1樓：諾遠跳
除痘小工具：除痘棒(上)和夾眉毛小夾(下)
使用工具：準備好消毒酒精、生理鹽水、柔軟角質的溫和化妝水、除痘棒、夾眉毛小夾。
step1：先清洗雙手，再清洗臉部。清洗臉部最好用去角質乳，讓角質層變得柔軟，痘痘更容易擠出。
step2：將柔軟角質化妝水輕拍於臉上及痘痘生長的部位。
step3：用消毒過的除痘棒擠，只要把痘痘開口放在圓圈中間往下按壓，或慢慢移，直到洞口碰到鐵線邊為止就可以了。如果一下子擠不出來，可轉個方向試試。
step4：如果痘痘裡面的東西沒有被連根拔起，可以拿夾子把殘留物夾出來。
step5：擠完痘痘，為了避免發炎，可以用生理鹽水清洗傷口，或用消炎的化妝水及藥膏敷在上面，不僅可以減少發炎的情形，也能讓擠完後的紅腫消退。
2樓：曉
臉上頻繁出現痘痘的主要原因是身體內部一定的毒素積累所導致的，平時早中晚飯時間的不規律，日常生活的晝夜顛倒都會讓身體的各個器官蒙受著一定的傷害，那器官受到了損傷就會在臉上給人們警示作用，痘痘的滋生就是對於身體的警告符號。
在日常呼吸中其實**也在默默的「呼吸」著，可日漸變差的空氣質量也讓**受到了傷害。另外有些人糟糕的生活狀態也會從內在的改變**的良好狀況，由此誘發的就是痘痘的滋生，從外表給予每個人不同的傷害，所以祛除痘痘成了大家的難題。
1、洗臉祛痘法：早上起來後倒一盆溫水和一盆冷水，先用溫水洗臉後用冷水衝30秒左右，冷熱交替有效的改善血液迴圈，促進臉部的排毒作用。
2、喝水祛痘法：水分子可以稀釋掉毒素的濃度，並且通過尿液將毒素從身體內部排出。對此專家說早晨起床後可以喝一杯溫開水，因為空腹狀況下排毒效果明顯。
另外有尿尿感覺要及時去廁所，不要讓毒素累積在尿道中。
3、哭泣祛痘法：哭泣的時候呼吸節奏是一口短氣加一口長氣，其實這種呼吸方式會加速血液的迴圈。
4、睡眠祛痘法：人的基本睡眠時間是半夜11點-早上7點，在這段時間內身體的器官有著各自不同的排毒時間，所以人是處於休息狀態而各個器官則是為了身體健康努力工作著。例如半夜11點-凌晨1點是肝臟排毒時間，1點-3點是膽排毒時間等等。
所以睡眠時間和睡眠質量也就十分的重要。
5、深呼吸祛痘法：深呼吸不等同於平時的急促呼吸，深呼吸可以加速體內廢棄物的新陳代謝，幫助血液排毒。
6、清腸祛痘法：腸道中存在著大量的毒素，這些毒素會隨著大便或者尿液排除體外，所以若一個人排便排尿不正常可以採用清腸方法強制排毒通便。
7、飲食祛痘法：很多食物具有排毒的效果，例如花生，蘋果，胡蘿蔔，桂圓等。此外菌菇類也對於排毒祛痘有療效。
8、運動祛痘法：運動能夠讓身體內部經氣流暢，促進腸胃的蠕動，潤腸通便且增快血液。
痘痘頻發是身體毒素積累嚴重的標誌，建議各位上班族在休息日不要呆坐在家中，趁著好天氣出去約上三兩好友運動健身，晚上爭取在11點之前進入睡眠狀態，出門回來清洗臉部改善**狀況，也可以按照痘痘發生部位的不同瞭解身體內部發生的病變，做針對性的調理方式。
3樓：曉
痘痘有多種的臨床表現，不同表現的痘痘，不同的嚴重程度，**的方法是不同的。無論哪種型別的痘痘，日常的護理都是相似的。第。
一、要控油潔膚；第。
二、用一些具有弱酸類的洗護產品，有溶解粉刺的作用；第。
三、飲食清淡，作息規律，避免油脂分泌旺盛。**方面，具體的要看痘痘的型別，如果僅僅是粉刺，白頭粉刺或黑頭粉刺，可以用一些維a酸類的軟膏或維甲酸類的外用藥，像阿達帕林、過氧苯甲醯凝膠，可以溶解粉刺。如果粉刺比較多，可以做果酸煥膚或水楊酸煥膚。
如果出現了炎症型的痘痘，紅痘痘或黃痘痘要外用抗生素的軟膏，例如夫西地酸或莫匹羅星，嚴重的還要口服抗生素，例如多西環素或米諾環素。如果是囊腫或結節性的痘痘，要口服異維a酸膠囊。物理**方面可以選用紅藍光照射，可以消炎，促進炎症消退的同時還能淡化痘，還可以用光動力的方法**這種比較嚴重的痤瘡。
