姻期望、性生活、性格相容性、分享與溝通、休閒活動、親友關係、解決衝突的方式、財務管理、角色平等性、宗教信仰、子女教育」，他認為這十一個因素環環相扣，互相影響，解決婚姻問題需要綜合判斷婚姻，從最薄弱的地方下手，進而挽救婚姻！
41樓：匿名使用者
會不會壓力太大？或者性格如此？其實有的時候脾氣暴躁不是別的，很大的原因在於自身或者過重的心理壓力。
多讓自己安靜下來，有一個思考的空間，感受自己的內心世界也是個很重要的事情。有的人覺得自己性格就是如此，無法改變，其實不是這樣的。靜下心，看書，喝茶，靜躺，而或就那樣坐著。
平靜的去考慮一些問題。人要學會控制情緒，而不是給情緒控制。
為什麼脾氣會越來越暴躁，為什麼脾氣變得越來越暴躁？一點點小事就很容易發怒？
知道問題的存在就主動改正，當你暴燥的時候，心裡數一下 1 2 3 4 5 6 7 8 9 10 使自己冷靜以後再說話 做事。久而久之，會改好的。既然你的脾氣越來越不好,最好的方法就是控制,每個人都有自我控制的能力,另外自我分析一下到底是什麼事情讓你如此的焦躁不安，其實每個人不論是男的還是女的，每個月...
為什麼錢越來越難掙了，錢為什麼越來越難賺
每一個事情都有雙面性，你覺得難的事情也許在某些人你眼裡非常容易，你需要的是找到這一小部分人，跟隨他們，學習他們。你就離成功不遠了。加油 為什麼賺錢越來越難？因為你在原地踏步，而別人一直進步 為什麼錢越來越難掙？因為現在各行各業。所有的經濟都發展的不是很景氣。所以說，現在的錢基本上是越來越難掙。還有一...
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