冠心病出院後的健康教育指導，冠心病出院健康指導

1樓：南寧居士

保持心態平衡，適當運動，每天500克青菜\少鹽(每天6克內)\少肉\多魚，用中藥**可以**。

2樓：匿名使用者

按時服藥，特別是抗血小板凝結、高血壓藥都要吃，不要覺得有***而不吃，因為***是對肝臟、腎臟增加負擔，但和心肌梗塞這樣造成生命危險來說，就不那麼重要了。

注意休息，適度運動，飲食應清淡，如果胖就該控制體重，定期回醫院複查。

冠心病出院健康指導

3樓：田振宇大夫

(1)每個冠心病術後病人均應定期複查有關血脂的全套生化檢查，包括總膽固醇、hdl、ldl、總三醯甘油酯，較理想的控制水平為總膽固醇<，ldl<，hdl>0.

91mmol／l，三醯甘油<。

2)採用大小適合的袖帶，病人坐位休息5min，上肢放在相當於心臟水平，測定雙上肢血壓，2min後再測1次，取均值。如果連續2次檢查血壓均顯著高於正常值，基本可以診斷高血壓。臨床應儘量將最高血壓控制在不超過140／90mmhg。

3)術後應指導病人進行適量和適當強度的活動。除非病人有缺血癥狀或運動試驗提示應限制活動量，否則每週至少應有3次強度較大的運動鍛鍊，通常較簡便的方法是讓病人快步行走1～3km，直到稍有汗出。每個病人應視具體情況調整運動量，不少病人冠心病術後嚴格限制自己運動，甚至整天臥床休息，這一觀點是錯誤的。

4)瞭解病人術前是否抽菸，術後應儘量戒菸，同時還應避免在工作單位和家中被動吸菸。

5)肥胖可以增加圍手術期併發症、肺功能減退，應通過身高和體重計算出最佳標準體重範圍，如超過標準體重的130%，應進行飲食控制，並加強鍛鍊。

6)糖尿病是冠心病的獨立危險因子，並可降低冠心病術後遠期生存率，空腹血糖》14g／l或糖化血紅蛋白》，提示需進一步**。

7)保持心情舒暢亦是重要因素，儘管這方面還有一定爭議，但有資料顯示，a型性格者緊張程度降低，心臟事件發生率亦降低。