1樓：love樂觀
心中的所想的事物能放下，那麼一切皆能放下。
經常聽別人說時間可以沖淡、解決一切，須不知到時候滄桑了多少（可想一下，想到了他，自然就有點心痛，每天都這樣，你說這人時間長了會怎麼樣呢？好好想想吧）。
你是你思想的主人，你能控制你的思想，所以你要運用這種思想來忘記一個人。如果你忘不了他，那就是你放不下他，是你的思想佔了他大部分，自然就忘不了他。作為思想的主人，我們永遠能控制我們自己的思想，行為的出現是離不開思想的，而控制思想的就是我們自己，你可以運用這種方法來忘記一個人（試想一下，你來提問就是為了解決問題，那麼是什麼控制了你的思想有這種想法來提問？
不能再去想他了，這樣不僅對自己沒好處而且還浪費時間，想起往事的傷痕。記住：是你在控制你的思想，而不是思想在控制你，所以請你明白你是你思想的主人，思想是你自己任由擺佈（雖然不能徹底的忘記，但是每當想起他的時候，我們還是能控制自己的思想是否該繼續想下去）。
相信你已經明白了。
我就是這樣控制我的思想。
2樓：匿名使用者
距離會使你淡化一個人，想忘掉所有一切過去的美好那是不現實的，你也說過了是曾經讓你動心，那只是曾經你懂嗎？人最奇怪的事情就是總會不由自主的活在過去，而不是面對現實。
3樓：匿名使用者
知道嗎，我今天才徹徹底底的忘了一個人，他是我喜歡的第一個人，喜歡到可以為他做任何事，喜歡到看到他和別人在一起哪怕只是說笑，我都會吃醋，喜歡到可以放棄自尊。然而，我今天認識到了他，用了3年認識他，他是個花心的人，他不值得我去喜歡，他甚至不值得我去在意。
這些話，也許是我自己在跟自己說吧！但這是事實。忘記一個人真的很難，但當發現他不值得去愛的時候，或許就會恨吧。
如果他值得你去愛，就不要忘記不要放棄，真正的喜歡是自私的，如果非要忘記，就用時間來讓它消失吧。雖然痛，卻比那些大道理實用得多！不知道是不是說到你心裡了，只是也安慰安慰自己吧！
怎麼樣才能從心裡忘記一個人
4樓：娛圈
順其自然，不要給自己施加太大的壓力。只要一切照常就好，即使不習慣，也要堅持下去。
5樓：十里亭蘭
忘記一個人要麼需要時間，要麼需要新歡。
怎麼才能從心裡忘記一個人？
6樓：練秀芳殷綢
有些人、有些事、一生中、一輩子、不會忘、忘了又想、想了又忘。
最快的方法就是把痛苦當作是激勵自己站起來的勇氣，爭一口氣要讓他看到你的輝煌的成就。
有些東西從一開始就註定要結束。也許放棄就不會對你有更深的痛苦，人生的路都是自己走的，自己要從新走好自己的人生路。
多久有多久，多久就是在你的心中，想有多久就有多久，不想有多久就可以沒有，要想有永久那就是一輩子，過去的歲月無法忘記，不能忘懷是因為你付出了愛。
傷心總是難免的，有些事你不必問，有些人你不必等，擦去你不小心滴下的淚水，撫平你滴血的傷口，裝作一切都無所謂，再將它統統趕出你受傷的心扉，不願承受就把他忘記，當作是一場傷逝罷了，走出陰影，勇敢的面對，你知道嗎、其實一秒鐘也可以是全部，一滴眼淚也可以是一生。
7樓：崇梅宿羅
別刻意的去忘記，既然你想忘了過去，說明過去曾經在你心裡留下的痕跡應該是比較深的，刻意去忘記，會記的更深，讓一切都趨於平淡，該做什麼做什麼，別讓自己常常獨處苦思，隨著時間的推移，就會慢慢的忘記。
人常常為自己現有的不如意而煩惱，為生活的壓力、工作的阻礙、感情的困擾而怨天尤人，甚至尋死覓活，以為這是一種解脫。然而，這卻只能白白浪費你的人生，更增添你的痛苦。
無論怎樣，請用一顆平常心去對待所有問題，請好好珍惜你現在所擁有的一切，享受你的人生吧！人生有悲才有喜，有苦才有樂；執著不是件壞事，但刻意的去經營人生卻會使你傷痕累累。
所以，請好好享受人生，無論它是酸甜苦辣還是變幻無常。當你沉浸在其中時，你會發現這樣的人生是絢麗多彩的，是豐富的，是無悔的！
浩瀚宇宙，人生是何其渺小又何其短暫，請你好好珍惜，盡情享受。
8樓：仵培勝龔冬
