1樓：十里亭蘭
忘記一個人要麼需要時間，要麼需要新歡。
2樓：娛圈
順其自然，不要給自己施加太大的壓力。只要一切照常就好，即使不習慣，也要堅持下去。
3樓：韶璟昂含嬌
狠下心，不理他，在你的生活中，不存在關於他/她的東西。
4樓：平底鍋
忘記一個人很難，但是通過時間也是可以做到的，時間長了就會忘記了，你也可以讓自己忙起來，工作，學習都可以充實自己，久而久之就會忘了，順其自然吧。
5樓：慶梧申爾雲
說實話，忘記一個你很愛的人的確很難，因為你愛他，不要和有聯絡，不要知道她過得好不好，因為這些都已經不關你的事情了。開心地面對自己以後的生活，告訴自己你一定比他幸福！！~我是這樣做的。
我換掉了手機號，然後阻斷了和他的一切聯絡，這樣慢慢得你就會忘記他的。但是千萬不要找一個代替品，因為那樣你永遠也走不出來！！
6樓：焚心祭夢
你就把他當成一個遠去的親人，一個夢，一份溫馨的回憶，一個女孩心中的小秘密，你一定要明白他絕對不可能成為你的現實了，只把這份美好的眷戀放在心裡，和現實不要弄混，你現實裡該做什麼還是做什麼，不要受那份感情的影響。
7樓：釋莉翦攸然
不去看他留下的一切，忙碌充實的生活。
8樓：雄性荷爾萌
忘記一個人，你們認為難，其實是你們不想忘記，我提出的意見是1.把注意力放在工作或學習愛好上2.用更好的記憶抹去3.我聽過專家說七年就忘記一個人。
9樓：小不點兒週週
你可以把你全部的心思放在別的地方。比如忙於工作、學習。我試過，當我全身心投入到一個事情上，我會發現，有近半年沒想起過他、
10樓：南喬丫丫
交給時間和新的人，你不會忘記他，你和他經歷的種種，在這一生中都會伴隨著你，真正的忘記不是要你忘了他，和他的過往，而是當有一天提起來，你能談笑風生，雲淡風輕。我以前也喜歡過一個人，那真的是特別喜歡，我為了他離開了我生活的城市，我那時候也覺得，我這輩子可能真的栽在他手上，我這輩子可能喜歡不上別人了，但是後面我也有了自己的生活，新的朋友圈，提起他還是覺得觸動，但是沒那麼痛苦了。時間可能不會**，但是會讓你傷口癒合，但是那個傷疤依然在，當你覺得這個傷疤無所謂的時候，你也就慢慢在放下了。
11樓：我
既然喜歡那你就去追吧，我也有過這樣的人，既然你忘不掉他，那你就去追他吧，不要認為時間長了，不可能了，有可能的，不要再等了，你已經等這麼久了，再等的話，等你找到他，他有可能都結婚了，你去找他，還是有可能的，加油吧！！！
12樓：匿名使用者
其實我也有過這種情況我喜歡我姐 認的，可是他不喜歡我， 本人小喜。
13樓：無聊的境遇
這樣的事是很難忘記的，只能控制自己不要去想，也許你能減少一點痛苦。
14樓：豐焮
我和你一樣喜歡的是個姐姐，我和你很相似你現在忘掉了麼？
15樓：莣汜很難
為什麼要選擇忘記那？
不如保留一份美好的回憶吧，何況忘記一個人很難。
也許結局並不完美，可是總有美好的回憶，你說那？
寬容一點，對別人，也對自己。
生活需要一定空間，給生活一點空間，給自己一點空間。
人生經過自己的努力總是美好的。
有時放棄也許是最好的選擇。
善待別人，也善待自己，這是人生中永遠不老的原則。
16樓：匿名使用者
我知道一種是我自己研究的 我想的方法是一定想忘記了 這種方法才會管用 不過我不保證忘記了後會不會想起。
方法第1步 最好和他（她）不見面。
2 不用心去想他 不用腦袋想他。
3 暫時不去你們去過的地方（避免在快忘記的時候想起）注： 忘記後 如果使勁想他的名字 應該會像起來原來就是這樣曾經就是忘記了 在想起來了。
可能幾天幾十天就會忘記。
怎樣才能忘記一個人呢？
17樓：輕財經
1、別告訴自己想要忘記。
不去想著遺忘一個人，那麼就不會想起~ 當你想要忘記一個人時你肯定無法忘記 甚至你根本不可能忘記，你只是給自己一個理由罷了。不要總想著去忘記她每次想著忘記她的時候是你記得最深的時候！
2、 時間最好的良藥。
