1樓：煙火燃燒黑暗
近視眼度數準確來講是可以達到一定的降低，只要你現在近視眼度數不太高的，可以先不用戴著眼鏡的，這樣避免了度數容易升高。 如果你的度數已經很高了，這種情況你就要帶了相應的近視眼鏡了，這樣也能達到一定的矯正的效果。平常還要。
儘量去多進行一下練習眼睛方面，平常儘量讓眼睛要多休息一下，要學會用眼習慣，也就是常說的要多看一下周圍的山水，或者是其他的綠色植物。這樣有好的習慣，我們才能避免了度數增高。也可以自己去設定一下時間，比如說學習多少時間，然後自己去休息一下，讓眼睛去緩解一下用眼疲勞，還要去多做一些戶外的運動，以及相應的眼保健操，還要儘量按時睡覺，注意休息，達到了勞逸結合。
除此以外還要多吃點新鮮蔬菜以及水果方面，尤其是藍莓對護眼方面是最好的。這些你都可以進行相應的安排。希望我給你帶來了近視度數方面的幫助。
2樓：情感哲學王森良老師
可以的，只要日常主要保護眼睛。防止眼疲勞，特別要減少對眼睛的傷害，不要長時間對著螢幕看。
3樓：網友
近視眼一般來說要養成良好的用眼習慣，是可以控制度數增長的。但是控制不是說度數不增長，而是說幾年之內度數增長的範圍非常小。很好的用眼習慣包括不要玩手機、電腦等任何電子產品，經常參加戶外鍛鍊，看書一個小時要站起來遠眺十分鐘，看書的時候一定要把背挺直。
4樓：萬蕙若
近視眼度數想要控制是可行的，但是首先要有足夠的自制力，因為現在手機網路發達的時代，想要不玩這些是很難的，所以等下定決心了再說吧，而且想要控制就需要長時間進行，三天打魚，兩天曬網。也是沒作用的！
5樓：摩春蘭
一般情況下過度用眼，度數是不能較好控制的，近視可以手術但要在最佳年齡段進行，所以保護眼睛很重要，看書、看電視、看手機等時間上，距離上要做好，對控制眼睛度數增大是有幫助的。
6樓：繁星點點
度數真的能控制住嗎？這個是需要合理的用眼衛生，這樣可以**度數的發展的。
可以控制眼睛度數嗎？
7樓：火虎生活小達人
可以，臨床試驗表明，自2023年開始，依視路與中國溫州醫科大學眼視光學院合作，針對該產品開展了由167名近視兒童參與、為期三年的臨床試驗。第一年實驗結果顯示：配戴星趣控鏡片的兒童與配戴單光鏡片的兒童相比，近視發展平均水平降低了60％以上。
近視度數如何控制
8樓：養生達人花花
只有近視的朋友，才知道近視的苦楚。近視的朋友是非常辛苦的車，特別是冬天，吃火鍋的時候，沒戴眼鏡自己看不到，戴了眼鏡也看不到。因為火鍋的熱氣騰騰。
那麼，近視度數如何控制呢？吃什麼對眼睛好呢？我們來看看吧，瞭解一下。
近視度數如何控制
第一，堅持做眼保健操。不近視的朋友，可做眼保健操預防近視。有近視的朋友，可做眼保健操矯治近視。
第二，搓手敷熨法。手掌搓熱，捂在眼睛上，反覆幾次，可讓眼睛得到適當放鬆。
第三，轉動眼球法。休息時，雙眼睜開，轉動眼睛，可順時針，也可逆時針轉動，這樣可以很好的鍛鍊眼肌，眼睛更加靈活，減緩近視度數的增長。
吃什麼對眼睛好
第一，富含維生素a的食物：缺乏維生素a眼睛對黑暗環境的適應能力減退，嚴重的時候容易患夜盲症。而且維生素a還可以預防和**乾眼病。
第二，維生素b群含量豐富的食物：眼睛的視網膜中儲存有相當多的遊離維生素b2。如果寶寶維生素b族缺乏，會導致眼睛畏光、流淚、燒疼及發癢、視覺疲勞、眼簾痙攣。
第三，富含維生素c的食物：維生素c是組成眼球晶狀體的成分之一，維生素還可以有效抑制細胞氧化，缺乏維生素c容易使寶寶眼睛乾澀。
正所謂眼睛是心靈的窗戶，我們一起好好保護我們的眼睛。朋友們可以多吃一些富含鈣質的食物，因為鈣能緩解眼睛疲勞。也可以吃一些富含蛋白質的食物，因為蛋白質是組成細胞的主要成分，多吃蛋白質可使寶寶眼睛明亮，眼睛清新自然。
好視力眼鏡真的能控制度數嗎
9樓：眼科醫生孔寧
目前有這種近視鏡，大概2023年還是2023年有一個文章，總結了所有近視的控制方法，非常有效的包括常規的ok鏡，還有低濃度的阿托品滴眼液。還有一種周邊離焦控制眼鏡也是有用的，所以現在有很多品牌的眼鏡在做。
10樓：情逝花落空
不要盲目的追求一些品牌，在生活中養成一些好習慣，才能控制住自己的度數，在家庭裡少看一些電視少玩一些手機，早睡早起。
近視眼真的可以控制嗎
11樓：山東視防
首先，一旦確定是真性近視後，近視度數就沒有辦法降低了。目前對於近視來說，控制效果最好的應該就是角膜塑形鏡了，再其次還有周邊離焦眼鏡，但是控制性眼鏡的效果是一方面，孩子自身用眼習慣是另一方面，在日常的生活學習中，需要孩子注意自己的用眼習慣，減少不正確的用眼姿勢，比如儘量少接觸電子產品，學習看書30-40分鐘後讓眼睛休息休息，多增加戶外活動和鍛鍊身體的時間。並且定期去醫院複查視力。
12樓：網友
近視度數的增長在一定程度上跟孩子自己的用眼習慣有很大的關係。所以想要控制近視增長，首先是在平常的生活中，保持一個良好的用眼習慣。可以通過以下方式注意注意 1.
