1樓:匿名使用者
先取一盆清水,加放少許白醋,再向水中加5克食鹽、1片維生素c,將藕切段或片浸入盆中10分鐘後取出,再進行加工藕就不會被氧化了。此外,炒藕絲時,為了避免變黑,最好不要用生鐵鍋炒,且邊炒邊加少許清水,這樣炒出的藕絲就會潔白如玉。 小常識:
蓮藕變黑不只是外觀上的變化,其實藕的營養也在損耗。這些營養物質主要是藕中的還原糖、遊離氨基酸、多酚類。藕變黑正是由於它們的不穩定而發生了非酶或酶促褐變,此時藕的營養與保健功效就降低了。
2樓:匿名使用者
蓮藕牡蠣湯的做法詳細介紹菜系及功效:美味粥湯。
工藝:燉蓮藕牡蠣湯的製作材料:主料:蓮藕1根,牡蠣300克,幹蝦3個。
調料:高湯,鹽,味精,雞精各適量。教您蓮藕牡蠣湯怎麼做,如何做蓮藕牡蠣湯才好吃1.
蓮藕刨皮,切成塊。2.牡蠣焯水,剖開,洗淨內部沙子。
3.鍋中放入高湯、原料,加其餘調料調味,上爐燉40分鐘即可。
八寶蓮藕的做法詳細介紹菜系及功效:家常菜譜。
八寶蓮藕的製作材料:主料:蓮藕500克,血糯米30克,白糯米30克,蜜棗15克,桂圓肉15克,葡萄乾15克,核桃10克,腰果10克,花生10克。
調料:冰糖,清水各適量。教您八寶蓮藕怎麼做,如何做八寶蓮藕才好吃1.
蓮藕去皮洗淨。2.糯米用清水浸泡,其他原料均切碎,一起塞入蓮藕中,封口。
3.加清水,冰糖煮熟,食時改刀即可。八寶蓮藕的製作要訣:
蓮藕中的八寶餡不宜塞得過緊,否則易漲裂、餡外露。
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