1樓：天才人物我無敵
在分手以後內心無比的痛苦，所以我就來了一場說走就走的旅行，旅行真的能夠調整一個人的心態，能夠讓你更快的從痛苦當中走出來。
2樓：百合媽媽讀心理
分手後的生活的確挺煎熬，不妨這樣度過：一是將生活重心轉移到工作中，每天給自己制定繁重的工作目標，只要忙起來，也就顧不得傷感了；二是背起揹包來一場說走就走的旅行，走出去盡情的玩耍釋放內心的壓抑。
3樓：霧拉拉
分手後生活是很難熬的，我度過這段時期的話，就是放空自己，然後獨自生活一段時間。
4樓：木目學長
分手之後的生活非常的難熬，我一般都是讓自己沉醉的遊戲之中，這樣也可以忘記一切的痛苦和煩惱。
5樓：情感繁華老師
我會選擇出去旅遊，換一種環境，換一種心態，自己慢慢的就會淡忘的。
6樓：比丟大人
分手之後，我先是找朋友傾訴，再者自己出去旅遊，找一些事情讓自己轉移注注意力。
7樓：花花就是我
其實我是通過做一些讓自己快樂的事情，充實自己的生活，把眼光向前看讓自己度過的。
8樓：情感娛樂解答
分手後我剛開始都是借酒澆愁，經常與朋友出去聚會聊天排遣壓力。
9樓：miss康少
分手後我一般都會選擇和朋友們出去大吃大喝，來緩解自己痛苦的情緒。如果這樣還不能緩解的話，那麼我會選擇一個人出去旅遊幾天，放鬆一下自己的心情。
10樓：情感導師賽文
自己分手以後會去做自己比較感興趣的事情，讓自己變得充實起來，通過這種方式，能夠度過的比較順利一些。
11樓：百科達芬奇
我是通過讓自己忙碌起來度過的，因為當你真正非常忙的時候，就無暇顧及很多其他的事情，也能夠讓自己忘掉。
怎麼度過分手後最難熬的日子
12樓：仙女可愛到炸
1、保持身體健康。不要因為失戀而酗酒、不吃飯、自虐，沒有什麼事值得你這樣，你可以去玩遊戲、頹廢一段日子什麼也不做都好。
當然有可能根本不能指望一個失戀的人保持這種自律和理性，所以呢，可以跟親人、好友保持密切聯絡，你會在周圍人的監督下保持正常生活。
比如大學都是4-6個室友住一個屋子，你要是沒回來或者長時間不見、有什麼異常，周圍人都會發現，但你要是一個人待著，那就很難說了。覺得自己脆弱的話，我覺得回家待一段時間都沒什麼關係的，生命安全第一。
2、做讓自己成長的事。比如學習和掙錢，一些失去是可以用另一些獲得來彌補的，你可能在成長中重拾自信，見識更好的世界，失戀就變得無關緊要了。
當然這是在你稍微緩過來一些之後，剛開始可以全心全意疏導情緒，不過掉過一次坑就得長教訓啊，愛情當然值得追求，但也是分手概率很高的，其實我們需要豐富自己的生活，不能因為失去愛情就靈魂崩塌，畢竟下次還要談戀愛，如果抗風險能力太差可是很影響人生髮展的。
3、不要失去對感情的信心。不管這個失戀是遭遇渣男渣女了還是天意弄人了，總之你要記得，這只是一個你經歷的獨立事件，它不能證明「好男人都死光了」、「女人都只愛錢」這種結論，暫時性悲傷一點問題都沒有，但別形成長久性悲觀。
4、好了傷疤別急著談下一段戀愛，先去做更好的自己。一個人被一段戀情弄得元氣大傷，那真的說明他在感情、人生上還需要很多成長，分手這樣的事情雖然不可能輕飄飄，但一定要是一個成年人可自己承受的，經歷一次就要變強大一點，這樣對於下一次戀愛比較有利哦。
13樓：子淺沫
一、止。分手後最好止語，什麼都別說了，越說越麻煩，有時候沉默是金。停止一切負面言行，停止你的哀求，停止跟對方糾纏。
當對方決意離去，你的任何言行都是無用功，很多時候只會起負面作用。