在日常生活中多增加戶外活動，比如打一打乒乓球之類的 2.手機電腦等電子產品儘量不看或者少看 3.平時寫作業或者看書30-40分鐘要讓眼睛休息休息 4.
平時多吃蔬菜水果和動物肝臟，儘量不要挑食5.可以多做一做眼保健操，緩解眼睛的疲勞 6.要讓孩子養成良好的寫作姿勢，不要離書本太近。
在現有的近視矯正方式裡，角膜塑形鏡，周邊離焦眼鏡，視覺訓練等方式在一定程度上都會有減緩近視增長的效果，但是也不是說保證近視度數不增長。
怎樣控制近視度數？
13樓：匿名使用者
控制近視度數加深的方法，主要有以下幾種：1、藥物**。目前證實，的阿托品滴眼液，是唯一安全、有效的控制近視度數增長的藥物，可以組織眼軸的過快增長。
2、角膜塑形鏡，夜間配戴角膜塑形鏡，可以在白天形成周邊視網膜近視離焦，有效的延緩近視度數增長，白天在不戴鏡的情況下，視力可以達到周邊離焦的框架眼鏡。4、在日常生活中，要避免長時間近距離用眼，用眼30分鐘左右，遠眺10分鐘左右，放鬆睫狀肌。多做戶外運動，親近大自然，沐浴陽光，可以有效的防止近視過快增長。
每天保證2小時以上的陽光照射，可以有效延緩近視度數的發展。
14樓：網友
1、多進行戶外活動：有研究證實在每天日間進行兩小時的戶外活動能夠延緩近視的發生和發展。
2、佩戴角膜塑形鏡：又稱ok鏡，科學實驗也證實其能夠延緩大部分近視進展的速度。
3、低濃度阿托品：其在一定程度上也能夠延緩近視的發展。
4、調整用眼習慣：保證在近距離用眼後得到充分的休息，或多看看遠處能夠延緩近視的進展。
15樓：茗視光眼科
1，保持良好用眼習慣，一小時休息幾分鐘。
2，定期檢查眼睛，觀察眼睛的屈光變化。
3，現在有很多控制的方法，包括角膜塑形鏡，多功能眼鏡等。
4，少吃甜食，多戶外活動。
16樓：匿名使用者
首先要養成良好的看書看電腦手機上習慣，姿勢要正確，保持合適的距離，確保光線良好，定期休息眺望遠方，多做戶外運動，多看綠色植物。
其次是營養要豐富均衡，多吃動物肝臟、胡蘿蔔、玉米、藍莓、葡萄等。
17樓：王殿下
平時控制近視度數一定要注意眼部保護，不要用眼過度疲勞，注意放鬆眼部要戴眼鏡。
18樓：眼科主任史永利
眼科醫生史永利簡介：眼科主任，在三甲醫院工作10餘年，擅長白內障、青光眼、翼狀胬肉的手術及各種眼表疾病、乾眼症、角膜炎及色素膜炎、眼底病，各種複雜眼病、全身病眼部合併症及疑難病症的診斷及**。
近視眼能治癒嗎，近視眼能徹底治癒嗎？
1987年 03月09日生 才200 300度肯定不是先天性近視.谷歌搜尋 近視訓練 鐳射手術可以恢復到未近視的效果,費用雙眼3000 6000元不等,看你的眼睛適合哪一種價位的手術方式.目前，醫學界還沒有發現任何 近視的方法，我們只能通過戴眼鏡 近視手術使視力得以矯正，要注意 是 矯正 而不是 近...
軍校要近視眼嗎，近視眼能報考軍校嗎？
400度還是比較高的，正常來說，技術類也是不要的，軍檢是在省內，山東屬於濟南軍區，你可以找北京軍區科長說一下，讓他幫忙，應該不難，不過也不容易，不過只要是軍檢過了，等你入學後，還有一次檢查，就沒事了，比較容易。高考報軍校，技術類專業裸眼4.5以上戴眼鏡4.9以上且不超過600度就合格。你說的那個科長...
求助，近視眼度數上升太快怎麼辦，有辦法控制嗎
緩解近視眼不讓度數加深，最重要的就是不要超負荷地用眼睛，同時也要注意用眼衛生，不要在太暗的地方看書，不要長時間視近物，常常望遠，自然綠色如樹木草坪等對緩解眼睛疲勞有好處。選擇正確的方法來控制近視的加深 1 框架眼鏡 框架眼鏡是比較普遍的處理方法，對於一般的近視都可以選擇配戴框架眼鏡。2 rgp鏡片 ...