1樓：網友
1、因身體疾病造成的失眠 失眠的身體疾病有心臟病、腎病、哮喘、潰瘍病、關節炎、骨關節病、腸胃病、高血壓、睡眠呼吸暫停綜合症、甲狀腺功能亢進、夜間肌陣攣綜合徵、腦疾病等。 2、因生理造成的失眠 環境的改變，會使人產生生理上的反應，如乘坐車、船、飛機時睡眠環境的變化；臥室內強光、噪音、過冷或過熱都可能使人失眠。有的人對環境的適應性強，有的人則非常敏感、適應性差，環境一改變就睡不好。
3、心理、精神因素導致的失眠 心理因素如焦慮、煩躁不安或情緒低落、心情不愉快等，都是引起失眠的重要原因。生活的打擊、工作與學習的壓力、未遂的意願及社會環境的變化等，會使人產生心理和生理反應，導致神經系統的功能異常，造成大腦的功能障礙，從而引起失眠。 4、服用藥物和其他物質引起的失眠 服用中樞興奮藥物可導致失眠，如**藥苯丙胺等。
長期服用安眠藥，一旦戒掉，也會出現戒斷症狀——睡眠淺，噩夢多。 茶、咖啡、可樂類飲料等含有中樞神經興奮劑——咖啡鹼，晚間飲用可引起失眠。酒精幹擾人的睡眠結構，使睡眠變淺，一旦戒酒也會因戒斷反應引起失眠。
5、對失眠的恐懼引起的失眠有的人對睡眠的期望過高，認為睡得好，身體就百病不侵，睡得不好，身體上易出各種毛病。這種對睡眠的過分迷信，增加了睡眠的壓力，容易引起失眠。 人難免有睡不好的時候，但有的人對這種暫時性的睡不好及其對身體的影響過於擔心，一想到睡覺，就會條件反射地恐懼，老想著一定要睡好，反而使人更難入睡。
這樣就會形成害怕失眠——致力於睡眠——失眠——更害怕失眠的惡性迴圈。長此以往，很可能演變成慢性失眠。
2樓：匿名使用者
可能白天太興奮了，晚上睡前喝杯牛奶吧。
老是在半夜醒來？ 50
3樓：匿名使用者
心藏神，神不歸位，那麼一晚都睡不著；如果是經常半夜1-3點醒來，那大概率是肝不太好。
半夜經常醒來是什麼原因
4樓：周若兔
半夜經常醒，一定是這幾處堵了！
5樓：匿名使用者
但很快又睡著，一直重複。
6樓：匿名使用者
,白天太疲勞了，睡覺也無法解除，建議不要工作的太累，過度疲勞也會這樣，多做一些體育運動就能有所改善。另外還要作息規律，不能一下睡，一下醒，這樣也影響睡眠質量，也別白天睡太多。
睡到半夜腰痛是什麼原因晚上睡到半夜總腰疼，白天不疼，怎麼回事？
你好。引起腰痛的原因有很多，可能是由於腰椎間盤突出 勞損 椎管狹窄 腎虛 腰部受傷等等所引起的 這還要看你的具體檢查。建議你最好去拍個片或做個ct確診一下 確診出來以後在來諮詢 到時候在具體給你說說 以免以後發生病變更加嚴重 如果經常腰疼的話就去醫院檢查一下吧，那就很有可能是由於患上了腰椎病引起的 ...
睡到半夜肚子痛是什麼原因，晚上睡到半夜突然肚子痛是什麼原因呢
有可能是受涼引起的，只要睡覺時蓋好肚子，便無事！肚子痛很多原因，肚子痛 就是醫生說的 腹痛 腹痛 所包括範圍很廣，不只包括胃 腸 肝 膽 胰，還包括腹腔裡的所有器官 組織，腹壁的肌肉出了問題也會引起肚子痛,建議你還是去正規醫院檢查一下確診。建議飲食有節，防止暴飲暴食，宜進食易消化的食物，忌生冷 粗硬...
我寶寶一歲月最近晚上醒來老是哭什麼原因啊有沒有
我家孩子在一歲左右的時候也經常會出現這樣的症狀，毫無原因的就半夜哭怎麼哄也哄不好，後來看書知道可能是孩子有不舒服，比如肚子疼或是腸絞痛等生長痛等原因造成的，不會有什麼關係的，安撫一下孩子的情緒繼續睡覺就可以了 寶寶一歲十個月，脾氣特別大怎麼辦 relations were established.t...