1樓：城桂道寒香
如何預防或減輕暈車症狀？
乘車前夜要好好休息防止疲勞，良好的睡眠能有效防止第二天的暈車發生；
2）乘車前提前進食，最好在開車前1小時，不要吃得太飽，不要吃油膩食物，儘可能吃些易消化的食物；
3）乘車前30分鐘服用抗暈車（船）的藥苯海拉明片；
4）乘車前預先帶點剛剝的橘子皮以便途中時刻聞聞或在太陽穴塗些風油精/清涼油；
5）選擇前排通風良好顛簸感覺不那麼厲害的座位；
6）乘車途中不左顧右盼，不要看窗外一閃而過的東西，目視前方或閉目養神；
7）乘車途中不要看書報紙、打遊戲或玩電腦；
8）乘車途中保持愉快心情並自我心理暗示不會暈車，回憶美好的時光或聽聽**；
9）乘車途中儘可能將有束縛身體的如頸上的領帶、皮帶、衣服鬆開；
10）乘車途中如有可能開啟窗門吹吹風呼吸新鮮空氣；
11）乘車途中如有條件在開始感覺不適時就停車，下車活動活動走走休息10分鐘再上路；
12）乘車途中如出現胸悶或噁心時，準備好塑膠袋以吐入穢物，不必強忍嘔吐。
服用暈車藥有講究。
防暈藥和其他藥一樣，口服後需要在體內達到一定血藥濃度後才具有防暈效果，而血藥濃度的高低和達到防治濃度的快慢取決於服藥量和乘車、乘船、乘機前的服藥時間差。
一般來講，多數用藥無效者均屬臨開車、開船或坐上飛機後才開始服藥的，有的甚至已感到噁心時才服藥，往往已來不及。正確的使用方法是，在出發前半小時到1小時空腹服藥，以縮短藥物在胃內的排空時間，使藥物儘快讓腸道吸收，以便在乘車、乘船、乘機時，藥物達到有效濃度，獲得滿意效果。如需長時間旅行，可因人而異，每隔4－6小時重複服用，以保持機體內持續的有效藥物濃度，有效防止暈動症的發生。
怎樣坐車不暈車
2樓：擁有尾巴的人類
不暈車的方法如下：
食醋：乘車前喝一杯加醋的溫開水，途中也不會暈車。
胃復安：胃復安1片，暈車嚴重時可服2片，兒童劑量酌減，於上車前10～15分鐘吞服，可防暈車。行程2小時以上又出現暈車症狀者，可再服1片。
途中臨時服藥者應在服藥後站立15～20分鐘後坐下，以便藥物吸收。此法有效率達97%，且無其它暈車片引起的口乾、頭暈等***。
鮮姜：行駛途中將鮮薑片拿在手裡，隨時放在鼻孔下面聞，使辛辣味吸入鼻中。也可交薑片貼在肚臍上，用傷溼止痛膏固定好。
桔皮：乘車前1小時左右，將新鮮桔皮表面朝外，向內對摺，然後對準兩鼻孔兩手指擠壓，皮中便會噴射也帶芳香味的油霧。可吸入10餘次，乘車途中也照此法隨時吸聞。
風油精：乘車途中，將風油精搽於太陽穴或風池穴。亦可滴兩滴風油精於肚臍眼處，並用傷溼止痛膏敷蓋。
3樓：wy青春的邂逅
我也是暈車，從小就暈車，吃暈車用沒，暈車貼也沒用，長大些了可能也經常去遠一些的地方，暈的也沒那麼嚴重了，就是，我最近坐車，一次都沒暈過，每次大概都坐了一個小時左右，可能這對我來說已經很好了，坐車的時候什麼都不會要，從車窗遠望，最好最好不要說話，千萬要記住，還有就是，因人而異吧，這僅是我個人的情況了，不知道是否科學，反正我這樣做，坐車的時候好多了，還有就是，不能看手機。
4樓：匿名使用者
非常有效的偏方：上車前洗淨一段生薑切成硬幣厚度薑片，貼在肚臍上，至下車後取下，非常管用。
5樓：匿名使用者
告訴你個最好的方法···一直聞橘子皮··絕對是個好辦法··
坐車怎樣才不暈車?
