1樓：網友
可以，但是效果不是很好。
2樓：四四方方圓
你最好先做好補水，再去想美白的問題。
自制牛奶**真的可以美白嗎？有人真正用過有效果嗎
3樓：蠶蟲蟲
哈哈，我要談談自身體會了。
我的**比較黑又偏黃，臉色看起來總不太好。前段時間被朋友打擊了就去定了一份牛奶，每天在家敷臉，就是直接把壓縮**粒扔到牛奶裡，然後敷在臉上。（如果在牛奶裡再加點其它東西估計會更好，比如蜂蜜、珍珠粉、精油。
）連續一個多星期後所有見到我的人都說我白了，是真的有效，至少對我來說是有效果的。
但是，我要說但是，我大概只堅持了兩三個星期就停下來了，然後臉色馬上就恢復到了原先的狀態。
白是可以白，但是要堅持~~
4樓：郝飛克
牛奶我常用的 美白效果好象一般 不過每次用完**真的很滑 很滋潤 值得一直做的 我一般是一星期兩次 **很少起幹皮的 因為牛奶**還有溫和去角質的作用 冬天用最好了。
你也可以用蘆薈合蜂蜜的 也很不錯 滋潤效果很好 不過你如果是油性** 就算了 不建議做這種歐。
5樓：指舞流痕
化妝品最好別用美白的 因為凡是能美白得都含鉛要想美白持久 最好是以內養外 吃一些能美白的食物：薏米，芝麻，牛奶，酸奶，大白菜，獼猴桃。
可以做天然美白麵饃：用銀耳湯；牛奶。
美白效果都不錯。
我暑假前用銀耳做**，效果非常好。
6樓：●顛嘙
可以試試喝的，雖然效果不是很快，但滿挺用的！這是我先在網上看到的，最後自己試了試，有效果！具體方法是：
取幾十個紅棗，一個雞蛋，適量紅糖。將紅棗放在容器中，外加500毫升左右的水，煮上三分鐘，然後打入雞蛋，再燜兩分鐘，然後加入適量紅糖即可。這茶不僅能美白，還能補血。
7樓：tata的口袋
能不能美白倒是沒覺得，不過做完後**很滑是真的。
8樓：tracy袁袁
我覺得自制的雖然比較便宜，說不定也有一定的用處，可是那樣會不是很衛生。而且還耗費那個時間，划不來。
建議還是買牌子好一點的 美白的 護膚品或者洗面奶。
還有就是，注意保溼，它會讓你的**起色更好，自然就顯得白了。
9樓：貪玩的苞米
應該有吧，至少是對**很好吧`\
我用牛奶洗過臉感覺很舒服；
還洗過頭，感覺不太好。
10樓：薰薰紫
我每週做五次。效果還好。
11樓：陽陽
肯定不如買來的好用了啊。
牛奶**真的可以美白嗎？？
12樓：老劉帶你美
美白**真的能美白嗎？
13樓：仝飛雨
你好。牛奶能夠美白主要是因為牛奶含有高階脂肪和蛋白質以及維生素，這些都能夠補充營養蛋白，美白潤膚、消除皺紋。所以做牛奶**一段時間是會出現**變白的現象。
14樓：玉長順本碧
如果是自己diy的話，基本無美白效果，只能讓**當時感覺很溼潤。因為未經處理，分子太大，**根本無法吸收，還容易過敏。包括那些名目繁多的自制**方案，慎用！
牛奶**能美白不？
15樓：匿名使用者
您好，知我藥妝肌膚顧問很高興幫助您。
16樓：瑞懌悅樓慧
不會，牛奶**大多數是沒用的，建議你一個非常安全又簡單的方法，用淘米水洗臉，一日兩次即可，半個月就可以見效。
17樓：匿名使用者
什麼**都不能天天做的，隔2，3天做一次比較適中。
牛奶**可以美白，但是完全指望它變白也是不現實的。
但是做一做肯定會好一些，起碼可以讓**變好。
18樓：斷尾巴的魚
如果你的牛奶**是自制的 那麼不要天天做 每次時間不要過長 牛奶的味道還是挺重的 也會長小痘痘 可以先試試 如果用後覺得洗不乾淨 摸起來不清爽就容易出痘。
如果你用的是片裝**或者是果凍狀的 它裡面有其他成份 美白效果比較好 不過個人感覺效果都不是很明顯 如果要美白也可以嘗試左旋維c等。
