1樓：兔子牙小四
我暑假也是一直坐在電腦前，**很暗。最近洗完臉用爽膚水，再用些**。早上氣色有改善。**也比較水。
因為一直用電腦。**受到輻射，還有螢幕的灰塵堵塞毛孔等都對**不好。
**是很敏感的。沒有什麼特別簡單的方法。需要自己小心保養。
另外，最好是用隔離霜，不然至少也要喝綠茶。輻射不止對**不好，對身體也不好。
我的**方法是乾脆當個素食主義者。
2樓：飛揚的沙粒
是微迴圈不好了。和坐電腦前有很大關係。平時運動運動出出汗，然後坐在電腦前建議使用隔離霜。有潤色功效的為佳。
做做深層清潔的**。注意防曬。
3樓：虹韻相伴永遠
我的工作就是坐在電腦前，所以深有體會，電腦對**的傷害是很大，所以我一直每天用隔離霜，只要有幾天不用就會感覺到**晦暗了，還有多喝水，水是生命之源，可以有效改善**顏色，再有就是常做補水補充營養的**，我連續做三天的**，**立刻就有了光澤了，是個簡單又有效的辦法，而且我這個人也比較懶，用的是免洗的**，晚上洗完臉塗上就沒事了，早上直接洗臉，不會油到被子的，修復營養**對**的光澤改善很有效。至於**我發現只要每天晚上少吃，堅持幾天就有效果，只要你能控制住你的嘴巴，讓晚飯少吃點，就可以了。
整天面對電腦**暗沉了怎麼辦？
4樓：方振華武君
現在工作的人，特別是白領階層，雖然辦公環境、工資都是別人值得羨慕的因素，但是工作久了，也會產生很多負面效果。比如會引發一些類似脊椎勞損等職業病，特別對女性來說，還有一個很讓人煩惱的問題，就是電腦輻射引起的**暗沉。有什麼辦法可以預防補救呢？
其實現在一些白領已經注意到了這個問題，會在辦公桌上放一些植物，特別是仙人掌之類的來減少輻射，這的確是一個不錯的方法，實施起來也很方便。
那麼，對於已經變暗沉的**有什麼辦法呢？既然是輻射引起的，那我們就把輻射引起的「毒素」排除出去。淋巴是人整個身體的毒素積聚地，特別是淋巴結。
我們可以每天對面部的淋巴進行排毒按摩，這樣有助於血液迴圈，排除長期面對電腦吸收的毒素和廢氣。鎖骨、臉部和耳朵的交界處是重點，再慢慢到鎖骨。就可以促使毒素隨著淋排除體外了。
整天坐在電腦面前,膚色越來越暗淡,臉上越來越多色斑,怎麼辦?
5樓：經懿胥方
第一招：保證熒光屏清潔。
每天開機前，用乾淨的細絨布把熒光屏擦一遍，減少上面的灰塵。
第二招：隔離最重要。
要學會使用隔離霜，薄薄的一層，就能夠讓肌膚與灰塵隔離。比如使用美白保溼隔離霜、防護乳。另外，用點具有透氣功能的粉底，也能在肌膚與外界灰塵間築起一道屏障，但不要用油性粉底。
第三招：經常清潔。
靜電吸塵」用會讓你的臉很髒。半天工作下來，一定要洗臉、洗手，按膚質選用不同系列的潔面乳清洗，讓**放鬆；下班後要及時洗澡。
第四招：經常補水。
電腦輻射會導致**發乾。身邊放一瓶水劑產品，如滋養液、柔(爽)膚水、精華素等，經常給臉補補水。在自己的護膚用品中新增一些水分高的護膚霜和抗皺霜。
第四招：用1：5比例的甘油和白醋塗搽**，既能讓肌膚變滑嫩，又能省錢。
多喝水，既能補充肌膚水分流失，又能促進新陳代謝。
第五招：每星期做一次深層清潔**和保溼**。
對**進行深層清潔和保溼。這有助於收縮變得越來越粗大的毛孔。最好按膚質使用個人專業護理品，同時注意配以正常的作息、飲食。
不過，想要收縮變得粗大的毛孔，改善膚質，決非一朝一夕的事情，任何方法都必須長期持續使用才會顯露出效果，三天打魚兩天曬網是沒有用的。
第六招：經常喝綠茶。
綠茶中的茶多酚具有很強的抗氧化作用。
警示tips
每月生理期來臨時，飯後不宜喝綠茶。
懷孕期不宜喝濃綠茶。
哺乳的媽媽不宜多喝綠茶。
第七招：經常喝新鮮果汁和生菜汁。
不經煮炒的鮮果汁和生菜汁是人體的「清潔劑」，能解除體內堆積的毒素和廢物。體內的毒素少了，**也會光潔許多。
貼心tips：自制幾種有益的果汁。
蘋果汁：用蘋果加少許砂糖做成，飲用時加入幾滴白蘭地，風味特佳，能使人精神振作，面色紅潤。
橘子汁：用鮮橘、蘋果、胡蘿蔔以1：2：的比例，加適量蜂蜜做成，對**、眼睛大有裨益。
胡蘿蔔汁：用等量胡蘿蔔和蘋果攪碎，加入適量蜂蜜做成，能促進肝、腎的活力。
黃瓜汁：用等量的黃瓜、胡蘿蔔、柚子或橘類、蘋果，加適量蜂蜜做成。
西紅柿汁：用不去皮的西紅柿與等量的蘋果加適量蜂蜜做成。
我現在每天都得面對電腦，最近晚上也經常睡不著，**變得好暗感覺老了好多，我該怎麼改變呢？
6樓：匿名使用者
1、可以在電腦放個植物。
2、不要晚睡，對**不好，睡前喝杯牛奶。
3、晚上睡不著是因為，你用腦時間晚上比白天多，所以要把重心放在白天，晚上放空心情。
4、每天對著電腦，就需要抗氧化，可以用雅思蘭黛的紅石榴系列，這系列是專門抗氧化的。
5、另外可以買葡萄籽（保健品）來吃。它有減少黑色素，達到美白、提高**抗氧化機能，改善過敏性體質等好多功效。
你可以試試。
7樓：ibelieve琴
沒事出去轉轉，多活動活動，多曬曬陽光！保持好心情，心情好再多運動人也陽光**也有光澤。
整天坐在電腦面前,膚色越來越暗淡,臉上越來越多色斑,怎麼辦?
