1樓：將軍本色
每個人對生活的理解不一樣，生活的方式不一樣，所以老年生活怎麼過也沒有標準的答案。在我心中，老年生活不是走向夕陽的落寞，恰恰是美好生活的新開始。面對老年生活，我覺得應該這樣做：
1、保持愉快的心情。到了這個歲數，該經歷的都經歷了，該有的也有了，也是該享受天倫之樂的時候了。凡事要保持樂觀的心態，不要在小事上再糾結什麼，這個年紀沒有什麼可看不開的，享受生活才是您該做到的。
2、適當的運動。老年人要有自己的運動方式。比如跳跳廣場舞，打打太極拳，這些不太過激的運動，只要您喜歡，都可以嘗試。哪怕是每天多去公園遛個彎也是好的。總之，最忌懶惰不動。
3、沒事的時候經常做點有益身體的小動作。這個您不用出門在家就可以做，用手拍打全身，有促進血液迴圈的作用。另外，就是沒事的時候抻抻筋，可以提高身體的柔韌度，一開始做不好就量力而行，循序漸進的來達到要求。
4、多用腦。老年人歲數大了，記憶力就會不好，這種情況下就要多用腦，多動腦。比如，買東西的時候多用腦來算賬，平時可以和鄰居的老朋友打打撲克，也能訓練腦的反應能力。
5、飲食要清淡。老年人應該注意合理健康的飲食，因為年齡的關係，許多慢性病就接踵而來，所以，飲食清淡就尤為重要了。但也要兼顧營養。切忌暴飲暴食。菸酒等不良嗜好一定要戒掉。
2樓：潛思煙
我認為老年生活最重要的是快樂。退休以後有條件的可以去上面大學。在那裡你可以做自己喜歡的事情，比如說學學書法，練練唱歌跳舞等等。
另外，也可以幫兒女帶帶孩子。雖然他孩子有點兒累，但是你會等你帶來非常快樂開心的感覺。
大學怎樣過才有意義，大學怎樣過才有意義
首先，你要明確上大學是幹嗎的，大學畢業你想有個什麼樣的生活。有一個明確的目標，有了動力，大學怎麼過都是充實的。其次，拿出70 以上的時間用於學習。現在大學氛圍普遍比較浮躁，沒事就聚會 k歌 看電視 玩遊戲.能真正踏實的學習，學到你想要的知識真的很難得，一些馬上要畢業的學生都後悔沒能拿出必要的時間看書...
怎樣的人生才有意義，大學如何過才有意義？
開發智慧，去掉迷惑，認識生命和事相的真理，並不斷去幫助他人認識真理，去除迷信，解除煩惱和痛苦，獲得快樂和智慧。心智獲得開發，則有不同的視野，此時你必會發起願力，用光明和慈悲在黑夜中為眾生導航。南無阿彌陀佛！您可以參考看下 慧淨上人的 人生之目的 人生的意義就在於明白人生的意義 人要好好活，好好活就是...
生活怎樣才有意義
幸福。快樂。自由。才是人生 為了生活而活著。來到這個世界上是不易的。是前世修了很多年才能來投緣,和父母 妻子 丈夫 孩子,都是緣分,要好好的珍惜這來之不易的緣分。就要好好的活著。要活的有價值。這樣才叫沒白活。有時間的時候就想想解放前貧民百姓要飯逃生都想活著。抗戰英雄都想活著,可是為了解放全中國不得不...