1樓：江南綠蘿
一個空面霜盒，一支毛筆。
珍珠粉+蜂蜜+礦泉水。
珍珠粉比較難融於水，所以買小瓶的礦泉水，喝掉半瓶，然後放點珍珠粉進去，用力搖搖。水變白就成。
珍珠粉放多少都沒關係，無所謂啦。我買得多，一次買了五十包，所以多放了點。
水變白後，倒進面霜盒內(半瓶蓋),然後毛筆洗乾淨，直接佔蜂蜜，多佔點，佔個四五次，再跟珍珠水調和一下，塗到臉上。要抹厚一點。
然後用毛巾熱敷一下。15分鐘後洗掉，再抹點爽膚水就成。
一週做2次。美白潤膚除皺。現做現用！
2樓：網友
還是因為補水不足的問題，當然或者可以說**不能鎖住水分的問題，所以最好是在補水的同時喝點花青意膠原蛋白來改善膚質，防止補水後又要流失的問題。
3樓：匿名使用者
你可以補充一下膠原，比如我就是喝的花青宜。現在我的**不粗糙了也不幹了。整個的狀態很好了。
4樓：曉曦
最容易就是多喝水啦。
5樓：匿名使用者
用蘆薈抹在**上。
經常地抹，**會有彈性，光滑的。
我**越來越粗糙的，怎麼辦？
6樓：匿名使用者
**粗糙主要在於**水油平衡和新陳代謝下降引起的，同時伴隨**乾燥，起皮，黑頭，甚至加快**鬆弛、衰老。
今天就和大家講解**粗糙的原因，趕緊學起來~
**粗糙的原因。
1、水油平衡失調，乾燥粗糙。
**粗糙主要原因是水油平衡失調。乾性**容易缺水出現起皮，緊繃，毛孔粗大。油性**則容易出現又油又幹的**狀態，而且容易吸附空氣中粉塵等汙垢堵塞毛孔，使**粗糙。
2、老化角質堆積，毛孔堵塞。
長期未深層清潔**或者未完全卸妝，導致毛孔堵塞，滋養蟎蟲，老化角質堆積，使**鬆弛，毛孔粗大，可能導致黑頭、粉刺痤瘡等**問題。
3、不合理防曬，細胞受損。
不注重防曬，強烈的紫外線，會使**受到損傷和黑色素的堆積，並使**的水分流失導致**乾燥無彈性。
4、不正確使用護膚品。
使用鹼性的化妝品，會使**的酸鹼平衡被破壞（正常ph值5~7），使**的角質層變薄甚至發炎，敏感，粗糙。（晚上記得完全卸妝哦！）
**粗糙的解決辦法。
1、祛老化角質，清潔毛孔。
早晚潔面時，使用牛奶洗面奶配合啫喱洗面奶進行清潔，去除老化角質，疏通毛孔，保持**乾淨，記得使用冷毛巾收細毛孔。
2、保持**滋潤，補水保溼。
在日常補水上，一般隨身攜帶補水保溼精華噴霧，隨時補水保溼；晚上潔面後，可以敷補水保溼**，大約10-15分鐘，保持**滋潤有光澤。
7樓：抱香蕉睡覺
1、注意補水。
大多是乾性**都會出現**粗糙，而油性**出現**粗糙的狀況則相對較少。**鬆弛粗糙很大一個原因就是**缺水，當細胞缺少水分，那麼**看起來就會鬆弛粗糙，特別顯老。所以平時的護膚保養一定要著重在補水保溼上，可以多使用補水的**，同時也要注意多喝水。
2、適當去角質。
**粗糙和膚色暗沉的肌膚問題去角質可以幫助改善。**粗糙的美眉們要定去去除廢舊的角質，可以幫助去除表面老化的角質層的細胞，去除了廢舊的角質，**才能夠吸收護膚品當中的營養和水分，才能夠告別粗糙乾燥。
3、多吃水果蔬菜。
很多維生素含量高的瓜果蔬菜都有幫助肌膚保養的作用，而且新鮮的瓜果中含有充足的水分，可以增加體內的自然水分。水果蔬菜中的維生素c的抗氧化功能很強，可以延緩肌膚老化，使肌膚更加紅潤細膩有光澤，消除**鬆弛粗糙的煩惱。
4、杜絕熬夜。
睡眠是養護肌膚的最有效方法，足夠的睡眠讓人體可以排出堆積體內的毒素，深層煥發肌膚深層光澤，日常要養成少熬夜的不良習慣，睡美容覺的良好習慣，好肌膚，從睡眠開始。
5、補充維生素a和b
日常飲食中脂肪酸的攝入過少、各種水果的攝取不足或飲水不夠等都易造成維生素、水分和油脂的攝取不足都會導致**粗糙，適量補充維生素a和b有助恢復肌膚光滑細緻。
8樓：匿名使用者
1.早晚選擇適合自己膚質、含自然成分之保養品，給予**適當的清潔、保護、護理。
2.選用不含鉛質及不良色素重的化妝品。因為鉛質過重的化妝品會祖塞**使角質增厚，而曬了太陽劉激色素母細胞分泌更多黑色素而無法排洩，更易聚集堆積。
