1樓：城北逸仙
1.生活要培養儀式感。儀式感其實是很重要的。
如果想讓你的生活保持新鮮，保持熱情，那麼就不能缺少了儀式感。每個節日要認真的慶祝，要記得生活中感動你的小細節。甚至認真吃每一頓飯，都是一種儀式感。
2.生活需要成就感。在生活中和工作中尋求成就感，只要做好了一件小事，也要在內心表揚自己一番，那就是成就感。成就感往往會保持你對工作和對生活的熱情，成就感也會幫助你建立自信心。
3.生活需要幽默感。美麗的外表千篇一律，有趣的靈魂萬裡挑一。適當的幽默感會讓你變得有趣，是一種內在的氣質，吸引住別人。哪怕是平凡的生活，有趣的人也會把日子過得妙趣橫生。
2樓：斯君一舞百媚生
任何失去了一切，而且充分的證明了你的進取，心是沒有了的啊，那你這些需要重新認識一下社會。
3樓：帳號已登出
出去旅遊看看不一樣的煙火。做一些喜歡的事情。見一見老朋友。
4樓：yuan志
其實對生活失去熱情的話，我覺得這簡直是度日如年，因為對生活沒有嚮往的人往往是遇到什麼事情或者是特別的絕望，人就應該放平心態和在這個世上一天的話就應該開開心心的，熱愛生活才可以，因為這樣的話才過得有滋有味。因為這樣的話才過得有滋有味。
5樓：帳號已登出
對生活失去熱情怎麼辦，如果對生活失去熱情，就應該找點事情做忙碌一下生活過的充實就會更好了可以自己做做生意或者找一些工作來做或者可以學學畫畫，舞蹈之類的，都可以對生活充滿熱情。
6樓：小幼情感導師
負面的情緒每個人在生活中都會遇到，對生活失去了熱情最重要的是勇敢面對自己，及時調節情緒。不要急於改變現狀給自己太大壓力，慢慢找到生活的興趣點和能讓自己開心或者興奮的事，讓自己啟動起來，慢慢走上正軌。
一、試著拋開一切生活的繁瑣。
遇到失去生活熱情的時候，要學會拋開雜念，靜靜的疏理自己的內心，瞭解自己內心最真實的想法和慾望，分析自己現狀，如果能夠疏理出大概的頭緒來，就已經有了一個良好的開頭了。
二、著手去做自己喜歡的事情。
疏理出頭緒以後，要鼓勵自己去做喜歡的事情。有的可能是以前沒顧得上去做的，也有可能是沒有機會去做。只有認真去做了自己喜歡的事情，有可能會發現世界原來還有另外一種模樣，與原來的世界相比，要精彩紛呈得多。
三、與關係最親密的朋友聊天。
找一個時間，去一個適合的場所，與關係最親密的朋友聊天。聊天內容不限，可以是孩兒時光的回憶，也可以是以後道路的展望，對當下生活的迷茫等等，只要有朋友在聽你說，你也願意對著朋友說自己心中所思所想，這樣能夠舒緩自己的孤獨、焦慮的情緒。
四、可以來一場說走就走的旅行。
讀萬卷書，行萬里路」，「無論靈魂還是身體，總有一個在路上」；一場說走就走的旅行就是放飛身心的過程。不要憂愁其它事情，拋開一切事務的糾葛，拉起行李箱，登上飛機就出發。在旅行中你會發現不一樣的風景，也許會找到不一樣的自己。
7樓：希果瓜紛
首先，要與充滿正能量的人多接觸、多學習。俗話說近朱者赤，近墨者黑，能夠和充滿正能量的人在一起，自己也會感染正能量，同時，逐漸排除自己的負能量，從而增加生活情趣，激發自己的生活熱情。
其次，重新評估自身價值，對自身價值要有一個正確認識，要認識到自己在家庭當中、社會當中、親友當中的位置和責任。要最大限度的看到自己能夠為社會、為家庭、為親友還能夠做出那些貢獻，併為這些貢獻去積極地作出努力。