總之，臉上長痘快速消除的辦法，要針對痘痘的不同的嚴重程度以及不同的型別，選用不同的**方法。
4樓：阿亮體重管理
愛長痘痘怎麼辦？啊問得好，導致長痘痘的原因很多，比如毛囊皮脂腺的過度角質化、皮脂過度分泌、雄激素、痤瘡桿菌、發炎等等，那除了調節情緒和好好休息之外，如何通過飲食減少痘痘的產生呢，四個方面，記住啊，等長了痘痘才想起來就晚了：1少吃甜食，多吃低。
5樓：鍋鍋小棉襖
超有效的祛痘藥膏合集~
6樓：酈致美膚團
運動流汗多，如果沒有細心清潔，油脂、細菌和汙垢就可能會堵塞毛孔，導致長痘痘。建議運動前要卸妝、洗臉，準備好毛巾和水，出汗了要及時擦乾。運動後要及時洗臉清潔，並做好肌膚補水。
7樓：道上都叫我赤木剛憲
難道就讓青春痘毀掉你的青春嗎？！
8樓：西邦蜑猾譴
長痘痘了怎麼辦？如何有效去除痘痘？
9樓：張茜熙濤濤
用洋甘菊系列的產品，可以預防過敏等症狀，我現在就用的洋甘菊系列的護膚品，感覺還不錯，可以試試，在配點蘆薈膠。
10樓：霧雨黑白
少吃 辛辣食品 （完美 蘆薈膠 ）不錯 不貴 又有效 我用了這東西二年多了 **至少沒神馬痘痘了。
11樓：蹉香卉郜妃
你好我臉上也有痘痘潛伏臉上啊。苦惱死了。
朋友告訴我**熱賣的超強去痘膏效果很好。
純中藥祛痘，更徹底，更安全。
我用了以後臉上的痘痘還真的徹底離開我了。
你可以去**詳細瞭解一下這款超強去痘膏。
12樓：後山蘭才唱
每天至少洗兩三次臉、要用洗面奶哦、多喝白開水、儘量不要熬夜、少吃一些膨脹食品、儘量少吃含有辣椒的食物、
13樓：阿亮體重管理
愛長痘痘怎麼辦？啊問得好，導致長痘痘的原因很多，比如毛囊皮脂腺的過度角質化、皮脂過度分泌、雄激素、痤瘡桿菌、發炎等等，那除了調節情緒和好好休息之外，如何通過飲食減少痘痘的產生呢，四個方面，記住啊，等長了痘痘才想起來就晚了：1少吃甜食，多吃低。
14樓：匿名使用者
祛痘子很難呀，but近六個月的堅持不懈，用了一款好東西，我終於有了收穫注意保持區域性**的清潔，勤換衣物。來看看主業的分享。
15樓：鍋鍋小棉襖
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16樓：道上都叫我赤木剛憲
難道就讓青春痘毀掉你的青春嗎？！
17樓：娛樂線上
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18樓：阿亮體重管理
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19樓：鍋鍋小棉襖
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20樓：西邦蜑猾譴
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21樓：匿名使用者
痤瘡是毛囊皮脂腺單位的一種慢性炎症性**病，主要好發於青少年，對青少年的心理和社交影響很大，但青春期後往往能自然減輕或痊癒。臨床表現以好發於面部的粉刺、丘疹、膿皰、結節等多形性皮損為特點。
22樓：屠潤貿定
青春期的正常現象，勤洗臉，不要用手按它。試一下去痘的藥膏，比如馥佩的去痘套裝，很不錯，中藥配方的，我試過，很快見效！
23樓：貴陽金膚康
如果你還在青春期，要痘痘**可能性比較少，平時在飲食還有保養下注意點可能會使痘痘少點。而且長痘痘是因人而異的，**不同也會使痘痘的爆發率不同。 滿意~
24樓：道上都叫我赤木剛憲
難道就讓青春痘毀掉你的青春嗎？！