8樓：匿名使用者
*斑有分很多種：例如 1.小時候就形成的我們稱為雀斑。
先天遺傳因子+後天的黑色素沉澱只能淡化，無法祛除。 2.飲時起居壓力造成的稱為黑斑。
後天的黑色素沉澱可明顯淡化。連續調理可以消除 3.妊娠期因代謝不良所引起的稱為妊娠斑。
後天的黑色素沉澱可明顯淡化。連續調理可以消除 4.日曬所形成的稱之為曬斑。
後天的黑色素沉澱可明顯淡化。連續調理可以消除 雀斑與遺傳有關，建議：內療和外療同步進行。
1) 內療：體內排毒：建議喝花茶。
平常多攝取維生素c的蔬菜和水果例如：彌猴桃、木瓜、鮮棗、檸檬、香水蓮花茶、草莓、釋迦、柿子、橙子、桔子、蘋果、梨、香蕉…等。 維生素e的食品：
香水蓮花茶、芝麻油、花生油、奶油、植物油、魚肝油、雞蛋、麥芽、麥片、魚、小米、大米、牛肉、羊肉、豬肉、紅蘿蔔、土豆、西紅柿……等。 (2) 外療： 1.
先洗臉(用不含皂、無泡沫洗面奶) 2.用按摩霜按摩，加速**的新陳代謝。(讓黑色素迅速代謝。
受 損的**進行修護讓新細胞再生) 按摩時可用轉圈圈的方式。 3.白天要防紫外線。
4.用麵粉+珍珠粉(少許)+水做成**。敷在臉上約15-20分洗淨。
如**較幹可加一些橄欖油。 *1-3項可天天做。第4項3天1次約1個月見效。
可明顯淡化) 到戶外要做好防曬可以撐傘或戴遮陽帽或抹防曬霜。
上班族長時間面對著電腦，**發暗、膚色不均、沒有光澤如何調理
9樓：於參全
1、原因：由於長時間面對電腦，毛孔內堆積很多汙垢造成。儘快去除毛孔內的汙垢，深層清潔、卸妝是當務之急。
2、使用方法：
使用賽奈兒升級版潔面皂＋**精華液＋精華霜＋堅果油（日間）+omg油（晚間）＋火山灰**等組合12個月即可恢復80%-90%正常狀態。
最佳洗臉方法是連續洗三遍：時間為 30 秒+2 分+ 1分鐘。
**會出現排毒反應，但是請堅持使用，一定會解決您的**問題。
3、注意事項。
使用什麼潔面產品洗臉是最重要的。應該禁止使用潔面泡沫、潔面乳、潔面膏、卸妝油等含有化學合成表面活性劑的產品（各種卸妝產品、眼部卸妝液、去角質凝膠、洗髮露、護髮露等）
10樓：笨笨三次元
塗防曬、隔離。。。我也是天天對著電腦~~~
回家多做**，多做護理，多吃抗氧化的食物，比如紫薯~
天天對著電腦**都變暗了，怎麼辦？
整天坐在電腦面前,膚色越來越暗淡,臉上越來越多色斑,怎麼辦
最近和男朋友一直吵架，都是因為一些小事兒。這樣怎麼辦
放下小姐性格，體貼下男生，這樣就好了 感情都是炒出來的，吵的多了，瞭解就深了，只是一切都有底線，要把握好一個度，這樣你們的感情才不會枯燥無味！吵吵很正常 說清楚就沒事啦 既然是戀人 就應該互相體諒 相互包容 兩個人性格不合就分手吧 你乾脆一下子把他吵完，呵呵，以後想吵都吵不起來 沒有什麼事過不下去的...
我追了他好久，他可能是覺得我談過戀愛一直猶猶豫豫不敢跟我確立關係，因為他28了肯定要奔著結婚去，而
感情是騙不了自己的，也別刻意壓抑它，該怎樣就怎樣，即使以後不能怎樣，現在你 回們的答感覺都是對的，現在做的都是對的，就可以了。也別說什麼對錯了，就是跟著感覺走吧。青春無悔，別讓自己後悔自己沒有做而錯失的經歷。情況有點複雜。復感情真的是很制微妙的事情，千變bai萬化，du尤其是女孩子的心zhi情變化。...
我最近一直很煩 很煩！（因為結婚的問題）
確實很難 你面臨著生育和養育之恩的雙重抉擇 我是這麼想 你看行不行，讓你的親生父母親和後母都到現場 花銷問題可以協商 在叩拜感恩的時候，你們小兩口分別到女方父母 父親阿姨 母親的座位處行禮 話要提前想好針對性地感恩 和司儀協商免除雙方父母上臺受禮的尷尬局面。座席安排的話，可以讓你的父親阿姨及他們的親...