仔細看看對方處於什麼樣的狀態，要清楚對方的態度如何。分手後雙方在相當長的一段時期內，都是痛苦難受的，這個時候應該讓對方靜一靜，儘量不要去打擾。如果對方不願意回覆你的訊息，就要及時打住。
停止糾纏，不去打擾對方，就是一種尊重。
二、忙。分手後放不下對方，思來想去的又平添痛苦煩惱，還不如讓自己忙碌起來。人的一生有許多事要做，有很多的路要走，為情所困往往就是貪戀痴嗔太重，對方已經沒有感覺，自己還在愚痴，頑固地抱住不放。
就是因為不能給對方幸福快樂，那個人才會離開。自己確實給不了的，也不必強求，你放不下對方，也許是得不到對方的愛和認可，自己心有不甘。那就設法充實自己吧，方法有很多，可以去讀些對自己有用的書，把手邊的工作幹好，去學幾項新技能。
讓自己有事可做，沒時間胡思亂想。只要生活充實，內心變得強大，就可以擺脫負面情緒。
三、變。分手後放不下對方，可那個人不會再回來了。傻乎乎地等著，等來等去只是蹉跎了歲月。
感情出了問題，如果自己不改變，在對方眼中還是老樣子，早已令人失去興趣，沒了新鮮感的厭倦，看到就煩。這樣等下去也只是坐以待斃，唯有自我改變才是上策。
分手後多反省自身內在的問題，必定是自身的成熟度不夠，看問題的角度以及思維方式、相處的模式、還有眼光……都必須要改變。自身的改變和調整勢在必行，變則通，通則久。如果你不改變，放不下對方也沒用，只是無意義的加重失戀的痛苦。
不去糾纏對方，把注意力和心思放在自我改變上，只有讓自己變優秀才是出路。
四、放。太年輕的時候，誤以為愛情就是侵略和佔有，需要對方。不成熟的愛就是我需要你，可那是慾望，不是愛。
渴望得到對方的什麼，有著無限的野心與日復一日的夢想。這樣的愛情，其實就是兩個**在互相乞討罷了。
生活的艱辛、時光和戀人終會教給每個失戀的人：真正的愛就是放下。為了讓對方快樂，放下自私猥瑣的慾望吧。
放下捨我其誰的狂妄，放下非我莫屬的自負。分手後或許對方找到新的伴侶獲得了幸福，那麼真正愛一個人就是放下，只要你過得好，我為你高興。放下了，活得灑脫。
分手之後，你們都是怎樣熬過去的？
14樓：數碼技術小輝
分手之後，我非常痛苦，一個人躲在屋裡三個月，最後慢慢熬過去了。
15樓：來德義
分手之後你們都怎樣熬過去了分手之後很快就能熬過去了，當時是有點心裡都不痛快，但是想想既然不能走到一起，還不如早點分手，這樣想起來就很快的走出這段陰影的。
16樓：甘天干
分手之後，我們當時是很難受，過後呢，放開自己的思想，讓自己生活的快樂，也沒有什麼難熬，感覺不適合分手，還挺快樂。
17樓：花裡胡哨
我們是通過看電影，看電視劇，唱歌，聊天和旅遊的方式熬過去。
18樓：奉央
通常情況下，我肯定會找身邊的親朋好友去奢侈訴說一下自己比較煩躁的心情，然後相信通過他們的這一個安慰自己，肯定會慢慢度過去的。
19樓：匿名使用者
每個人的生活狀態是不一樣的，不管工作啊，學習啊。分手之後，那麼你肯定要把一些精力放在這些上面去，不是說分手之後你就無所事事。虛度光陰的那種。
20樓：hktv電電
通過時間慢慢的淡忘，剛開始肯定是很難受的，甚至會流下傷心的眼淚，可過一段時間你就會發現，其實沒有什麼的，因為他只是你生命中的一個過客，明天還要更好的等著你。
21樓：貴嘖嘖額你
我和分手的時候，就是熬夜不說話，不吃飯 開始的時候，天天都是晚上4:00才能睡得著，閉上眼睛，全都是他，感覺生活都已經過不下去了 但實際上，等你熬過這段時光，你會發現，那只是一個痛苦的回憶。
22樓：匿名使用者