忘記，不去想他，做回你自己，把握你自己的生活，你不是為別人而活的，而是為你自己，所以想這自己，不要想別人。就當他不存在。
9樓：十里亭蘭
忘記一個人要麼需要時間，要麼需要新歡。
怎麼可以做到真正忘記一個人
10樓：保湛霞蕢醉
若真的愛過。
怎麼可能輕易忘掉。
不要去刻意忘記。
因為當你想要忘記的時候。
是你經常想起的時候。
所以當你想起的時候。
不要急著忘記。
而是要告訴自己不要再想了。
時間長了。也就淡忘了。
也就沒有那麼痛了。
漸漸的你就會發覺。
原來你沒有那麼在乎了。
原來一切都以成為往事了。
對於我們這種想要去忘記的人來說。
也許時間是**傷痛最有效的辦法。
唉。
怎麼樣可以讓自己忘記自己曾經喜歡的一個人呢
11樓：猶利葉但環
樓主您好！楓之凋零團隊很高興為您解答！
朋友；愛一個人只是一種感覺，而不是看一個人的優秀，如果ta不愛你，請你不要失去自信，因為這並不是你不優秀，而是ta不懂得你對ta的真摯而已；
如果ta不愛你，或是你們分手了。愛仍然會在心裡留下一絲痕跡；因此愛是美好的，恨是醜惡的，我們沒有必要去恨一個人，分手後仍然還是很好的朋友，應該相互祝福，相互呵護，相互體貼！
因此在感情中沒有誰對誰錯，只有誰不懂得珍惜誰，也就是不懂得珍惜愛。
如果ta不愛你，ta失去的是一個愛ta的人，而你失去的是一個不愛自己的人，卻得到了一個重新的生活，重新去愛的機會！因此，放棄不屬於你的人，才能找到真正懂得愛你的人！懂得體貼你的人！
懂得呵護你的人！所以放棄也是另一種追求！
感情是兩個人的態度，不是哪一個人就能決定的事情；因此愛不是絕對哪一個人能肯定說到永遠的，只是彼此有這個希望而已；你此時深愛著ta，或許以後可能會因為不和而分開，同樣，ta只是比你早一點，因此ta不愛你的時候，你要懂得放棄，不要抱怨！
紅塵淡淡，人生如煙，一切的塵緣在冥冥之中都已註定，是喜是悲，都是要走過的，要經歷的，我們要懂得；得之，我幸；失之，我命；坦然而過，談定接受；
人生如夢，夢如人生，唯有懂得珍惜，寬容，理解，謙讓···就能真正的擁有一份寧靜，一份平淡，一份真情，就能容納佈滿塵土與風霜的笑容。也就能讓你美好的愛擁有永恆···
願愛你的人更愛你；你愛的人更懂你！
真誠的祝您心想事成！萬事如意！事業有成！幸福快樂！
當自己想忘記一個人的時候如何去做？
12樓：白凝冬所聰
時間是最好的良藥，隨著時間的推移，一切都不再如最初那麼刻骨銘心，調整好心態，生命短暫，青春有限，你不會有太多的時間去等待去追憶去痛苦，平常心面對一切，你將會有更多的精力面對未來！
忘記是更為深刻的記憶。所以，不要刻意的去忘記，每個人都有自己的路程，路程中會出現各種各樣的過客，每段感情每段經歷每個人都是生命留下的印記，不論回憶是美好的還是痛苦的，都是已經發生的，學會感謝生命中每個曾經相遇或離別的人。
學會遺忘，並不是很輕鬆就做到的，因為許多忘不掉的悲哀、恥辱是刻骨銘心的。那麼，就需要我們用一顆平常心去對待問題。既然發生了，就註定無法挽回。
當你在為錯過太陽而流淚時，你也將錯過群星。
當你失落、悲傷的時候，最好學會遺忘。不要在乎腳下的路，前面的風光更迷人。
過去的就過去了，但是留下的是最美好的回憶，為什麼要刻意去忘記呢。雖然不能和他在一起但是，你們有著美好的回憶，我相信他也會把你們美好的回憶永遠留在心中的，愛一個人就是要他幸福，要他開心，但是他幸福的前提是你幸福嗎，你開心嗎，做自己想做的事情，幸福與不幸福都在自己的心裡，等到時間慢慢的過去了，你找到了你的另一半的時候，你就會把你們的回憶放在心底，把你的祝福也同樣用回憶帶給他，過去的就讓他過去，短暫的心痛是難免的，但是不要讓自己刻意的忘記什麼，那樣會更痛苦，只要自己認為自己是幸福的那自己永遠都是幸福的！
13樓：賓幻桃壽爾