再次，要正確的規劃自己的生活目標，在生會當中，既要有近期目標，也要有遠期目標。人們常說，人無遠慮，必有近憂。生活中沒有想法是不可能的，但這種想法也不能夠脫離實際，要與自身的實際生活緊密結合。
生活沒有熱情的人，即對自己失去信心，也不能夠相信他人，這是一種生活中的消極情緒，一旦發現這種情緒，一定要注意扭轉，要在生活中化消極情緒為積極情緒。
最後想靠自己重新點燃自己挺不容易的，不過每當我對生活失去鬥志，沒有奮進的目標的時候，我都會選一座陌生的城市去走走看看，旅行是最好的良藥。別說你還有那麼多的工作要忙，也別說你還有很多事情要做，既然你已經沒有了生活熱情，就別婆婆媽媽的牽腸掛肚。這就好像你生病了還不想吃藥一樣，我給你一個方法，你執行就好。
去陌生的地方轉轉，不要報旅行團，也不要帶太多衣物，簡簡單單的一個揹包，一把雨傘就夠了，不要開車，更不要再聯絡外界。與熟悉的人和事徹底隔絕，你就會發現你生活中的燃點在哪兒，很簡單，把它點燃就好了。
8樓：**解答的小達人
生活確實很難，每個人都會遇到很多挫折磨難，會感覺現實與理想之間充滿差距，做事努力了也不一定有想要得到的結果。但是，我們必須面對生活，不虛度時光，盡己所能去過好自己的人生。沒有了熱情那不妨靜下來關照自己的內心，思考自己想要怎樣的生活，做點喜歡的事情，交三兩知心的好友，那麼生活就會越來越有趣，滿是熱情！
9樓：佳佳超奈斯呀
去多做些讓自己開心的事，參加一些公益活動，去做志願者。
10樓：風之谷兮
生活本來就是平淡的，不可能時時刻刻都高度緊張充滿熱情，迴歸到生活的本質，也沒什麼不好的。歲月如歌。珍惜當下，過好每一天就好。
11樓：沐沐在等月亮
生活本就像一杯水 沒有味道且平淡 但有些人會往裡面加糖 讓他變得更甜些 有些人會往裡面加咖啡 讓它變苦點 那為什麼不向它加糖 而加咖啡呢。
12樓：濛濛的小灰
想想我對生活失去熱情那會是因為找個工作找了三個月都沒有找到，都開始懷疑自己是不是沒價值。後來乾脆先不掙扎了，開始做自己喜歡的事情，讓自己開心就好，不管是不是可以帶來收入。調整一段時間心態，重新讓自己可以面對現實，再去奮鬥就順利很多了。
13樓：文軒的閱讀筆記
我認為可以找到自己所熱愛的東西。興趣和天賦點亮孩子的未來。
14樓：vk在上海
對生活失去熱情的時候，就讓自己去幫助他人吧。
這聽上去似乎很矛盾，也會覺得很困難。「自己都過不好，怎麼能把快樂帶給別人呢？」
為什麼會這樣建議呢？在《自卑與超越》一書中，阿德勒做了如下解釋：「我所有的努力都是為了增加患者的共同體感覺。
我知道（抑鬱症）真正的病源在於不合作。我希望患者也能明白這一點。如果能和他人建立平等合作的關係，那麼他的病症就能馬上**。
如果一旦去幫助別人，就會感覺到自己能發揮作用，有價值。如果感覺到自己發揮了作用（產生貢獻感），就會認為自己有價值，只有在認為自己有價值的時候才會擁有勇氣，也就是擁有參與到人際關係中的勇氣。
真的，越是低谷的時候，越是去幫助他人。一旦我們開始努力去做了，我們就會發現，這樣做的目的，並不是為了得到他人的認可，而是那份「貢獻感」能幫助我們重新走出來，通過自己所做的貢獻——讓他人開心，我們自己也感受到自己的價值。
另外，家務也能帶來貢獻感。如果覺得自己是在為家人做貢獻，也會覺得自己是有價值的。其實啊，做貢獻的地方有很多。
