1樓：完此中
不對，燉菜一但掌握不好時間，營養價值流失了是趕不上炒菜的營養價值的，但是燉魚如果掌握好時間那麼營養價值是非常高的。提問者如果燉菜的時間你掌握的很好，還是可以讓你媽媽喝湯的，但是一定要吃飯，這樣營養價值就更高了。我建議，您可以每頓飯給您媽媽燉一點湯，但是一定要吃炒菜和米飯，那樣營養價值就會吸收的更快。
你媽媽總是喝湯一粒米都不沾是不行的，即使那湯營養價值再高也吸收不了多少所以炒菜和米飯都要吃，那樣營養才全面。 不準抄襲。
2樓：二月無酒
偏執了。如果已有一段時間，說明自我調節失效，家人關懷也不成功。應該去看看心理醫生了，這也不是什麼丟人的事。
3樓：匿名使用者
心中裝滿著自己的看法與想法的人，永遠聽不見別人的心聲。當你手中抓住一件東西不放時，你只能擁有這件東西，如果你肯放手，你就有機會選擇別的。人的心若死執自己的觀念，不肯放下，那麼他的智慧也只能達到某種程度而已 ，這種偏執，已不是養生知道了。
4樓：匿名使用者
炒菜應該是我們幾千年的傳統了吧，炒燉結合嘛？也不一定非要只燉那。
媽媽顯老,怎樣保養
5樓：匿名使用者
多睡覺，少操勞。睡覺是最好的保養。多吃水果蔬菜，多鍛鍊。你作為孩子，平時不要讓你媽媽操心，生氣，她就會年輕起來的。
如何拯救迷信養生的媽媽？
6樓：匿名使用者
照著電視上的人的語氣跟她解釋哪些東西對養生沒什麼必要。。。其實適當弄點還是可以的嘛，過度了就適得其反了。。。
7樓：契約懲戒
能不能嘗試著給她找一些有關養生的錯誤觀點報告或者新聞，畢竟養生並沒有錯，只是你的媽媽太過相信，我想可以試著找一些已經證明是錯誤的養生方法的那種新聞給她看看，告訴她養生並不全對。
8樓：匿名使用者
與其對著幹，不如依著她，折騰沒效果就會放棄的。。
你跟她講那些名詞即使是我也不會聽的。。
9樓：匿名使用者
養生並不全為迷信，要分清利與弊，合理的遵循養生節目，而不是盲目更風。謝謝。
各位媽媽們都去美容院做保養嗎?
10樓：萍萍
去的呀，女人到了一定年齡就要去做保養，生完寶寶**鬆了，去做做保養很不錯的。
11樓：匿名使用者
非常非常沒有必要，非常非常討厭的。我結婚前辦過卡，做了等於白做，美容小姐煩死人。那個時候就是為了美白和保溼，但是都無效。
其實你自己用洗面奶洗好臉也會有一段時間**變好的，所以完全沒有必要。而且很多美容院用的都是三無產品。
所以後來我保養都是自己買護膚品的，有一次我陪朋友去美容院，美容小姐問我做不做臉，我說我一直在**做的（某知名美容機構），她立即說，怪不得你**那麼好。其實我是騙他的，說白了，做不做其實都一樣。
媽媽五十三歲了，應該怎麼養生？
12樓：匿名使用者
有賣那種足療保健襪的，根據腳的大小會畫上每種穴位的反射區，不懂的人都知道是哪個機能的反射區，可以自己進行足療，我剛剛買了兩個給公婆，還不錯。
飲食上注意少吃油膩的，補充一些綜合維生素，還有你媽媽是不是到更年期了？到更年期的話買些更年期滋補的東西也不錯。
再就是多運動，每天吃完晚飯出去遛彎半個小時以上，我父母都是東北的，雖然天冷，但每天都堅持出去慢走1個小時，穿的厚厚的，走出一身汗，一定的運動還有助於睡眠。
13樓：匿名使用者