時間是最好的遺忘劑。所以，如果真的沒辦法忘記對方的話，那麼不要緊，將這些傷痛和美好都交給時間吧。時間總能讓我們忘記滿滿的一切回憶。
3、 別閒著。
如果你想起對方了，那麼不妨想辦法轉移自己的注意力吧。比如說可以在想起對方的時候，去看看書，或者看看電影，或者找朋友出來逛逛街，或者去健身，或者去發展自己的其他興趣愛好都行。反正只要能轉移你的注意力就好。
人一旦閒下來就會開始胡思亂想。
4、 忘不掉就埋在心裡。
忘記一個人太難了，時間又長又苦。喝再多酒，抽再多煙還是會壓不住心裡的想戀。忘不掉就埋在心裡，喜不喜歡自己知道。想想ta對你做過的傷害也許就沒那麼愛了吧！
愛上一個人很簡單，忘記一個人卻很難！所以此生請愛一個人值得愛的人。
18樓：閉曄旅爾容
你要明白喜歡一個人，並不一定要和他在一起，如果表白了，拒絕了就連朋友都做不成了，你說呢？雖然有人唱說」不在乎天成地久，只在乎曾經擁有「，但是並不所有人都會快樂。喜歡一個人，最重要的是讓他快樂，因為他的喜怒哀樂都會牽動你的心情。
有一首歌就這樣唱：「原來暗戀也很快樂，至少不會毫無選擇：」為何從不覺得感情的事多難負荷，不想佔有就不會坎坷「：
」不管你的心是誰的，我也不會受到挫折，只想做個安靜的過客。」所以，無論是喜歡一樣的東西也好，喜歡一個人也罷，與其讓自己負累，還不如放輕鬆地面對，即使有一天放棄或者離開，你更彌足珍貴。喜歡一個人，就要讓他快樂，讓他幸福，使那份感情更誠摯。
對於喜歡而又不能擁有的東西，最好的未必是遺忘，試著將之深藏在心底，讓他成為最美的回憶。祝福你早日找到自己的幸福！
此答案只屬於小美、
19樓：傅福耿豐茂
努力去遺忘愛情，很難。忘記一個曾經深愛的人就更難了什麼才是忘記呢？那麼多年後，偶然遇見或是提及這個人，你只是欣然一笑，心中沒有任何雜念。
可是這很難做到的，特別是忘記心愛的人。
刻意的遺忘，就是不忘。因為在意自己是否還記得，所以自己時常會提醒自己要忘記，其實恰恰相反每一次提醒，都是讓自己更深一層的記得他。所以不要努力的去忘記那個你根本不想忘記的人。
終有一天，你不在乎自己是否忘了的時候，才是你真的把他忘了。
如果忘不了，就把他以及這份感情深深的埋藏在你自己的心底，藏在那個城煙都企及不到的地方。那是你心中一個美麗的地方……時間是最好的良藥，隨著時間的推移，一切都不再如最初那麼刻骨銘心，調整好心態，生命短暫，青春有限，你不會有太多的時間去等待去追憶去痛苦，平常心面對一切，你將會有更多的精力面對未來！忘記是更為深刻的記憶。
所以，不要刻意的去忘記，每個人都有自己的路程，路程中會出現各種各樣的過客，每段感情每段經歷每個人都是生命留下的印記，不論回憶是美好的還是痛苦的，都是已經發生的，學會感謝生命中每個曾經相遇或離別的人。
學會遺忘，並不是很輕鬆就做到的，因為許多忘不掉的悲哀、恥辱是刻骨銘心的。那麼，就需要我們用一顆平常心去對待問題。既然發生了，就註定無法挽回。
當你在為錯過太陽而流淚時，你也將錯過群星。
當你失落、悲傷的時候，最好學會遺忘。不要在乎腳下的路，前面的風光更迷人。過去的就過去了，但是留下的是最美好的回憶，為什麼要刻意去忘記呢。
雖然不能和他在一起但是，你們有著美好的回憶，我相信他也會把你們美好的回憶永遠留在心中的，愛一個人就是要他幸福，要他開心，但是他幸福的前提是你幸福嗎，你開心嗎，做自己想做的事情，幸福與不幸福都在自己的心裡，等到時間慢慢的過去了，你找到了你的另一半的時候，你就會把你們的回憶放在心底，把你的祝福也同樣用回憶帶給他，過去的就讓他過去，短暫的心痛是難免的，但是不要讓自己刻意的忘記什麼，那樣會更痛苦，只要自己認為自己是幸福的那自己永遠都是幸福的！
20樓：雋傅香令子
我們付出過感情對待的那段曾經，是永遠也不會忘記的，每當提醒著自己要忘記的時候，其實同時也在讓自己想起！我們以為已經忘記的一段記憶，其實只是藏在腦海的最深處而已，只要碰到與之有關的人或者事物，那段原以為已經忘卻的曾經便再次浮現。