19樓：匿名使用者
牛奶加珍珠粉，絕對能美白。
20樓：丫丫
可以吧！只要健康就可以了，現在很流行健康的小麥色，不需要跟風。沒意思的！
21樓：快樂由走
不知道你說的牛奶**是那一種，不過，如果你每天晚上堅持用牛奶洗臉，長期是會有效果的。
不會有什麼壞處。
用純牛奶做**可以美白嗎?大概1個星期做多少次那樣才有效！
22樓：匿名使用者
最好再加點珍珠粉。一個星期2-3次為宜。見效之後，可以改為一個星期1次。
牛奶+麵粉,自制**真的具有美白功效嗎？
23樓：醜英叡
最好換成牛奶加珍珠粉，裡面加點蜂蜜會更好，麵粉有部分人用了會堵塞毛孔。
24樓：精彩百曉生
牛奶+麵粉，自制**是可以美白細膩**的。
補充：牛奶，最古老的天然飲料之一，顧名思義是從雌性奶牛身上所擠出來的。在不同國家，牛奶也分有不同的等級，目前最普遍的是全脂、低脂及脫脂牛奶。
目前市面上牛奶的新增物也相當多，如高鈣低脂牛奶，就強調其中增添了鈣質。
喝牛奶真的可以使**美白嗎？
25樓：檸檬愛美
牛奶是可以起到美白的作用的，牛奶含有豐富的蛋白質，還含有豐富的鈣質，適合所有人使用。牛奶美白對大家們來說也是最熟悉不過了。很多人堅持使用牛奶，臉部肌膚一天比一天白，所以，喝牛奶是有美白功效的。
每天喝一杯牛奶，注意不要空腹喝，特別是早上，先吃點東西，比如麵包、乾糧等。每天堅持，不僅有補鈣的效果，還能快速的美白，一舉兩得。
26樓：陽光還是很好呀
可以的，但是效果不佳，可以用牛奶洗臉的，這樣會更好一些。還有就是不要曬太陽啦。
對於喝奶，要看你怎麼喝，不要在餓的時候喝，因為這樣，奶中的蛋白質會分解為脂肪，這樣會增肥的。
如果不是就不會增肥的。但也不要喝得太多，因為，第一和，奶中必定有糖，糖多了會轉化為脂肪就會導致增肥；第二喝多蛋白質不會全部被吸收導致腸炎。
27樓：絕對化茲附
其實，喝牛奶確實會有美白的功效，只靠喝牛奶增白是達不到標準的，也要注意膳食均衡搭配才能發揮牛奶特有的價值，想變白最需要注意的是陽光。
牛奶結合多種蔬菜水果，特別是含維生素c的食物對**變白是有好處的，如西紅柿、草莓、彌猴桃等。像經常食用含微量元素多的食物，比如說貝殼類，那**就很容易變黑。所以在飲食的選擇上應根據需要加以調配和搭配。
除外，牛奶中富含豐富的蛋白質以及其他人體所需的營養物質，經常飲用對於增強體質有明顯的功效，而且搭配均衡可以改變膚質暗黃，粗糙的情況。想要較快的美白效果，可以用蜂蜜調和牛奶，均勻塗抹在面部，每週三次，堅持三個月。
28樓：匿名使用者
吃飯真的能夠長高嗎？
29樓：匿名使用者
你覺得非洲人是否喝牛奶呢。。呵呵。
30樓：夢幻廚房在我家
可以啊，堅持喝有效果。
31樓：網友
不可以吧，我天天喝咋不見白呢。
32樓：仉桖冰
喝的話一般不會作用在**上，可以外用，洗臉啊。美白明顯啊。
33樓：
牛奶應該有這個功效把，至少大家都是這麼說的，但只是喝的話，肯定是不管用的，要內外兼修才行，可以用牛奶來做**，最好加點珍珠粉什麼的，才能起到暫時美白的效果，因為**顏色是人體分泌色素多少來決定的，單純通過外力是難以改變的，只能說是在短時間內起到提亮膚色，細嫩肌膚的作用。
具體 怎麼用牛奶和化妝棉做**？牛奶**真的可以美白的嗎？
34樓：以笑晴
每天用一點點牛奶 加一點水果蔬菜之類的如： 蘋果泥 或者是香蕉泥 用壓縮** 敷臉 一個星期用 2--3次 長期使用會有效果的求採納。
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