1樓：震我莫
艾草是不可以直接治理疾病的，但是艾草是可以直接調理我們的身體，比如用艾草泡腳用艾葉水泡腳能有效的祛虛火、寒火，可以**門腔潰瘍、咽喉腫痛、牙周炎、牙齦炎、中耳炎等頭面部反**作的與虛火、寒火有關的疾病。
只要是發生上述疾病時，可取艾葉一小把煮水後泡腳艾葉做成或用純的清艾條取四分之一，撕碎後放入泡腳捅裡，用滾開的水沖泡一會兒，等艾葉泡開後再對一些溫水泡腳，泡到全身微微出，但不能大汗，再多喝一些溫水，注意要不吃寒涼的食物，並休息好，一般連泡2-3天后，這些因虛火、寒火引起的頭面部、咽喉部的不適都會明顯好轉或消失了。
但艾葉泡腳，也不能經常泡，因為艾葉泡腳能將虛火、寒火往下引，就會引起頭面部的氣血兩虧，供血不足，反而會引起頭暈、頭痛，及情緒上的變化等。日常飲用九艾茶也可調理身體陰陽平衡，改善亞健康。對於身體寒溼重的病人，可以每週用艾葉水泡一次腳，在泡艾葉同時，喝上一杯生薑紅棗水即可去寒又不至瀉氣。
也可用大艾灸灸相應穴位。
但有些人身體非常虛弱，吃了一些補益身體的食物就會牙痛、口腔潰瘍等，像這樣的情況，可以等上火了再用艾葉水泡腳，沒火時可繼續食補，並每天堅持用溫水泡腳，注意誤食寒涼食物，防止寒溼侵入，慢慢地你就會發現再吃補益的食物身體也不容易上火了，而且體質會慢慢地增強。
2樓：匿名使用者
全草入藥，有溫經、去溼、散寒、止血、消炎、平喘、止咳、安胎、抗過敏等作用。歷代醫籍記載為「止血要藥」，又是**常用藥之一，治虛寒性的**疾患尤佳，又治老年慢性支氣管炎與哮喘，煮水洗浴時可防治產褥期母嬰感染疾病，或製藥枕頭、藥背心，防治老年慢性支氣管炎或哮喘及虛寒胃痛等；艾葉曬乾搗碎得「艾絨」，制艾條供艾灸用，又可作「印泥」的原料。此外全草作殺蟲的農藥或薰煙作房間消毒、殺蟲藥。
3樓：匿名使用者
我知道艾草可以去溼止癢。天氣熱身上癢會用艾草煮水洗澡就會感覺好很多。
中醫養生保健？
4樓：匿名使用者
我個人感覺這個中醫養生保健比較靠譜一些，他畢竟他的身體的***比較小。
5樓：禹州婚慶
中醫在養生保健上面是比較好的，首先中醫講究順節氣進行養生，如說在不同的節氣，患者可以選擇不同的食材進行養生。
另外的話中醫講究飲食的陰陽調和，在飲食方面，要注意相關的搭配，另外，中醫的一些像是保健**手段，比如說像是針灸，推拿，按摩罐，泡腳，都能夠有效的身，人體的正氣。
祛除人體的溼氣等達到比較好的保健**作用，另外，中醫本身來說，對於人體講究的是一個整體性，所以中醫的養生保健是非常好的。
6樓：匿名使用者
嗯，中醫養生保健是，嗯是很必要的，因為我們中國的中國的中醫是很博大精深的。
醫療保健中醫養生
7樓：瞬間的美
我覺得最重要的就是運動還有要吃健康的綠色食品。
中醫怎麼養生？
中醫保健養生
8樓：匿名使用者
春天是需要養肝保護肝的季節，你的症狀有可能是肝火過大導致，長時間對健康不利。建議多補充vb食物，多喝些清肝火的茶，如綠茶白茶菊花茶等，少喝酒，晚上10點左右入睡。希望你能有個好的健康的身體。
下次如果提問類似的問題請將您的性別和年齡也說一下，這對中醫的判斷很重要。
9樓：山林逸性
杭白菊5-8朵、好枸杞3克泡水代茶飲用，清頭明目。
10樓：匿名使用者
像是肝血虛原因 杞菊地黃丸。
中醫如何養生？
11樓：一起嗨電
中醫利用他的理論知識，將一些病防治於未有未然，同時為了注重人體健康，會多吃一些中草藥來維持身體的平衡。雖然說中醫有很多門類，但是大部分都是為了身體健康在指定的穴位或者使用指定的藥物來改變身體的亞健康，是身體的各項技能，一往如故。