能牽扯情感的，是那份感情，並不是那份曾經。學會放棄，等於學會救贖自己。
這世間不存在完美，反而擁有缺陷的人生，帶有一點點的遺憾，會更值得回味。
其實塵世間，所有的一切，不過是一段又一段的遇見，執著與放棄。
轉眼間發現，花開又花落，不過是一次又一次的付出，疲憊和遺憾。
時間不會停留，隨著時光的推移，你的痛苦將會慢慢消失，所以不必勉強自己，慢慢便會發現，放棄，其實就在不知不覺中。
上帝把你的門關上，總會為你開啟一扇窗的。
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21樓：匿名使用者
首先要告訴你忘記一個人是很難的，尤其是自己深愛的人或者是自己難忘的人。如果要忘記可能要花上一年，兩年甚至一生都不可能做到完全忘記。但不忘記又會使自己陷入苦惱，使自己糾結。
所以該忘記的還是努力忘記。一下有幾個比較長常用的方法，我不敢保證效果非常好，但總歸會對你有所幫助，你可以參考一下。
1.要忘記一個在自己心裡佔分量的人，不太容易。可也不是不可能的。
你可以通過注意力轉移法，使自己分心，比如：多和朋友去玩，多找點開心的事做，多看些幽默的書刊，放鬆自己。看些喜劇片，使自己放鬆。
聽聽**，切記不要傷感的。出去交遊！
2.時間是會讓你忘記她的，最好讓自己每天都非常的忙碌，最好可以不再和她一個城市生活，最好你去結交一些新朋友，也許哪一個就是你今後的最愛。其實不用特意去忘記她，因為你越想忘記，在你想忘記的時候，你下意識的又會想起她。
你可以去回憶她的一點一滴，回憶的時候，你會覺得你很開心，但你每天都回憶一點，每天都回憶一點，你就會發現，你的記憶慢慢記不得了，就像我們每天都吃三餐一樣，有時甚至早上吃的是什麼，你都會忘記了。千萬不要特意去忘記一個人，因為那樣你就會比以前更愛她，愛一個人容易，忘記一個人很難，想真正去恨這個人更難。你只要把想對她的忘記交給時間來解決，就可以了，時間久了，你不忘也會忘了。
3..其實有時候你可以換一種思想：你愛她！
但有時，放棄是為了更好的選擇。一方面你可以尋找你自己的真愛，得到比她更好的人。另一方面，你愛她，可你希望她過得更好吧，也許她離開了你過得比現在好，你其實應該高興的。
朋友我可以告訴你一個關於我的事：說實話，我也一直喜歡一個女孩，但是她現在不喜歡我，但是我也想你一樣，每每想但她都有一種遺憾的感覺，但是我告訴自己，我的路還很長，她不接受我我再怎麼努力都是無濟於事。所以要把這份感情埋在心底，把它珍藏起來。
再告訴你一句話：自己身邊現在的女朋友或者老婆並不是自己最愛的人，其實仔細品起來還是有道理的。
怎樣才能忘記人，怎樣才能忘記一個人
為什麼要忘記？有些事情一瞬間便能記住，卻要我們用一輩子去忘記。有些事情我們用了一輩子去記憶，卻在一瞬間被遺忘。有人說，要忘記一個人最好的方法是遇見另外一個人。只有自己知道，即使遇見了另外一個人，還是彌補不了心中那份殘缺 忘記只是在騙自己 何必忘記？難道在乎的只是結果？其實在乎的是過程唯一讓自己忘記一...
怎樣才能忘記人，怎樣才能忘記一個人
愛一個人是把那個人放進心裡，這個很容易！可是愛了，會越來越深，那個人會深深刻在自己的心裡，要忘記，卻是要把那個人從心上狠狠挖除！心會很痛很痛，所以說愛比忘記更難！忘記，也許需要一個月，也許幾年，或許一輩子！這就要看你的心什麼時候能放開過去，能放下過去的愛了！但是忘記需要時間，而時間具有兩面性，如果用...
怎樣才能徹底忘記人，怎樣才能徹底忘記一個人？
如何才能徹底地忘記一個人？如果她在心確實不在你身上.那就放手吧.有時.成全也是一種愛.而且是最深沉的愛.可是.那種愛不一定會有結果 但至少.你已經付出過.你曾擁有過.還有什麼比得上那段美好的回憶.它永遠屬於你.當他不愛你的時候，請不要失去自己的自信。因為愛一個人，並非他的優秀，而只是一種感覺，他讓你...