1樓：瘋狂di蛋蛋
磨牙缺鈣！ 建議你補充優質的鈣片！但是單單補充鈣片會產生便秘，這樣就需要鎂的加入(鎂，有助於排便)!
個人建議紐催萊鈣片！
2樓：養生早班車
睡覺磨牙怎麼回事？該如何緩解？很多人還不清楚，今天一。
3樓：琦彩榮何賦
人在睡眠當中咀嚼肌節律性收縮上下牙齒緊緊咬合滑動，發出很響的咯吱、咯吱聲。此時人並不會醒，即使醒了，對自己的咬牙，也一無所知，只有同宿人方知。
睡眠磨牙一般發生在淺睡眠階段（第二階段）。磨牙並不在做夢時發生，此時僅身體的活動和心率的增加。次日醒來，常感兩腮疼痛、頭痛，有時伴有牙周組織損傷。
睡眠磨牙在小兒及青春期的青少年發病率較高，根據醫學統計，可達15%左右。隨著年齡的增長，大腦功能的逐漸完善，其發作率會逐年下降，長大後自癒。
但是，若是小兒患有蛔蟲病時，蛔蟲所產生的毒素及其代謝產物被人體吸收後，會出現一些神經的症狀，磨牙就是其中的症狀之一。因此，若發現小兒患有蛔蟲病時，則應使用驅蟲藥物，中藥使君子、苦棟根皮、檳榔等，都是殺蟲的功效最好。
中醫認為腦為元神之府，諸精神所統。睡眠則是人的陰陽之氣執行有關。若是睡眠安好，但在睡眠中有舉動異常（包括磨牙），這都是和腦的作用有關。治宜補腎填髓、健腦安神。
4樓：養生早班車
睡覺磨牙怎麼回事？該如何緩解？很多人還不清楚，今天一。
5樓：詹冷霜永東
磨牙產生的原因有以下幾點：消化道功能障礙：如消化不良，晚飯吃得過飽，睡前進食過多，均可引起夜間磨牙；腸道寄生蟲，尤其是蛔蟲感染，也可引起磨牙，但不能僅憑磨牙就診斷腸道寄生蟲病。
神經過度興奮：過於興奮或過於疲勞，壓力過重，會導致磨牙。口腔疾患：
齲齒、牙周炎、乳牙咬合不當、換牙時咬合關係不協調等。
通過調磨少量牙體組織，去除咬合干擾及牙合早接觸，建立咬合平衡關係，以達到牙頜、咀嚼肌、顳下頜關節三者間的生理平衡，消除磨牙症。對於有牙合畸形的病人先進行正畸或進行修復。
6樓：養生早班車
睡覺磨牙怎麼回事？該如何緩解？很多人還不清楚，今天一。
7樓：網友
缺鈣和過度應激會出現磨牙。。。
試著賣點鈣片嚼嚼，心情放鬆點就ok了！
還有個明間土方你試下：豬尾巴燉麵條吃（我小時候磨牙我媽就這樣治的，但是效果忘了）
8樓：養生早班車
睡覺磨牙怎麼回事？該如何緩解？很多人還不清楚，今天一。
磨牙是怎麼回事啊???
9樓：阿歡的名單
有的人睡覺時，牙齒會不由自主地互相銼動，發出很刺耳的聲音，被稱為磨牙，為什麼有的人會磨牙？
磨牙是怎麼回事啊？？？
10樓：養生早班車
睡覺磨牙怎麼回事？該如何緩解？很多人還不清楚，今天一。
豬磨牙是怎麼回事？狗狗磨牙是怎麼回事？
豬磨牙是由於營養不良，消化不良或體內寄生蟲 蛔蟲 鉤蟲 等引起的。磨牙的豬可出現生長不良，骨質軟化和其它病，只要在日糧中新增l 2 的礦物質飼料，如骨粉 磷酸氫鈣 蛋殼粉等，就可防治豬磨牙。由消化不良引起的豬磨牙，可餵給易消化的青綠飼料和精飼料，並結合中藥理脾健胃，方用木香50克 陳皮 厚朴 枳實各...
睡覺磨牙是怎麼回事
睡眠時有習慣性磨牙或清醒時有無意識地磨牙習慣稱為磨牙症。夜磨牙的 尚不清楚，目前認為與精神性 情緒性 牙源性 系統性 職業性 自發性等多種因素有關。有可能是肚子裡有回蟲，有內熱也會磨牙。缺鈣了，好好補補鈣！去醫院查查十分有蛔蟲。睡覺磨牙怎麼回事？該如何緩解？很多人還不清楚，今天一。晚上睡覺的時候，有...
睡覺磨牙怎麼辦，晚上睡覺磨牙是怎麼回事啊？
睡覺磨牙說明你肚子裡有蛔蟲，應該買打蟲藥吃 付費內容限時免費檢視 回答睡覺磨牙可以使用磨牙墊改善症狀，另外要明確 對症 睡覺磨牙可以使用磨牙墊，量身定做的磨牙墊，可以有效地防止牙齒繼續磨損，對減輕磨牙產生的噪音也有明顯的改善作用。磨牙還需要明確 對症 導致睡覺磨牙，可能和精神壓力大有關係，建議平時放...