一篇文章，能讓讀者找到共鳴，也是在做貢獻。寫一篇遊記，介紹一個吃飯的店，實惠又好吃，也是在做貢獻。
阿德勒還說，只要好好地活著，就是在做貢獻了。去看到自己的價值吧。
15樓：文月青嵐
1，做自bai己喜歡做的事情，做自己du擅長的事情，找。
16樓：愛是一棵生長樹
既然有了家庭，在共同的事情上，需要商量一下。
但是人都是獨立的個體，都應該有自己的權利和空間，在自己的事情上，完全可以自己做主。
至於熱情和衝動，隨著年齡的變化，都會減弱的，這很正常。
在求不求人的事情上，我的看法是，能不求，就別求，自己能做的就自己做好了。
凡事記得開心就行，其他的，都不重要。祝福。
17樓：匿名使用者
這位女士，你這種情況屬於心理上的障礙，因為長期受周圍環境的影響，尤其是家庭方面老公的態度對你的心裡造成挫傷，再加上生活上的壓力，使你形成一種潛意識，以至於發展到工作方面。俗話說解靈還需寄靈人，你應該和你老公談談，說出你的煩惱，另外你可以暫時自己一個人獨處一些時間，做自己喜歡的事情，提高主見性。
18樓：無二一一
聽你的描述，根本問題還是在你和你另一半的交流問題上。
你是一個並沒有什麼信心的人，還很善良，另一半不同意的事情，你也不會去硬做，自己又想做，這兩者在互相沖突著，久而久之也就形成這種混沌的狀態。
你並不是一個自我的人，所以這方面確實需要另一半的支援，兩個人開誠佈公的好好談談吧，將你心裡的想法說出來，給你造成的種種困擾之類的說出來，兩個人最害怕的就是不說，不說怎麼能互相理解呢？
19樓：春風吹滿地的球迷
建議和你老公溝通下你的想法，兩人一起去旅遊一次或找個時間單獨相處一段時間試試。
20樓：匿名使用者
詢問對方意見是尊重，工作上的事務最終還是要靠自己拿捏斟酌，你可能是壓抑久了，近期處於低迷期，緩緩，找機會一家子出去散散心，調整下狀態，會好的。
21樓：羅哥哥
生活處處有幸福，做好自己的本分，不管別人怎麼說，有些幸福是你沒注意到，瞧瞧那些條件比你不好的人，你就發現幸福的存在了。
表白失敗，對生活失去信心，好難過，怎麼辦？
我也是一個愛情失敗者，我第一次離開家出外打工時遇到過一個女孩。在我的平美級別裡她只能算是入眼級的，但就是她確吸引了我。相識的第二年我一次次的向她表白確一次次的被拒絕，後來我想開了，天涯何處無芳草何必單戀一支花。每個人都有自己的閃光點，她既然看不上我，那麼我祝福她，同時也祝願自己能找到與自己的終生相伴...
被罵了後沒信心怎麼辦,對生活失去了信心怎麼辦？
去找一件你在行的事情做.成功可以增加信心.做多了 信心自然就有了 那就想想自己為何會被罵，然後改正 那看自己有沒有錯，有了今後改正，沒了照樣活自己的人，讓別人說去。想想有意義的事增強信心 那讓自己有信心滿滿的，以前經常被家裡人被罵說沒用，罵的狠，長大了有陰影，缺乏自信，怎麼辦啊？求答覆。可憐天下父母...
想死對生活失去信心了對生活失去信心想死
此刻，你需要的是理解，需要生活的動力和信心！記得告訴自己，要好好的，活得精彩就好！生活中經歷的種種困難對於自己來說是一種磨練，是一種用金錢都買不來的經驗和收穫。經歷了這麼多，你應該明白，只要自己堅持下去，找到自己未來的方向，堅定地走下去就好！很多事情經歷了反而不再害怕，生活還能更糟糕麼？不能！因為這...