1樓：雪鷹領主
上帝為你關上了一扇窗，也會為你開啟一扇門。
所以，不要為打翻的牛奶而惋惜或者哭泣，畢竟事情已經發展到這種程度，就算你自我愧疚或者鬱鬱寡歡，又有何用？倒不如想想下一步究竟該怎麼辦，到底認慫，還是不服輸，努力跟命運抗爭，這才是你的首要任務。
一段感情結束了，這並不能代表著你的幸福到此為止。
很多人的幸福就是需要經歷無數的坎坷，才能抵達真正的目的地，所以，這一路上你所揮灑的汗水、淚水與血水等等，你都可以當成一種珍貴的回憶，不要因為經歷太多就覺得羞愧，更不要覺得自己頻頻受挫就會尷尬與糾結，既然不是終點，請學會一直向前，永不止息。
生命不會虧待任何一個努力、認真且積極的人，無論面對感情，還是生活，你要學會拼盡全力去幸福，幸福才會把你從人群中識辨出來，畢竟想要幸福的人太多了，遠不止你一人。
失戀後，逆襲的最好辦法，其實就是善於韜光養晦。
趁著時光正好，趁著微風不燥，趁著你還有能力去爭取，不妨學會積蓄優質，努力成為優秀的愛人，用你最好的一面，來等待最對的人，這絕對是最理智且最聰明的態度。戀愛好比作戰，不能總是一場一場的戰役搞疲勞戰術，你得學會養精蓄銳，也只有這樣，才能擁有高質量的成果。
把自己收拾到最佳狀態，無論以後你遇見誰，都能笑著擁抱或者牽手，難道還怕輕易失去與錯過嗎？
為什麼失戀會很痛苦呢？
2樓：匿名使用者
01一心要得到的佔有慾我們總說愛情是自私的，是唯一的，其實就是佔有的心思。一件物品，可以是你的，可以由你決定它留在你身邊的時間長短。但是人不同，人是不能說那是你的。
即使在愛中，彼此也應該是獨立的個體，你們在一起愉悅，幸福，就在一起做伴。有一天，ta要走，那也是自由的，是需要尊重的。如果不走，ta留下來不開心，即使還假裝是你的，也沒什麼意義。
所以，如果能減少佔有的想法，只是單純愛那個人，ta即使走了，你一樣可以愛。真正沒有y望的愛，只是一種感受，是一種想法而已。
02對熟悉或美好事物的眷念感一樣東西相處久了，都會有依念，都會覺得親切，別說一個人了。相戀過，一起經歷過的事變多，回憶變多，自然很眷念。若要分開，必然難過。
但是你要想：這個事物在你還眷念的時候就失去，其實那美好就會一直在回憶裡，而留下來，時間長了可能就是厭倦和習以為常了。所以說，失去的反面，其實是新的得到。
更何況，這失去是不可控的，又何必執著揪住不放呢？
03不被重視而產生的恨意有時候，失去一個人，被一個人拋棄，你難過的要死要活，並不是有多愛，而是因為恨。恨對方不把你當最重要的人，恨對方不再愛你。從而一分一秒都是煎熬，這種想法，其實是你被對方牽著鼻子走了。
你的價值和分量，怎麼要由ta一個人來確定呢？ta放棄你，多半隻是因為倦了，這是常事，這一生中，你也會對一些人事產生厭倦的。並非你不好，只是你不再新鮮，所以不必要恨ta。
04被拋棄後的自我否定被放棄後的自我否定，是很多失戀人的常態，總覺得是自己不夠好，對方才要分手的，才要離開的。千萬不要這樣想，你的自信一定要建立起來。不要你的人，真的只是ta不再需要你的好，真的只是ta不懂你的好而已。
05對方愛上他人的嫉妒同時，多半分手，是因為對有了新歡，愛上了別人。那也不要嫉妒，ta愛上的只是一個新鮮的人，一切自然在欣欣向榮中。但他們能愛多久？
他們過一輩子時，是否真的幸福？那都是未知數，所以，不用嫉妒，指不定ta放開你，讓你有了新的機會遇到更好的人。
3樓：清晨在雲端
失戀方知情重。哪些走過的路，愛過的心彷彿一下子都被化為烏有。你努力去抓，而對方卻逃的銷聲匿跡。
因為當對方不愛了，他就掌握了感情的主動權。無論你怎麼做，也許早已經無法再獲得對方的感動。因為對方的心已經走了。
失戀最難熬的時候也是自己想不開的這個時候。當他已經決定離去，他關注的重點已經不在你這裡。他跟你之間已經成了路人。