這是一切的前提，如果你還沒有做，請現在就行動，因為從你完成這項工作的那一刻，他才算真正開始徹底地從你生活中離開。「再見亦是朋友？」「分手之後還能做朋友」？
如果真的能從內心做到這樣的境界，其實你根本就沒有興趣會看到這個問題下的答案。所以，從這裡開始，請直面自己的內心。
23樓：匿名使用者
如果遇到了一個合適的人，那麼就可以一段新的戀情了啊~
這樣你就會沉浸在戀愛裡，然後忘記自己的前任。
24樓：庹映菱
肯定是好好的找身邊的親戚朋友去訴說一下自己的這種不好的情緒，再者就是找一個沒人的地方大哭一場，然後尋找一個愛自己的人在一起就熬過去了。
25樓：相信自己
分手之後一般嗯都是通過轉移自己的注意力，讓自己拼命的工作，來忘記那段感情，這樣時間長了自然就會熬過去了。只要時間長了自然就會把以前的事情忘掉。
26樓：匿名使用者
分手後肯定是很難過的，調整好自己的心態，使自己忙碌起來，除了工作可以學習一些興趣愛好，可以社交更多的人 ，隨著時間就會忘記。
27樓：林雪
我是宅在家裡拼命打遊戲，然後約三五好友一起吃飯聊天，瘋狂的轉移自己的注意力。不去想對方。
28樓：冬天又飄飄
剛分手的時候肯定是不是很難過的，很難熬的。時間也會這樣一天天的過。慢慢的就熬出來了。
29樓：小小酷哥
那時候很痛苦，因為戀愛以後幾乎我的整個世界都是他，他離開了就像我的世界崩塌了。
30樓：睢茗
到手之後你們都是怎樣熬過去的呢？那肯定很好容易啊，就是多聽一聽**，聽一些傷感的**，去把自己的高度提升上。
31樓：小鬼財
反正是會過去的，，找多點事情做，轉移注意力。
分手後很難熬嗎？
32樓：來自三門源意氣風發的紫微星
對於有些人，是的，心很疼，而對於有些人，則很是雲淡風輕，家常便飯！
分手後的你們，都是如何度過的？
33樓：安妮的心動錄目
我會通過旅遊的方式去度過，就可以有一個很好的感覺。也會讓自己在生活中變得特別開心。也可以和朋友分享去訴說，也可以忘記。
34樓：不爽的爽朗菌
我是非常痛苦的度過的，因為我用了很長的一段時間才讓自己走出了失敗的感情。
35樓：阿樂秋季雨
我一直都在努力的工作，同時也改變了自己的狀態，讓自己變得更加的優秀了。
你失戀過嘛，知道失戀後最難熬的是什麼時候嘛
女人有多少青春可以揮霍，我不知道，我只知道女人可揮霍的青春很短暫，短暫到稍縱即逝。姑娘啊，你把你全部的青春揮霍在一個男人身上我可以理解，但這個男人在你對他充滿依戀，無法割捨時提出分手時我只能為你感嘆一句不值。你將你最好的年華奉獻給了他，他卻反手給你一個晴天霹靂，讓你緩不過來。當他提出要與你分手的那一...
分手後你如何處理前任送你的物品，分手後前任送給你的東西你是怎麼處理的？
實用的會繼續留著用 關於回憶的 影集之類的 默默的放在書櫥一角 前男友留下的字條我都會夾在日記本里，東西啥的會放到儲藏室裡，畢竟算是一個美好的回憶，如果將來男友介意，我會把它再扔掉。買一個很大的盒子把所有的東西都放好在裡面，找一個好時間，再給前任郵過去。他一米八三，他的一件紅短袖被我當成了睡衣，以前...
聰明的人在分手後，都是如何處理這種情況的
不是所有戀人的愛情都能走到終點，有的人分手還能做朋友，有的人互不打擾過著新的生活，那麼分開後，到底怎樣的相處方式對彼此才是最好的？其實聰明的人明白，分開後不聯絡，不打擾才是最好的方式。不打擾，尊重自己的選擇 戀人之間既然已經選擇了分開，那麼就別再留戀過往，如果割捨不下，就別放手。很多人在感情中，做出...