3.若**新陳代謝不良，色素沉澱，務必多攝取維生素c的食物，知蔬萊、水果之類或多使用具關白能力的保養品，有助於黑色素的消除，且注意清潔、滋潤、毅面及脫角質，使毛孔能夠正常的呼吸與代謝，黑色素自然不易聚集。
4.護理期間，沉澱在**內的黑色素會隨著細胞一層層的代謝，所以**會慢慢地潔白光澤起來，若有阻塞在毛孔內的粉刺、面瘡也會漸漸清除出來，須預防細菌感染，進免多吃海鮮之類及油炸利激的食物，避免引發粉刺、面疙爆發。
5.不要暴曬陽光。因為陽光中紫外線容易傷害**，使**黑色素增加、角質粗糙、沒有光澤、提早老化。
9樓：作文
皮黑粗糙，第一：外在保養，使用一些去死皮的，磨砂膏之類的，可以去除粗糙的死皮，在去除死皮之後，及時抹上補水保溼的身體乳液，抹的同時給**按摩，促進吸收，也幫助代謝，平時出門記得抹上防曬，不要再給太陽曬了，回家了及時卸妝做好後續補水保溼工作，**不敏感的話，可以做做美白工作。
第二：內在保養：多吃水果，多喝水，可以補充vc,亮白**我認為美肌膚保養需要內調外養，而且要持之以恆，不是一天兩天可以，希望mm變的更漂亮。
10樓：小黑放大啊啊啊
**粗糙多是因為肌膚水油平衡失調、新陳代謝能力下降所導致的，日常的生活中，強烈的紫外線照射、乾燥環境的影響、工作壓力大、不良的生活習慣，如：熬夜、吃快餐、吸菸等因素都會導致我們大家的肌膚越來越乾燥，長期的得不到改善，會出現乾裂粗糙的現象。**粗糙是人體衰老的表現之一。
**當體內的維生素a和b族維生素缺乏時易導致**粗糙。 如果日常飲食中脂肪酸的攝入過少、各種水果的攝取不足或飲水不夠等都易造成維生素、水分和油脂的攝取不足，從而導致**粗糙。
改善**方法：
1：醋美容。
醋是家家都有的日用品，同時還有一定的美容作用。如果有條件，mm最好在睡前洗個溫熱的醋澡，只需在洗澡水中加一點點醋，就會讓你洗浴後格外舒服，身心清爽。另外，在泡澡的時候，還可以將醋與甘油以5：
1混合擦拭臉部，經常擦用，能使粗糙的**變得細嫩。
2：牛奶美容法。
牛奶有催眠的神奇功效，除此之外，牛奶敷面對**也是很有裨益的。每天晚上，在我們喝牛奶的時候，可以將剩下的一點牛奶抹在臉上，當睡眠**使用。如果還有集中美白的需求，還可以在牛奶中摻入珍珠粉，這樣使用一段時間後，會發現**會變得細膩、白滑很多。
3：洗面奶+香皂+按摩。
入睡前必須把**清洗乾淨，清洗時先把洗面奶塗在臉上，然後用香皂洗乾淨。這樣的雙重清潔可以保證不留灰塵和彩妝，讓肌膚沒有負擔的睡個美容覺。香皂的選擇上儘量是香料少的洗臉皂，並利用打泡網弄出泡沫，藉助豐富的泡沫可以給自己的臉部做個美容小按摩。
但要記住的是，按摩後一定要用清水洗乾淨。
**粗糙怎麼辦
**粗糙怎麼辦
最近我的**有些粗糙怎麼辦？
**粗糙怎麼辦
面板很粗糙！面板粗糙怎麼解決呢！
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身上的面板很粗糙疙疙瘩瘩的是雞面板怎麼辦
雞 就是毛周角化症，主要是由於毛囊口角化所致，與脂肪代謝有很大的關係。一般較胖的人更容易出現這種情況 雞 患者需要注意的事項 1，最好早期 因為發病早期，不僅皮疹容易祛除一些，而且一般不會遺留明顯的色素沉著。2，毛周角化病患者一定要慎用西藥維a酸類 可以用 毛周淑潤霜.去雞 3，切忌經常擠皮疹，因為...
腳踝處面板很黑很粗糙怎麼辦腳踝處的面板髮黑，洗也洗不掉，面板也發乾皮厚硬是怎麼回事啊
檸檬汁膜,檸檬性酸,是富含維生素c的一種水果,對於美白 去除 表面的斑點,針對油性 毛孔粗大 色斑 都有著極好的美白功效。還可使用檸檬汁來修復晒後受損的 可使 逐漸變白回來。準備一個檸檬,將檸檬榨汁,用適量的水進行稀釋,塗抹於面部 保持十五分鐘到二十分鐘的時間,而後再用溫水清洗乾淨,每週敷兩次,堅持...