你要想再獲得他的認可，這太難了。因為他之所以離開你，一定是下了狠心的。或者他已經心有所屬，對於一個變了心的人來說，你的出現也許都是多餘，更不要說你找他溝通了。
愛往往就是這樣的不近人情。愛時近乎瘋狂，走時痛徹心扉，涼至谷底。
最讓人鬱悶的是他已經走了，你還愛著他。那種深愛著他卻受傷的心，一直沉浸在往事裡。你會想想他和你分手一定是迫於無奈，你會想著他和你說狠話一定是言不由衷。
你會想著你和他曾經是那麼相愛。你把你們之間的過去當成了你現在最美的回憶，雖然每次回憶都會讓自己更加難以忘記。但是你已經習慣了生命裡有他。
忽然他走了，你真不知道獨自一人如何走這前方的路。這使得你越發覺得這段時光難熬。失戀時候當自己沉浸在往事和痛苦中無法自拔時，這段時光最難熬。
你會明白原來愛一個人竟然會讓自己如此脆弱。你很想放空自己，但是卻又覺得人生無意義。你不想努力，因為你求而不得。
你不想再湧入熱鬧的人群，因為你覺得沒有人懂你的寂寞。你忽然感覺到人立足於天地之間，原來信仰卻如此匱乏。你在迷茫彷徨的同時，也開始思考自己的人生。
也許錯過的都是天意。誰又能預料今後會遇到什麼樣的人生？既然如此，何不讓自己挺過悲傷，走出寂寞，勇敢的去做下自己。
為什麼失戀了人會很痛苦
4樓：使用者名稱用
為什麼失戀了那麼痛苦？
第一個原因，是因為人們會對失去的東西比得到的東西敏感。比如說如果免費贈送給你一個杯子，你可能無動於衷。但是如果把你自己的杯子拿走，你可能就會心情不好，找它一陣子。
這在心理學上，在營銷學都有一些應用，所以才會有那些優惠券**，手慢無這樣的東西來促使使用者快速購買。戀愛中對失去的恐懼也是同一個道理。
第二個原因，是對失去親密生活的不習慣。在戀愛中人多數都還是會感到很幸福的，並且有安全感，知道自己不會就這麼孤獨下去，有人天天和她噓寒問暖，累的時候可以依靠在他的肩膀，都習慣了這樣的生活。但是失戀了之後，就要獨自面對未來的不確定性，以及當遇到一些其他方面的挫折的時候，都需要自己去承擔，這種就好像，在冬天把一個人身上穿的大衣，突然拿下來的感覺，會讓人覺得很不習慣，追憶過去卻又無能為力。
第三個原因，是因為有的人會把失戀歸結於對自己的否定。有的人會以為失戀了，是不是因為我不夠漂亮，是不是因為我情緒不夠好，是不是因為我哪方面做得還是不夠？其實有的時候，並不是一兩個原因導致了這件事情，也不是你的缺點導致了失戀。
分手的原因有很多，有的是因為缺點，那我們就去改。還有其他的原因，比如對方的思想並不成熟，或者對方想要的和你能給予的，恰巧不合適。也有其他的一些原因，比如說追求新鮮感，或者人的死亡本能去促使他去傷害，或者他習慣了傷害別人的方式，等等。
這些原因都有可能會讓一個人提出分手，儘管你可能什麼都並沒有做錯，而且本身也是一個非常吸引人的人。
5樓：情感e解憂**
每個人的感情經歷應該都會有一些難忘的記憶，尤其是相處時間比較長的經歷更是如此。一旦失去心裡肯定是比較痛苦的感覺。
主要是在一起的時候付出了很多的時間和精力。一旦分開的情況下肯定是難以接受這個結果的。
尤其是一些接觸時間比較長的感情。甚至是已經做好了一起進入結婚的殿堂。如果，一下子就希望破滅，心理難以接受。痛苦也就隨之而來。
其實每一段感情都值得珍惜，心裡痛苦說明也是比較重感情，反而會更加珍惜以後的感情了。
6樓：網友
因為你用心付出了。
曾經彼此相愛的戀人，一旦面臨失戀，總是痛苦不堪，為什麼呢？所謂「羅曼蒂克的愛」是甜蜜的，也充滿神秘、不真實，由於夾雜著這些複雜因子，致使兩人的吸引力逐漸加深，於是產生身心各方面的承諾，所以一旦失戀，人很容易有「好像自己空了一塊」的感受，像是突然間虛掉了。