少惹她生氣 多多跟老太太們去廣場跳跳舞 扭扭腰 保持身心愉悅 比啥不要都強！！！
14樓：馬西鵬
去 賣點補品吧；老年人嘛需要多多休養，不要讓他們太過勞累；
為母親大人養身求教。。
15樓：匿名使用者
不要足浴！每天多走路，多來一些主動的鍛鍊效果才會好。不是你們幹什麼，而是要你母親能多走動。晚上正常的泡腳睡覺就好了。吃飯少吃辛辣，鹽要淡。
16樓：網友
人體缺血和氣血水平低的表現；
現代醫學給人看病時的方法，就如把一棵生病的樹放到植物學家的面前。他們會把葉子、果實、樹枝、樹幹、樹根分成不同的科，又在每個科的角落裡用各種現代醫療裝置查詢著與眾不同的地方，再想盡各種方法開出不同的**的方案。聽起來十分可笑，可這確實是現代醫學治病的現狀，頭痛醫頭，腳痛醫腳，住進著名醫院，躺在高階病房，守著最權威的專家，卻仍找不出健康的出路。
西醫沒有什麼好方法；不信你可以試試；
為人父母者，不知醫是為不慈；為人子女者，不知醫是為不孝；
推薦你參考徐文兵的《黃帝內經家用說明書》，趙霖推薦並序《百年謊言：食物和藥品如何損害你的健康》陳玉琴吳清忠《人體使用手冊》和馬悅凌《 不生病的智慧》鄭福忠《求醫不如求己》許添盛的《癌症不是絕症》書，上面有些理念，對於這種病的調理非常好。好多人都在嘗試，效果不錯。
身體氣血充足了，許多疾病自然都消失了。詳細情況可以看看我的空間。
當人們掌握了健康的方法之後，會真正享受到那種完全不用擔心疾病的自信，這種感覺真好，但願您也能和我們一樣擁有這份自信。
17樓：網友
很簡單的一種足浴配藥 就是放點醋，。然後結合適當運動。
18樓：五月的風
1.老年人一般隨著年齡的增長，血管都會硬化變細，血管裡面增生物加多，阻礙血液的正常流暢就會導致高血壓，血栓等一些老年人衰老常見病。
針對這個問題：我給下我的建議。
首先：合理膳食，多吃一些蔬菜，注意補水，葷菜的話：可以多吃點魚類做湯料【海鮮或者河鮮兼可】
**3套有個保健節目挺不錯的，裡面講的一些穴位按摩蠻適合你母親這樣的病例，我不知道那個節目有沒有***版本的，要是有的話你找找看，我伯父也是有這樣的情況的，他看了電視通過自己的實踐，覺得有些效果的。】
再者就是要注意天氣變化，注意保暖，多去戶外走動走動，心情舒暢了，人自然就身體好了。
至於：足浴盆的事情，如果條件允許就買個吧，這東西可有可無，買個表示下孝心，老人開心也不錯。
請問剖腹產的寶媽如何養生
19樓：越紫雪
凡是住院動手術的患者，哪怕只是進行一個闌尾炎的小手術，都要好好地休息一段時間。
而剖腹產作為一個開腹的大手術：1.產婦卻在手術的麻藥還沒退去的情況下就要開始給寶寶餵奶了。
2.母親在手術後得不到很好的休息。（母嬰同室）3回到家中，照看寶寶的責任大多又是由新媽媽們來承擔，所以媽媽們大多在寶寶還沒滿月時就出現了身體不適（如腰痠腿疼、頭暈、記憶力減退）甚至睡眠不好的情況，更有甚者還會出現產後抑鬱症，這都與產後身體虛弱，沒能及時得到恢復有關。
調理身體---還是從飲食抓起吧！！！
1.產後應忌生冷。
2.產後宜多喝湯。
3.產後飲食應以精、雜、稀、軟為主要原則。4.還有就是 補氣血樂。
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