6樓：說生活出品
坐車容易暈車怎麼辦，叫你防暈車的妙招，真厲害。
7樓：奚雪瑤鄢奧
根據個人很多次暈車的經驗，有幾個小小的建議：
一、上車一定要靠窗坐，而且一定要開窗，這個對長途坐車人一定要注意的。如果沒有開窗的條件可以用書或者扇子扇一扇，這樣很能緩解。
二、讓胸口亮出來，注意姿勢，這個很重要。
三、保持愉悅的心情，千萬不要玩手機那些，儘量看窗外。這個是重點，過很多人暈車就是這個原因。
四、有暈的感覺就要適當的喝水，吃冷的東西，如水果。實在不行，備用暈車藥。
怎麼樣才能坐車不暈車
8樓：傅玉蘭似裳
1.可以塗風油精（不過已經開始想吐的時候最好不要塗，可能會增加噁心的感覺）
2.切一塊小薑片放在脈搏上（這是醫生教我的，不知道管不管用）3.吃一點零食，例如梅、檸檬幹、橘子幹。
4.睡覺（可以聽聽**，慢慢地進入睡夢中）（這個我經常用，挺行的）5.吃暈車藥（10多塊就能買到）
6.貼暈車貼（同上）
7.坐車時坐通風和平穩的位置。
希望能幫到您。
怎麼樣坐車不暈車？
9樓：匿名使用者
貼暈車片在耳朵後面；坐前面面一點，看外面的風景，不要看車裡的電視，更不能看報紙等等靜態物件，儘量減少身體和車的接觸面積。
10樓：匿名使用者
坐車時，儘量看向窗外，而且看得越遠越好，這樣就沒那麼容易暈的。
11樓：優藝憂憶
暈車與人耳前庭平衡有關。。。什麼樣的車？ 比較大的客車，儘量往前坐，完全不暈車很難。防暈車的藥就不推薦了。
坐車暈車，有什麼辦法可以不暈
12樓：蟻元斐鹹淑
我就老是暈車。
主要是和我的腸胃不好有關。
我一般是買暈車藥。
是找醫生配的，加有健胃的藥物。
但是如果你要經常坐車的話，還是先找到你暈車的主要原因，從生活上進行調節的好。
13樓：況素枝吉酉
我以前也是這樣的，剛一上車就覺得車裡特悶，沒走多遠，心裡就難受了不過由於工作原因，經常都得坐車，現在也就好多了，其實這可能跟自己潛意識有關吧，因為一想到車就想到暈車了，所以就會怕，這樣越怕就會起嚴重……
還有一種可能就是和自己的身體健康有關，例如腸胃不好呀之類的。
14樓：華芙頻癸
口服眩暈停片，2片/次，上車前1小時口服，同時用傷溼止痛膏貼肚臍上，治暈車效果會更好。
15樓：上官蝶威媼
首先不要提到車就緊張，先短距離的坐公交車，慢慢延長。就不會暈車了。我們家人以前都暈車，經常坐車現在都不暈了，你不妨試一試。
16樓：謇士恩淦丁
坐車長途就睡覺，短途就聽一下歌，坐車上就不要亂動。可以防止暈車。
這是我的老方法了。
坐車怎樣才不暈車
17樓：說生活出品
坐車容易暈車怎麼辦，叫你防暈車的妙招，真厲害。
18樓：奕馳申屠揚
我是超級暈車迷。
1.買暈車貼，貼在耳朵後面的那種，暈車藥效果很不好。
2.貼肚臍的可以在裡面放塊生薑。
2.乘車前不能空腹，也不能吃的太飽，不能吃油膩的。
3.上車前最好不要感冒，上車後保持心情愉悅。
怎麼防止在坐車的時候暈車，我坐車經常暈車,怎樣才能不暈車
坐車容易暈車怎麼辦，叫你防暈車的妙招，真厲害 請注意！有一個偏方我用了好幾年，非常有效，但是不知道是否每個人有效 用透明膠條環繞左手手腕貼上1圈，不要太緊不要太鬆，鐵和 就好。上車時候粘上。我不知道什麼原理，但是我有效。最好的辦法是聽 或是聽錄音機分散精力就不會暈車了，或是用一個橘子聞著嘴裡吃點話梅...
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