原因是，戀人將自己內在世界投射到另一個人身上，不停去滋養這塊園地，當失戀時，這個人要離開他，等於把這塊一起帶走，所以會覺得突然間空了一塊，失魂落魄；這「羅曼蒂克的愛」有時是自私且佔有的，等於將自己的期待全都投射到對方身上，愛得死去活來。如果戀愛中的人不明白這個道理，往往會被此現象牽著跑，自以為是用生命去愛，如果結局完美，會覺得很幸福，如果無法善終，就會痛苦無比；所以失戀的人要回復心情，通常需要花時間把自己丟去的那塊，一點一滴慢慢撿回來。
一個人痛苦但不知道為什麼會痛苦，這是女人失戀之所以痛苦的原因。所以失戀的女人總是很無助，通常只能仰面對夜空呼喊：上帝啊，我究竟做錯了什麼，你要這樣懲罰我？
是個習慣問題，當你習慣了2個人一起的生活，而後和你生活的人離開你後就不習慣了。好比你一下子從富人變成窮人。好比你每天都讓你吃好東西，而後天天讓你啃窩窩頭一樣。
因為失戀是一種永久的分離，戀愛是一種美好的東西，現在這個美好的東西破碎了，而且這個東西是屬於你的，你當然接得痛苦。
他/她在你的大腦中形成一種潛意識影象，因為相處時間越長這種影象越深刻，你對他/她逐漸產生依賴性，感覺好象是條件反射，他/她不在的時候大腦告訴你需要他/她，覺得好象是你身體的一部分，所以在你身邊你會感到舒服，就好象狗根本聽不懂人話，但是你老是叫你給它取的名字時間長了就會有條件反射，我想應該是這樣吧。
一般失戀需要三到四個月的調整會漫漫好轉，多結交些朋友，有時間的話可以去旅行散散心，把精力投到工作中，你會發現生活中不一定戀愛是主題，還有許多開心的事等著你做，漸漸的你會找到一個意中人把以前的事忘記。
7樓：碩照迴文昌
因為你擁有了很久的，而且很喜歡的東西突然間丟，找不回來了，你肯定會很難過了。
8樓：麼皓庫夢竹
曾經看非誠勿擾裡面的黃菡老師點評說，一個人失戀了，不是因為真的傷心，而是內心更多的是不平衡。我個人覺得是心態問題，但是這些是需要時間的磨練，可能短時間內會很排斥別人的話或者什麼的，這些都是需要自己去領悟的。希望你開心一點。
9樓：匿名使用者
那是不懂得釋放自己的感情，縱然已經失去了，就沒什麼好留戀的了，時間是最好的**師。向前看，會發現明天更美好！
10樓：匿名使用者
失戀人會痛苦的原因是，戀人將自己內在世界投射到另一個人身上，不停去滋養這塊園地，當失戀時，這個人要離開他，等於把這塊一起帶走，所以會覺得突然間空了一塊，失魂落魄；這「羅曼蒂克的愛」有時是自私且佔有的，等於將自己的期待全都投射到對方身上，愛得死去活來。如果戀愛中的人不明白這個道理，往往會被此現象牽著跑，自以為是用生命去愛，如果結局完美，會覺得很幸福，如果無法善終，就會痛苦無比；所以失戀的人要回復心情，通常需要花時間把自己丟去的那塊，一點一滴慢慢撿回來。
為什麼失戀這麼痛苦，為什麼失戀了會很痛苦了
為什麼失戀會這麼痛苦？因為你是人,你不是神,很多人都是拿得起放不下的,既便是放下了,都需要一段時間,在這段時間裡,你會面臨最痛苦的選擇,所以說失戀了,只能用時間去 你全身心的痛苦.別想太多,要想就想想你在這樣子下去值得嗎?一樣的.哭一場就好 都會過去的.我挺過來了 不想放棄，那麼就死纏，直到你都討厭...
為什麼失戀這麼痛苦，為什麼失戀了會很痛苦了
愛一個人，不是一定要天長地久的廝守。愛的方式有很多種，不一定擁有才是幸福，有些愛，只適合深深地藏在心裡，說出來就是錯，有些人只適合遠遠地看著，走過了，就會失去，他已經走了，就不要再去糾纏，愛要愛得投入，放要放得乾脆。愛情是兩個人的事，要兩廂情願才能天長地久。ta愛你的時候你是他的全部，ta不愛你時你...
失戀了怎麼會這麼痛苦，為什麼失戀了會很痛苦了
我覺得她不愛你，可能只是喜歡，只是後來她碰到了那個很愛的人，無關時間，也無關其他，只是愛而已，可能就像你愛她一樣愛他吧，所以就離開你了，放棄吧，然後祝她幸福 純屬個人意見，本人沒有經驗，可能不對 堅持吧，等他熱戀完，但99 的男人做不到。放棄吧，這樣你失去了愛情，還剩下自尊。1年的恢復期足夠了，心疼...