如果你真的愛過，是不可能忘掉的，只會隨著時間慢慢的淡忘，愛一個人只要一秒鐘，但是想要忘記甚至需要一輩子的時間也說不定，」勉強自己刻意忘記結果只會加深對他的記憶，越來越思念他「
人生總有一些失落或低潮時候，那才證明你真的愛過不如面對現實，尋找新的感情會讓自己慢慢忘記，以前的傷，時間只是讓你的記憶慢慢的談去，不是忘記。
愛已深入靈魂，忘記困難重重，不如忘記應該忘記的，儲存不捨的到靈魂之中。
傷害再所難免，放棄又談何容易，繼續結果卻已註定。
你所缺少的不是機會，而是在機會面前將自己重新歸零的勇氣。信心。
逃避的了一時，躲避不了一生。
縌龍】⌒專署。
切勿抄襲。複製。抄襲重要bs
抄襲檢舉。謝謝合作。
14樓：學葉欣鈄磬
真的好有同感，當你喜歡上一個人的時候才發現原來她有男朋友了，那時候真的好鬱悶1很想忘記她，可是卻始終放不下！也許真的等你找到自己心愛的人才能釋懷吧或者你用自己的執著感動她，就不用忘記他了，朋友加油。
怎麼才能讓一個人從自己的心裡忘掉？？？
15樓：玉長順本碧
沒猜錯的話。
ta應該是你的愛人吧。
想要忘記就找個人來代替ta
但要切記。不能把這個人當作ta的影子。
更不許把ta當作替代品。
這樣對誰都不好。
用心去愛。努力讓自己開心點。
或者是忙碌點。
不給自己時間去想ta
偶爾想起你會發現。
ta在你心裡已越來越淡。
聽下《別讓自己委屈》這首歌。
你會長大。你會放開。
16樓：善愛景陀嬋
最重要的是你要釋懷自己，是你自己要想，越是強迫自己去忘記卻越難忘卻。
面對痛苦我們往往都帶了放大鏡去看待。
人生短短幾十年，不要給自己留下了什麼遺憾，想笑就笑，想哭就哭，該愛的時候就去愛，該放棄的時候學會放棄。無謂壓抑自己。
記住該記住的，忘記該忘記的。改變能改變的，接受不能改變的。
生命中，不斷地有人離開或進入。
其實那麼多的也只不過是安慰你罷了，因為你很認真，你在乎了，你真的用了心，什麼辦法都沒可能忘記，如果你可以再自私一點點，或許就不會那麼痛，可惜，愛情沒有如果。
這是一個過程，你必經的過程。
但是你要給自己打氣。
於是，看見的，看不見的；記住的，遺忘了。
生命中，不斷地有得到和失落。
於是，看不見的，看見了；遺忘的，記住了。
然而，看不見的，是不是就等於不存在？
記住的，是不是永遠不會消失？
其實生命中的許多傷痛，其實並不如自己想象的嚴重。如果，不把它當回事，他是不會很痛的。你覺得痛，那是因為你自以為傷口在痛，害怕傷口在痛。
你怎樣去看待一件事，其心態是非常重要的，就像樂觀者看到的是油炸圈，而悲觀者看到的確是窟窿。
你應該學會釋懷，跟自己說：有什麼呢？有什麼大不了的。
敢去面對的時候，就會開始忘卻。
因為你的心已經坦然了，哪些東西是不需要有記憶了。
怎麼樣忘記人，怎麼樣忘記一個人
1.要忘記一個在自己心裡佔分量的人，不太容易。可也不是不可能的。你可以通過注意力轉移法，使自己分心，比如 多和朋友去玩，多找點開心的事做，多看些幽默的書刊，放鬆自己。看些喜劇片，使自己放鬆。聽聽 切記不要傷感的.出去交遊 2.時間是會讓你忘記她的，最好讓自己每天都非常的忙碌，最好可以不再和她一個城市...
怎麼樣忘記人，怎麼樣忘記一個人
為什麼要忘記呢 忘記了就不會痛苦了嗎 忘記了就等於不再愛他嗎 既然曾經深深愛過目管結果是什麼樣的 都是自己的寶物 要一輩子記得 在以後回想起來的時候 也許還會微微一笑 越想忘只會讓你越記的.只會刻骨銘心讓你抹都抹不掉.既然這樣 為什麼非要忘掉不可呢 當你想忘掉一個人的時候 那就表示你已經忘不了了.順...
怎麼能忘記一個人？怎麼可以忘記一個人？
愛一個人不容易，忘記一個人也不容易。你既然提這樣的問題，說明你有一段美好的 刻肯銘心的經歷。現在分手了，思想很苦悶，想忘又忘不掉。這該怎麼辦？我的建議是 一是放下過去，重新開始一段新的戀愛。也許你會遇到此之前更好的更適合你的，這樣你都不再回憶過去了。二是樹立生活目標，努力工作。充實的工作生活，可以減...