12樓：匿名使用者
中醫如何養生，這時候我們一定要請教中醫專家，在養生方面做到心平氣和，吃中藥一定要講究溫度溼度。
13樓：青長
在中國，養生分很多流派，比如道家、儒家、佛家、醫家等。由於對宇宙自然生命的認識有所差異，各養生流派的理論觀點有所不同，方法也各有側重，但也許是因為我們的先賢聖人都從不同角度認識到了精神情志（神）對於軀體臟腑的重要作用，所以各派養生理論有一個共識：重視心神呵護、德行修養。
養生雖然應該形神俱養兼調，但養神、安神始終是養生第一要務。飲食清淡、進補、服食保健品、運動鍛鍊等是養「形」，生命藉由軀體形態存在。「神」就像生命航船上的舵手，有了舵手，船才能前進。
不合格舵手駕駛的船一定是搖搖晃晃的，坐著會不舒服，而只是修理船上的機械零件也起不到真正的作用。懷揣一顆躁動、功利、急切、迷茫的「聰明心」所進行的一切養形活動，不是真正的養生，基本是瞎掰。
14樓：金色的
中醫注重調理內在，由內而外修養，多看中醫書籍。
15樓：華衛資訊
中醫養生就是「治未病」，是通過養精神、調飲食、練形體、慎房事、適寒溫等各種方法去實現的，是一種綜合性的強身益壽活動。
中醫養生方法主要有：經絡養生、體質養生、氣功養生、運動養生、房事養生、情志養生、睡眠養生、環境養生、起居養生、膳食養生、順時養生、四季養生、樂娛養生、部位養生、藥物養生、沐浴養生、減毒養生、靜神養生、瑜伽養生等內容。一睡眠，二便利，三飲食。
16樓：酌救程蝸稈
先去體質辨識，知道自己屬於哪種體質。然後對症來調養。
17樓：無聊答答題
這個題目太大了，簡單地說，就是要做到陰陽平衡。
18樓：匿名使用者
養生方法分為三種，一為中草藥，二為針灸，三為火罐，但常首選艾灸。古書記載灼艾第一，選擇優質艾草、專業醫生、合適手法，搭配正確穴位，可使生命延長，生活質量提高，起到養生保健的作用。臨床**疾病時，藥物無法解決的問題可用針，針無法解決的問題可用艾灸。
灸法中包含穴位貼敷**即天灸**，也可起到強生健體的作用。
中醫健康養生最重要的是什麼?胡維勤
如何使用中醫進行養生保健
艾草能驅蚊嗎，艾草真的可以用來驅蚊嗎
可以驅蚊。艾草全草可以作為殺蟲的農藥 薰煙可以作為房間消毒 殺蟲藥。艾草功效 1 祛溼消毒 艾葉自身所含有的特殊物質具有殺菌消毒的作用,艾葉雖然具有祛溼消毒的功效,但 溼疹效果一般,不太明顯,用艾葉對 溼疹有輔助作用。2 止血驅寒 艾葉是一種溫補性食物,食用艾葉能夠起到驅寒的功效。別外,艾葉對女孩子...
艾草可以泡茶吃嗎，艾草葉子能泡茶喝嗎？
可以，艾草是一種很好的食物 元祖裡面就有艾草糕點，還不錯。泡水的話可以晾乾來用 艾草葉子能泡茶喝嗎？艾葉的功效有 溫經止血,散寒調經,安胎,藥性辛,苦,溫.可應用於1.出血症,主治下元虛冷,衝任不固所致的月經過多,崩漏下血,可單用本藥水煎服,或者配合阿膠,芍藥,乾地黃同用.2.月經不調,痛經,本藥常...
可以天天用艾草泡腳嗎，艾草可以天天泡腳嗎 艾葉泡腳多久一次好
艾葉的功能是很廣的，它可以去寒，溫經，止痛，治感冒 喉嚨痛等等。你可以抓一把艾葉放進鍋裡，當水煮沸時，再把大火轉為小火，繼續熱十到十五分鐘就可以了，等溫度涼到四十度左右就可以了。泡腳時間15 20分鐘。建意最好用木桶泡腳，因為木筒可以減少水溫快速降低和不易讓藥物功效快速流失等。還有建意你飯後半小時內...