25樓：滕攸謬爾容
不知道，小時候長過。
26樓：角落塵埃笑
我覺得你首先要多鍛鍊，吃些水果蔬菜，不要亂用化妝品，放鬆放鬆，不要壓力太大，你平時可以用一下德赫得的**等，可以鎮定修復，你試試看是不是好多了。
27樓：韓星科普
首先要記住一點任何護膚品都不能治痘。臉上有痘痘或者**狀態不好的話，建議先去正規醫院找專業的**科大夫進行一下諮詢，不要自己瞎買東西往臉上塗。
28樓：鍋鍋小棉襖
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29樓：道上都叫我赤木剛憲
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30樓：娛樂線上
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31樓：阿亮體重管理
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32樓：鍋鍋小棉襖
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33樓：道上都叫我赤木剛憲
難道就讓青春痘毀掉你的青春嗎？！
34樓：娛樂線上
長痘痘了怎麼辦？如何有效去除痘痘？
35樓：匿名使用者
這個你要去醫院**科去看看。也可能你正處於長痘的青春期。
36樓：護膚導師莫娜
你今年多大呢？痘痘主要長在臉部哪個位置呢？
37樓：崔小穎
首先 要知道什麼 原因 引起的。
38樓：阿亮體重管理
愛長痘痘怎麼辦？啊問得好，導致長痘痘的原因很多，比如毛囊皮脂腺的過度角質化、皮脂過度分泌、雄激素、痤瘡桿菌、發炎等等，那除了調節情緒和好好休息之外，如何通過飲食減少痘痘的產生呢，四個方面，記住啊，等長了痘痘才想起來就晚了：1少吃甜食，多吃低。
39樓：鍋鍋小棉襖
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40樓：都叫我赤木剛憲
難道就讓青春痘毀掉你的青春嗎？！
41樓：去瞧瞧說阿
長痘痘了怎麼辦？如何有效去除痘痘？
42樓：貴陽金膚康諮詢
早上洗 臉的時候在洗臉水中加點白醋，這時候就不要用洗面奶了；晚上洗乾淨臉之後，可以用一小撮鹽加點水在痘痘出現的地方揉搓，直到感覺有些疼的時候用清水沖洗乾淨，然後讓它自然晾乾，對於祛痘很有幫助。
臉上長痘痘了，怎麼辦啊，臉上長痘痘了，怎麼辦啊？
我也患過嚴重的痘痘 痤瘡 又稱青春痘，算是久病成良醫吧現在好了，不過留下了些瘢痕 給你點建議吧 1.不要擠和針刺 會留下疤痕 不用針刺他，疤痕會少很多2.飲食。油膩 高糖辛辣的食物不能吃,每天早晚用溫水洗臉3.用藥，急性炎症期要輸液，以控制炎症 我當時看了很多醫生 本人也是醫生，牙醫 每個醫生開的方...
臉上長痘痘怎麼辦啊，臉上長痘痘了怎麼辦啊？
超有效的祛痘藥膏合集 難道就讓青春痘毀掉你的青春嗎？運動流汗多，如果沒有細心清潔，油脂 細菌和汙垢就可能會堵塞毛孔，導致長痘痘。建議運動前要卸妝 洗臉，準備好毛巾和水，出汗了要及時擦乾。運動後要及時洗臉清潔，並做好肌膚補水。長痘痘了怎麼辦？如何有效去除痘痘？去痘真不簡單吖，可是近段時間的不妥協，用了...
臉上長痘痘該怎麼辦啊，臉上長痘痘了怎麼辦呀？
超有效的祛痘藥膏合集 長痘痘了怎麼辦？如何有效去除痘痘？難道就讓青春痘毀掉你的青春嗎？首先你得看看你的年齡階段。如果是青春期階段那就是正常現象了，平時要注意飲食和作息。如果是油性肌膚。那就要注意控油補水。選擇正確的合適的產品。而且不能因為長痘痘就是用大量遮瑕產品這樣會使 狀況越來越糟糕。你是粉刺型的...