1樓：而給對方阿爾法
現在很多蔬菜全面上市，有一些瓜類和豆類非常受歡迎，黃瓜收到很多人喜愛，烹飪方法非常多樣，吃起來脆爽可口，維生素c的含量居蔬菜至最，具有超級氧化左右，幫助肌膚補充水分，而且黃瓜的熱量也不是很高，吃起來清淡解油膩，幫助控制體重。
說到夏季最讓人頭疼的問題，就是每天吃啥，今天朋友推薦一道黃瓜炒豬肉丁，下午就在超市購買半斤里脊肉，加上一根黃瓜，今天用這2種食材，做一道鮮香入味，口感特別嫩滑的家常美味，但是也要掌握好正確做法，接下來為網友具體聊一下吧。
黃瓜炒肉丁的養生食譜】
準備食材：準備一大塊里脊肉，黃瓜一根，生薑少許，少許蠔油，生抽一小勺，澱粉少許，小公尺椒2個，蔥少許，食鹽和香油少許。
烹飪第一步：先將里脊肉用清水洗淨，里脊肉切成丁備用，將雞肉丁放在乙個碗中，撒上一些食鹽，蠔油少許，生抽少許，包裹住一層澱粉，用手將里脊肉醃製入味。
烹飪第二步：將生薑切成細絲，將大蒜切成細末，黃瓜去掉頭尾，黃瓜切成小方塊，將小公尺椒切好，小蔥切成段備用，準備好黃瓜和肉丁，開始烹飪這道美味可口的黃瓜炒肉丁。
烹飪第三步：將鍋中加上油少許，加上生薑絲煸炒，加上大蒜末炒30秒，下入豬肉丁煸炒，將豬肉丁炒熟後裝盤。
烹飪第五步：加上少許清水燜一燜，避免煮太長時間，加上鹽少許，胡椒粉和雞精少許，出鍋前撒上蔥段，翻炒後出鍋。
小魏養生廚房的小貼士：黃瓜是餐桌非常受歡迎的蔬菜，豬肉宜選擇里脊肉，但是里脊肉需要醃製入味，加上食鹽和生抽，這樣豬肉不會柴，口感更加細嫩。建議不要大火翻炒，這樣會破壞維生素c，影響營養的吸收，記得最後放調料。
推薦語：黃瓜炒肉丁是非常美味可口的一道菜，是一道非常適合夏季來食用的下飯菜，里脊肉吃起非常嫩滑，黃瓜中和豬肉的營養，幫助促進味蕾提高。其中黃瓜是餐桌維生素最高的蔬菜，水分也非常足，生活中很多人只會涼拌黃瓜，不妨試一試這盤黃瓜炒肉丁。
2樓：梨渦
我覺得黃瓜和金針菇是天生一對。因為常吃黃瓜和金針菇對身體有益，如果常吃的話可以清腸排毒，能夠保持血管乾淨通暢，營養價值更高。
3樓：甜奶幼
我覺得黃瓜跟香蕉是天生一對，因為黃瓜跟香蕉都是帶一點彎的形狀，然後兩個水果的形狀比較相似，所以我更覺得他們兩個水果就是天生一對，並且看起來就像夫妻一樣的感覺，然後黃瓜的話它能夠提高人的代謝，經常吃還能夠**，那麼很多人也是特別喜歡吃黃瓜，尤其是涼拌黃瓜香蕉的話他可以去解決便秘，可為說這兩種水果真的是兩全其美，可以達到兩種功效是非常的好。
4樓：的瘦
黃瓜和火腿是天生一對，我每次出去吃飯必點黃瓜火腿，味道超棒。
什麼叫天生一對？什麼是「天生一對」？
天生一對指生來就註定為一對。從字面上理解，他們生來就註定是一對。廣泛的理解就是他們很有夫妻像，很適合。看過泰國電視劇 天生一對 的人都應該知道，該劇講述了女主生活在現代，卻陰差陽錯穿越回了泰國古代大城王朝，邂逅男主，發生了一段糾葛愛情的故事。當兩個人走在大街上，別人看的第一眼感覺是有夫妻相。這是從相...
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